እግርና ክብደት ምሉእ ኣካላትና ተሰኪማ ምሉእ መዓልቲ ሒዛና ትዘውር፡ ሓቀይ? መብዛሕትኡ ግዜ ግን ንእግርና ኣዝዩ ውሑድ ክንክን ኢና እንህቦ። ስለዚ፡ ኣብ እግርና ጸገም ወይ ቃንዛ ምስ ዝህልወና፡ ንመን ከም እትነግሮ ወይ ናብ ኣየናይ ሓኪም ከም እትኸይድ ዘይትፈልጠሉ እዋን ኣሎ። ሎሚ ብዛዕባ ሓደ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ክሕግዘና ዝኽእል ስፔሻሊስት ኢና ንዛረብ ዘለና።
እዚ ናይ እግሪ ሓኪም መን እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...
ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ሓኪም እግሪ፡ ካብ እግርኻ ክሳብ ብርክኻ ኣብ ጸገማትን ሕማማትን እግርኻ፡ ቁርጭምጭሚትካን ታሕተዋይ ክፋል እግርኻን ዝነጥፍ ሓኪም እዩ።
ልክዕ ከምቲ ሓኪም ልቢ፡ ሓኪም ቆርበት፡ ከምኡ’ውን ኣብ ጥዕና እግርናን እግርናን ዝነጥፍ ሓኪም ዘሎ፡ ንኽከናኸኑ ብፍሉይ ዝሰልጠኑ ሓካይም’ውን ኣለዉ። እቶም ንሕክምና እግሪ እንብሎም እዮም። ብሓደጋ ዝመጽእ መጉዳእቲ ከምኡ’ውን ንነዊሕ እዋን ዝጸንሑ ኩነታት ከም ሕማም ሽኮር ኣብ እግሪ ዘስዕቦ ሳዕቤን ይሕክሙ።
ብሓቂ ድዮም ሓካይም?
እወ ፍጹም። ግን ቁሩብ ፍልልይ ኣሎ። ናብ ባህላዊ ቤት ትምህርቲ ሕክምና ኣይከዱን እዮም። ንሕክምና እግሪ ዝውፈያ ፍሉያት ኣብያተ ትምህርቲ ሕክምና ኣለዋ። ስለዚ ድማ እዮም ኣብ ክንዲ MD (Medical Doctor) ብድሕሪ ስሞም DPM (Doctor of Podiatric Medicine) ዲግሪ ዘለዎም።
ኣብ መንጎ እዞም ክልተ ዲግሪታት ዘሎ ፍልልይ ግን ኣይትጨነቑ። ሓኪም እግሪ ምሉእ ብቕዓት ዘለዎ ሓኪም እዩ።
መጥባሕቲ ናይ ምፍጻም፡ ዝተሰብረ ኣዕጽምቲ ናይ ምቕማጥ፡ መድሃኒት ናይ ምእዛዝ፡ ከምኡ’ውን ከም ራጂ ወይ ናይ ላብራቶሪ መርመራ ዝኣመሰሉ ነገራት ናይ ምምዕዳው ምሉእ ስልጣንን ስልጠናን ኣለዎም። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ጸገም እግሪ ምስ ካልእ ኩነታት ዝተኣሳሰር እንተኾይኑ፡ ምስ ካልኦት ክኢላታት ኮይኖም ከም ጋንታ ክሕክሙኻ እዮም።
ሓኪም እግሪ ዝሕክሞም ልሙዳት ኩነታት እንታይ እዮም?
ሓኪም እግሪ ኣብ ኩሉ ዕድመ ዝርከቡ ዝተፈላለየ ጸገማት እግሪ ዘለዎም ሰባት ክሕግዝ ይኽእል። ቀንዲ ኩነታት እስከ ንርአ። እዚ ሓበሬታ ብቐሊሉ ንምርዳእ ድማ ብኸምዚ ኣብ ሰደቓ ከቕርቦ እየ።
| ሕክምናዊ ኩነታት/ጸገም | ቀሊል መብርሂ |
|---|---|
| ስብራትን ምጭብባጥን | ልሙድ መጉዳእቲ እግሪ ወይ ቁርጭምጭሚት። እዚ ድማ ኣብ ልዕሊ ስፖርተኛታት ዝበጽሕ መጉዳእቲ ምሕካምን ብኸመይ ከም ዝከላኸልዎ ምምካርን የጠቓልል። |
| ቡኒዮንን ሃመርቶስን ዝበሃሉ ምዃኖም ይፍለጥ | እዚኦም ኣብ ኣዕጽምቲ እግሪ ዝፍጠሩ ጸገማት እዮም። ቡኒዮን ማለት ሕበጥን ምስሓብን ምጥዋይን መላግቦ ዓባይ ኣጻብዕቲ እግሪ ናብተን ካልኦት ኣጻብዕቲ እግሪ እዩ። ጫፍ መዶሻ (Hammertoe) ሓደ ጫፍ እግሪ ብግቡእ ዘይጠወየሉን ከም መንጠልጠሊ ዝኸውንን ኩነታት እዩ። |
| ናይ ጽፍሪ ጸገማት | ከም ረኽሲ ጽፍሪ ፋንጋስን ኣብ ውሽጢ ዝበቖለ ጽፍሪ እግርን ዝኣመሰሉ ነገራት። |
| ሕማም ሽኮር (ሕማም ሽኮርያ) | እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ሕማም ሽኮር ኣብ ነርቭታት ጉድኣት ከስዕብን ናብ እግሪ ደም ክጎድልን ይኽእል። እዚ ድማ ቁስሊ መዓስ ከምዘሎ ንምልላይ ከጸግምን ንኽሓዊ ደንጉዩን ክገብሮ ይኽእል። ንሕማም ሽኮርያ እግሪ ምቑራጽ ንምክልኻል ሓገዝ ሓኪም እግሪ ኣገዳሲ እዩ። |
| ሕማም ኣርትራይተስ | ሕበጥ መላግቦ፡ ቃንዛ፡ ከምኡ’ውን ምብስባስን ምብስባስን እዩ። ኣብ ሓደ እግሪ 33 መላግቦታት ኣለዉና። እዚ ድማ ኣካላዊ ፍወሳ፡ መድሃኒት፡ ፍሉይ ጫማ ወይ መጥባሕቲ ከድልዮ ይኽእል። |
| ቃንዛ ሸኾና | ከም ፕላንታር ፋስየትስ ወይ ኣብ ዓጽሚ ሸኾና ካልሲየም (heel spur) ምቕማጥ ዝኣመሰሉ ኩነታት ክመጽእ ይኽእል። |
| ሞርተን ኒውሮማ | ኣብ መንጎ ሳልሳይን ራብዓይን ኣጻብዕቲ እግሪ ብሰንኪ ምጽቃጥ ነርቭ ዝመጽእ ቃንዛን ነድሪን ዝፍጠር ኩነታት። ኣብቶም ስጡም ጫማ ዝገብሩ ወይ ዝጎዩ ሰባት ዝያዳ ይርአ። |
መዓስ ናብ ሓኪም እግሪ ክትከይድ ኣለካ?
