ንእሽቶ ውላድካ ስርናይ ክትበልዕ ይሽገር ድዩ? ብዛዕባ ኣለርጂ ስርናይ ክትፈልጥዎ ዘለኩም ኩሉ ኣብዚ ኣሎ!

ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ንብዙሓት ኣዴታት፡ ኣቦታት፡ ንገለ ዓበይቲ ሰባት ከይተረፈ ዝጸሉ ጸገም ክንዛረብ ኢና። ንሱ ድማ wheat allergy , ወይ ከምቲ ብእንግሊዝኛ ንብሎ ``(Wheat Allergy)``። ሓደ ሓደ ግዜ ንእሽቶ ቆልዓ ቁራጽ እንጀራ ወይ ቢስኩት ክበልዕ ከሎ ሃንደበት ከም ዝሓምምን ምትንፋስ ከም ዝጽገምን ርኢኹም ትኾኑ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ብዛዕባ እዚ ኣለርጂ ስርናይ ዝበሃል ቁሩብ ክትሓስብ ኣለካ። ስለዚ እንታይ ምዃኑ፡ ስለምንታይ ከም ዘጋጥም፡ ምልክታት እንታይ ምዃኑን ብኸመይ ከም እንገጥሞን ንርአ።

ኣለርጂ ስርናይ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምዝራብ፡ ኣለርጂ ስርናይ ፡ ስርዓተ ምክልኻልና (ካብ ሕማም ዝከላኸለልና ስርዓተ ምክልኻል ኣካላት ) ኣብ ስርናይ ንዝርከቡ ዝተወሰኑ ፕሮቲናት ካብ መጠን ንላዕሊ ምላሽ ምስ ዝህብ እዩ። በዚ ኸምዚ ሕሰብዎ፦ ስርዓተ ምክልኻልና ከምቶም ኣብ ኣካላትና ዘለዉ ወተሃደራት እዩ። ስርሖም ድማ ናብ ኣካላትና ዝኣትዉ ጀርምታትን ሕማማትን ምቅላስ እዩ። ሓደ ኣለርጂ ስርናይ ዘለዎ ሰብ ስርናይ ዝሓዘ መግቢ ክበልዕ ከሎ ግን እቶም ወተሃደራት ነቲ ኣብቲ ስርናይ ዘሎ ፕሮቲን ከም ዓቢ ጸላኢ ይርእይዎ። ስለዚ ምስዚ "ጸላኢ" ዓቢ ባእሲ ይጅምሩ። እቲ ባእሲ ’ ቲ ውጽኢቱ ምልክታት ኣለርጂ ’ ዩ ።

እዚ ኣለርጂ ስርናይ ’ ዚ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት ዝያዳ ዝረአ ’ ዩ። ጽቡቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ፡ መብዛሕትኦም ህጻናት እናዓበዩ ምስ ከዱ ይበልጽዎ፡ ማለት መሊሶም ስርናይ ክበልዑ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ገሊኦም ሰባት ምሉእ ህይወቶም ክህልዎም ይኽእል እዩ።

ምልክታት ኣለርጂ ስርናይ እንታይ እዮም?

ሓደ ሰብ ኣለርጂ ስርናይ ምስ ዝህልዎ፡ ስርናይ ዝሓዘ ነገር ክበልዕ ከሎ፡ `(Histamine)` ዝበሃሉ ኬሚካላት ኣብ ኣካላትና ይለቅቑ። እዚ እዩ ጠንቂ ናይቲ ዝተፈላለዩ ምልክታት። እዞም ምልክታት እዚኣቶም ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለዩ ይኽእሉ እዮም፣ ዋላ ሓደ ሰብ ኣብ ዝተፈላለየ እዋን ብዝተፈላለየ መንገዲ ክጥቃዕ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ኣዝዩ ልኡም፡ ሓደ ሓደ ግዜ ቁሩብ ከቢድ እዩ።

