ጸቕጢ ደምካ ሃንደበት ይውስኽ ድዩ? ብዛዕባ ቅልውላው ልዑል ጸቕጢ ደም ንመሃር!

ሓደ ሰብ ሃንደበት ኣዝዩ ልዑል ጸቕጢ ደም ሒዙ ናብ ሆስፒታል ክውሰድ ሰሚዕካ ትፈልጥ ዲኻ? ወይስ ተመሳሳሊ ተመክሮ ኣጋጢሙካ ድዩ፧ እዚ ብሕክምና ቅልውላው ልዑል ጸቕጢ ደም ወይ ``ቅልውላው ጸቕጢ ደም'' ኢልና እንጽውዖ እዩ። እዚ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ስለ ዝኽእል፡ ንእሽቶ ነገር ኣይኮነን። ስለዚ፡ ብዛዕባ እዚ ብቕንዕና ንዛረበሉ።

እዚ ልዑል ጸቕጢ ደም ዝፈጥር ቅልውላው እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ማለት ጸቕጢ ደምካ ሃንደበት ኣዝዩ ልዑል ይኸውን። ሕጂ፡ ናይ ሓደ ጥዑይ ሰብ ጸቕጢ ደም ከመይ ክኸውን ከም ዘለዎ ንርአ፤

• ላዕለዋይ ዋጋ (ሲስቶሊክ ጸቕጢ) : ትሕቲ 120 ሚሊሜተር ሜርኩሪ (120 ሚ.ሜ.
• ትሑት ዋጋ (ዲያስቶሊክ ጸቕጢ) : ትሕቲ 80 ሚሊሜተር ሜርኩሪ (80 ሚ.ሜ.

ይኹን እምበር ኣብዚ ናይ ልዑል ጸቕጢ ደም ቅልውላው ጸቕጢ ደምካ ከምዚ ይኸውን፤

• ላዕለዋይ ዋጋ : 180 ሚ.ሜ
• ታሕተዋይ ዋጋ : 120 ሚ.ሜ.

እዚ ናይ ሕክምና ህጹጽ ኩነታት እዩ ! ጸቕጢ ደምካ ኣብዚ ደረጃታት እንተበጺሑ ብቕልጡፍ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ER) ክትከይድ ኣለካ።

መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ዓይነት ቅልውላው ኣብቶም ድሮ ልዑል ጸቕጢ ደም (ልዑል ጸቕጢ ደም) ዘለዎም ሰባት እዩ ዘጋጥም። ማለት ኣብ መዓልታዊ ህይወት እውን እንተኾነ ጸቕጦም ካብቲ ንቡር ንላዕሊ እዩ። ብመሰረት ክኢላታት ካብ 1% ክሳብ 2% ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሰባት እዚ ዓይነት ቅልውላው ከማዕብሉ ይኽእሉ። ይኹን እምበር እዚ ኩነታት ኣብቶም ቅድሚ ሕጂ ናይ ጸቕጢ ጸገም ኣጋጢምዎም ዘይፈልጡ ሰባት እውን ከጋጥም ከም ዝኽእል ምዝካር ኣገዳሲ እዩ።

ናይዚ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዎ።

ቅልውላው ልዑል ጸቕጢ ደም ኣብ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ክምቀሉ ይኽእሉ፤

1. ልዑል ጸቕጢ ደም ህጹጽነት : ኣብ ከምዚ ኩነታት ጸቕጢ ደምካ ኣዝዩ ልዑል ኮይኑ፡ ኣብ ውሽጣዊ ኣካላትካ (ከም ልብኻ፡ ሓንጎልካ፡ ወይ ኩሊትካ) ናይ ​​ጉድኣት ምልክት ግን የለን። ገለ ሓካይም ነዚ "ዘይተቖጻጸረ ልዑል ጸቕጢ ደም" እውን ይብሉዎ። ስም ዝኾነ ይኹን ብዘየገድስ፡ እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ጸቕጢ ደምካ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ናብ ንቡር ምምላስ እዩ።

2. ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎ ህጹጽ ኩነታት : እዚ እቲ ኣዝዩ ሓደገኛ ኩነታት እዩ። ኣብዚ፡ ጸቕጢ ደምካ ኣዝዩ ልዑል ስለ ዝኸውን ፡ ኣብ ውሽጣዊ ኣካላትካ ሓድሽ ጉድኣት የስዕብ፡ ወይ ድማ ነቲ ዝጸንሐ ጉድኣት የጋድዶ። ንኣብነት ከም ልቢ፡ ኣኦርታ፡ ዓይኒ፡ ሓንጎል፡ ኩሊት ዝኣመሰሉ ኣካላት ክጉድኡ ይኽእሉ። ኣብ ነፍሰጾር ደቂ ኣንስትዮ ዝኽሰት ከቢድ ቅድመ-ምጥባስን ምጭብባጥን እውን ኣብዚ ምድብ ይኣቱ።

"ሕማቕ ልዑል ጸቕጢ ደም" ዝብል ቃል ሰሚዕኩም ትኾኑ። ኣብ መጀመርታ መበል 20 ክፍለ ዘመን ኣብ ጥቕሚ ዝወዓለ ቃል እዩ ነይሩ። ብሰንኪ ሃንደበታዊ ልዑል ጸቕጢ ደም ኣብ ኩሊትን ዓይንን ዝመጽእ ጉድኣት ማለት እዩ። ገለ ሓካይም ክሳብ ሕጂ ብዛዕባ "ልዑል ጸቕጢ ደም ዝፈጥር ህጹጽ ኩነታት" ክዛረቡ ከለዉ ነዚ ቃል ይጥቀሙሉ። ሕጂ ግን "ህጹጽ ጸቕጢ ደም" ዝያዳ ንጹር ትርጉም ስለዘለዎ እዩ ዝጥቀመሉ።

ምልክታት ናይዚ ቅልውላው ልዑል ጸቕጢ ደም እንታይ እዮም?

ምልክታት ኣብ ውሽጣዊ ኣካላት ምጉዳእን ዘይምጉዳእን ይምርኮስ።

ልዑል ጸቕጢ ደም ህጹጽነት (ምውሳኽ ጸቕጢ ደም ብዘይ ጉድኣት ኣካላት)

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ዓበይቲ ምልክታት የለዉን። ጸቕጢ ደምካ ኣዝዩ ልዑል እንተኾይኑ ክትፈልጠሉ እትኽእል እንኮ መገዲ ምዕቃን ጥራይ እዩ። ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ ከምዚ ዝኣመሰለ ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤

• ስምዒት ፍርሕን ዘይምርግጋእን (ጭንቀት) .
• ቅሩብ ሕማም ርእሲ
• ቁሩብ ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ
• ቅሩብ ጸገም ምስትንፋስ

ልዑል ጸቕጢ ደም ህጹጽ ኩነታት (ምውሳኽ ጸቕጢ ደም ምስ ምጉዳል ኣካላት)

ኣብ ከምዚ ኩነታት ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ዝርከቡ ኣካላት ስለዝተበላሸዉ እቲ ምልክታት ከቢድ እዩ።

• ዝተቐየረ ናይ ኣእምሮ ኩነታት፣ ምድንጋር ዝስምዓካ
• ቃንዛ ኣፍልቢ ወይ ኣብ ኣፍልቢ ምጽቃጥ ዝስምዓካ
• ምድንዛዝ
• ሕበጥ ብፍላይ ኣብ እግሪ (edema) .
• ምህውታት ልቢ
• ካብቲ ንቡር ዝወሓደ ውጽኢት ሽንቲ
• ምውቃዕ
• ከቢድን ዘይጽወርን ሕማም ርእሲ
• ምልክታት ወቕዒ : ንኣብነት፡ ሃንደበት ሓደ ወገን ገጽና ምውዳቕ፡ ምዝራብ ምድንጋር፡ ወይ ድማ ሃንደበት ሓይሊ ምጥፋእ ኣብ ቅልጽም ወይ እግሪ (ብሓደ ወገን)።
• ናይ ምርኣይ ለውጢ : ኣዒንቲ ይጎድኡ፣ ሃንደበት ምርኣይ ምጥፋእ ወይ ድብዝዝ ምርኣይ።

ሓኪም ክምርምረካ ከሎ፡ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት እውን ክደልዩ ይኽእሉ እዮም፤

• ምዝርጋሕ ሰራውር ደም ጁጉላር
• ሳንቡእ ክትሰምዕ ከለኻ ዘይንቡር ድምጽታት (ምጭብባጥ) ምስማዕ
• ቅድሚ ሕጂ ዘይነበረ ሓድሽ ዘይተለምደ ድምጽታት ልቢ (ምጉርምራም ልቢ)
• ኣብ ውሽጢ ዓይኒ (retinal membrane) ኣብ ዝርከቡ ሰራውር ደም ዝበጽሕ ጉድኣት
• ዘይተለምደ፡ ዘይምዕሩይ ድኽመት፡ ንጥርጣረ ወቕዒ ዘልዕል

ጠንቂ ናይዚ ልዑል ጸቕጢ ደም ዝፈጥር ቅልውላው እንታይ እዩ?

