ንእሽቶ ውላድካ ትሓንቕ እንተ ዀይናኸ፧ (ሓኒቑ) - ነዚ ንቕሓት!

ኣየ ከም ወለዲ ሓደ ካብቲ ኩላትና ኣዝዩ እንፈርሖ ነገር ንእሽቶ ውላድና ክሓንቕ ከሎ እዩ። ኣብቲ ግዜ እቲ እንታይ ክንገብር ከም ዘለና እኳ ክንሓስቦ ኣይንኽእልን ኢና ሓቀይ? ስንባደ እንተዘይብልናን ቅኑዕ ነገራት እንተዘይፈሊጥናን ግን ደቅና ካብዚ ሓደገኛ ኩነታት ከነድሕኖም ንኽእል ኢና። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ ምሕንካኽን እንተ ኣጋጢሙ እንታይ ክንገብር ከም ዘለናን ንዛረብ።

ምልክታት ሕጽረት ትንፋስ እንታይ እዮም?

ሓደ ህጻን ይሓንቕ ከምዘሎ ዘርኢ ሓያሎ ምልክታት ኣሎ። እዚኦም እንተርኢኹም ቅልጡፍ ስጉምቲ ምውሳድ ኣይትረስዑ .

• ጸገም ምስትንፋስ፡ ምሕንፋጽ ወይ ምሕንፋጽ፦ ከም ዓሳ ካብ ማይ ዝወጸ ከተስተንፍስ ትቃለስ እንተኾንካ፡ እዚ ሓደ ምልክት እዩ።
• ክዛረብ፡ ክበኪ ወይ ዝኾነ ድምጺ ከስምዕ ዘይክእል፦ ሓደ ነገር ኣብ ጎሮሮ ምስ ተሸኺሉ፡ እቲ ቆልዓ ክዛረብ ኣይክእልን ጥራይ ዘይኮነ፡ ክበኪ እውን ኣይክእልን እዩ።
• ገጽ ሰማያዊ ክኸውን ይጅምር፦ ሕጽረት ኦክስጅን ምስ ዝህሉ፡ ቆርበት ብፍላይ ኣብ ከባቢ ከንፈርን ጽፍርን ሰማያዊ ይኸውን። እዚ ኣዝዩ ሓደገኛ ምልክት ’ ዩ።
• ጎሮሮ ምሓዝ ወይ ኣእዳው ምውጥዋጥ፦ ዋላ እኳ እቲ ቆልዓ ምቾት ከምዘይብሎም ክዛረብ እንተዘይፈለጠ፡ ብኸምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ኣቢሉ ከርእዮ ይፍትን።
• ኣዝዮም ስንባደን ዝፈርሑን ይመስሉ: ዝኾነ ሰብ ሃንደበት ምትንፋስ ምስ ዘይክእል ምፈርሐ። ንኣሽቱ ቆልዑ እውን ከምኡ እዮም።
• ምሕንካስ ወይ ምጥፋእ ሕልና፦ እቲ ኩነታት ከቢድ እንተኾይኑ እቲ ህጻን ክሕንክስን ሕልንኡ ክስእን ይኽእል።

ካብዞም ምልክታት ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተርኢኻ ፡ ከም ህጹጽ ኩነታት ክውሰድ ኣለዎ .

ውላደይ እንተ ሓኒቑ እንታይ ክገብር?

ሕራይ ሕጂ ሓደ ቆልዓ ሓኒቑ እንተኾይኑ እንታይ ክንገብር ከም ዘለና ንርአ። እቲ ቀዳማይ ነገር ስንባደ ዘይምግባር እዩ። እንተተሰናቢድካ ዋላ ሓንቲ ቅኑዕ ክትገብር ኣይትኽእልን ኢኻ።

1. ብቕልጡፍ ናብ 1990 ደውሉ (ወይ ድማ ኣብ ቀረባኻ ንዝርከብ ሰብ ክድውል ንገሮ)፦ ነፍሲ ወከፍ ካልኢት ኣብ ከምዚ ዝበለ ግዜ ትቑጸር። ሕክምናዊ ሓገዝ ክሳብ ዝመጽእ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት ኣሎ፡ እንተኾነ ግን ብቕልጡፍ ሞያዊ ሓገዝ ምርካብ ኣገዳሲ እዩ።

