ብዛዕባ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ (Lumbar Spine) ንመሃር እዚ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ሓደ ሓደ ግዜ ቃንዛ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ ኣለካ ድዩ? ኣብ ሓደ ቦታ ንነዊሕ እዋን ኮፍ ምስ እትብል፡ ወይ ከቢድ ጽዕነት ምስ ኣልዓልካ፡ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ እቲ ዝያዳ ውጥረት ዝፈጥር ክፋል እዩ። ስለዚ፡ ሎሚ ብዛዕባ እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል ኣካላትና ዝኾነ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ፡ ወይ ከምቲ ሓካይም ዝብልዎ ፡ ዓንዲ ሕቖ ክንዛረብ ኢና። እንታይ ምዃኑ፡ ንኣካላትና እንታይ ዓይነት ኣገልግሎት ከም ዝህብ፡ እንታይ ዓይነት ጸገማት ከስዕብ ከም ዝኽእል፡ መፍትሒኡ እንታይ ምዃኑ ጥራይ ንርዳእ።

ዓንዲ ሕቖ ላምባር እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ኣብ ታሕቲ ሕቖኻ ብሓሙሽተ ኣዕጽምቲ (ቨርተብራ ተባሂሎም እውን ይጽውዑ) ዝቖመ እዩ። ሓካይም ነዞም ሓሙሽተ ኣዕጽምቲ L1, L2, L3, L4, L5 ይብሉዎም። (L ን lumbar ዝውክል እዩ።) እዞም ላምባር ቨርተብራታት ካብቶም ካልኦት ቨርተብራታት ኣብ ምሉእ ዓንዲ ሕቖኻ ቁሩብ ዝዓበዩን ዝረገፉን ኮይኖም፡ ከም ርብዒ ቅርጺ ዘለዎ እምኒ እዮም።

እሞ ሕሰብዎ፡ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ኣብ ትሕቲ እቶም ኣብ ኣፍልብኻ ዝርከቡ 12 ዓንዲ ሕቖታት (እዚኦም ቶራሲክ ቨርተብራ ይበሃሉ) ከምኡ’ውን ኣብ ልዕሊ እቲ ስሉስ ኩርናዕ ቅርጺ ዘለዎ ሳክረም ዝበሃል ዓጽሚ ይርከብ፡ እዚ ድማ ካብዚ ታሕተዋይ እዩ።

እዞም ዓንዲ ሕቖ መንከስ ዓበይቲ ስለ ዝኾኑ፡ ንዓንዲ ሕቖና ጽቡቕ ምርግጋእ ይህቡ። ከምኡ’ውን ብዙሓት ጭዋዳታትን ልጋማትን መጺኦም ምስዚ ክፋል ይራኸቡ። ብዓቢኡ ድማ እዚ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ዝበዝሐ ክብደት ኣካላትካ ይስከም። እዚ ጥራይ ዘይኮነ ሚዛንካ ንምሕላው እውን ይሕግዘካ። ምስዚ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ዝተተሓሓዙ ጭዋዳታትን ልጋማትን ክትከይድ፡ ክትጎዪ፡ ኮፍ ክትብል፡ ነገራት ከተልዕል፡ ኣካላትካ ናብ ኩሉ ኣንፈት ክትጠውዮን ክትጠውዮን ይሕግዙኻ።

ዓንዲ ሕቖ መንከስካ ቁሩብ ንውሽጢ ምጥዋይ ኣለዎ። ሎርዶቲክ ካርቭ ይበሃል ።

ዓንዲ ሕቖ መንከስ እንታይ ይኸውን?