ገለ ካብቶም ክትሪእዎም እትኽእሉ ባህርያት እነሆ፤

• ምሕንፋጽ (ምትንፋስ ኣብ ዘለናሉ እዋን ካብ ኣፍልቢ ዝወጽእ ድምጺ ምውጥዋጥ)
• ጸገም ምስትንፋስ
• ሰዓል
• ድምጺ ምጉርምራም ወይ ድምጺ ምጉርምራም
• ጎሮሮኻ ከም ዝተጸበበ ኮይኑ ዝስምዓካ
• ቃንዛ ከብዲ
• ተምላስ ምፍሳስ
• ተምላስ (ምፍሳስ ከብዲ) .
• ምሕርቃም፡ ማይ ዝመልአ ወይ ዝሓበጠ ኣዒንቲ
• ረስኒ ቆርበት (ቆፎ) .
• ኣብ ቆርበት ቀይሕ ነጠብጣብ
• ሕበጥ ኣካላት
• ሓደ ሓደ ግዜ፡ ትሑት ጸቕጢ ደም ምድንዛዝ ወይ ከይተረፈ ሕልና ምጥፋእ ከስዕብ ይኽእል።

እቲ ኣገዳሲ ነገር እዞም ምልክታት እዚኦም ንኹሉ ሰብ ብሓደ ዓይነት መንገዲ ዘይምኽኣሎም እዩ። ንገለ ሰባት ውሑዳት ንኣሽቱ ቁስሊ ቆርበት ጥራይ ክገድፉ ይኽእሉ። ንኻልኦት ድማ ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ኣናፊላክሲስ ዝበሃል ከቢድ ኩነታት እውን ንፍለጥ!

ኣናፊላክሲስ ብሰንኪ ኣለርጂ ስርናይ ክኽሰት ዝኽእል ኣዝዩ ከቢድ፡ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ኩነታት እዩ። በቲ ኣቐዲሙ ዝተጠቕሰ ልሙድ ምልክታት ኣለርጂ ክጅምር ይኽእል። ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ግን እቲ ኩነታት ቀልጢፉ ክገድድ ይኽእል። ከተስተንፍስ ኣይትኽእልን ትኸውን፣ ሕልናኻ ክትስእን ትኽእል ኢኻ። ብሓንሳብ ንሓያሎ ስርዓታት ኣካላት ክጸልዎም ይኽእል። እዚ ቀልጢፉ እንተዘይተሓኪሙ ቀታሊ ክኸውን ይኽእል። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ኣዝዩ ክትጥንቀቕ ኣለካ።

እሞ ሕሰብዎ፡ ወዲ ኒማል ካብ ሓርጭ ስርናይ ዝተሰርሐ ቁራጽ ኬክ ይበልዕ እሞ ኣብ ውሽጢ ሒደት ደቓይቕ ገጹ ቀይሕ ይኸውን፡ ከንፈሩ ይሕበጥ፡ ምትንፋስ ዝሽገረ ኮይኑ ይስምዖ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ እዚ ``ኣናፊላክሲስ'' ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ከም ዝኽእል ምዝካር ኣገዳሲ እዩ።

ኣለርጂ ስርናይን ሕማም ሲልያክን ሓደ ድዩ?

እወ ብዙሓት ሰባት ዝደናገሩሉ ቦታ እዚ እዩ። ኣለርጂ ስርናይን ሕማም ሲልያክን ክልተ ፍጹም ዝተፈላለዩ ኩነታት እዮም።

• ኣለርጂ ስርናይ ፡ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ኣብ ስርናይ ንዝርከብ ፕሮቲን ዝህቦ ኣለርጂ ምላሽ እዩ።
• ሕማም ሲልያክ ስርዓተ ምክልኻል ን``ግሉተን'' ዝበሃል ፕሮቲን (ኣብ ከም ስርናይ፡ ስገምን ራይን ዝኣመሰሉ እኽሊታት ዝርከብ) ዘይንቡር ምላሽ ዝህበሉ ኩነታት እዩ። እዚ ናይ ኣለርጂ ምላሽ ኣይኮነን። እዚ ድማ ኣካላትና መግቢ ብግቡእ ናይ ምምጣጥ ዓቕሙ ጸገማት የስዕብ።

ኣለርጂ ስርናይ ዘለዎም ሰባት ሓደ ሓደ ግዜ ካልእ እኽሊ (ካብ ስርናይ ነጻ) ክበልዑ ይኽእሉ። ሕማም ሲልያክ ዘለዎም ሰባት ግን ዝኾነ ይኹን ግሉተን ዝሓዘ መግቢ ክበልዑ ኣይክእሉን እዮም (ማለት ስርናይ ጥራይ ዘይኮነስ ስገም፡ ስገም፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ዋላ ውን ኦትስ)።

ኣለርጂ ስርናይ ብኸመይ ትሕክሞ?