2. ብAbdominal Thrusts (Heimlich Maneuver) ዝተሰልጠንኩም እንተኾይንኩም ብቕልጡፍ ግበሮ፦ እዚ ኣብ ጎሮሮ ዝተዓጽወ ነገር ንምእላይ ዝሕግዝ ፍሉይ ሜላ እዩ። ይኹን እምበር ፡ ብግቡእ ከመይ ጌርካ ከም እትሰርሖ ዘይትፈልጥ እንተ ዄንካ ኣይትፈትኖ። ብጌጋ እንተተገይሩ ኣብ ልዕሊ እቲ ህጻን ተወሳኺ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ኣብዚ ሰልጢንካ ምህላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ነዚኦም ኣይትጠቕሶም!

ገለ ትንፋስ ኣብ ዝሓጽረናሉ እዋን ከይፈለጥና እንገብሮ ነገራት ነቲ ኩነታት ክገድድ ይኽእል እዩ። ስለዚ ነዚ ነገራት እዚ ከይትገብር ተጠንቀቕ።

• ነቲ ዝተዓጽወ ነገር ንምእላይ ናብ ኣፍካ ክትኣቱ ኣይትፈትን፦ ዋላ ክትሪኦ እንተኽኢልካ፡ ኢድካ እንተ ኣእቲኻዮ፡ ዝያዳ ክደፍኦን ንመተሓላለፊ ኣየርካ ምሉእ ብምሉእ ክዓጽዎን ይኽእል።
• ነቲ ህጻን ኣብ ሕቖኡ ኣይትጠፍእዎ፤መብዛሕትኡ ግዜ ክንሰዓል ከለና ኣብ ሕቖና ንጸፍዕ። ትንፋስ ኣብ ዝሓጽረናሉ እዋን ከምኡ እንተገይርና ግን እቲ ዝተዓጽወ ነገር ዝያዳ ዕምቆት ናይ ምእታው ተኽእሎኡ ይዓቢ። ከም ኣብ ጥርሙዝ ዝተዓጽወ ነገር ጌርካ ሕሰቦ። ሕቖና እንተ ጸፍጺፍና ዕምቆት ናይ ምእታው ተኽእሎኡ ይዓቢ ሓቀይ?

እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር፦ እቲ ህጻን ዋላ እኳ እቲ ምዕጻው እንተተራእየ ጽቡቕ ትንፋስ እንተሃልዩ፡ ይዛረብ ወይ ይበኪ እንተኾይኑ፡ መስመር ኣየር ምሉእ ብምሉእ ኣይተዓጽወን ማለት እዩ። ኣብቲ ግዜ እቲ ኣይትስንብድ እሞ ዝኾነ ነገር ኣይትግበር። እቲ ህጻን ባዕሉ ይሰዓል።

ነዚ ነገራት እዚ እውን ዘክር።

ካልኦት ሓያሎ ፍሉያት ኣጋጣሚታት እውን ንፈልጥ ኢና።

• እቲ ቆልዓ ይሰዓልን ይሕንክስን እንተሃልዩ፡ ግን ከኣ ከስተንፍስን ክዛረብን እንተኽኢሉ: እዚ ማለት ኣብዚ እዋን እዚ መስመር ኣየር ምሉእ ብምሉእ ኣይተዓጽወን። ኣብዚ እዋን እዚ ዋላ ሓንቲ ዘይምግባር ዝበለጸ እዩ። እቲ ቆልዓ ባዕሉ ሰዓልን ክስጎግን ክኽእል እዩ። እቲ ቆልዓ ምናልባት እቲ ሰዓል ምስ ኣቋረጸ ጽቡቕ ክኸውን እዩ።
• እቲ ህጻን ሓኒቑ፡ ሕልናኡ ስኢኑን ትንፋስ እንተዘይሂቡን: ብቕልጡፍ ንሓደ ሰብ ንገሮ እሞ ናብ 911 ደውል ።CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) ከመይ ጌርካ ከም እትፍጽም እንተፈሊጥካ፡ ብቕልጡፍ ጀምር። እዚ ንሓደ ህይወት ከድሕን ዝኽእል ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር እዩ።
• ድሕሪ ዝኾነ ከቢድ ምሕንካስ ንውላድካ ብቕጽበት ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ውሰዶ : ብፍላይ ቀጻሊ ሰዓል፡ ምሕንፋጽ፡ ወይ ምትንፋስ ወይ ምውሓጥ ጸገም እንተሃልዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ንእሽቶ ቁራጽ ናይቲ ኣቕሓ ናብ ሳንቡእ ኣትዩ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ምሕንካኽ ንምክልኻል ዝሕግዝ እንታይ እዩ?

