ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ እግርኻ ምጭብባጥ ይመጸካ ድዩ? ወይስ ድኻም ጥራይ እዩ ዝስምዓካን ኩሉ ግዜ ቃንዛ መላግቦታት ይስምዓካን? ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋናት፡ ሓኪም ኣብ ደምካ ትሑት መጠን ማግነዝየም ከም ዘሎ ኣረጋጊጹ፡ ከኒና ኣዚዙሉ ክኸውን ይኽእል እዩ። ብዙሓት ሰባት ነዚ ከም ቪታሚን ዝኣመሰለ ቀሊል ነገር ክሓስብዎ እንከለዉ፡ እዚ ግን ብጥንቃቐ ክጥቀሙሉ ዘለዎም መድሃኒት እዩ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ ከኒና ማግነዝየም ብፍላይ ድማ ብዛዕባ እቲ ዝተናውሐ ምፍናው ዘለዎ ዓይነት ከኒና ንዛረብ።
ማግነዝየም ንኣካላትና ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝዀነ ስለምንታይ እዩ፧
ብቐሊል ኣዘራርባ ማግነዝየም ኣብ ኣካላትና ኣብ ብዙሕ መስርሕ ዝሕግዝ ኣዝዩ ኣገዳሲ ማዕድን እዩ። ልክዕ ከምቲ ሞተር መኪና ብግቡእ ንኽሰርሕ ዘይቲ ሞተር ዘድልዮ፡ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ገለ ነገራት ብዘይ ማግነዝየም ክሰርሑ ኣይክእሉን እዮም።
- ስራሕ ጭዋዳታት፦ ማግነዝየም ጭዋዳታትና ንኽጭበጡን ንኽዛነዩን ይሕግዞም። ትሑት ምስ ዝኸውን ከም ምጭብባጥ ጭዋዳታትን ቃንዛን ዝኣመሰሉ ነገራት የጋጥሙ።
- ስርዓተ ነርቭ፦ ማግነዝየም ኣብ ስርዓተ ነርቭና ንዘሎ ምልክታት ብግቡእ ንኽመሓላለፍ ኣገዳሲ እዩ።
- ንጥዕና ልቢ፦ እዚ ውን ርጉእ ህርመት ልቢ ንኽህሉ ይሕግዝ።
- ኣዕጽምቲ የሐይል፦ ማግነዝየም ልክዕ ከም ካልሲየም፡ ኣዕጽምቲ ንኽድልድል እውን ኣበርክቶ ኣለዎ።
እቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ ከኒና "ዝተናውሐ ምፍናው" ዘለዎ ከኒና ክኸውን ይኽእል። እዚ ማለት ድሕሪ ምውሳድካ እቲ ኣብኡ ዘሎ መድሃኒት ኣብ ውሽጢ ሰዓታት ቀስ ብቐስ ናብ ኣካላትካ ይለቅቕ። ብሓንሳብ ዓቢ ዶዝ ኣይትረክብን ኢኻ።
ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምጥቃምካ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት
እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ሓኪምካ ብዛዕባ ካልኦት ሕክምናዊ ኩነታትካ ከይፈለጠ ነዚ መድሃኒት ምጅማር ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ብዛዕባ እዞም ዝስዕቡ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ፤
| ክትሕብሮ ዘለካ ኩነታት | ስለምንታይ ከምኡ? (ብቐሊሉ) |
|---|---|
| ሕማም ኩሊት እንተሃልዩካ | ኩሊት ልዕሊ ዓቐን ማግነዝየም ካብ ኣካላትና ብሽንቲ ናይ ምእላይ ሓላፍነት ኣለወን። እዚ ኣብ ሓደ ጸገም ኩሊት ዘለዎ ሰብ ብግቡእ እንተዘይተፈጺሙ፡ ማግነዝየም ኣብ ኣካላትና ተኣኪቡ መርዛም ክኸውን ይኽእል። |
| ሕማም ልቢ እንተሃልዩካ | ማግነዝየም ንስራሕ ልቢ ስለ ዝጸሉ፡ ቅድሚ ሕጂ ሕማም ልቢ ዘለዎም ሰባት ነዚ መድሃኒት ክወስዱ ከለዉ ብፍላይ ክጥንቀቑ ይግባእ። |
| ንማግነዝየም ወይ ካልእ መድሃኒታት ወይ መግብታት ኣለርጂ እንተሃልዩካ | ቅድሚ ሕጂ ኣለርጂ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብዛዕባ እዚ ንሓኪምካ ምሕባር ኣገዳሲ እዩ። |
| ነፍሰጾር እንተኾይንኪ፡ ክትጠንስ ትፍትን እንተኾንኪ፡ ወይ ጡብ ኣደ ትጥብዊ እንተኾንኪ | ኣብዚ ግዜ እዚ ዝኾነ መድሃኒት ነቲ ህጻን ክጸልዎ ስለ ዝኽእል ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ዝኾነ ነገር ኣይትጠቐም። |
ብልክዕ ነዛ ከኒና ብኸመይ እየ ዝጥቀመላ?
