እግርኻ ዘይተለምደ ስብሒ ድዩ? እዚ ሊፐደማ ድዩ? ብርግጽ ንፍለጥ! (ሊፐዴማ)

ኣብ መስትያት ጠሚትካ "ላዕለዋይ ኣካላተይ ንቡር እዩ፡ ግን ስለምንታይ ኣእጋረይ ክሳብ ክንድዚ ዓበይቲ እየን" ኢልካ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ። ምናልባት ክንደይ ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ብዘየገድስ፡ ኣብ እግርኻን ምዕጉርትኻን ዘሎ ስብሒ በቃ ኣይክሓልፍን እዩ። ካልኦት እዚ ንቡር ስብሒ ክመስሎም ይኽእል እዩ፡ ንዓኻ ግን ዓቢ ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ። ብሓቂ እዚ ንቡር ስብሒ ዘይኮነስ ፡ ሊፐዴማ ዝበሃል ፍሉይ ኩነታት እዩ። ብዛዕባ እዚ ብንጹርን ብቐሊሉን ክትርድኣኩም ብዝኽእል መንገዲን ንዛረብ።

ብልክዕ ሊፐደማ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሊፐዴማ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ኩነታት ኮይኑ፡ ብፍላይ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ኣካላት ስብሒ ብዘይንቡር መንገዲ ዝእከበሉ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ንመትሎኻ ፡ ምዕጉርትኻን ምራኽካን ይጸልዎ . ገለ ሰባት እዚ ኩነታት ኣብ መንኵብ ወይ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽም እውን ከጋጥሞም ይኽእል እዩ። ግን፡ ብፍላይ እዚ ስብሒ ምትእኽኻብ ኣብ ጨጉሪ ርእስኻ ወይ ንእግሪ ጫፍካ ኣይጸልዎን እዩ።

ብዙሓት ሰባት ንLipedema ምስ ልዕሊ ዓቐን ክብደት ወይ Lymphedema (ምስ ሊምፍ ኖድስ ዝተኣሳሰር ሕበጥ) የደናግርዎ። ይኹን እምበር እዚኦም ሰለስተ ዝተፈላለዩ ኩነታት እዮም። ይኹን እምበር፡ ሊፐዴማ ከቢድ ምስ ዝኸውን፡ ሊምፈዴማ እውን ክኽሰት ይኽእል። ብዙሓት ሊፐዴማ ዘለዎም ሰባት ልዕሊ 35 ዝኾነ ቦዲ ማስ ኢንዴክስ (BMI) ኣለዎም።

ዝተፈላለዩ ዓይነታት ሊፐዴማ ኣለዉ ድዮም?

እወ፡ ሊፐዴማ ከከምቲ እቲ ስብሒ ኣብ ኣካላትካ ዝቕመጠሉ ቦታ ኣብ ሓያሎ ዓይነታት ክምቀል ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ሓደ ሰብ ካብዞም ዓይነታት ካብ ሓደ ንላዕሊ ክህልዎ ይኽእል። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ምልክታት ሊፐዴማ እንታይ እዮም?

ነዚ ኩነታት ንምልላይ ክሕግዙ ዝኽእሉ ሓያሎ ምልክታት ኣለዉ። እዚኦም ኣብ ንቡር ሰባት ኣይረኣዩን እዮም።

• ሲሜትሪካዊ ምትእኽኻብ ስብሒ ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ኣካላት፦ ስብሒ ብማዕረ ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ኣካላት ብፍላይ ኣብ ምዕጉርቲ፡ ምዕጉርቲ፡ ጭሕሚ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽም ይቕመጥ።
• ኣብ ትሕቲ ቆርበት ከም ዕንፍሩር ኮይኑ ዝስምዓካ፦ እዚ ስብሒ ዝቕመጠሉ ቦታታት ክትትንክፎ ከለኻ፡ ኣብ ትሕቲ ቆርበትና ንኣሽቱ ዕንፍሩራት ወይ ኣዕጽምቲ ከም ዘለዉ ኮይኑ ይስምዓካ።
• ቃንዛ ፡ እዚ ሓደ ካብቶም ቀንዲ ምልክታት ሊፐዴማ እዩ። እዚ ቃንዛ ካብ ቅልል ዝበለ ቃንዛ ክሳብ ከቢድ ቃንዛ ክኸውን ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ጥራይ እዩ ዝጎድእ፡ ካልእ ግዜ ድማ ምስ ጸቕጥካዮ ጥራይ እዩ ዝጎድኣካ።
• ኣብ እግሪ ክብደት ዝስምዓካ፦ እግሪ ኣዝዩ ከቢድ ኮይኑ ስለ ዝስምዓካ፡ ክለዓል ዝኽእል ኮይኑ ይስምዓካ።
• ሕበጥ፦ እግሪ ኣብ መወዳእታ መዓልቲ ወይ ንነዊሕ እዋን ደው ድሕሪ ምጽናሕ ይሕበጥ።
• ብቐሊሉ ምብስባስ፦ ቆርበት ብቐሊሉ ሰማያዊ ይኸውን።
• ድኻም፦ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ድኻም ክስምዓካ እውን ናይዚ ምልክት እዩ።

ስለምንታይ እዩ ሊፐዴማ ዝኽሰት? ሓደጋ ዘስዕቡ ረቛሒታት እንታይ እዮም?