"ካብ ምፍዋስ ምክልኻል ይሓይሽ" ይብሉ። ስለዚ ንኣሽቱ ደቅና ካብዚ ናይ ምሕንካስ ሓደጋ ንምክልኻል ክንገብሮም እንኽእል ብዙሕ ነገራት ኣሎ።

ኣብ መግቢ ተጠንቀቕ።

ጎሮሮ ንኣሽቱ ህጻናት ኣዝዩ ንእሽቶ ስለዝኾነ፡ ምግቢ ብግቡእ ከመይ ጌሮም ከም ዝሓክኹን ከም ዝውሕጡን ክሳብ ሕጂ ይመሃሩ ኣለዉ።

• ትሕቲ 4 ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናት ብቐሊሉ ክሓንቁ ዝኽእሉ መግብታት ካብ ምሃብ ተቖጠቡ። ንኣብነት፥
• ፍረታት ከም ካሸውን ዓተርን ዝኣመሰሉ
• ጥረ ካሮት።
• ፖፕኮርን
• ተሪር ወይ ስቡሕ ካራሜላ
• ከም ሆት ዶግን ወይንን ዝኣመሰሉ መግብታት ኣብ እተቕርበሉ እዋን ፡ ኣብ ኣዝዩ ንኣሽቱ ቁራጽ ቆሪጽካ ምቑራጽ . ወይኒ ከይተረፈ ኣብ ርብዒ ክቑረጽ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ዝያዳ ይሓይሽ።
• ክትምገብ ከለኻ ብፍላይ ኣብ ንኣሽቱ ኩዕሶ ዝመስሉ ነገራት (ንኣብነት ዓተር፡ ቺክፒስ) ተጠንቀቕ።

እናበልዕካ ብዛዕባ እዚ ነገራት እዚ ሕሰብ።

ኣመጋግባኻ እውን ኣብ ትንፋስካ ይጸልዎ እዩ።

• ንህጻናት ክትምግቦም ከለኻ ኣብ ሓደ ቦታ ኮፍ ኢሎም ክምግቦም ግበር። ክጎዩን ክበልዑን ኣይትፍቀደሎም።
• ብንኣሽቱ ኣፍ ጌሮም ክበልዑ ምሃርዎም ። ዓቢ ቁራጽ መግቢ ብሓንሳብ ኣብ ኣፎም ከእትዉ ከምዘይብሎም ክርድኡ ግበሮም።
• ውላድካ ካብ ንእስነቱ ጀሚርካ መግቢ ኣብ ኣፉ ሒዙ ከይዛረብ ወይ ከይስሕቕ ምሃሮ፡ ምኽንያቱ እዚ ምግቢ ናብ መስመራት ኣየር ናይ ምእታው ዕድሉ ይውስኽ።