ውላድካ ኣለርጂ ስርናይ (ወይ ካልእ ከቢድ ኣለርጂ መግቢ) እንተሃልይዎ ፡ ኩሉ ግዜ ክልተ መርፍእ ኤፒነፍሪን ኣብ ኢዱ ምሓዝ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ድማ ከቢድ ኣለርጂ ኣብ ዝፍጠረሉ እዋን ህይወት ዘድሕን ክኸውን ይኽእል።

• ኤፒነፍሪን ብሓኪም ዝእዘዝ መድሃኒት እዩ። ብንእሽቶን ንምስካም ቀሊልን መሳርሒ እዩ ዝመጽእ። ንምጥቃም ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ሓኪምካ ከመይ ጌርካ ከም እትጥቀመሉ ክምህረካ እዩ። ዓበይቲ ህጻናት እውን ነዚ መርፍእ ከመይ ጌሮም ንነብሶም ከም ዝህቡ ክምሃሩ ይኽእሉ። ውላድካ ኤፒነፍሪን እንተተሰኪሙ ኩሉ ግዜ ምስኦም ክጸንሕ ኣለዎ። ኣብ ሎከር ወይ ኣብ ቤት ጽሕፈት ነርስ ቤት ትምህርቲ ዘይኮነስ፡ እቲ ቆልዓ ኣብ ዘለዎ ቦታ ክኸውን ኣለዎ።

• ውጥን ስራሕ ኣለርጂ፤እቲ ሓኪም ``ኣለርጂ ኣክሽን ፕላን'' ክህበካ እዩ፣ እዚ ድማ ንኣለርጂ ብኸመይ ከም እትዳሎ፣ ምልክታት ከም እተለልዮን ከም እትሕክሞን ንጹር ውጥን ክህበካ እዩ። እዚ ንኹሉ ንውላድካ ዝከናኸን (ኣዝማድካ፡ ሓለፍቲ ቤት ትምህርቲ፡ ወለዲ ኣዕሩኽ) ኣካፍሎ። ከምኡ'ውን ውላድካ ``ሕክምናዊ መጠንቀቕታ ኣምባር'' ክገብር ኣብ ግምት ኣእቱ።

• ኣብ ህጹጽ ኩነታት፦ ነፍሲ ወከፍ ካልኢት ኣብ ኣለርጂ ይቑጸር። ውላድካ ከቢድ ምልክታት ኣለርጂ (ከም ሕበጥ ኣፍ ወይ ጎሮሮ፡ ጸገም ምስትንፋስ) ከርኢ ምስ ጀመረ፡ ብኡንብኡ ኤፒነፍሪን ኣውቶ-ኢንጀክተር ሃቦ። ወይ ድማ፡ ንኽልተ ክፍሊ ኣካላት ብሓንሳብ ዝጸሉ ምልክታት እንተሃልይዎም (ንኣብነት፡ ረስኒ ቆርበት ምስ ተምላስ)፡ ብኡንብኡ ኤፒነፍሪን ኣውቶ-ኢንጀክተር ሃቦም። ድሕሪኡ ናብ 911 ደውሉ ወይ ንውላድኩም ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዘሎ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል ውሰድዎ። ውላድካ ኣብ ትሕቲ ሕክምናዊ ክትትል ምግባር ኣገዳሲ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እቲ ዝኸፍአ ምልክታት ሓሊፉ ኣብ ዝመስለሉ እዋን እውን እንተኾነ፡ ካልኣይ ማዕበል ከቢድ ምልክታት ከጋጥም ይኽእል።