እስከ ገለ ካብቲ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖና ዘጋጥም ነገራት ንርአ፤

• ላዕለዋይ ክፋል ኣካላትካ ይድግፍን ክብደትካ ይዕድልን፦ ንኽብደት ርእስኻ ዝድግፍ ዓንዲ ሕቖ መንከስ እዩ፣ ከምኡ’ውን ኣብ ክሳድካ ዝርከቡ ሸውዓተ ዓንዲ ሕቖታት (ዓንዲ ሕቖ ማህጸን ዝበሃሉ) ከምኡ’ውን ኣብ ኣፍልብኻ ዝርከቡ ዓሰርተው ክልተ ዓንዲ ሕቖታት (ዓንዲ ሕቖ ደረት) እዩ። ምስቲ ኣብ ኣካላትካ ዝበዝሐ ክብደት ዝስከምን ገለ ነገር ከተልዕል ወይ ክትስከም ከለኻ ጸቕጢ ዝስከምን ፐልቪስካ እውን ዝተኣሳሰር እዩ። ክብደት ላዕለዋይ ክፋል ኣካላትካ ናብ እግርኻ ዘሰጋግር ክፋል እዩ።
• ኣካላትካ ንምንቅስቓስ ይሕግዘካ፦ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ ዝርከቡ ጭዋዳታትን ተዓጻጻፍነት ዓንዲ ሕቖ መንከስካን፡ ንኣካላትካ ብኹሉ ኣንፈት (ንቕድሚት፡ ንድሕሪት) ክትጠውዮ፡ ናብ ጎኒ ክትጠውዮ፡ ምሉእ ብምሉእ ክትዘውርን ክትጠውዮን የኽእለካ። ብፍላይ እተን ናይ መወዳእታ ክልተ ዓንዲ ሕቖ መንከስ (L4, L5) ኣብዞም ምንቅስቓሳት ዝያዳ ይሕግዙ።
• ንዓንዲ ሕቖኻን ካውዳ ኢኲናን ይከላኸል፦ እቲ ብዓንዲ ሕቖኻ ዝሓልፍ ዓንዲ ሕቖ፡ ከም ቀንዲ ገመድ ነርቭ ካብ ሓንጎልካ እዩ። ካብ መሰረት ርእሲ ርእስኻ ጀሚሩ ኣብ ቀዳማይ ዓንዲ ሕቖ መንከስ (L1) ይውዳእ። ድሕሪኡ፡ ካብ ​​ጫፍ ዓንዲ ሕቖ ንታሕቲ ዝውሕዝ ጽንጽያ ነርቭታት ኣሎ። ጭራ ፈረስ ይመስል ምኽንያቱካውዳ ኢኲና (ትርጉሙ ጭራ ፈረስ) ይበሃል። እዚ ዓንዲ ሕቖ፡ ካውዳ ኢኲና፡ በዞም ዓንዲ ሕቖ እዚኦም ብዝቖመ መሸፈኒ ይሕሎ።
• ምንቅስቓስ እግርኻ ይቆጻጸር፦ ካብ ታሕተዋይ ዓንዲ ሕቖኻን ካውዳ ኢክዩናን ዝወጹ ነርቭታት ንስምዒታት (ስምዒታት)ን ምንቅስቓስ እግርኻን ይቆጻጸሩ።

ኣብ ዓንዲ ሕቖ መንከስ እንታይ ጭዋዳታትን ካልኦት ልስሉሳት ቲሹታትን ኣለዉ?

ጭዋዳታት ዓንዲ ሕቖ መንከስ

ጭዋዳታት ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ ምስ ጭዋዳታት ከብድኻ፡ ንኣካላትካን ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻን የንቀሳቕሱ። እዞም ጭዋዳታትን ልጋማትን ንታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ ሓይልን ምርግጋእን ብምሃብ ንቕድሚት ክትጥወይን ንድሕሪትን ክትዘውርን ይሕግዙኻ። ገለ ካብቶም ቀንዲ ምስ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ዝራኸቡ ጭዋዳታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ላቲሲሙስ ዶርሲ ፡ እዚ ዓቢ፡ ጸፍሒ፡ ስሉስ ኩርናዕ ዘለዎ ጭዋዳ እዩ። ኣብ ማእከላይን ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻን ይጎዪ። ብቕልጽምካ ክብደት ከተልዕል፡ ከተስተንፍስ ከለኻ ኣፍልብኻ ከተልዕልን ሕቖኻ ናብ ጎኒ ክትጠውዮን ይሕግዘካ።
• ኢሊዮፕሶኣስ ፡ እዚ ሰለስተ ጭዋዳታት ዝሓቖፈ ጉጅለ እዩ። ንመላግቦ ጭሕምኻ የንቀሳቕሶ። እዚ ጭዋዳ እዚ፡ ክትከይድ፡ ክትጎዪን ካብ መንበር ክትትንስእን ከለኻ፡ ንመትሎኻን ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻን ርጉእ ንኽኸውን ይሕግዝ።
• ፓራስፓይናልስ፦ እዞም ሰለስተ ጉጅለታት ጭዋዳታት ኣብ ጎኒ ዓንዲ ሕቖኻ ይርከቡ። ትኽ ኢልካ ደው ክትብልን ናብ ጎድኒ ክትጥወይን ክትዘውርን ይሕግዙኻ። ንኣቃውማኻ ንምዕቃብ እውን ኣገደስቲ እዮም።

ኣብ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ዝርከቡ ዲስክታት

ኢንተርቨርተብራል ዲስክ ኣብ መንጎ ክልተ ቨርተብራ ከም "ሾክ ኣብሰርበር ኩሽን" ዝሰርሑ ክፍልታት ዓንዲ ሕቖ እዮም። ካብዞም ዲስክታት ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖኻ ሓሙሽተ ኣለዉ። እዞም ዲስክታት እዚኣቶም ስንባደ ካብ ምምጣጥ ብተወሳኺ ነቲ ኣብ ዓንዲ ሕቖኻ ዝጓዓዝ ክብደት ንምድጋፍን ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖኻ ምንቅስቓስ ንኽህሉን እውን ይሕግዙ።

ኣገዳሲ፦ እዚ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ ዘሎ ዲስክ፡ እቲ ዝበዝሐ ናይ ምብስባስ ወይ ምብስባስ ተኽእሎ ዘለዎ እዩ። እዚ ድማ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ፡ ወይ ንታሕቲ እግርኻ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ናብ እግርኻ ቃንዛ ክስምዓካ ምስ ዝጅምር እዩ።

ልጋማት ዓንዲ ሕቖ መንከስ

ሊጋመንት ንሓደ ዓጽሚ ምስ ካልእ ዓጽሚ ዘራኽቡ ቲሹታት እዮም። ኣብ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ዝርከቡ ልጋማት ንዓንዲ ሕቖ ርጉእ ንኽኸውን ይሕግዙ፣ ልሙጽ ምንቅስቓስ የኽእሉ፣ ሓደጋ እንተጋጢሙ ድማ ጽልዋ ንምምጣጥ ይሕግዙ። ገለ ካብቶም ቀንዲ ልጋማት፤

• Anterior Longitudinal Ligament: እዚ ብቕድሚት ዓንዲ ሕቖ መንከስ ንታሕቲ ይጎዪ። ንመላግቦታት መንከስ የረጋግእን ንድሕሪት ምዕጻፍ (ምዝርጋሕ) ይድርትን።
• ድሕሪት ንውሓት ዘለዎ ልጋም (Posterior Longitudinal Ligament)፦ እዚ ብድሕሪት ዓንዲ ሕቖ መንከስ ዝኸይድ እዩ። ንቕድሚት ምዕጻፍ ይድርቶ።
• ሱፕራስፒነስ ሊጋመንት/ኢንተርስፒነስ ሊጋመንት፤እዚ ምትእስሳር እዚ ንቕድሚት ምጥዋይ ንምድራት እውን ይሕግዝ።
• ሊጋመንተም ፍላቭም (Ligamentum Flavum)፦ እዚኦም ንውሽጢ መስመር ዓንዲ ሕቖ ዝሽፍኑ ኮይኖም ንዓንዲ ሕቖ ካብ ድሕሪት ይከላኸሉ።
• ኣብ መንጎ ስግረ-ዶባዊ ልጋማት (Intertransverse ligaments)፦ እዚኦም ንመስርሕ ስግረ-ዶባዊ መስርሓት ዓንዲ ሕቖ የራኽቡ። ንጐድናዊ ምጥዋይ ቅርጺ ኣካላትካ ንምጽዋር ይሕግዙ።
• Iliolumbar ligament: እዚ ካብ L5 ቨርተብራ ክሳብ ፐልቪክ ዓጽሚ ይኸይድ። ንዓንዲ ሕቖ ሉምቦሳክራል ንምርግጋእ ይሕግዝ።

ዓንዲ ሕቖን ነርቭታትን

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ዓንዲ ሕቖ ካብ ሓንጎል ክሳብ L1 ቨርተብራ ዝዝርጋሕ ጽንጽዋይ ቲሹ ነርቭ እዩ። እዚ እዩ ካብ ሓንጎል ናብ ጭዋዳታት ዝመሓላለፍ መልእኽቲ። ድሕሪ L1 ዝወርድ ሱር ነርቭ cauda equina ይበሃሉ።

ሓሙሽተ ጽምዲ ነርቭታት ካብ ዓንዲ ሕቖኻ ይወጹ (L1 ክሳብ L5፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሸነኽ ሓደ)። እዞም ነርቭታት እዚኣቶም ንዓንዲ ሕቖኻ እናተጓዕዙ ምስ ካልኦት ነርቭታት ብምትሕብባር ኣብ ታሕተዋይ ኣካላትካ ንዘሎ ቃንዛን ስምዒትን ምንቅስቓስን ዝቆጻጸር መርበብ ነርቭታት ይፈጥሩ።

• L1 ነርቭ ፡ ንከባቢ ሽምጢኻን ብልዕቲ ኣካላትካን ስምዒት ይህብ፡ ከምኡ’ውን ጭዋዳታት ጭሕምኻ ንምንቅስቓስ ይሕግዝ።
• L2, L3, L4 ነርቭታት፡- ንቕድሚት ምዕጉርትኻን ንውሽጢ ታሕተዋይ ክፋል እግርኻን ስምዒት ይህብ። ምንቅስቓስ ጭዋዳታት ጭሕምን ብርክን እውን ይቆጻጸሩ።
• L5 ነርቭ ፡ ድሕሪት ታሕተዋይ ክፋል እግርኻ፡ ላዕለዋይ ክፋል እግርኻን ኣብ መንጎ ዓባይ ኣጻብዕትኻን ካልኣይ ኣጻብዕትኻን ዘሎ ከባቢ ስምዒት ይህብ። ብተወሳኺ ምንቅስቓስ ጭሕምኻ፡ ብርክኻ፡ እግርኻን ኣጻብዕትኻን ይቆጻጸር።
• ስያቲክ ነርቭ፦ እዚ ብL4, L5ን ካልኦት ሳክራል ነርቭን ዝፍጠር እዩ። ካብ ምዕጉርትኻ ጀሚሩ ኣብ እግርኻ ይጎዪ፡ ኣብ እግርኻ ድማ ይውዳእ። ቃንዛ ስያቲካ እዚ ነርቭ ምስ ዝጉዳእ ወይ ምስ ዝጽቀጥ ዝፍጠር እዩ።

ሰራውር ደም

ኣብ ከባቢ መንኵብ ዝርከቡ ዓንዲ ሕቖን ጭዋዳታትን ልጋማትን ካብቲ ኣብ ከብድኻ ዝርከብ ቀንዲ ሻምብቆ ደም ኣኦርታ ከብዲ ካብ ዝመጽእ ጨናፍር ደምን መኣዛታትን ይቕበሉ።

እንታይ ዓይነት ሕማማትን ጸገማትን ንዓንዲ ሕቖ መንከስ ይጸልዉ?

እቲ ዘሕዝን ግን እዚ ታሕተዋይ ክፋል ዓንዲ ሕቖና ብዝተፈላለየ ጸገማት ክሳቐ ይኽእል እዩ። እዞም ጸገማት እዚኣቶም ኣብ ሕቖኻ ወይ ጭሕምኻ ንዘሎ ምንቅስቓስ ክድርቱ ይኽእሉ፣ ኣብ ሕቖኻ፣ ጭሕምኻ፣ ምዕጉርትኻ ወይ እግርኻ ድማ ቃንዛ፣ ድኻምን ምድናስን ከስዕቡ ይኽእሉ።