ናይ ገዛ ሃዋህው እውን ውሑስ ንግበሮ

ንሕና እኳ ዘይንሓስቦ ንኣሽቱ ነገራት ኣብ ኢድ ህጻናት ኣትዮም ኣብ ኣፎም ከእትዎም ይኽእሉ እዮም።

• ካብ ኩሎም ኣብ መሬት ዝወደቑ ንኣሽቱ ነገራት ተጠንቀቑ፦ ህጻናት ከም ዝተፈንጀሩ ባሎናት፣ ቆቢዕ ብርዒ፣ ሳንቲም፣ ምልክት ምልክትን ንኣሽቱ ባትሪታትን (ብፍላይ ኣብ ሰዓታትን መጻወቲታትን ዝርከቡ ባትሪታት ቁልፊ) ዝኣመሰሉ ነገራት ክወስዱ ኣይትፍቀደሎም። እዚኦም ምስ ረኣኻዮም ቀልጢፍካ ኣውጽኦም።
• እታ ንእሽቶ ህጻን ኒማሊ ትጻወት ከም ዝነበረት እሞ ኣብ ኣፋ ንእሽቶ ባትሪ ኣብ መሬት ኣእትያቶ። ኣንታ ኣምላኸይ ኣብቲ ግዜ እቲ እንታይ ከም ዝኸውን ክትሓስቦ እኳ ኣይትኽእልን ኢኻ ሓቀይ? ስለዚ ኢና ድማ ኣዝዩ ክንጥንቀቕ ዘለና።
• መጻወቲታትን ንኣሽቱ ክፋላት ዘለዎም መሳርሒታትን ህጻናት ኣብ ዝሕዝዎ ቦታ ኣይትግደፍ: ብፍላይ ንትሕቲ 3 ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናት ዝተዋህቡ መጻወቲታት ንኣሽቱን ዝፍለዩን ክፍልታት እንተሃልዮም መርምሩ።

ብዛዕባ ቀዳማይ ረድኤት ንመሃር።

እዚ ኩሉ ወላዲ፡ ኩሉ ቆልዑ ዝከናኸን ሰብ ክገብሮ ዘለዎ እዩ።

• ከመይ ጌርካ ናይ ከብዲ ምድፋእን CPRን ከም እትፍጽም ተማሃር፦ እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ዝኾነ መሰረታዊ ናይ ቀዳማይ ረድኤት ኮርስ ይምሃሩ። እዚ ፍልጠት እዚ ኣብ ህጹጽ ኩነታት ህይወት ንምድሓን ክሕግዝ ይኽእል።
• "እዋይ ከምኡ ክገብር ይኽእል እየ?" ነዚ ነገራት እዚ ምምሃር ግን ከምቲ ትሓስቦ ከቢድ ኣይኮነን። ኩሉ ቁሩብ ተገዳስነት ምህላው እዩ።

ክንዝክሮም ዘለና ሓጸርቲ ነጥብታት

ካብቲ ዘዕለልናዮም ኣገደስቲ ነጥብታት ደጊመ ከዘኻኽረኩም እየ።

• ኣብ ሓደ ህጻን ምልክታት ምሕንካኽ እንተርኢኹም (ሰማያዊ ገጽ፡ ምዝራብ ዘይምኽኣል፡ ምስትንፋስ ጸገም) ፡ ብቕልጡፍ ናብ 1990 ደውሉ።
• ልምምድ እንተዘይሃልዩካ ኢድካ ኣብ ኣፍካ ኣይትእቶ ወይ ኣብ ሕቖኻ ኣይትጥፍእ።
• እቲ ቆልዓ ይበኪን ይዛረብን እንተኾይኑ ኣይትጨነቕ። መስመር ኣየር ምሉእ ብምሉእ ኣይተዓጽወን።
• ሕልና እንተ ኣልዩካ ፡ እንተተሰልጢንካ CPR ጀምር።
• ምሕንካኽ ንምክልኻል እቲ ዝበለጸ መገዲ ጥንቃቐ እዩ። መግቢ፡ መጻወቲን ከባቢ ገዛን ክትህብ ከለኻ ተጠንቀቕ።
• ኩሉ ወላዲ ብዛዕባ ቀዳማይ ረድኤት (ብፍላይ ኣብ ከብዲ ምድፋእን CPRን) ክፈልጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ንቕሓትካን ቅልጡፍ ስጉምትኻን ህይወት ውላድካ ኣብ ምድሓን ዝዓበየ ሓይሊ ምዃኑ ኣይትረስዕ። ከምዚ ዝበለ ኩነታት ብዘይ ፍርሕን ብንቕሓትን ክንገጥሞ ኩላትና ንዳሎ።

` ምሕንካኽ፡ ድሕነት ህጻናት፡ ቀዳማይ ረድኤት፡ ሄይምሊች ማንዌቨር፡ ሲፒኣር፡ ህጹጽ ኩነታት