ልክዕ ጠንቂ ሊፐዴማ ገና ኣይተፈልጠን፡ እንተኾነ ግን ንዕኡ ኣበርክቶ ከምዘለዎም ዝሕሰቡ ሓያሎ ረቛሒታት ኣለዉ።

• ውርሻዊ፦ እዚ ኣብ ስድራቤታት ዝካየድ ኩነታት እዩ። መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ካብ 20% ክሳብ 60% ዝኾኑ ሕሙማት ብውርሻ ዝመጹ እዮም። ኣዴኻ ወይ ዓባየይ እዚ ሕማም እንተ ነይርዋ፡ ንስኻ እውን ናይ ምህላው ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ።
• ጽልዋ ሆርሞናት፦ እዚ ሕማም ብብዝሒ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ እዩ ዝረአ።ጥራሕ። ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ። ስለዚ ምስ ሆርሞናት ገለ ርክብ ከም ዘለዎ ብጽኑዕ ይእመን። እዚ ኩነታት እዚ ብፍላይ ኣብዞም ናይ ሆርሞናት ለውጢ እዋናት ይጅምር ወይ ይውስኽ፤
• ብፅሕና
• ጥንሲ
• ጽግያት
• መከላኸሊ ጥንሲ ከኒና ንምውሳድ ግዜ

ሊፐዴማ ከስዕቡ ዝኽእሉ ጸገማት እንታይ እዮም?

ሊፐዴማ ብግቡእ እንተዘይተሓኪሙ ወይ እንተዘይተቖጻጺሩ ምስ ግዜ ዝተፈላለዩ ጸገማት ክመጹ ይኽእሉ።

• ምጉዓዝ ጸገም፦ ኣብ እግሪ ካብ መጠን ንላዕሊ ስብሒ ምህላዉ ንእግሪ ምጉዓዝ ኣጸጋሚ ይገብሮ።
• ስነ-ኣእምሮኣዊ ጸገማት፦ ከም ሕፍረት፡ ጭንቀትን ብዛዕባ መልክዕ ኣካላት ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ስነ-ኣእምሮኣዊ ጸገማት ከጋጥሙ ይኽእሉ።
• ሊፖ-ሊምፈዴማ (Lipo-lymphedema)፦ ብሰንኪ ምትእኽኻብ ስብሒ ሰራውር ሊምፋቲክ ተዓጽዩ ፈሳሲ ሊምፍ ብግቡእ ከይውሕዝ ዝኽልክልን እግሪ ዝያዳ ክሕበጥ ዝገብርን ኩነታት እዩ።
• ሕማም ሰራውር ደም፡- ከም ቫሪኮስ ቨይን ዝኣመሰሉ ኩነታት ኣብ እግሪ።
• ጸፍሒ እግሪ።
• ጸገማት መላግቦ፡- ኣብ ከም ብርክን ቁርጭምጭሚትን ዝኣመሰሉ መላግቦታት ካብ መጠን ንላዕሊ ክብደት ምጽዋር ዝመጽእ ቃንዛን ስንክልናን።
• ብርኪ ምዅሕኳሕ (Knock knees)፦ ኣእጋር ትኽ ኢሉ እናሃለወ ብርኪ ብሓባር ዝኹሕኩሕ ኩነታት እዩ።

ሓኪም ነዚ ኩነታት ብኸመይ ይፈልጦ?

ሓኪምካ ነዚ ኩነታት ብቐንዱ ኣብ ኣካላዊ መርመራን ሕክምናዊ ታሪኽካን ተመርኲሱ ክምርምሮ ’ ዩ።

ንቡር ምትእኽኻብ ስብሒ ቃንዛ የብሉን። ይኹን እምበር ኣብ ሊፐደማ ፡ ቃንዛ ናይቲ ስብሒ እቲ ቀንዲ ፍሉይ መለለዪ እዩ። ከምኡ’ውን፡ ሊፐዴማ ዘለዎም ሰባት ኣብ መንጎ እተን ዝተጠቕዓን ዘይተተንከፋን ኣእጋር ንጹር ናይ ዓቐን ፍልልይ ከስተብህሉ ይኽእሉ።