• ጸረ-ሂስታሚን፦ ሓደ ሓደ ግዜ ክኢላታት ኣለርጂ ጸረ-ሂስታሚን ኣብ ኢድካ ክትሕዝ ይመኽሩ። እዚኦም ንኣሽቱ ምልክታት ኣለርጂ ንምቁጽጻር ክሕግዙ ይኽእሉ። ኣብ ከቢድ ኩነታት ግን ኣብ ክንዲ ኤፒነፍሪን ጸረ-ሂስታሚን ክትጥቀም ከምዘይትኽእል ኣይትረስዕ። ጸረ-ሂስታሚን ዝወሃቡ ኣድላዪ ምስ ዝኸውን ኤፒነፍሪን ምስ ተዋህበ ጥራይ እዩ።

ምስ ኣለርጂ ስርናይ ክትነብር ከለኻ ካልእ እንታይ ክትፈልጥ ኣለካ?

ውላድካ ኣለርጂ ስርናይ እንተሃልይዎ፡ ስርናይ ዝሓዘ መግብታት ከይወስዱ ሓግዞ። ኣብ ምልክት መግቢ ብጥንቃቐ ኣንብብ። ሓደ ሓደ ግዜ ቀመማት ክቕየሩ ይኽእሉ እዮም፣ መግብታት ድማ ንሕና እኳ ዘይንሓስቦ ስርናይ ክህልዎም ይኽእል እዩ።

• ፍርያት ስርናይ ምሉእ ብምሉእ ምውጋድ፦ መብዛሕትኡ ኣለርጂ ዝብገስ ስርናይ ዝሓዘ መግቢ ብምብላዕ እዩ። ይኹን እምበር ሓደ ሓደ ግዜ ጥረ ሓርጭ ስርናይ ብምትንፋስ እውን ኣለርጂ ክለዓል ይኽእል እዩ (ንኣብነት ኣብ እንዳ ዳቦ ዝሰርሕ ሰብ ሓርጭ ብምትንፋስ)።

• መተካእታ መግብታት፦ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ድኳናትን ሱፐርማርኬታትን ካብ ስርናይ ዘይብሉ ባኒ፡ ቅራፍን ናይ ቁርሲ እኽልን ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። ካብ ሓርጭ ስርናይ ከም ድንሽ፡ ሩዝን ሓርጭ ቆሎን ዝኣመሰሉ ኣማራጺታት እውን ኣለዉ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ስርናይ ጥራይ ኣለርጂ ዘለዎም ሰባት፡ ዝተጻረየ፡ ዘይተመስረሐ ስገምን ኦትስን ክበልዑ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።

• ምልክት ምንባብ ግድን እዩ፦ ሓደ መግቢ ስርናይ ዝሓዘ እንተኾይኑ ንምፍላጥ ኩሉ ግዜ ነቲ ምልክት ኣንብቦ። ኣብ ከም በዓል ኣመሪካ ዝኣመሰላ ሃገራት፡ እቶም ዓበይቲ ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራት (ስርናይ ሓዊሱ) ኣብቲ ምልክት ምዝርዛር ግዴታ እዩ። "ስርናይ" ኣብ ዝርዝር ቀመማት ክህሉ ኣለዎ፣ ወይ ድማ "ስርናይ ዝሓዘ" ድሕሪ እቲ ዝርዝር ክጥቀስ ኣለዎ። ኣብ ሃገርና ኩሉ ነገር ከምኡ ዝብል ስያመ ክወሃቦ ስለዝኽእል ክንጥንቀቕ ኣለና።

• ብዛዕባ መስቀላዊ ብከላ ኣስተውዕል፦ እዚ ብዙሓት ሰባት ዕሽሽ ዝብልዎ ነጥቢ እዩ፡ ግን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። መስቀላዊ ብከላ ማለት ካብ ካልእ ስርናይ ዝሓዘ መግቢ ካብ ዝተዳለወሉ ቦታ፡ ወይ ካብ ናይ ሓባር ኣቕሑ (ካራ፡ መቑረጺ ሰሌዳ፡ ቶስተር፡ ግሪል ወዘተ) ብዘይፍላጥ ስርናይ ናብ ስርናይ ዘይብሉ መግቢ ምእታው እዩ።
• ገለ ዕሹጋት "ስርናይ ክህልዎ ይኽእል እዩ" ከምኡ'ውን "ስርናይ እውን ኣብ ዘሰላስል መሳለጥያ ተሰሪሑ" ዝብሉ ምልክታት ኣለዎም። ነዚኦም ኣስተውዕል። ጥርጣረ እንተሃልዩካ ምስቲ ኣብ ሕቶ ዘሎ ትካል ምፍታሽ ዝበለጸ እዩ (እዚ ኣብ ሃገርና ኩሉ ግዜ ዘይከኣል ክኸውን ይኽእል እዩ፡ እንተተኻኢሉ ግን ፈትኖ)።
• ብፍላይ ኣብ ዘይቲ ዝተጠበሱ መግብታት ተጠንቀቑ፣ ምኽንያቱ ስርናይ ዘይኮኑ መግብታት ኣብቲ ስርናይ ዝሓዘ መግቢ ንምጥባስ ዝጥቀሙሉ ዝነበሩ ዘይቲ ክጥበሱ ከለዉ ናይ መስቀላዊ ብከላ ዕድል ልዑል እዩ።

