ሓደ ወገን ርእስኻ ኣዝዩ ይጎድኣካ ድዩ? ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ ክኸውን ይኽእል እዩ!

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ሓደ ወገን ርእስኻ ብፍላይ ኣብ ከባቢ ዓይንኻ ዘይጽወር ቃንዛ ይስምዓካ ድዩ? ምስዚ ሃንደበት ዝጅምርን ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ዝሃድእን ዳግማይ ዝረአን ዓይነት ሕማም ርእሲ ትቃለስ ዲኻ? ከምኡ እንተ ዀይኑ፡ እዚ ንዓኻ ኣገዳሲ ኪኸውን ዚኽእል ነገር እዩ። ነዚ ኩነታት ’ ዚ ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ ኢልና ንጽውዖ። እቲ ስም ቁሩብ ዝተሓላለኸ ክኸውን ይኽእል እኳ እንተኾነ፡ ኣብዚ ጉዳይ እዚ እንታይ ከም ዘጋጥም ጥራይ ንርዳእ።

ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ ሃንደበት ዝጅምርን ኣብ ሓደ ሸነኽ ርእሲ ጥራይ ዝኽሰትን ከቢድ ሕማም ርእሲ እዩ . መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ቃንዛ ብድሕሪ ዓይንኻ እዩ ዝስምዓካ። እሞ ሕሰብዎ፣ ብዘይ ዝኾነ መጠንቀቕታ ፣ ሃንደበታዊ፣ ምፍንጫል ቃንዛ ኣብ ርእስኻ፣ ንሱ እውን ብሓደ ወገን ጥራይ።

እዚ ሕማም ርእሲ ምስ ዘጋጥም "መጥቃዕቲ ሕማም ርእሲ" ኣለና ንብል። እቲ ቃንዛን ካልእ ምልክታትን ብማዕበል ይመጽእ እዩ። እዞም ማዕበላት ቃንዛ ካብ ውሑዳት ደቓይቕ ክሳብ 30 ደቓይቕ ክጸንሑ ይኽእሉ። ገለ ሰባት እዚ መጥቃዕትታት ኣብ መዓልቲ ውሑዳት ግዜ ጥራይ ክገጥሞም ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ገለ ሰባት እዚ መጥቃዕቲ እዚ ኣብ መዓልቲ ክሳብ 40 ግዜ ከጋጥሞም ይኽእል እዩ፣ ኣብ ሓደ እዋን ድማ ካብ ክልተ ክሳብ ሰላሳ ደቓይቕ ክጸንሕ ይኽእል። ከምዚ ዝኣመሰለ መዓልቲ ክሳዕ ክንደይ ከቢድ ከም ዝኸውን እሞ ሕሰብ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ እዚ ቀዳማይ ሕማም ሕማም ርእሲ እዩ . እዚ ማለት፡ እቲ ሕማም ርእሲ ብዝኾነ ካልእ መሰረታዊ ኩነታት ዝመጽእ ኣይኮነን። እቲ ጸገም እቲ ሕማም ርእሲ ባዕሉ እዩ።

እቲ ጽቡቕ ዜና ነዚ ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ ዝበሃል ሕማም ርእሲ ዝኸውን ሕክምናታት ኣሎ ። ሓኪምካ ንኽትቆጻጸሮ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

ዓይነታት ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ እንታይ እዮም?

እዚ ሕማም ርእሲ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዎ፤

1. ሕዱር ዓይነት : ኣብዚ ዓይነት ሕማም ርእሲ ዳርጋ መዓልታዊ ንሓደ ዓመትን ልዕሊኡን ይኽሰት ። ሓደ ሓደ ግዜ ካብ ምልክታት ነጻ ክትከውን እትኽእለሉ እዋናት ኣሎ፡ እንተኾነ ግን ትሕቲ ሰለስተ ወርሒ እዩ። እዚ ማለት ዳርጋ ኩሉ ግዜ ምስዚ ጸገም ክትነብር ኣለካ ማለት እዩ።

2. Episodic type : ኣብዚ ዓይነት እዚ ኣብ መንጎ ሕማም ርእሲ ነዊሕ ​​ዕረፍቲ (ልዕሊ ሰለስተ ወርሒ) ኣሎ ። እዚ ማለት ድሕሪ ቁሩብ ግዜ እቲ ሕማም ርእሲ እንደገና ክጅምር ይኽእል እዩ።

ሕጂ ምናልባት ኣብ መንጎ እዞም ክልተ ዓይነታት ዘሎ ፍልልይ ተረዲኡካ ይኸውን።

ምልክታት ናይዚ ሕማም ርእሲ እንታይ እዮም?