መርመራታት መርመራ

ንሊፐዴማ ንምፍላጥ ዝሕግዝ ፍሉይ መርመራ የለን፡ እንተኾነ ግን ሓኪምካ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ንምውጋድን ምስ ሊፐዴማ ዝኸይድ ካልኦት ኩነታት እንተሃልዮምን ንምርኣይን ንገለ መርመራታት ክውከሰካ ይኽእል እዩ።

• ኣልትራሳውንድ ስካን፡- ማዕበል ድምጺ ተጠቒምካ ውሽጣዊ ኣካላትና ምፍታሽ።
• DEXA scan: ራጂ ተጠቒሙ ጽቕጥቕጥ ዓጽሚ ዝዕቅን መርመራ እዩ።
• ኤምኣርኣይ ስካን (ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ)፤ማግኔታዊ ፊልድን ማዕበል ሬድዮን ተጠቒምካ ዝርዝር ምስሊ ምርካብ።
• ሲቲ ስካን (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ)፦ ራጂን ኮምፒተርን ተጠቒምካ ዝርዝር ምስሊ ምርካብ።

ደረጃታት ሊፐዴማ

ንመብዛሕትኦም ሰባት፡ ሊፐዴማ ምስ ግዜ በብቑሩብ ይገድድ። ኣርባዕተ ቀንዲ መድረኻት ኣለዉ።

ንሕማም ሊፐዴማ እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ኣለዎም?

እቲ ዘሕዝን ግን ክሳብ ሕጂ ንሊፔዴማ ዝኸውን መድሃኒት የለን። ይኹን እምበር ፡ ቃንዛን ሕበጥን ንምንካይ ክሕግዙኻን እፎይታ ክህቡኻን ዝኽእሉ ብዙሓት ሕክምናታት ኣለዉ . መብዛሕትኡ ግዜ ብቐለልቲ ሕክምናታት ይጅምሩ እሞ ኣድላዪ እንተኾይኑ ናብ ዝያዳ ዝተሓላለኸ ሕክምናታት ይሰጋገሩ።

መጀመርታ ክግበር ዝኽእል ቀለልቲ ሕክምናታት

• ልምምድ፥ከም ምሕንባስ፡ ብሽክለታን ምጉዓዝን ዝኣመሰሉ ምውስዋስ ኣካላት፡ ምንቅስቓስ መላግቦታት ከማሓይሹን ሕበጥ ክቕንሱን ይኽእሉ። ብፍላይ ኣብ ማይ ዝግበር ምንቅስቓስ ኣካላት (ከም ምሕንባስ) ​​ጽቡቕ እዩ ምኽንያቱ ኣብ መላግቦታት ዝወሓደ ጸቕጢ ስለዘሕድር።
• ጸረ-ነድሪ ኣመጋግባ፦ ንልቢ ዝጠቅም ኣመጋግባ ምኽታል፡ ንሕማም ሽኮርያ ንኸይገድድ ክሕግዝ ይኽእል። ግን ዘክር፡ ኣመጋግባ ስብሒ ሊፐዴማ ከም ስሩዕ ስብሒ ከም ዝጠፍእ ኣይገብሮን እዩ።
• ናይ ምጽቃጥ ስቶኪንግ፦ ብፍሉይ ዝተዳለወ ናይ ምጽቃጥ ስቶኪንግ ምኽዳን ሕበጥን ቃንዛን ከጉድል ይኽእል።
• ኣብ ቆርበት ሞይስቸራይዘር ምልካይ፦ ቆርበት ከይነቅጽን ከይስንጠቕን ይከላኸል።
• መድሃኒታትን መመላእታታትን፦ ሓኪምካ ቃንዛ፡ ሕበጥን ካልእ ጸገማትን ንምቁጽጻር ዝተወሰኑ መድሃኒታት (ንኣብነት ሜትፎርሚን) ወይ መመላእታታት ክእዝዘልካ ይኽእል።

ካልኦት ካብ መጥባሕቲ ወጻኢ ዝኾኑ ሕክምናታት

• ሊምፋቲክ ድሬነጅ ማሳጅ፦ ንቆርበት ቀስ ኢልካ ብምምሳሕ ንዋሕዚ ፈሳሲ ሊምፋቲክ ናብ ንቡር ዝመልስ ፍሉይ ሜላ ማሳጅ እዩ።
• ዝተሓላለኸ ዲኮንጀስቲቭ ፍወሳ፦ ማሳጅ ስዒቡ ድማ ናይ ምጽቃጥ መጠቕለሊ ምጥቃም ዘጠቓልል ኣገባብ ሕክምና እዩ።
• መሳርሒ ምጽቃጥ ኒውማቲክ (Neumatic compression device)፦ ኣብ እግሪ ዝለብስን ብኣየር ዝመልአን መሳርሒ ኮይኑ፡ ንእግሪ ንምጽቃጥን ሕበጥ ንምንካይን እዩ።

