ቅድሚ ቆልዓ ምውላድና ነዚ ነገራት እዚ ክንፈልጦ ይግባእ ድዩ? (ኩሉ ብዛዕባ ቅድመ ጥንሲ ምኽሪ)

ንስኻን መጻምድትኻን ቆልዓ ክትወልድ ትሓስብ ዲኻ? ብዙሓት ሰባት ድሕሪ ምርመራ ጥንሲ ኣወንታዊ መርመራ ጥራይ ሕክምና ክትሓትት ከም ዘለካ ይሓስቡ። ኣብ ክውንነት ግን መስርሕ ጥዑይ ህጻንን ጥዑይ ኣደን ምውላድ ኣዝዩ ኣቐዲሙ እዩ ዝጅምር። ግደ ሓቂ ቅድሚ ምጥናስ ምሕሳብካ ነዚ ምድላው ክትጅምር ይግባእ። ሎሚ ብዛዕባ እቲ ኣገዳሲ ስጉምቲ ኢና ንዛረብ ዘለና።

ቅድመ ጥንሲ ምኽሪ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ማለት ቅድሚ ክትጠንስ ምፍታን ምጅማርካ ምስ ሓኪም ተራኺብካ ብዛዕባ ጥዕናኻን መጻምድትኻን ክትዘራረብን ኣድላዪ ምኽሪ ክትረክብን ይግባእ። ሕሰብዎ ጥራይ፡ ቅድሚ ጽብቕቲ ገዛ ምህናጽ፡ ጽቡቕ ውጥን ንሰርሕን ጽቡቕ መሰረት ነንጽፍን፡ ሓቀይ? ምስዚ ከምኡ እዩ ዘሎ። እዚ ምኽሪ እዚ ንጥዑይ ጥንሲ ዝበለጸ መሰረት እዩ።

እዚ ሓያሎ ቀንዲ ዕላማታት ኣለዎ፤

• ብዘይ ስግኣት ክትጠንስ ምሕጋዝ .
• ንዓኻን ኣብ ከብድኻ ዘሎ ህጻንካን ኣብ ምሉእ ጥንስኻ ብዝተኻእለ መጠን ጥዑያት ምሕላው ።
• ኣብ እዋን ጥንሲ ንዝፍጠር ጸገማት ጸገማት ምጉዳል ።

ኣብ ሃገርና ጥራይ ዘይኮነ ኣብ ዓለም ብዙሕ ጥንሲ ብዘይ መደብ ዝፍጸም እዩ። ስለዚ፡ ብዙሓት ሰባት ካብዚ ክቡር ምኽሪ እዚ ኣይጥቀሙን እዮም። ይኹን እምበር ኣዝዩ ኣገዳሲ ብምዃኑ፡ ንጥዑይን ዕዉትን ጥንሲን ጥዑይ ህጻን ንምውላድን ዓቢ ኣበርክቶ ክገብር ይኽእል እዩ።

ኣብዚ ምምኽኻር እንታይ ይካተት?

ኣብዚ ምኽሪ እዚ፡ ሓኪምኪ ንጥንሲኺ ክጸልውዋ ዝኽእሉ ሓደጋታት ክርኢ እዩ፡ ድሕሪኡ ብዛዕባኦም እንታይ ክትገብር ከም እትኽእል ከስተምህረኪ እዩ።

እዚኦም ብቐንዱ ዝፍጸሙ እዮም፤

• ገምጋማት ሓደጋታት፡- ንጥንሲኺ ክጸልዎ ዝኽእል ሓደጋታት እንተሃልዩ ንምፍላጥ፡ ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽ ናትካን መጻምድትኻን፡ ዝርዝር ብዛዕባ ሕክምናዊ ኩነታት ስድራቤትካን ኣነባብራኻን (ከም ኣመጋግባ፡ ምትካኽ ሽጋራን ኣጠቓቕማ ኣልኮላዊ መስተ) ክንዛተየሉ ኢና።
• ምትእትታዋት፦ ረቛሒታት ሓደጋ ምስተለለዩ፡ ኣብዚ እዩ ምትእትታዋት ዝትግበር። ኣብዚ እዋን እዚ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒት ክትቅይሮ ከድልየካ ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ገለ ናይ ኣነባብራ ለውጢ ክትገብር ከድልየካ ይኽእል እዩ። ሓኪምኪ ነዚ ኩሉ ክገልጸልካ እዩ።
• ሪፈራል፦ ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ካብ ካልእ ክኢላ ሓገዝ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ንኣብነት፡ ክትጠንስ እንተጸጊምካ፡ ናብ ክኢላ ናይቲ መዳይ ክትውከስ ትኽእል ኢኻ።

ነዚ ምምኽኻር መዓስ ክኸይድ ኣለኒ?

ግደ ሓቂ፡ ዝኾነ ቆልዓ ክወልድ ዝሓስብ ሰብ፡ ኣብ ስሩዕ ቆጸራ ሓኪሙ ብዛዕባ እዚ ክዛተየሉ ይኽእል እዩ። ሕጂ ኣብ ምዕቡላት ሃገራት ዝርከቡ ሓካይም ንመንእሰያት "ኣብ ውሽጢ ዝቕጽል ዓመት ቆልዓ ክትወልዱ መደብ ኣለኩም ድዩ?" ኣብ እዋን ስሩዕ መርመራ። እቲ ዕላማ ነዚ ብኣግኡ ምዝታይን ንጥዑይ ጥንሲ መድረኽ ንምድላው ምሕጋዝን እዩ።

ኣብ እዋን ቆጸራ ምኽሪ ብልክዕ እንታይ የጋጥም?

ኣብዚ ምብጻሕ እዚ፡ ጥዕናኻ ንምፍታሽ ዝተፈላለየ መርመራታት ክግበረልካ እዩ፡ ንስኻን መጻምድትኻን ድማ ንሓደጋ ዘቃልዑ ረቛሒታት ንምልላይ ብዙሕ ሕቶታት ክትሕተቱ ኢኹም። ብተወሳኺ ጥዑይ ጥንሲ ናይ ምርካብ ዕድልካ ብኸመይ ከም እትውስኽ ሓበሬታ ክወሃበካ እዩ።

መብዛሕትኡ ግዜ ዘጋጥሙ ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

እቲ ሓኪም ንሓደጋታትካ ብኸመይ ይግምግሞ?

ኣብዚ፡ እቲ ሓኪም ንጥንሲኺ ክጸልዉ ዝኽእሉ ዝተፈላለዩ ረቛሒታት ብዕምቆት ይርኢ።

ሕዱር ሕማማት

ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ኩነታት ከም ሕማም ሽኮር፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ኣዝማ፡ ሕማም ልቢ፡ ወይ ሕማም ታይሮይድ ምስ ዝህልወኪ፡ ቅድሚ ምጥናስኪ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ምእታው ኣገዳሲ እዩ። እቲ ሕጂ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒት ንውላድኪ ዘይምቹእ ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ ምስ ሓኪምኪ ክትዘራረብን ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ናብ ውሑስ መድሃኒት ክትቅይርን ይግባእ።

ጀነቲካዊ ኩነታት

ሕክምናዊ ታሪኽ ናይታ ስድራቤት ብምምርማር፡ ብዛዕባ እቲ ቈልዓ ክወርሶ ዝኽእል ጀነቲካዊ ሕማማት ገለ ሓሳብ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። ኣድላዪ እንተኾይኑ፡ እቲ ህጻን ሓደ ዝተወሰነ ሕማም ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ክሳብ ክንደይ ምዃኑ ንምፍላጥ፡ ንጀነቲካዊ መርመራ ወይ ንጀነቲካዊ ምኽሪ ክትውከስ ትኽእል ኢኻ።

ረኽሲታት

ኣብ እዋን ጥንሲ፡ ንኣደ ወይ ህጻን ክጎድኡ ዝኽእሉ ረኽስታት (ንኣብነት ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ረኽስታት (STIs)፡ ሄፓታይተስ ቢ፡ ኤችኣይቪ፡ ሩቤላ) ክትምርመር ኢኻ። ብፍላይ ቅድሚ ምጥናስኪ ኩሉ ዘድሊ ክታበት ከም ዝረኸብኪ ምርግጋጽ ኣገዳሲ እዩ ።

መድሃኒታት፡ ኣትክልትን መመላእታታትን

ብዛዕባ ኩሉ ትወስዶ ዘለኻ - ብሓኪም ዝተኣዘዙ መድሃኒታት፡ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መድሃኒታት (OTC መድሃኒታት)፡ ፍርያት ዕጸ-ፋርስ፡ ቪታሚናት - ንሓኪምኪ ክትነግሮ ይግባእ ምኽንያቱ ገለ ካብኣቶም ኣብ እዋን ጥንሲ ውሑስ ክኾኑ ኣይክእሉን እዮም።

ካብዚኦም ፡ ፎሊክ ኣሲድ ብፍላይ ኣገዳሲ ቪታሚን እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ሓኪምኪ ቅድሚ ምጽናስ ምፍታንኪ ን3-6 ኣዋርሕ መዓልታዊ ከኒና ፎሊክ ኣሲድ ክትወስድ ክነግረኪ እዩ። እዚ ድማ ኣብ ሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን ውላድኪ ከቢድ ናይ ውልደት ጉድለት (ናይ ኒውራል ቱቦ ጉድለት) ንምክልኻል ክሕግዝ ይኽእል።

ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን።

ሚዛናዊ ኣመጋግባ ንጥዑይ ጥንሲ ኣገዳሲ እዩ። ሓኪምኪ ብዛዕባ ዘድልየኪ ኣመጋግባ፡ መዓልታዊ እትወስዶ ካሎሪ፡ ከምኡ’ውን ኣብ እዋን ጥንሲ እንታይ ዓይነት መግብታት ክትውገድ ከም ዘለኪ (ንኣብነት፡ ልዑል መጠን ሜርኩሪ ዘለዎ ዓሳ) ክመኽረኪ እዩ። ንጥንሲ ዝምጥን ውሑስ ምንቅስቓስ ኣካላት እውን ክመኽረካ እዩ።

ክብደት

ትሑት ክብደት ወይ ስብሒ እንተሃልዩኪ፡ ኣብ እዋን ጥንሲ ዝተፈላለየ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። ትሑት ክብደት ሰብነት ትሑት ክብደት ዘለዎ ህጻን ናይ ምውላድ ወይ ቅድሚ ግዜኡ ናይ ምውላድ ሓደጋ ይውስኽ። ልዕሊ ዓቐን ክብደት ምህላው፡ ኣብ እዋን ጥንሲ ከም ሕማም ሽኮር ጥንሲን ልዑል ጸቕጢ ደምን ዝኣመሰሉ ኩነታት ናይ ምምዕባል ሓደጋ ክውስኽ ይኽእል። ስለዚ ሓኪምኪ ