ኣብ ቅድሚ መስትያት ርኢኻ ኣብ ኩሉ ኣካላትካ ጸጉርኻ ሓደ ዓይነት ከምዘይኮነ ኣስተብሂልካ ትፈልጥ ዲኻ? ክትጥምቶ ከለኻ ኩሉ ጸጉርና ሓደ ከምዘይኮነ ትግንዘብ። ሕሰብዎ ኣብ መንጎ እቲ ኣብ ርእስኻ ዘሎ ረጒድ ጸጉርን ኣብ ቅልጽምካ ዘሎ ረቂቕ ጸጉርን ዓቢ ፍልልይ ኣሎ ሓቀይ? እቲ ረጒድ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ጸሊም፡ ድልዱል ጸጉሪ፡ ብሕክምና ‘ተርሚናል ጸጉሪ’ ኢልና እንጽውዖ እዩ። እቲ ስም ቁሩብ ዝገርም ክመስል ይኽእል እኳ እንተኾነ፡ እዚ ቀንዲ ዓይነት ጸጉሪ ኣካላትና እዩ። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ ኩሉ ክንዛረበሉ ኢና፡ ኣዝዩ ቀሊል፡ ብእትርድእዎ መንገዲ።
ስለዚ ብልክዕ ተርሚናል ጸጉሪ እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ተርሚናል ጸጉሪ፡ ከምቲ ኣብ ርእስኻ፡ ቅንፍዝካን ጸጉሪ ዓይንኻን ዘሎ ጸጉሪ፡ ረጒድ፡ ዝርአ ዓይነት ጸጉሪ እዩ። ኩላትና ምስ ተወለድና ኣብ መብዛሕትኡ ኣካላትና ኣዝዩ ረቂቕን ቀጢንን ጸጉሪ ኣሎና። ብፍላይ ድሕሪ ጕርዝውና እናዓበና ምስ ከድና ግን፡ እቶም ኣብ ገሊኡ ኽፋል ኣካላትና ዚርከቡ ረቀቕቲ ጸጕሪታት መወዳእታ ዚዀኑ ጸጕሪ ይዀኑ።
ንኣብነት ኣብ ከም ብርኪን ብሕታዊ ኣካላትን ዝኣመሰሉ ቦታታት ጸጉሪ ክበቁል ይጅምር። ኣብ ኣወዳት እውን ጸጉሪ ኣብ ጭሕሚ፡ ኣፍልብን ከብድን ክበቁል ይጅምር። ብማእከላይ ገምጋም ኣስታት 30% ኣካላት ጓል ኣንስተይቲ ብናይ መወዳእታ ጸጉሪ ዝተሸፈነ እዩ። ይኹን እምበር፡ ኣካላት ወዲ ተባዕታይ በዚ ጸጉሪ እዚ ክሳብ 90% ክሽፈን ይኽእል እዩ።
ኣብ መንጎ 'ተርሚናል ጸጉሪ'ን 'ቬሉስ ጸጉሪ'ን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?
ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ፡ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ረቀቕትን ቀጠንቲን ጸጉሪ፡ ‘Vellus Hair’ ኢልና እንጽውዖም እዮም። ገለ ሰባት ነዚ "ፒች ፋዝ" እውን ይብሉዎ። እዚኦም ኣብ ንእስነትና ኣብ ኩሉ ኣካላትና ዘለና ዓይነት ጸጉሪ እዮም። ኣብ ዕድመ ንእስነት ምስ በጻሕና፡ ገለ ካብዚኦም ናብ መወዳእታ ጸጉሪ ይቕየሩ። ኣብ መንጎ ክልቲኡ ዘሎ ፍልልይ ብሰፊሑ ንርአ።
| ባህርይ | ተርሚናል ጸጉሪ | ቬሉስ ጸጉሪ |
|---|---|---|
| ርጉድ ዝበለ | ረጒድን ድልዱልን ጸጉሪ። | ኣዝዩ ረቂቕን ቀጢንን ጸጉሪ። |
| ሕብሪ | መብዛሕትኡ ግዜ ጸሊም ሕብሪ ዘለዎ (ጸሊም፡ ቡናዊ)። | መብዛሕትኡ ግዜ ፍኹስ ዝበለ ሕብሪ ዘለዎ ኮይኑ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ዳርጋ ሕብሪ ዘይብሉ እዩ። |
| ንውሓት | ኣዝዩ ነዊሕ። (ንኣብነት ጸጉሪ ርእሲ) | ሓፂር። |
| ኣቀማምጣ ቆርበት | ኣብ ውሽጢ ቆርበትና ሱር ኣለዎ። | ምስ ላዕለዋይ ንጣብ ቆርበት ዝተኣሳሰር እዩ። |
እዚ መወዳእታ ዘለዎ ጸጉሪ ንኣካላትና ኣገዳሲ ዝዀነ ስለምንታይ እዩ፧
እዚ ጸጉሪ እዚ ንኣካላትና ብዝተፈላለየ መንገዲ መከላኸሊ ይህብ።
- ምቁጽጻር ሙቐት ኣካላት፦ ኣብ ዝሑል መዓልቲ ጸጉርኻ ደው ኢሉ ከም ዘሎ እሞ ሕሰብ፡ ሓቀይ? "ደው ምባል" ኢልና ንጽውዖ። እዚ ዝኸውን ኣብ መሰረት ጸጉሪ ርእሲ ዝርከብ ንእሽቶ ጭዋዳ ምስ ዝውጥጥ እዩ። ድሕሪኡ እቲ ጸጉሪ ርእሲ ደው ይብል። እዚ ምስ ዝኸውን ብሙቐት ኣካላትና ዝውዕይ ንጣብ ኣየር ኣብ ጥቓ ቆርበት ይዕጾ። እዚ ድማ ኣካላትና ውዑይ ይገብሮ።
- መከላኸሊ ጸሓይ፦ ኣብ ርእስና ዘሎ ረጒድ ጸጉሪ ካብቲ ብቐጥታ ንቆርበት ርእስና ዝሃርም ተሪር ጩራ ጸሓይ ይከላኸለና። ከም ተፈጥሮኣዊ ቆቢዕ እዩ።
- ካብ ሓመድን ርስሓትን ምክልኻል፦ ቅንፍዝን ሽፋን ዓይንናን ረሃጽን ሓመድን ናብ ኣዒንትና ከይኣቱ ይከላኸል። ኣብ ኣፍንጫን እዝንን ዘሎ ጸጉሪ’ውን ጀርምታትን ርስሓትን ንኸይኣትዉ ደው ንምባል ይሕግዝ።
ብሓቂ ሻምብቆ ጸጉሪ ብኸመይ ይፍጠር?
ኣብ ልዕሊ ቆርበት ዝረአ ሻምብቆ ጸጉሪ ጥራይ ኢና ንርኢ። ኣብ ትሕቲ ቆርበት ግን ዝተሓላለኸ ኣቃውማ ኣሎ። ነፍሲ ወከፍ ሻምብቆ ጸጉሪ ክልተ ክፋላት ኣለዎ። እቲ ኣብ ልዕሊ ቆርበት ዝርአ ክፋል ጸጉሪ ርእሲ ይበሃል። እቲ ኣብ ውሽጢ ቆርበት ዝተሰረተ ክፋል ሱር ጸጉሪ ይበሃል።
እዚ ሱር ጸጉሪ ብንእሽቶ ቦርሳ ዝመስል ክፋል ቆርበት ዝተኸበበ እዩ። ንሱ ድማ ጽሕጊ ጸጉሪ ይበሃል። ሱር ነፍሲ ወከፍ ጽሕጊ ጸጉሪ ከም ንእሽቶ ኣምፑል ክቡብ እዩ። ንሱ ድማ ኣምፑል ጸጉሪ ይበሃል። ኣብ ውሽጢ እዚ ኣምፑል እዚ እዩ እቲ ሻምብቆ ጸጉሪ ዘድልዮ ደምን መግብን ዝረክብ።
ዑደት ዕብየት ጸጉርና
ጸጉርና ኩሉ ግዜ ኣይበቁልን እዩ። ኣብ ሓደ ዑደት እዩ ዘጋጥም። እዚ ዑደት እዚ ሰለስተ ቀንዲ መድረኻት ኣለዎ። ልክዕ ከም ሓደ ተኽሊ ዝዓቢ፡ ንእተወሰነ እዋን ዝዓቢ፡ ዝሞተ፡ ድሕሪኡ ድማ ኣብ ክንድኡ ሓድሽ ተኽሊ ዝበቁል እዩ።
| መድረኽ | እንታይ ይኸውን ኣሎ? | ግዜ |
|---|---|---|
| 1. ምዕራፍ ዕብየት (Anagen Phase) . | ኣብዚ ግዜ እዚ ሻምብቆ ጸጉሪ ብንጥፈት ይዓቢ ኣሎ። ሓደስቲ ዋህዮታት ይፍጠሩ እሞ ናብቲ ጸጉሪ ርእሲ ንላዕሊ ይደፍኡ። | እዚ እቲ ዝነውሐ ግዜ እዩ። ንሓደ ጸጉሪ ርእሲ እዚ እዋን እዚ ሓያሎ ዓመታት ክኸውን ይኽእል። ንሓደ ቅንፍዝ ግን እዚ ግዜ ካብ 100-150 መዓልታት ዝበጽሕ ሓጺር እዩ። ስለዚ ድማ እዩ፡ እቲ ኣብ ርእሲ ዘሎ ጸጉሪ ክነውሕ እንከሎ፡ ቅንፍዝ ግን ነዊሕ ዘይበቁል። |
| 2. ምዕራፍ ምስግጋር (ምዕራፍ ካታጀን) . | ጽሕጊ ጸጉሪ ምዕባይ ደው የብል። ጽሕጊ ጸጉሪ ካብቲ ዝምግቦ ክፋል ክፈላለ ይጅምር። | እዚ ኣዝዩ ሓጺር ግዜ እዩ፣ ኣስታት 2-4 ሰሙን። |
| 3. ምዕራፍ ዕረፍቲ (ቴሎጀን ምዕራፍ) . | ቀረብ ደም ናብ ጽሕጊ ጸጉሪ ምሉእ ብምሉእ ይቑረጽ፡ ምሉእ ብምሉእ "ዝሞተ" ጽሕጊ ጸጉሪ ድማ ይኸውን። እዞም ጽሕግታት ጸጉሪ በብቑሩብ ልዕሊ ቆርበትና ይድይቡን ጸጉርና ክንሕንክስ ወይ ክንሕጸብ ከለና ይወድቁን። | እዚ ግዜ እዚ ንሓያሎ ኣዋርሕ ክጸንሕ ይኽእል። እዚ ጸጉሪ ምስ ወደቐ ካብቲ ሓደ ፎሊኩል ሓድሽ ጸጉሪ ክበቁል ይጅምር። እቲ ዑደት እንደገና ይጅምር። |
ኣብ መዓልቲ ኣስታት 100 ጸጉሪ ካብ ርእስና ክንስእን ንቡር እዩ። እዚኦም ናብ ምዕራፍ ዕረፍቲ ዝኣተዉ ጸጉሪ እዮም። ዘጨንቕ ነገር የለን።
ጸጉሪ ካብ ምንታይ እዩ ዝስራሕ? ሕብሪ ብኸመይ ይፍጠር?
ጸጉርና መብዛሕትኡ ግዜ ብኬራቲን ዝበሃል ፕሮቲን ዝተመልኡ ምዉታት ዋህዮታት ዝቖመ ’ ዩ። እቲ ሻምብቆ ጸጕሪ ኣብ ላዕሊ ቈርበት ምስ በጽሐ፡ ዋህዮታቱ ቀረብ ደሞም ይስእኑ እሞ ይሞቱ። እቶም ዝሞቱ ዋህዮታት በዚ ኬራቲን ዝበሃል ፕሮቲን ይመልኡ።
ሕብሪ ጸጉሪ ብብዝሒ ናይ ሓደ ሜላኒን ዝበሃል ቀለም ይውሰን ። እዚ ንቆርበትና ሕብሪ ዝህብ ቀለም እዩ። ሜላኒን ብዝበዝሐ መጠን እቲ ጸጉሪ ይጸልመተ። ብዝወሓደ መጠን ድማ ቡናዊን ወርቃውን ይኸውን።
ምስ እርጋን ኣካላትና በብቑሩብ ምፍራይ ናይዚ ሜላኒን ይንክዮ። ድሕሪኡ፡ ኣብ ውሽጢ እቲ ጸጉሪ ርእሲ ቦታታት ይፍጠሩ፣ እዚ ድማ ብኣየር ይምላእ። ሽዑ እዩ እቲ ሻምብቆ ጸጉሪ ሕብሩ ኣጥፊኡ ጻዕዳ ዝመስል። እቲ ኣብ ርእስና ዘሎ ጸሊም ጸጕርን እቲ ሓድሽ ጻዕዳ ጸጕርን ምስ ዝወሃሃድ፡ ጸጕርና ግራጭ ይመስል።
ኣብ መወዳእታ ጸጉሪ ዝጸሉ ሕማማትን ጸገማትን።
ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብዚ መወዳእታ ጸጉሪ ዝተፈላለዩ ጸገማት ክለዓሉ ይኽእሉ። ገለ ሰባት ብዙሕ ጸጉሪ ክስእኑ እንከለዉ፡ ገለ ድማ ዘይተደልየ ዕብየት ጸጉሪ ኣለዎም። ገለ ካብቲ ቀንዲ ኩነታት እስከ ንርአ።
ምጉዳል ጸጉሪ - እዚ ማለት ምጉዳል ጸጉሪ ማለት እዩ።
ብሕክምናዊ ኣዘራርባ ምጉዳል ጸጉሪ ርእሲ ምጉዳል (alopecia) ይበሃል። እዚ ኩነታት እዚ ዝፍጠር ሓደስቲ ጽሕጊ ጸጉሪ ነቲ ዝወድቕ ጸጉሪ ንምትካእ ምስ ዘይዓብዩ እዩ። ነዚ ዝኸውን ብዙሕ ምኽንያታት ክህሉ ይኽእል እዩ።
- ዘይምዕሩይነት ሆርሞናት
- ገለ መድሃኒታት
- ጸገማት ስርዓተ ምክልኻል ሕማም (Autoimmune diseases)
ኣሎፔስያ ኣርያታ
እዚ ጸገም ናይ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም እዩ። ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ ናይ ገዛእ ርእስና መከላኸሊ ዋህዮታት ንናይ ገዛእ ርእስና ጽሕጊ ጸጉርና የጥቅዑ። እዚ ድማ ጸጉሪ ብንጣብ ክወድቕ ይገብሮ። ሓደ ሓደ ግዜ ጸጉሪ ኣብ ዝኾነ ቦታ ኣካላት ክወድቕ ይኽእል። ገለ ሰባት ጸጉሮም ብፓች ጥራይ ክስእኑ እንከለዉ፡ ገለ ድማ ጸጉሮም ምሉእ ብምሉእ ክስእኑ ይኽእሉ። ነዚ ዝኸውን ዝተፈላለየ ሕክምናታት ኣሎ።
ኣንድሮጀነቲክ ኣሎፔስያ
እዚ እቲ ዝበዝሐ ብውርሻ ዝመጽእ ዓይነት ራዛ እዩ። ኣብ ከምዚ ኩነታት ዳይሃይድሮቴስቶስተሮን (DHT) ዝበሃል ሆርሞን ንጸጉሪ ርእሲ ይጎድኦ። ድሕሪኡ እቶም ፎሊኩላት ይንቈቱ፣ ካብኡ ዝበቁል ጸጉሪ ይረግፍ፣ ይሓጽር፣ ኣብ መወዳእታ ድማ ጠቕሊሉ ምዕባይ የቋርጽ።
- ቅዲ ራዛ ተባዕታይ፦ ኣብዚ ጸጉሪ ካብ ጎድኒ ግንባርን ላዕለዋይ ክፋል ርእስን ክወድቕ ይጅምር።
- ቅዲ ምጉዳል ጸጉሪ ደቂ ኣንስትዮ፦ ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ደቂ ኣንስትዮ ኣብ ክንዲ ራዕዲ ምቕራጽ፡ ኣብ ላዕሊ ርእሰን ምቕራጽ ጸጉሪ የጋጥመን። ኣብ ቅድሚት ምጉዳል ጸጉሪ ይውሕድ።