መጥባሕታዊ ሕክምና

• ስብሒ ምምጣጥ፦ ስብሒ ንምእላይ ዝግበር መጥባሕቲ። እዚ ድማ ቃንዛ ከጉድልን ምንቅስቓስ ከማሓይሽን ይኽእል። ሓካይም፡ ኣብ ሰራውር ሊምፍ ዝበጽሕ ጉድኣት ስለዘጉድል ፡ wet-jet assisted liposuction ዝበሃል ፍሉይ ሜላ ይመኽሩ።
• መጥባሕቲ ምጉዳል ስብሒ (Bariatric surgery)፦ ሊፐዴማ እንተሃልዩካን ልዕሊ 35 ዝኾነ ቁመት ኣካላትካን እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ንመጥባሕቲ ክብደት ምጉዳል ክውከሰካ ይኽእል እዩ።

ሊፐዴማ እንተሃልዩካ ህይወት ብኸመይ ትመሓድር?

ሊፐዴማ ምስ ግዜ ክገድድ ዝኽእል ኩነታት ኮይኑ፡ ንገለ ሰባት ግን እቲ ምልክታት ቀሊልን ከምኡ ከቢድን ኣይኮነን።

ካብ ከም ምንቅስቓስ ኣካላትን ናይ ምጽቃጥ ስቶኪንግ ምኽዳንን ዝኣመሰሉ ነገራት ጽቡቕ ውጽኢት ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። ከምኡ’ውን ካልእ ኩነታት ከም ጭንቀት፡ ስብሒ፡ ወይ ሊምፍዴማ እንተሃልዩካ፡ ብግቡእ ምምሕዳር ንሊፐዴማ ንምቁጽጻር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ኣድላዪ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ንምኽሪ፡ ንኣካላዊ ፍወሳ ወይ ንመከላኸሊ ቃንዛ ክውከሰካ እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ስሩዕ ቆጸራታት

ሓኪምኪ ኣብ ወርሒ ሓደ ግዜ ወይ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሒደት ኣዋርሕ ክበጽሓኪ እዩ ምዕባለ ሕክምናኻ ክከታተል። ኣብ ሕክምናኻ ዝኾነ ጸገም እንተሃልዩካ፡ ወይ ሕክምናኻ ከምቲ ዝሓሰብካዮ ውጽኢት ዘይህበካ እንተኾይኑ፡ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ንሱ ወይ ንሳ ንዓኻ ዝያዳ ዝምችእ ዝተፈላለየ ውጥን ሕክምና ክሕብር ይኽእል ይኸውን።

ኣብ ቀረባ እዋን መዓስ ናብ ETU ክትከዱ ትደልዩ?

ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙካ ብቕልጡፍ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ሆስፒታል ኪድ :

• እግርኻ ቀይሕን ቃንዛን ዝሓበጠን እንተኾይኑ።
• ከም ሰዓል ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተሃልዮምኻ።

እዚኦም ምልክታት ናይ ሓደ ሴሉላይትስ ዝበሃል ከቢድ ረኽሲ ቆርበት ክኾኑ ይኽእሉ ’ ዮም።

ነቲ ሓኪም እንታይ ሕቶታት ክትሓቶ ኣለካ?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ ነዞም ሕቶታት ምሕታት ኣዝዩ ሓጋዚ ክኸውን እዩ።

• "እንታይ ዓይነት ሊፐደማ ኣለኒ? ኣብ ምንታይ መድረኽ እየ ዘለኹ?"
• "እንታይ ዓይነት ሕክምና እዩ ዝበለጸ ንዓይ?"
• "እዚ ሕክምና ንኻልኦት ክሳብ ክንደይ ዕዉት ኮይኑ?"
• "ክንደይ ግዜ ንመከታተሊ ቆጸራታት ክመጽእ ኣለኒ?"

ሊፐዴማ ንኽትነብረሉ ኣጸጋሚ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ምኽንያቱ ናይ ምንቅስቓስ ዓቕምኻ ስለ ዝድርት። በይንኻ ከም ዘይኮንካ ግን ኣይትረስዕ። ካልኦት እውን ብተመሳሳሊ ፀገም ዝሓልፉ ዘለዉ ሰባት እውን ኣለው። ምስ ናይ ኦንላይን ደገፍ ጉጅለታት ምትእስሳር ዓቢ ምንጪ ናይ ኣእምሮ ሓይሊ ክኸውን ይኽእል።