ብተደጋጋሚ ቃንዛ ሕቖን ክሳድን እውን ኣለካ ድዩ? ምናልባት ኣብ ቤት ጽሕፈት ሰሪሕካ ንሰዓታት ኮፍ ስለ እትብል ክኸውን ይኽእል እዩ። ወይ ድማ ገለ ሰባት ከም ማይግሬን ዝኣመሰሉ ነገራት ዝደኽሙሉ እዋናት ህይወቶም ኣለዎም። ንኸምዚ ዝኣመሰለ ቃንዛ መድሃኒት እንተወሰድካ እውን፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግዝያዊ ዕረፍቲ ጥራይ ኢኻ እትረክብ። ግን፡ ንኸምዚ ዝኣመሰለ ቃንዛ ጭዋዳታትን ዓጽምን ፍሉይ ኣገባብ ሕክምና ብኢድ ከም ዘሎ ትፈልጡ ዶ? ንሱ እዩ OMT ወይ Osteopathic Manipulation Treatment ንብሎ። ብዛዕባ እዚ ሎሚ ጥራይ ንዛረብ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ ኦኤምቲ እንታይ እዩ?
ኦኤምቲ ሓኪም ኣእዳዉ ተጠቒሙ ንጭዋዳታት፡ መላግቦታትን ካልእ ቲሹታት ኣካላትካን ዝቆጻጸረሉ ኣገባብ ሕክምና እዩ። ብጥብቂ እንተተዛሪብና ማሳጅ ጥራይ ኣይኮነን። ብፍሉይ ዝሰልጠኑ ሓካይም ዝፍጸም እዩ። ቀንዲ ዕላማ ናይዚ ሕክምና ኣብ ስርዓተ ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን ኣካላትካ ንዘሎ ዘይምዕሩይነት ምልላይን ዳግማይ ምትዕርራይን ኣካላትና ንርእሱ ንኽሓዊ ምሕጋዝን እዩ።
ንኣካላትና ከም መኪና ሕሰቦ። ኣሰላልፋ ጎማ መኪና ካብ ኣሰላልፋ ወጻኢ ምስ ዝኸውን፡ ከም መኪና ናብ ሓደ ሸነኽ ምስሓብን ጎማታት ምብስባስን ዝኣመሰሉ ጸገማት የጋጥሙ። ብተመሳሳሊ ኣብ ኣሰላልፋ ኣዕጽምቲ፡ መላግቦታት፡ ጭዋዳታት ኣካላትና ቁሩብ ለውጢ እንተተራእዩ፡ ዝተፈላለየ ቃንዛን ካልእ ናይ ጥዕና ጸገማትን ከስዕብ ይኽእል። ሕክምና ኦኤምቲ ነቲ ኣሰላልፋ ንምእራም ይሰርሕ።
ነዚ ሕክምና መን እዩ ዝፍጽሞ? ኣብ መንጎ ሓካይም ዲኦን ኤምዲን ዘሎ ፍልልይ
እዚ ሕክምና መብዛሕትኡ ግዜ ብDOs (Doctors of Osteopathic Medicine) ብዝፍለጡ ሓካይም ይፍጸም። ይኹን እምበር ነዚ ፍሉይ ስልጠና ዝወሰዱ MDs (Medical Doctors) እውን ክገብርዎ ይኽእሉ እዮም።
ዋላ እኳ ንሕና ኣብ ሲሪላንካ ዘለና ዲኦ ዝብል ቃል ብዙሕ ዘይንፈልጦ እንተኾንና፡ ክልቲኦም እዞም ሰባት ምሉእ ፍቓድ ዘለዎም ሓካይም እዮም። ይኹን እምበር ኣብ ኣገባብ ኣቀራርባ ሕክምና ቁሩብ ፍልልይ ኣሎ።
- MD (Medical Doctors): ሓካይም እቶም መብዛሕትኡ ግዜ እንፈልጦም እዮም። ንሓደ ሕማም ወይ ምልክት ንምፍዋስ ባህላዊ ሜላታት ከም ሕክምናን መጥባሕትን ይጥቀሙ።
- ዲ.ኦ.(ሓካይም ሕክምና ኦስቲዮፓቲክ)፦ እዞም ሓካይም እዚኣቶም፡ ሓደ ሕማም ጥራይ ኣብ ክንዲ ዚሕክሙ፡ ኣብ ምሉእ ኣካላትን ኣእምሮን ኣነባብራን እቲ ሕሙም እዮም ዜተኵሩ . ማለት ጠንቂ ናይቲ ሕማም ንምርካብ ምሉእ ህይወት ናይቲ ሰብ ይጥምቱ። ኦኤምቲ ሓደ ፍሉይ ኣገባብ ሕክምና ጥራይ እዩ ዝጥቀምሉ።
ካብ ሕክምና ኦኤምቲ መን ክጥቀም ይኽእል?
ብዙሓት ሰባት ንቃንዛ ሕቖ፡ ቃንዛ ክሳድን ማይግሬንን ናብ OMT ይኸዱ። ይኹን እምበር እዚ ሕክምና እዚ ንብዙሕ ካልእ ኩነታት ክውዕል ይኽእል። ካብ ንኣሽቱ ቆልዑ ክሳብ ኣረጋውያን ዝኾነ ሰብ ክጥቀም ይኽእል እዩ።
ንኣብነት OMT ነተን ቃንዛ ሕቖን ድቃስ ምስኣንን ዘለወን ነፍሰጾር ኣዴታት ክሕግዘን ይኽእል። ኦኤምቲ ንገለ ዕሸላት ምሕርቃም ዘለዎም፣ ምጥባው ዝጽገሙን ብተደጋጋሚ ረኽሲ እዝኒ ዘለዎምን እውን ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል።
ኣብ ታሕቲ ገለ ካልኦት ሕክምና OMT ዕረፍቲ ክህቦም ዝኽእል ኩነታት ኣሎ።
| ጸገም ዘለዎ ስርዓት | ኣብነታት |
|---|---|
| ጸገማት ስርዓተ ምስትንፋስ | ኣዝማ፣ ረኽሲ ሳይነስ |
| ጸገማት ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ | IBS (Irritable Bowel Syndrome)፣ ምሕቃቕ መግቢ |
| ነዊሕ ዝጸንሕ ቃንዛ | ፋይብሮማያልጅያ፡ ኣርትራይተስ |
| ጸገማት ዓጽምን ጭዋዳታትን | ቃንዛ መላግቦ፡ ካርፓል ታንለ ሲንድሮም |
| ኣብ እዋን ጥንሲ ዝፍጠሩ ጸገማት | ሕበጥ እግሪ (Edema)፣ ቃንዛ ስያቲካ (Sciatica) |
| ስፖርታዊ መጉዳእቲ | ተደጋጋሚ ናይ ጸቕጢ መጉዳእቲ |
ብዓቢኡ ድማ ኦኤምቲ ንመዋቕራዊ ሚዛን ኣካላትና ክመልስ ከሎ፡ ቀረብ ደምን ስራሕ ነርቭን ናብቶም ተዛመድቲ ኣካላት ይመሓየሽ። እዚ ብግዲኡ ንጥዕና ናይቶም ኣካላት የመሓይሽ።
ሕክምና ኦኤምቲ ብኸመይ ይሰርሕ?
እዚ ሕክምና እዚ ሓያሎ ስጉምትታት ዝሓዘ እዩ።
1. ቅድሚ ሕክምና
መጀመርታ ሓኪምካ ብዕምቆት ክዛረበካ እዩ። ብዛዕባ ምልክታት፡ ኣነባብራኻ፡ ኣመጋግባኻ፡ ድቃስካን ጥዕና ኣእምሮኻን ክሓትት እዩ። እዚ ድማ ነቲ ሓኪም ኣነባብራኻ ንጥዕናኻ ብኸመይ ይጸልዎ ከምዘሎ ምሉእ ስእሊ ክህቦ እዩ። ድሕሪኡ፡ ዝተፈላለየ ክፋላት ኣካላትካ ክትንክፍን ክምርምሮን እዩ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ቅድሚ ሕክምና ምጅማሩ ራጂ ወይ ኤምኣርኣይ ስካን ክገብር እውን ክእዝዝ ይኽእል እዩ።
2. ኣብ እዋን ሕክምና
ኣብ እዋን ሕክምና፡ ኣብ መንበር ኮፍ ክትብል፡ ኣብ ጠረጴዛ ክትድቅስ ወይ ደው ክትብል ክትሕተት ትኽእል ኢኻ። እቲ ሓኪም ጭዋዳታትካን ቲሹታትካን ተንኪፉ ኣካላትካ ናብ ዝተፈላለየ ኣቀማምጣ ከንቀሳቕሶም እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ብርክኻ ናብ ኣፍልብኻ ኣምጽእ ወይ ናብ ጎንኻ ተመለስ ክብሉኻ እዮም። ኣብዚ ግዜ እዚ እቲ ሓኪም ጸቕጢ ብምግባር ጭዋዳታት ክዝርግሕን መላግቦታት ዳግማይ ክሰርዕን እዩ።
ገለ ካብዞም ምንቅስቓሳት ቁሩብ ጓና ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ ፡ እንተኾነ ግን ዝኾነ ከቢድ ቃንዛ ፈጺሙ ክስምዓካ የብሉን። ዝኾነ ቃንዛ ወይ ዘይምቾት እንተተሰሚዑካ፡ ብኡንብኡ ንሓኪምካ ክትነግሮ ይግባእ።
3. ድሕሪ ሕክምና
ኩሉ ሰብ ንሕክምና ኦኤምቲ ዝተፈላለየ ምላሽ ይህብ። ድሕሪ እቲ ሕክምና ንሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ገለ ቃንዛ ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። ገለ ሰባት ድኻም ክስምዖም ከሎ፡ ገለ ድማ ንምእማኑ ዘጸግም ጸዓት ክስምዖም ይኽእል።
ድሕሪ ሕክምና እዞም ዝስዕቡ ነገራት ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ፤
- ብዙሕ ማይ ምስታይ፦ እዚ ኣብ እዋን ሕክምና ካብ ጭዋዳታት ዝወጽእ መርዛማት ነገራት ንምውጻእ ይሕግዝ።
- ሓጺር እግሪ ምጉዓዝ፦ ሓጺር ርሕቀት ምጉዓዝ ኣካላትና ነቲ ሓድሽ ሚዛን ንኽለምዶ ይሕግዞ።
- ካብ መጠን ንላዕሊ ኣይትጽዕሩ፦ ድሕሪ ሕክምና ን24 ሰዓታት ኣድካሚ ምንቅስቓስ ኣካላት ወይ ኣድካሚ ስራሕ ካብ ምግባር ኣወግድ።
ኣብ መንጎ OMT, Chiropracticን Physiotherapyን ዘሎ ፍልልይ እንታይ እዩ?
ብዙሓት ሰባት ነዞም ሰለስተ ሕክምናታት የደናግሩ። ካብ ነንሕድሕዶም ዝተፈላለዩ እዮም። ፍልልያት እንታይ ምዃኑ እስከ ንርአ።
| ኣገባብ ሕክምና | ቀንዲ ዕላማን ኣገባብን | መን ይገብር? |
|---|---|---|
| ኦኤምቲ | ንመላእ ኣካላት (ኣእምሮ፡ ኣካል፡ መንፈስ) ኣብ ግምት ብምእታው፡ ልኡም ብኢድ ዝግበር ምትዕጽጻፍ ንኣካላት ሚዛን ይመልሶን ኣካል ንርእሱ ክሓዊ ይሕግዞን። | DO ወይ ብፍሉይ ዝሰልጠኑ ናይ MD ሓካይም። |
| ቻይሮፕራክቲክ | ብቐንዱ ኣብ ዓንዲ ሕቖን ስርዓተ ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን ዘተኮረ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ቃንዛ ንምንካይን ምንቅስቓስ ንምምሕያሽን ሃንደበታዊ፡ ብሓይሊ (ኣብ ምድፋእ ዝተመርኮሰ) ምትላል ይጥቀም። | ናይ ሳይሮፕራክተራት። |
| ኣካላዊ ፍወሳ | ምንቅስቓስ ኣካላትን ካልእ ንጥፈታትን ድሕሪ መጉዳእቲ ወይ መጥባሕቲ ንስራሕን ምንቅስቓስን ኣካላትና ንምምሕያሽ ይጥቀሙሉ። | ኣካላዊ ሓኪም። |
እቲ ኣገዳሲ ነገር ነዞም ሰለስተ መድሃኒታት ክእዝዙን ካልእ ፍሉይ ሕክምናዊ ፍወሳታት ክህቡን ፍቓድ ዘለዎም ሓካይም ዲኦን ኤምዲን ጥራይ እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- OMT ብፍሉይ ዝሰልጠነ ሓኪም ዝፍጸም ውሑስ ኣገባብ ሕክምና እዩ።
- እዚ ድማ ኣብ ኣካላትካ ዝርከቡ ጭዋዳታትን መላግቦታትን ኣዕጽምትን ዳግማይ ብምምዛን ይሰርሕ።
- እዚ ድማ ካብ ቃንዛ ሕቖ፡ ቃንዛ ክሳድ፡ ማይግሬንን ካልእ ብዙሕ ጸገማት ጥዕናን ዕረፍቲ ክህብ ይኽእል።
- ድሕሪ ሕክምና ቁሩብ ቃንዛ ክስምዓካ ንቡር እዩ፡ እንተኾነ ግን ዝኾነ ከቢድ ቃንዛ ክስመዓካ የብሉን።
- እዚ ሕክምና ንዓኻ ዝምጥን እንተኾይኑ ንምፍላጥ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።











💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።