ከምዚ ዝበለ ናይ ጸጉሪ ጸገም እንተሃልዩካ፡ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ፡ ንሓኪምካ ብምኻድ ልክዕ ጠንቂኡ ክትፈልጥን ግቡእ ሕክምና ክትረክብን እዩ።
ሂርሱቲዝም - ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ዘይተደልየ ዕብየት ጸጉሪ
እዚ ኩነታት ኣብ ደቂ ኣንስትዮ እዩ ዘጋጥም። ኣብዚ ከምቲ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ዝግበር፡ ረጒድ መወዳእታ ጸጉሪ ኣብ ከም ጭሕሚ፡ ኣፍልብን ከብድን ዝኣመሰሉ ቦታታት ክበቁል ይጅምር። ናይዚ ቀንዲ ጠንቂ ኣንድሮጅን እዩ።እዚ ኩነታት ኣብተን ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም (PCOS) ዝበሃል ናይ ሆርሞናዊ ጸገም ዘለወን ደቂ ኣንስትዮ ልሙድ እዩ። ነዚ ዝኸውን ዝተፈላለየ ሕክምናታት ኣሎ፡ እንተላይ ንሆርሞን ዝቆጻጸሩ መድሃኒታት።
ሃይፐርትሪኮሲስ ዝበሃል ሕማም
እዚ ውን ኣብ ኣካላትና ካብ መጠን ንላዕሊ ጸጉሪ ክዓቢ ይገብር። እዚ ግን ዘይከም ሂርሱቲዝም ብሆርሞናት ዝመጽእ ኣይኮነን። ንደቂ ተባዕትዮን ደቂ ኣንስትዮን እውን ክጸልዎም ይኽእል እዩ። ከም ጎናዊ ሳዕቤን ናይ ዝተወሰኑ መድሃኒታት ክኽሰት ይኽእል። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን እዚ ኩነታት እዚ እቲ መድሃኒት ምስተቛረጸ ይሓልፍ።
ምጉዳል ጸጉሪ ወይ ዘይተደልየ ዕብየት ጸጉሪ እንተ ኣጋጢሙካ፡ እዚኦም ምልክታት ናይ ሓደ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት ክኾኑ ስለ ዝኽእሉ፡ ኣብ ኢንተርነት ዝረኸብካዮም ነገራት ወይ ሰማዒ ካብ ምፍታን ፡ በጃኻ ንብቑዕ ሓኪም ተወከስ ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ተርሚናል ጸጉሪ ማለት ኣብ ቆርበት ርእስናን ኣብ ከም ቅንፍዝና ዝኣመሰሉ ቦታታትን ዝርከብ ረጒድን ጸሊምን ጸጉሪ የመልክት።
- እዚ ጸጉሪ እዚ፡ ንኣካላትና ውዑይ ምግባርን ካብ ጸሓይ ምክልኻልን ዝኣመሰሉ ሓያሎ ኣገደስቲ ስራሓት ይፍጽም።
- ነፍሲ ወከፍ ጸጉርና ብመሰረት ሰለስተ ምዕራፋት ዘለዎ ዑደት፡ ማለት ዕብየት፡ ምስግጋርን ዕረፍትን ይዓቢን ይፈስስን እዩ።
- ከም ዕድመ ንእስነት ዝኣመሰለ ለውጢ ሆርሞናት ንዕብየት ጸጉሪ ኣካላትና ብቐጥታ ይጸልዎ።
- ምጉዳል ጸጉሪ ካብ መጠን ንላዕሊ እንተኾይኑ ወይ ደቂ ኣንስትዮ ዘይተደልየ ዕብየት ጸጉሪ እንተ ኣጋጢምወን፡ ምልክት ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል። ስለዚ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።