ብሓፈሻ እዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተሃልዮምኻ ናብ ሓኪም እግሪ ክትከይድ ክትሓስብ ትኽእል ኢኻ፤
- ቀጻሊ ቃንዛ እግሪ፦ እግርኻ ኣብ እትኸደሉ እዋን ወይ ኣብ እትጐየየሉ እዋን ጥራይ ዘይኰነስ፡ ደው ኣብ እትብልሉ እዋን እውን እንተጐዲኡ።
- ኣብ ጽፍሪ ዝመጽእ ለውጢ፦ ጽፍሪ ረጒድ፡ ብጫ ወይ ጸሊም እንተኾይኑ፡ ብቐሊሉ ድማ ይስበር እንተኾይኑ።
- ጸገማት ቆርበት፦ ኣብ ጫፍ እግርኻ ዘሎ ቆርበት እንተተቐልጢፉ፡ እንተተሰናኺሉ፡ ወይ ድማ ዘይሓዊ ምቑራጽ እንተሃልይዎ ( እዚ ከም ህጹጽ ኩነታት ቆጸሮ ፡ ብፍላይ ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ)።
- ሓድሽ ዕብየት፦ ኣብ እግሪ ቁስሊ ወይ ካልእ ዕብየት እንተተማዕቢሉ።
- ምጉዓዝ ጸገም፦ እግርኻ ክትከይድ ከለኻ ብሓደ ወገን ዝኸበደ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ።
ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ እንታይ ክትጽበ ኣለካ?
ናብ ሓኪም እግሪ ክትከይድ ከለኻ ልክዕ ከምቲ ናብ ካልእ ሓኪም ምርኣይ እዩ።
መጀመርታ ብዛዕባ ምሉእ ሕክምናዊ ታሪኽካ ክሓትት እዩ . ብዛዕባ እቲ እትወስዶ መድሃኒታት፡ ዝኾነ ዝገበርካዮ መጥባሕቲ፡ ከምኡ’ውን ካልእ ክህልወካ ዝኽእል ሕክምናዊ ኩነታት ክሓተካ እዩ። ድሕሪኡ፡ ኣቃውማኻን ኣካይዳኻን ኣብ እግርኻ ዘሎ ርሕቀት ምንቅስቓስን ይምርምሮ። ጫማኻ ብግቡእ ይሰማማዕ ድዩ ኣይሰማማዕን እውን ክምርምር ይኽእል እዩ።
ገለ ሕክምናታት ብኡንብኡ ክግበር ይከኣል። ንኣብነት ንቃንዛ መርፍእ ክወግኡኻ፡ ጽፍሪ ክቖርጹኻ፡ ከም ቆሎ ዝኣመሰለ ነገር ከውጽኡልካ፡ ወይ ድማ ቁስሊ ክሕክሙኻ ይኽእሉ (ክራይዮቴራፒ - ፈሳሲ ናይትሮጅን ብምጥቃም)። ሓደ ሓደ ግዜ ፍሉይ ጫማ ወይ ኦርቶቲክስ እውን ክመኽሩኻ ይኽእሉ እዮም።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ሓኪም እግሪ፡ ኣብ ጥዕና እግርኻ፡ ቁርጭምጭሚትካን ታሕተዋይ ክፋል እግርኻን ዝነጥፍ ሓኪም እዩ።
- ቃንዛ እግሪ፡ ለውጢ ጽፍሪ፡ ወይ ጸገም ቆርበት ሸለል ኣይትበል። ብፍላይ ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ ንእግርኻ ተወሳኺ ክንክን ግበር ።
- ሓኪም እግሪ ካብ ምእዛዝ መድሃኒታትን ፍሉያት መሳርሕታትን (ኦርቶቲክስ) ክሳብ መጥባሕቲ ምግባር ዝተፈላለየ ሕክምናታት ክህብ ይኽእል።
- ዝኾነ ናይ እግሪ ጸገም እንተሃልዩካ መጀመርታ ምስ ሓኪም ስድራቤትካ (GP) ተዘራረብ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ናብ ዝምልከቶ ክኢላ ክመሓላለፈካ እዩ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።