• ኣብ ደገ ክትበልዕ ከለኻ፤
• እቲ ህጻን ኩሉ ግዜ ክልተ ግዜኡ ዘይሓለፈ መርፍእ ኤፒነፍሪን ምስኡ ክህልዎ ኣለዎ።
• ነቶም መግቢ ዘዳልዉን ዘቕርቡን ብዛዕባ እዚ ናይ ስርናይ ኣለርጂ ብንጹር ኣፍልጦም።
• ሓደ ሓደ ግዜ፡ ካብ ገዛኻ ዝእመን መግቢ ምውሳድ ጽቡቕ እዩ።
• እቲ ኣሰላፊ መግቢ፡ ኣካያዲ ስራሕ ወይ ዋና ብዛዕባ ሕቶኻ እንተዘይተገዲሱ፡ ወይ እንተዘይተረዲእዎም፡ ኣብኡ ዘይምብላዕ ጥራይ ዝበለጸ ውሑስ እዩ።

• ኣብ ቤት ትምህርቲ፤
• ብዛዕባ ሓደጋ መስቀላዊ ብከላ መግቢ ካንሸሎ ቤት ትምህርቲ ምስ ሰራሕተኛታት ተዘራረብ።
• ኣብ መብዛሕትኡ እዋን ሓደ ቆልዓ ኣብ ገዛ ምግቢ ከዳሉ ዝበለጸ ውሑስ እዩ።

ኣገደስቲ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ኣለርጂ ስርናይ ቆላሕታ ዝሓትት ኩነታት ኮይኑ፡ ብግቡእ እንተተመሓዲሩ ግን እቲ ህጻን ንቡር ህይወት ክነብር ይኽእል።

• ኩሉ ግዜ ንቑሕ ኩን: እንታይ ከም እትበልዕን ኣበይ ከም እትበልዕን ኣስተውዕል።
• ኤፒነፍሪን ፡ ኩሉ ግዜ ምሳኻ ምሓዝን ብግቡእ ከመይ ጌርካ ከም እትጥቀመሉን ፍለጥ።
• ምልክታት ኣንብብ፦ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ዕሹግ መግቢ ዘሎ ምልክት ብጥንቃቐ ኣንብብ።
• ንኻልኦት ኣፍልጥ፦ ንውላድካ ዝከናኸን ኩሉ ሰብ ብዛዕባ እዚ ኣለርጂ ከም ዝፈልጥ ግበር።
• ኣይትፍራሕ፡ ሓበሬታ ይሃልኻ፦ እቲ ኣገዳሲ ነገር ብዛዕባ እዚ ጽቡቕ ሓበሬታ ምርካብን ምኽሪ ሓኪምካ ምኽታልን እዩ።

ብዛዕባ እዚ ተወሳኺ ሕቶታት እንተሃልዩካ፡ ምስ ሓኪም ስድራቤትካ ወይ ምስ ሓኪም ኣለርጂ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ። ዝያዳ ክሕግዙኻ ክኽእሉ እዮም።

` ኣለርጂ ስርናይ፡ ኣለርጂ መግቢ፡ ምልክታት፡ ኣናፊላክሲስ፡ ኤፒነፍሪን፡ ምልክታት መግቢ፡ መስቀላዊ ብከላ፡ ሕማም ሲልያክ