ነዚ ዝኸውን ዝተፈላለዩ ምኽንያታት ኣለዉ፤

• እቲ ዝበዝሐ ምኽንያት ድማ መድሃኒት ጸቕጢ ደምካ ብትኽክል ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘካን ኣብ ግዚኡን ስለዘይትወስዶ እዩ። እዚ ብዝኾነ ቁጽሪ ምኽንያታት (ምርሳዕ፡ መድሃኒት ምውዳእ፡ ኮነ ኢልካ ዘይምውሳድ) ክኸውን ይኽእል።
• መድሃኒት ጸቕጢ ደም ሃንደበት ደው ምባል።
• ሓደ እትወስዶ መድሃኒት ምስ ካልእ መድሃኒት (መድሃኒት ምትእስሳር) ክራኸብ ይኽእል እዩ።
• ሕማም ኩሊት።
• ጉዳያት ኢንዶክራይን (ጉዳይ ሆርሞናት)።
• ፕሪክላምፕስያ ወይ ኤክላምፕስያ ኣብ እዋን ጥንሲ ዝኽሰት ልዑል ጸቕጢ ደም እዩ።
• ገለ ወልፊ ዘለዎም ንጥረ ነገራት (መድሃኒታት) ምጥቃም።
• ከቢድ ናይ ርእሲ መጉዳእቲ (Head trauma)።
• ሕበጥ ሓንጎል።
• ገለ ንኻልኦት ሕማማት እትወስዶም መድሃኒታት።

ቅልውላው ልዑል ጸቕጢ ደም ከስዕቡ ዝኽእሉ ሓያሎ ዓይነታት መድሃኒታት ኣለዉ፤

• ዓይነታት ስቴሮይድ
• ገለ መድሃኒታት ንጭንቀት።
• ሳይክሎስፖሪን ዝበሃል መድሃኒት
• ስውር ኤፈድሪን፡ ሓደ ኣካል ናይ ገለ መድሃኒታት ሰዓልን ጉንፋዕን እዩ።

መን እዩ ነዚ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ዝለዓለ?

ነዚ ኩነታት ናይ ምምዕባል ሓደጋ ክለዓል ይኽእል እዩ፤

• ቁመት ኣካላትካ ልዑል እንተኾይኑ ስብሒ ኣለካ ማለት እዩ .
• ወዲ ተባዕታይ እንተ ዄንካ .
• ገለ ኣህጉራዊ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ ፡ ኣፍሪቃዊ መበቆል ዘለዎም ሰባት ቁሩብ ዝለዓለ ሓደጋ ይወድቁ። እዚ ኩነታት እዚ ግን ንዝኾነ ሰብ፡ ንዝኾነ ዓሌት ክጸልዎ ከም ዝኽእል ኣይትረስዕ።
• መድሃኒት ጸቕጢ ደምካ ኣብ ግዚኡ ዘይትወስድ ሰብ እንተኾንካ .
• ብሓኪም ዘይተኣዘዙ መነቓቕሒ መድሃኒታት (ንኣብነት ኮኬይን፡ ኣምፈታሚን) ትጥቀም እንተኾንካ።