ገለ ካብቶም ንዓንዲ ሕቖ መንከስ ዝጸልዉ ሕማማትን ኩነታትን፤

• ቃንዛ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ፦ እዚ ንብዙሓት ሰባት ልሙድ ጸገም እዩ። ብዝተፈላለየ መጉዳእትን ኩነታትን ክመጽእ ይኽእል። ዲጀነሬቲቭ ሕማማት (ንኣብነት ኦስቲዮኣርትራይተስ ፣ ኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ )፣ ስፓይናል ስቴኖሲስ ፣ ሄርኒየድ ዲስክቃንዛ ሕቖ ብከም ምጭብባጥ ነርቭታት፡ ምጭብባጥ፡ ስንብራት ዓንዲ ሕቖ፡ ሕበጥ፡ ጽኪ፡ ስፐርስ ዓጽሚ፡ ከምኡ’ውን ስፖንዲሎሊስተሲስ (ምዝንሳር ዓንዲ ሕቖ) ዝኣመሰሉ ነገራት ክመጽእ ይኽእል።
• ምጽባብ ሳንቡእ፦ እዚ ኣብ ከባቢ ዓንዲ ሕቖኻ ዘሎ ቦታ ምጽባብ እዩ። እዚ ድማ ነቶም ካብ ዓንዲ ሕቖ ዝወጹ ነርቭታት ዝኸውን ቦታ ይንክዮ። እዚ ድማ ምጽቃጥ ነርቭ፡ ቃንዛ፡ ምድናስ፡ ድኻም ኣብ እግሪ፡ ሽምጢ፡ ጭሕሚ፡ መዓኮርን ታሕተዋይ ክፋል ሕቖን ከስዕብ ይኽእል። እዞም ምልክታት እዚኣቶም ኣብ እትኸደሉ እዋን ወይ ደው ኣብ እትብልሉ እዋን ክገድዱ ይኽእሉ፣ በጥ ኢልካ፣ ኮፍ ኢልካ ወይ ቁሩብ ንቕድሚት ብምጥዋይ ድማ ክፍወሱ ይኽእሉ።
• ስፖንዲሎሊስተሲስ (Spondylolisthesis)፦ እዚ ሓደ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ምስቲ ኣብ ትሕቲኡ ዘሎ ዓንዲ ሕቖ ብተዛማዲ ንቕድሚት ክስሕብ ከሎ እዩ። እዚ ንሓደ ነርቭ ምጽቃጥን ቃንዛ ሕቖ ወይ እግሪ ከስዕብ ይኽእል።
• ስንብራት ምጽቃጥ ዓንዲ ሕቖ (vertebral Compression Fracture)፦ ከም ኦስቲዮፖሮሲስ ዝኣመሰለ ኩነታት ዘለዎ ሰብ፡ ዋላ’ውን ካብ ንእሽቶ ሓደጋ ስንብራት ምጽቃጥ ዓንዲ ሕቖ (vertebral compression fracture) ከጋጥሞ ይኽእል። ከቢድ ስብራት ካብ ከም ሓደጋ መኪናን ካብ ቁመት ምውዳቕን ዝኣመሰሉ ነገራት እውን ክኽሰት ይኽእል።
• ስያቲካ: ላምባር ራዲኩሎፓቲ ተባሂሉ’ውን ይፍለጥ፣ እዚ ቃንዛ ነርቭ ኮይኑ ብሰንኪ ጉድኣት ወይ ቁጥዐ ኣብ ስያቲክ ነርቭ ዝመጽእ ቃንዛ እዩ። ብኸም ሀርኒያ ዲስክ፣ ስፖንዲሎሊስተሲስ ወይ ኦስቲዮኣርትራይተስ ዝኣመሰሉ ነገራት ክመጽእ ይኽእል።
• Herniated Disk: እዚ ዝፍጠር ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖ ዘሎ ዲስክ ትሕዝቶኡ ክነብዕ፣ ክቕደድ ወይ ክፈስስ ከሎ እዩ። ቃንዛ ሕቖ፡ ምድናስ እግሪ፡ ድኻም ጭዋዳታት ከስዕብ ይኽእል።
• ሉምባር ሎርዶሲስ ("ስዋይባክ" ተባሂሉ እውን ይፍለጥ)፦ እዚ ካብ መጠን ንላዕሊ ምጥዋይ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ እዩ። እዚ ድማ ኣብ ልዕሊ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ዘየድሊ ጸቕጢ ይፈጥር። እዚ ድማ ብሰንኪ ሕማማት፡ ድኹም ኣቃውማ፡ ከምኡ’ውን ካብ መጠን ንላዕሊ ምጥዋይ ዓንዲ ሕቖ ክኸውን ይኽእል።
• ምጭብባጥ ጭዋዳታት፦ ንዞባ መንከስ ዝድግፉ ዓበይቲ ጭዋዳታት ኣለዉ። እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም ክውጥሩ ወይ ክጠውዩ ይኽእሉ። እዚ ውን ልሙድ ጠንቂ ቃንዛ ሕቖ እዩ።
• ሕማም ዲስክ ዲጀነሬቲቭ (Degenerative Disk Disease)፦ እዚ ኩነታት እዚ ኣብ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ዝርከቡ ዲስክታት ምስ ዝሽርሽሩ እዩ ዝፍጠር። ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖ ዘሎ ቦታ ይንኪ፡ እዚ ድማ ምጽቃጥ ነርቭን ቃንዛ ሕቖን ከስዕብ ይኽእል።
• ስኮሊዮሲስ ዓበይቲ፦ ስኮሊዮሲስ ዓንዲ ሕቖ ንጐድኒ ምጥዋይ እዩ። እዚ ኩነታት እዚ ምስ እርጋን ወይ ዓንዲ ሕቖ እናደኸመ ምስ ከደ ኣብ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ክኽሰት ይኽእል።
• Cauda Equina Syndrome: እዚ ኩነታት እዚ ብሰንኪ ምጽቃጥ ናይቲ cauda equina ዝበሃል ናይ ነርቭ ጽንጽያ ዝመጽእ እዩ። እዚ ህጹጽ ሕክምናዊ ረድኤት ’ ዩ። ምልክታት ቃንዛ፡ ድኻምን ምጥፋእ ምቁጽጻር መዓንጣን ሽንቲ ምፍሳስን ይርከብዎም።

ሕማማትን ኩነታትን ዓንዲ ሕቖ መንከስ ብኸመይ ይፍለጡ?

መጀመርታ ሓኪምካ ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካ፡ እትወስዶ መድሃኒታትን ምልክታትን ክሓተካ እዩ። ድሕሪኡ፡ ኣካላዊ መርመራ ክገብሩን ኣድላዪ እንተኾይኑ መርመራታትን ስካንን ክእዝዙን እዮም።