ልክዕ ከምቲ ሓኪም ዝበሎ ኣብ ትኽክለኛ ግዜ ትኽክለኛ መጠን ምውሳድ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ምስ ብርጭቆ ማይ ውሰድ፦ ነዛ ከኒና ምስ ብርጭቆ ማይ ውሰዳ።
- ኣይትስበር፡ ኣይትጨፍሊቕ፡ ኣይትሓክኽ፦ እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር እዩ። እዚኦም "ዝተናውሐ ምፍናው" ዘለዎም ከኒናታት ስለዝኾኑ ምሉእ ብምሉእ ክውሓጡ ይግባእ። እንተሰቢርካዮም ወይ እንተጨፍሊቕካዮም፡ ምሉእ መጠን መድሃኒት ብሓንሳብ ናብ ኣካላትካ ክውሓጥ ይኽእል፡ እዚ ድማ ሓደገኛ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል።
- ሓደ ዶዝ እንተ ኣምሊጡካ፦ መድሃኒትካ ምውሳድ እንተረሲዕካዮ፡ ምስ ዝዘከርካዮ ቀልጢፍካ ውሰዶ። እንተኾነ ግን፡ ዳርጋ ግዜ ናይቲ ዝቕጽል ዶዝካ እንተኾይኑ፡ ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ዘሊልካ፡ ዝቕጽል ዶዝካ ኣብቲ ዝተመደበሉ ግዜ ውሰዶ። ኣብ ሓደ እዋን ክልተ ዶዝ ፈጺምካ ኣይትውሰድ።
- ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት ምውሳድ፦ ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት ዝወሰድካ እንተመሲሉካ፡ ኣይትስንብድ። ብቕልጡፍ ናብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዛማት ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ ደውሉ ። ወይ ድማ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ምኻድ።
እዚ መድሃኒት ንዓኻ ጥራይ እዩ ተኣዚዙልካ ዘሎ። ንሓደ ከማኻ ምልክታት ንዘለዎ ዓርክኻ ኣይትሃቦ። ናይ ኩሉ ሰብ ኣካላት ዝተፈላለየ እዩ።
ካልኦት ምስዚ መድሃኒት ክራኸቡ ዝኽእሉ መድሃኒታት (Drug Interactions)
ካልኦት መድሃኒታት እናወሰድካ ጽማቝ ማግነዝየም ትወስድ እንተኾንካ፡ እቶም ክልተ መድሃኒታት ክራኸቡ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ ንሓኪምካ ብዛዕባ ኩሎም ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት (ዋላ ቪታሚናት፡ ፓናዶል) ንገሮ።
| ዓይነት መድሃኒት | ኣብነታት |
|---|---|
| ገለ ጸረ-ነፍሳት | ከም ሲፕሮፍሎክሳሲን፣ ዶክሲሳይክሊን ፣ ቴትራሳይክሊን ዝኣመሰሉ። |
| መድሃኒታት ንሕማም ልቢ | ከም ዲጎክሲን፡ ኒፈዲፒን ዝኣመሰሉ። |
| መመላእታ ቫይታሚን ዲን ካልሲየምን። | እዚኦም ንኣካላትና ኣብ ምምጣጥ ማግነዝየም ክጸልዉ ይኽእሉ። |
| ካልኦት ማግነዝየም ዝሓዙ መድሃኒታት | ገለ ንሕማም ከስዐ ዝውዕሉ ጸረ-ኣሲድን መሕጸቢ ሽንቲን ማግነዝየም ክህልዎም ይኽእል። |
እዚ ዝርዝር ምሉእ ኣይኮነን። ስለዚ ብዛዕባ ኩሎም እትወስዶም መድሃኒታት ንሓኪምካ ንገሮ፣ እንተላይ ቪታሚናት፣ ኣዩርቬዲክ ወይ መመላእታታት ዕጸዋት .
ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት
ከም ዝኾነ መድሃኒት፡ ጽማቝ ማግነዝየም ኣብ ገለ ሰባት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ካብዚኦም ገሊኦም ሓደገኛታት ክኾኑ እንከለዉ፡ ገሊኦም ድማ ልሙዳት እዮም።
| ቅልጡፍ ሕክምናዊ ክንክን ዘድልዮም ጎናዊ ሳዕቤናት | |
|---|---|
| ኣለርጂካዊ ምላሽ | ረስኒ ቆርበት፡ ምሕርቃም፡ ሕበጥ ከንፈር፡ መልሓስ፡ ገጽ ወይ ጎሮሮ፡ ጸገም ምስትንፋስ። |
| ኣብ ኣካላትና መጠን ማግነዝየም ምውሳኽ | ምድንጋር፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ድቃስ ምድቃስ፡ ምፍሳስ ደም፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ፡ ድኻም ጭዋዳታት፡ ቅልጡፍ ወይ ዘይስሩዕ ህርመት ልቢ። |
| መብዛሕትኡ ግዜ ዘጨንቕ ነገር የለን (እንተቐጺሉ ግን ንሓኪምካ ንገሮ) | |
| ውፅኣት | እዚ ልሙድ ጎናዊ ሳዕቤን እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ይሃድእ። እንተድኣ ቀጺሉ ንሓኪምካ ንገሮ። |
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ጽማቝ ማግነዝየም ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ፡ ኣብቲ ዝተኣዘዘሉ ግዜ ውሰድ።
- እዚኦም "Extended-Release" ዝበሃሉ ጽማቝ እንተኾይኖም፡ ብዝኾነ ምኽንያት ኣይትስበርዎም፡ ኣይትጨፍሊቕዎም፡ ወይ ኣይትሓክኹዎም። ምሉእ ብምሉእ ውሕጥዎም።
- ብዛዕባ ኩሎም ካልኦት ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት፡ ቪታሚናትን ፍርያት ኣዩርቬዲክን ንሓኪምካ ንገሮ።
- ቅድሚ መድሃኒት ምጅማርካ ብዛዕባ ዝኾነ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ከም ሕማም ኩሊት ወይ ሕማም ልቢ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ።
- ከቢድ ምልክታት ኣለርጂ ከም ጸገም ምስትንፋስ ወይ ሕበጥ ገጽ እንተድኣ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ኪድ።
- እዚ መመላእታ እኳ እንተኾነ መድሃኒት እውን እዩ። ስለዚ ብጥንቃቐን ብሕክምናዊ ምኽሪ ጥራይን ተጠቐመሉ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።