እዚ እንታይ ሓደገኛ ሕልኽላኻት ከስዕብ ይኽእል፧

በዚ መንገዲ እቲ ጸቕጢ ሓደገኛ ዝኾነ ልዑል እንተኾይኑ፡ ከም፤

• ሃንደበታዊን ቅልጡፍን ድኻም ልቢ (acute heart failure) .
• ሃንደበታዊ ምምላእ ሳንቡእ ብማይ (acute pulmonary edema)
• ሃንደበታዊ ምጥፋእ ስራሕ ኩሊት (acute kidney failure)
• ምቕዳድ ወይ ምፍንጃር ናይቲ ዝዓበየ ሰራውር ደም ኣካላትካ (ኣኦርታ) (ኣኦርቲክ ዲስክሽን)
• ናብ ሓንጎል ምፍሳስ ደም (ምፍሳስ ደም ውሽጢ ርእሲ) .
• ወቕዒ ልቢ ብሰንኪ ምንካይ ዋሕዚ ደም ናብ ልቢ የጋጥም።
• ኢስኬሚክ ስትሮክ ብሰንኪ ምንካይ ዋሕዚ ደም ናብ ሓንጎል ይፍጠር።
• ግዝያዊ ምዝንባዕ ሓንጎል (ልዑል ጸቕጢ ደም ሕማም ኣእምሮ)

እዚ ዅሉ ነገራት እዚ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ኼእቱ ይኽእል እዩ። ስለዚ ኢና ድማ ብዛዕባ ጸቕጢ ደምካ ተጠንቀቕ ንብል።

ሓካይም ነዚ ኩነታት እዚ ብኸመይ ይፈልጥዎ?

ሓደ ሓኪም መጀመርታ ጸቕጢ ደምካ ኣብ ክልቲኡ ቅልጽምካ ብምዕቃን ናይ ልዑል ጸቕጢ ደም ቅልውላው እንተሃልዩካ ክፈልጥ እዩ። ብተወሳኺ ብዛዕባ ምሉእ ሕክምናዊ ታሪኽካ (ከም ቅድሚ ሕጂ ዝነበረካ ሕማማትን ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታትን) ክሓተካ እዩ፣ ብዛዕባ ምልክታትካ ክዛረበካን ምሉእ ኣካላዊ መርመራ ክገብረልካን እዩ። ጠንቂ ንምፍላጥ ካልእ ሓያሎ መርመራታት ከድሊ ይኽእል እዩ።

ክግበሩ ዝኽእሉ ዓይነታት መርመራታት፤

• መርመራ ደም (ከም ስራሕ ኩሊትን ደረጃ ጨውን ዝኣመሰሉ ነገራት ንምፍታሽ)
• መርመራ ሽንቲ
• ንኤሌክትሪካዊ ንጥፈታት ልቢ ዝከታተል ``EKG/ECG'' ዝበሃል ስትሪፕ
• ፋንዶስኮፒክ መርመራ (ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ኣብ ዝርከቡ ሰራውር ደም ጉድኣት ከምዘየለ ንምፍላጥ)
• ናይ ስነ-ኣእምሮ መርመራ
• ናይ ልቢ ኣልትራሳውንድ ስካን (`ትራንስቶራሲክ ኢኮካርዲዮግራም`)
• ናይ ኣፍልብን ርእስን ሲቲ ስካን ምግባር

ኣብ ውሽጣዊ ኣካላትካ ሓድሽ ዕንወት ዘስዕብ ምልክታት እንተሃልዩ፡ እቲ ሓኪም ``ህጹጽ ጸቕጢ ጸቕጢ ደም'' ክብሎ እዩ፡ ከምዚ ዓይነት ምልክታት እንተዘይሃልዩ ድማ ``ህጹጽነት ልዑል ጸቕጢ ደም'' ክኸውን እዩ።

እዚ ናይ ልዑል ጸቕጢ ደም ቅልውላው ብኸመይ ይሕከም?

እዚ ኣብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል ይሕከም። ሓካይም መድሃኒት ክህቡኻን ጸቕጢ ደምካ ናብ ውሑስ ደረጃ ከውርዱኻን እዮም።

• ናይ ውሽጣዊ ኣካላት ምጉዳል ምልክታት እንተዘይብልካ (i.e., hypertensive urgency)፡ ኣብታ መዓልቲ ናብ ገዛኻ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ። ገለ መድሃኒት ሒዝካ ግን ኣብ ገዛኻ ክትወስዶ ኢኻ ናብ ገዛኻ።
• እንተኾነ ግን ``ህጹጽ ጸቕጢ ጸቕጢ ደም`` (ጉድኣት ኣካላት) እንተሃልዩካ፡ ኣብ ክፍሊ ጽዑቕ ክንክን (ICU) ናይቲ ሆስፒታል ንገለ መዓልታት ክትጸንሕ ከድልየካ እዩ። ኣብኡ ሓካይም ብውሽጢ ሰራውር ደም (IV) መድሃኒት ክህቡኻን ጸቕጢ ደምካ ብቐጻሊ ክከታተሉኻን እዮም።