ቀንዲ ምልክት ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ ሕማም ርእሲ እዩ። ሓያሎ ፍሉያት ባህርያት እውን ኣለዎ፤

• እቲ ቃንዛ ኣብ ሓደ ወገን ርእሲ ጥራይ እዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ቃንዛ ጎኒ ዘይቅይር ምዃኑ እዩ። እንተጎዲኡ ብሓደ ወገን ጥራይ እዩ ዝጎድእ።
• ምልክታት ሕማም ርእሲ ብሃንደበት ይጅምር። እቲ ቃንዛ ብዘይ ዝኾነ መጠንቀቕታ እዩ ዝመጽእ።
• እቲ ቃንዛ ንሓጺር ግዜ ማለት ኣስታት 30 ደቓይቕ ይጸንሕ።
• ምሉእ መዓልቲ ብተደጋጋሚ ሕማም ርእሲ ከጋጥም ይኽእል።

ምስዚ ዘስካሕክሕ ሕማም ርእሲ ፡ ኣብ ተመሳሳሊ ሸነኽ ርእስኻ ዝጎድኣካካልኦት ሓያሎ ምልክታት ክረኣዩ ይኽእሉ። ንሶም እዮም፥

• ምቅያሕ ኣዒንቲ።
• ካብ ኣዒንቲ ዝወጽእ ንብዓት።
• ምጽባብ ኣፍንጫ ወይ ምፍሳስ ኣፍንጫ .
• በቲ ወገን ረሃጽ።
• ፍላሽ ምግባር .
• ዕረፍቲ ዘይምህላው ወይ ምልዕዓል። ዕረፍቲ ዘይብልካ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ።
• ሕበጥ ወይ ምውዳቕ ሽፋን ዓይኒ (ዓይኒ ከም እትጭፍለቕ)።

ኩሎም እዞም ምልክታት ምስቲ ሕማም ርእሲ ኣብ ሓደ ወገን ይረኣዩ።

ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ ምስ ዝህልወካ ከመይ ይስምዓካ?

እዚ ሕማም ርእሲ ዘለዎም ሰባት መብዛሕትኡ ግዜ ነቲ ኣብ ሓደ ወገን ርእሶም ዘሎ ቃንዛ ከምዚ ክብሉ ይገልጽዎ፤

• ሻርፕ : ከም ብካራ ምውጋእ።
• ጽዑቕ : ክጻወሮ ዘይክእል ጽዑቕ።
• ምጭብባጥ : ሓደ ሰብ ርእስኻ ዝጭብጥ ዘሎ ኮይኑ ይስምዓካ።
• ምድብዳብ : ርእሲ ብውሽጢ ብህርመት ልቢ ዝሃርም ዘሎ ኰይኑ።

ኣብ መንጎ ሕማም ርእሲ፡ ዋላ ቃንዛ ኣብ ዘይብሉ እዋን፡ እቲ ዝተጎድአ ሸነኽ ርእሲ ቁሩብ ዝተፈላለየ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል። እዚ ክኸውን ይኽእል፤

• ድኹም ቃንዛ : ከም ቃንዛ ጎሮሮ ይጎድእ እዩ።
• ዝተጎድአ ስምዒት `(ቁስሊ)` : ክትትንክፎ ዝጎድእ ኮይኑ ይስምዓካ።
• ምልውዋጥ : ምስ ዝትንከፍ ዝስምዓካ ቃንዛ።

እሞ ሕሰብዎ፡ ትሰርሕ እንተ ዄንካ ሃንደበት ሓደ ሸነኽ ርእስኻ ኣዝዩ ኺጐድእ እንተ ዚጅምር፡ መዓልታዊ ንጥፈታትካ ኽሳዕ ክንደይ ምተበላሸወ፧ ናይዚ ኩነታት ብድሆ ንሱ እዩ።

ጠንቂ ናይዚ ሕማም ርእሲ እንታይ እዩ?

ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ክኢላታት ክሳብ ሕጂ ብልክዕ ጠንቂ ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ እንታይ ምዃኑ ኣይፈልጡን እዮም ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ገለ ኣጋጣሚታት፡ ሓካይም ኣብ መንጎ ስንባደ ርእስን/ወይ ክሳድን እዚ ሕማም ርእስን ምትእስሳር ከም ዘለዎ ረኺቦም እዮም። እዚ ማለት ኣብ ርእሲ ምውቃዕ ወይ ኣብ ክሳድ ምጥዋይ ዝኣመሰለ ነገር ክብገስ ይኽእል። እዚ ግን ንኹሉ ሰብ ልሙድ ኣይኮነን።

ንፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ ዝድርኹ ነገራት እንታይ እዮም?

ትሪግርስ ምልክታት ዘምጽኡ ወይ ዘጋድዱ ነገራት እዮም። ኣብ ጉዳይ ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ፡ እቲ ሕማም ርእሲ ከም ርእሲ ምጥዋይ፡ ክሳድ ምዝዋር፡ ወይ ኣብ ዝተወሰኑ ከባቢታት ክሳድ ጸቕጢ ብምግባር ክለዓል ይኽእል። ንኣብነት ገለ ሰባት ክሳዶም ናብ ሓደ ሸነኽ ገይሮም ኣዒንቶም ምስ ዝጥምቱ እዚ ቃንዛ እዚ ከጋጥሞም ይኽእል እዩ።

በዚ መን እዩ ዝያዳ ኣብ ሓደጋ ዝወድቕ?

ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ ንዝኾነ ሰብ ክጸሉ ይኽእል። ይኹን እምበር ደቂ ኣንስትዮ እዚ ዓይነት ሕማም ርእሲ ናይ ምምዕባል ተኽእሎአን ዝለዓለ እዩ። ካብ ኣብ ህጻናትን መንእሰያት ዓበይትን ንላዕሊ ኣብ ዓበይቲ ሰባት እውን ዝያዳ ይርአ። ይኹን እምበር ብሓፈሻ ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአ ኩነታት እዩ . እዚ ማለት ንኹሉ ሰብ ዝጸሉ ኣይኮነን።

እዚ ብኸመይ ይፍለጥ?

ሓኪም ምልክታትካ ብዕምቆት ምስ መርመረ ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ ክምርምር እዩ። መጀመርታ ኣካላዊ መርመራ ክገብር እዩ . ኣብ ርእስኻ ዘሎ ቃንዛ ኣበይ ከም ዝስምዓካ፡ ክንደይ ግዜ ሕማም ርእስኻ ከም ዘጋጠመካን እዚ ምልክታት እዚ ንነዊሕ እዋን ከም ዝረኣኻን ንሓኪምካ ብልክዕ ክትነግሮ ከድልየካ እዩ።

ሓኪምኪ መጽሔት ሕማም ርእሲ ክትሕዝ ክሓተካ ይኽእል ’ ዩ። እዚ ድማ ምልክታትካ፡ መዓስ ከም ዘጋጥምን እንታይ ከም ዝስምዓካን ክትምዝግብ የኽእለካ። እዚ ድማ ሓኪምካ ብዛዕባ ኩነታትካ ዝሓሸ ሓሳብ ንኽረክብ ይሕግዞ።

ተወሳኺ መርመራታት ንሓኪምካ ካልኦት ተመሳሳሊ ምልክታት ዘስዕቡ ኩነታት ንኸይህሉ ክሕግዞ ይኽእል። እዚ ድማ መርመራ ደም ወይ ከም MRI (magnetic resonance imaging) scan ዝኣመሰሉ ናይ ምስሊ መርመራታት ከጠቓልል ይኽእል። ኤምኣርኣይ ኣብ ውሽጢ ሓንጎል ካልኦት ጸገማት ክደሊ ይኽእል።

ፓሮክሲዝማል ሄሚክራንያ ብኸመይ ይፍወስ?

