ዋላ ንእሽቶ ምትንኻፍ ክትጻወሮ ዘይትኽእል ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ብዛዕባ እዚ Hyperesthesia ንዛረብ!

ንግሆ ሻሂ ኣብ ኢድካ ከም ዘለካ እሞ ሕሰብ። እቲ ዋዒ ከም ሙቐት ጥራይ ዘይኮነስ ከም ዘይጽወርን ርእስኻ ዝጎድእ ጽዑቕን ስምዒት ይስምዓካ። ወይ ድማ ሓደ ሰብ ንኢድካ ቀስ ኢሉ እንተ ተንኪፉካ እውን ብዙሕ ጸቕጢ ኰይኑ እዩ ዚስምዓካ። ከምዚ ዝኣመሰለ ንኣሽቱ ነገራት ከይተረፈ ‘ኣዝዩ’ ብጽዑቕ እንተተሰሚዑካ፡ ነዚ ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና ሃይፐርስቴዝያ ዝበሃል ኩነታት ክትፈልጦ ኣለካ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሃይፐረስተዝያ እንታይ እዩ?

ሃይፐረስተዝያ ናይ ምትንኻፍ ስምዒትካ ዝተጋነነ ወይ ዘይተለምደ ጽዑቕ ዝኾነሉ ኩነታት እዩ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ንቡር ልኡም ኮይኑ ዝስምዓና ነገራት፡ ነዚ ሕማም ዘለዎ ሰብ ክጻወሮ ዘይክእል ጽዑቕን ቃንዛን ክስምዖ ይኽእል እዩ።

ንኣብነት፡ ውዑይ ቡን ክትትንክፍ ከለኻ፡ ዋዒኡ ይስምዓካ። ግን ዘቃጽለካ ኮይኑ ኣይስምዓካን እዩ። እቲ ዋዒ ግን ኣዝዩ ብርቱዕ ስለ ዝኾነ፡ ብዛዕባኡ ምሕሳብ ደው ከተብሎ ኣይትኽእልን ኢኻ፡ ክሳብ ሕማም ርእሲ ዝኸውን። እዚ ማለት እቲ ስምዒት ሸለል ክትብሎ ኣዝዩ ሓያል እዩ።

እዚ ልዕሊ ዓቐን ተነቃፍነት እዚ ንኹሉ ዝስምዖ ቆርበትካ ከም ምትንኻፍ፡ ሙቐትን ጸቕጥን ክጸልዎ ይኽእል። እዚ ኩሉ ነገራት ካብቲ ንቡር ሰብ ዝገብሮ ኣዝዩ ዝያዳ ጽዑቕ ስምዒት ክስምዓካ ይጅምር። እዚ ኩነታት እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ኒውሮፓቲክ ቃንዛ ይረአ።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዘጋጥመና ዘሎ?

ሃይፐርረስተዝያ ስርዓተ ነርቭኻ ብግቡእ ከምዘይሰርሕ ዘርኢ ምልክት ክኸውን ይኽእል። ስርዓተ ነርቭኻ ከም መቆጻጸሪ ድምጺ ጌርካ ሕሰቦ። ንቡር ኮይኑ ሓንጎል ነዚ ድምጺ እዚ ኣብ ቅኑዕ ደረጃ ይሕዞ። ማለት ነገራት ክስመዓና ንደሊ እምበር ብዙሕ ክኸውንን ንሓንጎል ዕንቅፋት ክኸውንን ኣይንፈቅድን ኢና። ብሓቂ ኣብ ዘድልየሉ እዋን ጥራይ እዩ ኣዝዩ ሓያል ምልክታት ዝልእኽ፡ ከም ምንዳድ።

ሃይፐርረስተዝያ ዝፍጠር ኣብ ገለ ክፋል ናይዚ ስርዓተ ህዋሳት፡ ነርቭ ይኹን፡ ዓንዲ ሕቖ ወይ ሓንጎል፡ ምዝንባዕ ምስ ዝህሉ እዩ። እዚ ድማ ብዘይ ገለ ምኽንያት ናይ ምትንኻፍ ስምዒትካ ናብቲ ዝለዓለ ድምጹ ክዓቢ ይገብሮ።

ካልእ ምስዚ ዝዛመድ ነገር ድማ "ተሃዋስነት" ይበሃል። እዚ ማለት ገለ ስምዒታት ብተደጋጋሚ ወይ ኣዝዩ ሓያል ምስ ዝረኣዩ፡ እቶም ነቶም ስምዒታት ዘሰላስሉ ዋህዮታት ነርቭ "ልዕሊ ዓቐን ንጡፋት" ይኾኑ። ሽዑ ንኣሽቱ ነገራት እውን ከይተረፉ ኣዝዮም ሓያል ክስምዑ ይጅምሩ፣ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ እዚ ስምዒታት እዚ ብዘይ ምኽንያት ክኽሰት ይኽእል።

ቀንዲ ጠንቅታት ልዕሊ ዓቐን ምጭብባጥ እንታይ እዮም?

ሃይፐርረስተዝያ ብዝኾነ ሕማም ወይ ኩነታት ዝመጽእ ኮይኑ፡ ስርዓተ ነርቭኻ ስምዒታት ዝልእኽን ዝቕበልን ኣገባብ ዝጸሉ እዩ። ብዙሕ ጠንቂ ክኸውን ዝኽእል ነገራት ኣሎ። እዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ብዝያዳ ብንጹር ንምርዳእ ክሕግዘካ እዩ።

ልዕሊ ዓቐን ረስኒን ካልእ ክስማዕ ዝኽእል ኩነታትን እውን

ካልኦት ውሑዳት ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ቃላት ምስ ስምዒታት ዝተኣሳሰሩ ሰሚዕኩም ትኾኑ። ኣብ መንጎኦም ዘሎ ፍልልይ ምርዳእ ኣገዳሲ እዩ።

ነዚ ብኸመይ ክሕዞ? መን ክርኢ ኣለኒ?

እዞም ምልክታት እዚኦም እንተሃልዮምኻ፡ እቲ ቀዳማይን ኣገዳስን ነገር ናብ ሓኪምካ ምኻድ እዩ . ኣድላዪ እንተኾይኑ ናብ ሓኪም ስነ-ኣእምሮ ክመሓላለፈካ እዩ።

ሓኪምካ ብዛዕባ ምልክታትካ ክሓተካን ክምርምረካን እዩ። ልክዕ ጠንቂ ንምርካብ መርመራታት እውን ክገብሩ ይኽእሉ እዮም፤

• መርመራ ደም (ብፍላይ ከም መጠን ቪታሚንን ሕማም ሽኮርን ዝኣመሰሉ ነገራት ንምፍታሽ)
• ንስራሕ ነርቭ ዝዕቅኑ መርመራታት (ኤሌክትሮማይዮግራፊ [EMG]ን መጽናዕትታት ምትሕልላፍ ነርቭን)
• ኤምኣርኣይ ስካን ምግባር

ሕክምና ኣብቲ መሰረታዊ ጠንቂ ናይቲ ኩነታት ይምርኮስ። ነቲ ጠንቂ ኣብ ዝሕከመሉ እዋን፡ ምልክታት ናይዚ ልዕሊ ዓቐን ተነቃፍነት ንምቁጽጻር መድሃኒታት እውን ይወሃብ። ገለ ካብቶም ብብዝሒ ዝጥቀሙሉ መድሃኒታት፤

• ንቃንዛ ነርቭ ዝውዕሉ ዝተወሰኑ ጸረ-ጭንቀት (Tricyclic antidepressants)
• SNRIs (ንኣብነት ዱሎክሰቲን)
• ጸረ-ምውቃዕ መድሃኒታት - ንኣብነት. ጋባፐንቲን፡ ፕሪጋባሊን
• እዋናዊ መደንዘዚ
• ካልኦት መቐነሲ ቃንዛ

እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ሓኪምካ ኣየናይ ሕክምና ዝበለጸ ምዃኑ ክውስን እዩ፡ ስለዚ መምርሒታት ሓኪምካ ምኽታልካ ኣረጋግጽ።

ብዛዕባ ሃይፐርስቴዝያ ክጭነቕ ኣለኒ ድዩ?

ሃይፐረስተዝያ ንባዕሉ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ኣይኮነን። ይኹን እምበር ፡ ምልክት ካልእ መሰረታዊ ሕክምናዊ ዅነታት ኪኸውን ስለ ዚኽእል ፡ ፈጺሙ ሸለል ኪበሃል የብሉን .

ብተወሳኺ እዚ ዅነታት እዚ ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ዓብዪ ጽልዋ ኺህልዎ ይኽእል እዩ። እዚ ቀጻሊ ውጥረት ዝመልኦ ስምዒታት እዚ ንኣእምሮኣዊ ጥዕናኻ እውን ክጸልዎ ይኽእል እዩ። ስለዚ ናብ ከም ጭንቀትን ዋላ ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ኩነታት ምምራሕ ይከኣል እዩ።

እቲ ሓኪም ክሕግዘካ ኣብኡ ኣሎ። ንሱ ወይ ንሳ በቲ ዝስምዓካ ዘሎ ኣይፈርደካን እዩ፣ እንታይ ደኣ ነቲ ጠንቂ ክትረኽቦን ህይወትካ ናብ ንቡር ክትመልሶን ክሕግዘካ እዩ።