ናይ ሕክምና ጉጅለኻ ጸቕጢ ደምካ ክሳብ ክንደይ ብቕልጡፍ ክወርድ ከም ዘለዎ ክውስን እዩ። ኣብቲ ካልእ ዘለካ ሕክምናዊ ኩነታት ዝምርኮስ ክኸውን እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ጸቕጢ ደምካ ብቕልጡፍ ምውራድ ኣካላትካን ቲሹታትካን ዋሕዚ ደም ክስእኑ ከም ዝኽእል ኣይትረስዕ። ስለዚ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ጸቕጢ ደምካ ንኽወርድ ካብ 24 ክሳብ 48 ሰዓታት ይወስድ።

ይኹን እምበር፡ ከም ምቝራጽ ኣኦርቲክ፡ ከቢድ ቅድመ-ምጥባ፡ ወይ ምጭብባጥ ዝኣመሰለ ፍሉይ ዅነታት እንተ ኣልዩካ፡ ሓካይም ጸቕጢ ደምካ ብቕልጡፍ ኬጉድሉልካ እዮም። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዅነታት፡ ጸቕጢ ደምካ ብቕልጡፍ ምንካይ ዘለዎ ጥቕሚ ካብቲ ንእሽቶ ሓደጋታት ኣዝዩ ይበዝሕ።

ገለ ካብቶም ነዚ ዝውዕሉ መድሃኒታት `(ካፕቶፕሪል)`፣ `(ክሊቪዲፒን)`፣ `(ክሎኒዲን)`፣ `(ኤስሞሎል)`፣ `(ሃይድራላዚን)`፣ `(ላቤታሎል)`፣ `(ኒካርዲፒን)`፣ `(ኒፈዲፒን)`፣ `(ናይትሮግሊሰሪን)`ን `(ናይትሮፕሩሳይድ)`ን እዮም። ሓኪምኪ ብመሰረት ኩነታትካ፡ ካልኦት ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታትን ሓፈሻዊ ጥዕናኻን ተመርኲሱ ዝበለጸ ንዓኻ ዝምችእ መድሃኒት ክመርጽ እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ጸቕጢ ደምካ 180/120 mm Hg ወይ ልዕሊኡ እንተኾይኑ፡ ብቕልጡፍ ናብ 1990 (ቁጽሪ ህጹጽ ረድኤት) ደውል፡ ወይ ድማ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዘሎ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ኪድ። ህጹጽ ሕክምና የድልየካ!

ከምዚ ዝኣመሰለ ቅልውላው ልዑል ጸቕጢ ደም ምስ ኣጋጠመካ ምስ ተሓኪምካ፡ ናብ ስሩዕ ሓኪም ስድራቤትካ ምኻድ። ንሱ ወይ ንሳ መጠን ናይቲ መድሃኒት ጸቕጢ ደምካ ክቕይር ወይ ሓድሽ መድሃኒት ክውስኸሉ ክውስን ይኽእል። ብዛዕባ ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ክትገብሮም ዘለካ ለውጢ (ከም ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን) እውን ክዛረበካ እዩ። ንኣብነት ትሑት ጨው ዘለዎን ልዑል ፍረታትን ኣሕምልትን ዘለዎ ኣመጋግባ (ከም `ዳሽ ኣመጋግባ`) ክትምገብን መዓልታዊ ምንቅስቓስ ኣካላት ክትገብርን ክመኽሩኻ ይኽእሉ እዮም።

እዚ ኩነታት እንተተፈጢሩ እንታይ ክጽበ ኣለኒ?

ቅልውላው ልዑል ጸቕጢ ደም ጸቕጢ ደምካ ብጽቡቕ ከምዘይተቖጻጸረ ዘርኢ ከቢድ ናይ መጠንቀቕታ ምልክት እዩ። ሓኪምካ ጸቕጢ ደምካ ንምንካይን ኣብ ጥዑይ ደረጃ ንኽጸንሕን ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ቆጸራኻ ምሕላውን መድሃኒታትካ ልክዕ ከምቲ ዝተኣዘዘልካ ምውሳድን እዩ።

"ቅልውላው" ዝብል ቃል ምስ ሰማዕካ ፍርሕን ጭንቀትን ክስምዓካ ንቡር እዩ። "ደጊመ ጸቕጢ ደመይ ከምዚ ክድይብ ድዩ?" ወይ ድማ "እዚ ቅልውላው ልዑል ጸቕጢ ደም ንጥዕናይን ንመጻኢይን ብኸመይ ክጸልዎ እዩ?"