ነዚ ሕማም ርእሲ ንምፍዋስ ዝጥቀመሉ ቀንዲ መድሃኒት ኢንዶሜታሲን ’ ዩ። እዚ መድሃኒት እዚ ኣብቲ Nonsteroidal Anti-inflammatory Drug (NSAID) ዝበሃል ጉጅለ መድሃኒታት ዝምደብ እዩ። ኣብ ኣካላትና ዝፍጠር ነድሪ ብምንካይን ቃንዛ ብምፍዋስን ይሰርሕ።

ይኹን እምበር፡ ኢንዶሜታሲን ገለ ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት ክህልዎ ይኽእል። እቶም ዝበዝሑ ድማ ምድንዛዝ፡ ተምላስን ጸገማት ከስዐን (ከም ቃንዛ ልብን ቃንዛ ከብድን) እዮም። ሓኪምካ እንታይ ዓይነት ጎናዊ ሳዕቤናት ክትጥንቀቕ ከም ዘለካ ክነግረካ እዩ።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ወይ ብሰንኪ እዞም ጎናዊ ሳዕቤናት ወይ ብኻልእ ምኽንያታት፡ ሓኪምካ ንፓሮክሲስማል ሄሚክራንያኻ ንምፍዋስ ዝተፈላለየ ዓይነት መድሃኒት ክመርጽ ይኽእል። ኣማራጺ ሕክምናታት ድማ፤

• ካልኦት NSAIDs (ንኣብነት ፡ ኣስፕሪን፡ ናፕሮክሰን፡ ዳይክሎፌናክ) .
• COX-2 ተዓጻጸፍቲ (ንኣብነት ፡ ሴሌኮክሲብ፡ ሮፈኮክሲብ) .
• ካልሲየም ቻነል ዝዓግቱ (ንኣብነት ፡ ቬራፓሚል፡ ፍሉናሪዚን) .

እቲ ሓኪም ኣየናይ መድሃኒት ንዓኻ ዝበለጸ ምዃኑ ክውስን እዩ።

ካብዚ ኵነታት እዚ እንታይ ክንጽበ ንኽእል፧ (ኣጠማምታ)

ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ ክሕከም ዝኽእል ዓይነት ሕማም ርእሲ እዩ። ሓኪም ከም ኢንዶሜታሲን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ክትቆጻጸሮ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ንዓኻ ዝሰርሓልካ ትኽክለኛ መጠን መድሃኒት ንምርካብ ገለ ግዜ ክወስድ ይኽእል እዩ። ስለዚ ኣይትጨነቑ።

ገለ ጎናዊ ሳዕቤናት ንነዊሕ እዋን NSAIDs ምስ እትጥቀም ከጋጥሙ ይኽእሉ። ስለዚ፡ ሓኪምካ፡ ንሓፈሻዊ ጥዕናኻ ንምክትታልን ሓደስቲ ወይ ዝገደዱ ምልክታት እንተሃልዮም ንምፍታሽን፡ ክንደይ ግዜ ናብ ሓኪምካ ክትከይድ ከምዘለካ ክነግረካ እዩ። ብዛዕባ ውጥን ሕክምናኻ ወይ ብዛዕባ እቲ ዝስምዓካ ስምዒት ዝኾነ ስክፍታ እንተሃልዩካ ፡ ንሓኪምካ ምፍላጥካ ኣረጋግጽ .

ፓሮክሲዝማል ሄሚክራንያ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ልክዕ ጠንቁ ስለዘይተፈልጠ ፡ ክሳብ ሕጂ ንፓሮክሲዝማል ሄሚክራንያ ንምክልኻል ንጹር መገዲ የለን ።

ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ እንተሃልዩኒ እንታይ ክጽበ ኣለኒ?

ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ ንኣእምሮኣዊ ጥዕናኻን ስምዒታዊ ጽቡቕ ሂወትካን ክጸልዎ ይኽእል . ምስ ከቢድ ቃንዛ ምንባር በዳሂ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ምሉእ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ ብሃንደበት ዝመጽእ ሕማም ርእሲ ምስ ዝህልወካ፡ ካብ ዓራትካ ተንሲእካ መዓልታዊ ንጥፈታትካ ክትገብር ኣብ ዘለካ ዓቕሚ ክዕንቅፍ ይኽእል። ካብዞም ሕማም ርእሲ ዝመጽእ ምዝንባላት ተዓጽዩካን ከም ዘይውዳእን ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል።

"ኣንታ እንታይ ኣጋጢሙኒ? ስለምንታይ እዩ እዚ ዘጋጥመኒ ዘሎ? እዚ ቃንዛ ፈጺሙ ኣይክሓልፍን ድዩ?" በይንኻ ከም ዘይኮንካ ግን ኣይትረስዕ።

ሓኪም ነዚ ሕማም ርእስኻ ንምፍዋስን ኣብ ምሉእ ህይወትካ ንምምሕዳርን ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ስለዚ ድልዱል ምዃንን ሕክምና ምድላይን ኣገዳሲ እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ብተደጋጋሚ፡ ከቢድ፡ ብሓደ ወገን ሕማም ርእሲ እንተሃልዩካ፡ ትኽክለኛ ጠንቁ ድማ እንተዘይፈሊጥካ ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ። ብቕልጡፍ መርመራ ምርካብ ሕክምና ንምጅማር ክሕግዘካ ይኽእል።

ድሮ ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ እንተሃልዩካ ፡ ሓደስቲ ምልክታት እንተ ኣማዕቢልካ፡ እቶም ዝነበሩ ምልክታት እንተገዲዶም፡ ወይ ካብቲ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤን እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ንሓኪምካ ኣፍልጦ።

ንሓኪመይ እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ ከምዚኦም ዝበሉ ሕቶታት ክትሓትት ትኽእል ኢኻ፤

• "ዶክተር ንዓይ ዝበለጸ ሕክምና እንታይ እዩ?"
• "እዚ መድሃኒት ክሳብ መዓስን ክንደይን ክወስድ ኣለኒ?"
• "ካብዚ መድሃኒት እንታይ ጎናዊ ሳዕቤናት ክጽበ ኣለኒ?"
• "እዚ ሕማም ርእሲ ድሕሪ ሕክምና ክምለስ ይኽእል ድዩ?"

ብዛዕባ ኩነታትካ ንጹር ርድኢት ንምርካብ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሕቶታት ሕተት።

ኣብ መወዳእታ እንታይ ክንዝክር (Take-Home Message)

ከቢድ ሕማም ርእስኻ ምሉእ መዓልትኻ ኣብ ምቁራጽ ከእትዎ ይኽእል እዩ። ናይ ብሓቂ ዘሕርቑ እዮም። ናብ ስራሕ ክትከይድ፡ መጽሓፍ ከተንብብ፡ ወይ ምስ ኣዕሩኽካን ቤተሰብካን ግዜ ከተሕልፍ ትደሊ ትኸውን፡ እንተኾነ ግን ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ ሕማም ርእሲ ካልእ መደባት ኣለዎ። ግን ፡ ዕድል ኮይኑ፡ ሓኪምካ ነዚ ሕማም ርእሲ ንምምሕዳር ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።ሽዑ ናብ ንቡር ህይወትካ ብዘይ ቃንዛ ክትምለስ ትኽእል ኢኻ። ስለዚ፡ ተስፋ ፈጺምካ ኣይትሕደግ። ግቡእ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ።

` ሕማም ርእሲ፡ ፓሮክሲስማል ሄሚክራንያ፡ ሕማም ርእሲ፡ ኢንዶሜታሲን፡ NSAID፡ ሕክምና ሕማም ርእሲ፡ ሕማማት ስነ-ኣእምሮ