ከምዚ ዝኣመሰለ መርመራታት ክትገብር ትኽእል ኢኻ፤

• ሲቲ ስካን (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ - ሲቲ ስካን)፦ እዚ ራጂን ኮምፒተርን ተጠቒሙ ኣዝዩ ቀጢን "ስላይስ" ስእሊ ናይቲ ዝምርመር ከባቢ ይወስድ። ከም ቅርጽን ዓቐንን መስመር ዓንዲ ሕቖ፡ ከምኡ’ውን ኩነታት ኣዕጽምቲ (ዓጽሚ ስፐርስ፡ ምትሕውዋስ ዓጽሚ፡ ብሰንኪ ረኽሲ ወይ ሕበጥ ምጥፋእ ዓጽሚ) ዝኣመሰሉ ነገራት ክጥምት ይኽእል።
• ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጅንግ (MRI)፦ እዚ ድማ ዓቢ ማግኔትን ማዕበል ሬድዮን ኮምፒተርን ተጠቒሙ ዝርዝር ስእሊ ይወስድ። ኣብ ዓንዲ ሕቖን ካብ ዓንዲ ሕቖ ዝወጽእ ነርቭታትን ከም ምፍሳስ ዲስክ፡ ረኽስን ሕበጥን ዝኣመሰሉ ጸገማት ንምፍላጥ ክሕግዝ ይኽእል። ኤምኣርኣይ ካብ ሲቲ ስካን ንላዕሊ ንጹር ስእሊ ናይቲ ነርቭ ይህብ።
• ራጂ፦ ንእሽተይ ጨረርታ ተጠቒሙ ንኣዕጽምትን ልስሉሳት ቲሹታትን ስእሊ ይወስድ። ከም ስብራት፡ ጸገም ዲስክ፡ ምጽባብ ዓንዲ ሕቖን ኣርትራይተስን ዝኣመሰሉ ነገራት ክደልዩ ይኽእሉ።
• መጽናዕቲ ኤሌክትሮማይዮግራምን (EMG)ን ምምሕልላፍ ነርቭን፡- EMG ንጥዕናን ስራሕን ነርቭታትን ጭዋዳታትን ይምርምር። መጽናዕቲ ምምሕልላፍ ነርቭ፡ ሓደ ኤሌክትሪካዊ ድርኺት ኣብ ነርቭ ክሳብ ክንደይ ብቕልጡፍ ከም ዝጓዓዝ ይዕቅን። እዞም መርመራታት እዚኦም ንጉድኣት ነርቭን እቲ ነርቭ ኣበይ ከም ዝተጸቕጠን ንምልላይ ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ማይሎግራም፦ እዚ መርመራ እዚ ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖን ዲስክን፡ ዓንዲ ሕቖን ሱር ነርቭን ዘሎ ምትእስሳር ይርኢ። ኣብ ዓንዲ ሕቖ ወይ ነርቭታት ጸቒጡ ቃንዛ፡ ምድናስ ወይ ድኻም ዘስዕብ ሕበጥ፡ ስፐር ዓጽሚ ወይ ሄርኒያ ዲስክ እንተሃልዩ ክምርምር ይኽእል።

ጸገማት ጥዕና ዓንዲ ሕቖ መንከስ ብኸመይ ይፍወሱ?

ንብዙሓት ንዓንዲ ሕቖ መንከስ ዝጸሉ ኩነታት ዘይመጥባሕታውን መጥባሕታውን ሕክምናታት ኣሎ። እቲ እትመርጾ ኣገባብ ሕክምና ኣብ ጠንቂ ናይቲ ጸገምን ጽንኩርነቱን ይምርኮስ።

መጥባሕቲ ዘይብሎም ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ቃንዛ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ ብሓደጋ ወይ ሕበጥ እንተዘይኮይኑ፡ ሓኪምካ መጀመርታ ውሑድ ወራር ዘለዎ ሕክምናታት ክመኽረካ ይኽእል። ገለ ልሙዳት ዘይመጥባሕታዊ ሕክምናታት፤

• ዕረፍቲ።
• በረድ ወይ ውዑይ ምጽቃጥ።
• ኣድካሚ ወይ ቃንዛ ዝውስኽ ስራሕ ምውጋድ።
• ኣካላዊ ፍወሳ።
• መድሃኒታት ፡ ጭዋዳታት ዘዛንዩ፡ መቐነሲ ቃንዛ (ንኣብነት ፓራሲታሞል)፡ ከምኡ’ውን ጸረ-ነድሪ መድሃኒታት (ንኣብነት ኢቡፕሮፈን፡ ናፕሮክሰን)።
• መርፍእ ስቴሮይድ፡- ንቃንዛ መንከስ ክሕሰቡ ዝኽእሉ ሰለስተ ዓይነት መርፍእ ስቴሮይድ ኣለዉ። ሉምባር ኤፒዱራል ብሎክ ስቴሮይድ ናብቲ ካብ ዓንዲ ሕቖ ወጻኢ ዘሎ ቦታ ኤፒዱራል ዝውጋእ እዩ።ሉምባር ፋሴት ጆይንት ብሎክ ኣብ መንጎ ቨርተብራ ኣብ ዝርከብ ፋሴት ጆይንት ላኒንግ ስቴሮይድ ምውጋእ እዩ። ኢንተርላሚናር መርፍእ ወይ ትራንስፎራሚናል መርፍእ ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖን ዓንዲ ሕቖን ዘሎ ቦታ ስቴሮይድ ምውጋእ እዩ።
• ሕክምናዊ ጨንፈር ምዕጋትን ሬድዮፍሪኩዌንሲ ምቑራጽን፦ እዚ ሕክምና ንገለ ሕዱር ቃንዛ መንከስ ይሕሰብ። ፈለማ፡ ኣብቲ ምስቲ ፋሴት መላግቦ ዓንዲ ሕቖ ዝራኸብ ነርቭ፡ ከባብያዊ መደንዘዚ ይውጋእ። እቲ ቃንዛ እንተነኪዩ፡ እቲ ዝቕጽል ስጉምቲ፡ ነቲ ቃንዛ ንሓዋሩ ከተወግዶ ምፍታን እዩ። እዚ ድማ ነቲ ነርቭ ብሬድዮፍሪኩዌንሲ ኣብሌሽን ብዝበሃል ሜላ ብምጉዳእ ይፍጸም። እቲ ቃንዛ ካብ ዝቕነሰ ኣዋርሕ ኣቑጺሩ ኣሎ። እንተኾነ ግን እቲ ነርቭ ተመሊሱ እንተዓቢዩ እቲ ቃንዛ ክምለስ ይኽእል።