ሕሰብዎ ጥራይ፡ ጸቕጢ ደምካ ክሳብ ክንድዚ ክውስኽ ዝኽእለሉ ብዙሕ ምኽንያታት ኣሎ። ሓካይም ንነፍሲ ​​ወከፍ ሰብ ዝምልከት ፍሉይ ጠንቂ እንታይ ምዃኑ ንምፍላጥ ይጽዕሩ ኣለዉ። ልክዕ ጠንቂ ምስ ፈለጥካ፡ ተመሳሳሊ ቅልውላው ዳግማይ ከጋጥም ዝኽእል ሓደጋ ንምንካይ ስጉምትታት ክትወስድ ትኽእል ኢኻ።

እዚ ማለት ኣብ ስልክኻ መድሃኒትካ ክትወስድ ዘዘኻኽር መዘኻኸሪ ምቕማጥ ማለት ክኸውን ይኽእል። ወይ ድማ፡ ብዛዕባ ዝኾነ ካልእ እትወስዶ መድሃኒታት ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ኣድላዪ እንተኾይኑ ምትዕርራይን ማለት ክኸውን ይኽእል። ሕጂ ጸቕጢ ደምካ ንምቁጽጻር እትወስዶ ነፍሲ ወከፍ ንእሽቶ ስጕምቲ፡ ኣብ መጻኢ ከቢድ ናይ ጥዕና ጸገማት ናይ ምምዕባል ሓደጋኻ ንምንካይ ነዊሕ መንገዲ ክኸይድ ከም ዝኽእል ኣይትረስዕ።

ኣብ መወዳእታ፡ እቶም ኣገደስቲ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

• ክብርታት ጸቕጢ ደምካ ፍለጥ፦ ንቡር ጸቕጢ ደምካ እንታይ እዩ? ህጹጽ ኩነታት እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ፍለጥ (180/120 mm Hg ወይ ልዕሊኡ)።
• መድሃኒትካ ብትኽክል ውሰድ፦ ሓኪምካ ንጸቕጢ ደምካ ዝኸውን መድሃኒት እንተ ኣዚዙልካ፡ ኣብ ትኽክለኛ ግዜን ብግቡእ መጠንን ምውሳድካ ኣረጋግጽ። ሓንቲ መዓልቲ እውን ኣይትሕለፍ።
• ምልክታት መጠንቀቕታ ኣለልዮም፦ ከም ከቢድ ሕማም ርእሲ፡ ቃንዛ ኣፍልቢ፡ ጸገም ምስትንፋስ፡ ለውጢ ምርኣይ፡ ምዝራብ ምድንጋር ወይ ምጥፋእ ኣካላት ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ከቢድ ኩነታት ክኸውን ይኽእል።
• ቅልጡፍ ምኽሪ ሕክምና ድለዩ፦ ካብዞም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ምልክታት ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ወይ ጸቕጢ ደምካ 180/120 ሚ.ሜ. ናብ ሆስፒታል ኪድ ወይ ድማ 1990 ደውሉ።
• ለውጢ ኣነባብራ፦ ጥዑይ ኣመጋግባ (ትሑት ጨው፡ ዘይትን ሽኮርን) ፡ ስሩዕ ምንቅስቓስ ኣካላት፡ ምትካኽ ሽጋራ ምውጋድን ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድን ጸቕጢ ደምካ ኣብ ምቁጽጻር ነዊሕ መንገዲ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

እዚ ሓበሬታ ንዓኹም ክጠቅመኩም ተስፋ እገብር። ጥዕናኻ ኣብ ኢድካ ከም ዘሎ ኣይትረስዕ። ተኸናኸንዎ!

` ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ጸቕጢ፡ ህጹጽ እዋን፡ ቅልውላው ጸቕጢ ደም፡ ምልክታት፡ ሕክምና፡ ሕማም ልቢ