መጥባሕቲ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ከምዘድልየኒ ብኸመይ ይፈልጥ?

መጥባሕቲ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ከድልየካ ይኽእል እዩ፤

• ካልእ ሕክምናታት እንተዘይሓጊዙ።
• ምልክታት ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ፡ ጭሕምኻን/ወይ እግርኻን እንተገዲዱ (መጥባሕቲ መብዛሕትኡ ግዜ ንቃንዛ እግሪ ዘይኮነስ ንቃንዛ ሕቖ እዩ ዝግበር)።
• መጥባሕቲ ክትገብር እኹል ጥዕና እንተሃልዩካ።

ብሰንኪ ሓደጋ (ከም ሓደጋ መኪና)፡ መንሽሮ፡ ኤፒዱራል ኣብስሰስ (ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖን ሽፋን ዓንዲ ሕቖን ዝፍጠር ረኽሲ)፡ ኦስቲዮማይላይትስ (ረኽሲ ዓጽሚ)፡ ካውዳ ኢኩና ሲንድሮም ወይ ኮንስ ሜዱላሪስ ሲንድሮም (ዓይነት ጸገም ዓንዲ ሕቖ)፡ መጉዳእቲ እንተሃልዩካ፡ መጥባሕቲ ቀዳማይ መስመር ሕክምና እዩ።

ንኹነታት ዓንዲ ሕቖ መንከስ እንታይ መጥባሕቲ ይግበር?

ገለ ልሙዳት ዝፍጸሙ መጥባሕታዊ መስርሓት እነሆ፤

መጥባሕቲ ምጉዳል ምጽቃጥ ዓንዲ ሕቖ ላምባር

እዚ ሓፈሻዊ ኣበሃህላ እዩ። ኣብ ዓንዲ ሕቖ ወይ ሱር ነርቭ ጸቕጢ ወይ ምጽቃጥ ብምንካይ ምልክታት ንምፍዋስ ዝፍጸሙ ዝተፈላለዩ መጥባሕታዊ ኣገባባት የመልክት። ልሙዳት ሜላታት መጥባሕቲ፤

• Lumbar Diskectomy: ኣብዚ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ኣብ ጥቓኡ ኣብ ዝርከብ ሱር ነርቭ ጸቕጢ ንምፍዋስ ንገለ ክፋል ዲስክ የውጽኦ።
• ላሚኖቶሚ ላሚኖቶሚ ወይ ላሚነክቶሚ፦ ኣብዚ መስርሕ እዚ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ንእሽቶ ክፋል ናይቲ ዓጽሚ ዘለዎ ቅስት (lamina) ናይ ዓንዲ ሕቖ ካናል የወግድ። ኣብ ላሚኖቶሚ ንእሽቶ ቁራጽ ናይቲ ላሚና ጥራይ እዩ ዝእለ። ኣብ ላሚነክቶሚ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ፡ ምሉእ ላሚና ምስ ዝኾነ ስፐርስ ዓጽሚ፡ ቁርጽራጽ ዲስክን ዝረገፈ ልጋማትን ይእለ። ነቲ ላሚና ምእላይ ንካናል ዓንዲ ሕቖ የስፍሖን ጸቕጢ የቃልሎን።
• ሉምባር ፎራሚኖቶሚ ወይ ፎራሚነክቶሚ፤ክልቲኦም እዞም መጥባሕትታት እዚኣቶም፡ ነቲ ሱር ነርቭ ካብ ዓንዲ ሕቖ ዝወጽኣሉ መኽፈቲ (ፎራመን) ንምዕባይ፡ ገለ ካብቲ ኣብቲ ከባቢ ዘሎ ዓጽሚ ብምእላይ ይፍጸሙ። ኣብ ፎራሚነክቶሚ ብዙሕ ዓጽሚ ይእለ።
• ላምባር ኮርፐክቶሚ፦ ኣብዚ መጥባሕቲ እዚ፡ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም፡ ነቲ ቀንዲ ክፋል ዓንዲ ሕቖ (ኣካል ዓንዲ ሕቖ)ን ዲስክን ብምእላይ፡ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዝህሉ ጸቕጢ የቃልል። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ድሕሪኡ እቶም ዓንዲ ሕቖ ብሓባር ይወሃሃዱ ( spinal fusion ) ንዓንዲ ሕቖ መንከስ ንምርግጋእ።

መጥባሕቲ ምትካእ ዲስክ ላምባር

ኣብዚ ድማ ዝሓመመ ላምባ ዲስክ ተኣልዩ ኣርቲፊሻል ዲስክ ይኣቱ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ንመተካእታ ዲስክ ላንባር ይግበር። ይኹን እምበር፡ ኣብዚ ቀረባ ዓመታት፡ እዚ መጥባሕቲ እዚ፡ ድሕሪ እቲ መጥባሕቲ ብዘጋጥም ጸገማት፡ ውሑድ ኰይኑ ኣሎ።

ሉምባር ስፓይናል ፍዩዥን

እዚ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ንሓዋሩ ብምትሕውዋስ ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖ ምንቅስቓስ ዘወግድ መጥባሕቲ እዩ።

ንመጉዳእቲ ዓንዲ ሕቖ ዝኸውን ተግባራዊ ኤሌክትሪካዊ ምልዕዓል

ኣብዚ ኣገባብ እዚ፡ ንኣሽቱ ናይ ኤሌክትሪክ ድርኺታት ብምጥቃም፡ ነቶም ብነርቭታት መንከስ ዝቆጻጸሩ ጭዋዳታትን ነርቭታትን ታሕተዋይ ክፋል ኣካላት ብምንቅስቓስ፡ ስርሖም ንምምላስ ይፍትኑ።

ውሑድ ወራር ዘለዎ መጥባሕቲ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ክገብር ይኽእል ድየ?

ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪም መጥባሕትኻ ተዘራረብ። ኣብ ብዙሕ ኣጋጣሚታት ፡ ውሑድ ወራር ዘለዎ መጥባሕቲ ዓንዲ ሕቖ፡ ነቲ ባህላዊ ክፉት መጥባሕቲ ተኪእዎ እዩ። ኣብ ቆርበት ሓደ ዓቢ ምቑራጽ ኣብ ክንዲ ምግባር፡ ውሑድ ወራር ዘለዎ መጥባሕቲ ብሓደ ወይ ልዕሊኡ ንኣሽቱ ምቑራጽ ይፍጸም። እቲ ምቑራጽ ንእሽቶ ስለዝኾነ፡ ካብቲ ብዓቢ ምቑራጽ ዝግበር ጉድኣት ኣብ ጭዋዳታትን ልስሉሳት ቲሹታትን ዝወሓደ እዩ።

ኣገደስቲ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ዓንዲ ሕቖኻ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ እዩ። ሓሙሽተ ዓንዲ ሕቖ (L1-L5) ኣለዎ። ብተወሳኺ ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖ ዝርከቡ ዲስክታት፡ ዓንዲ ሕቖን ነርቭታት፡ ጭዋዳታት፡ ቴንዶናትን ልጋመንትን ዝሓዘ እዩ። ንክብደት ኣካላትካ ዝድግፍን መብዛሕትኡ ምንቅስቓስ ኣካላትካ ዘፍቅድን ዓንዲ ሕቖ መንከስ እዩ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ቀጻሊ ቃንዛ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ፡ ምድናስ ኣብ እግርኻ፡ ወይ ድኻም እንተሃልዩካ፡ ሸለል ኣይትበሎ። ብርግጽ ናብ ሓኪም ርኢኻ ምኽሪ ውሰድ።

ንብዙሓት ኩነታት መጥባሕታዊ ዘይኮነን መጥባሕታዊን ሕክምናታት ኣሎ። ስለዚ ዘጨንቕ ነገር የለን። ብተወሳኺ ግቡእ ኣቃውማ ብምሕላው፡ ክብደት ብትኽክል ብምልዓልን ምንቅስቓስ ኣካላት ብምግባርን ዓንዲ ሕቖ መንከስካ ጥዑይ ንኽኸውን ክትሕግዝ ትኽእል ኢኻ።

` ቃንዛ ሕቖ፡ ዓንዲ ሕቖ፡ ዓንዲ ሕቖ፡ ጸገም ዲስክ፡ ስያቲካ፡ ዓንዲ ሕቖ፡ ቃንዛ ነርቭ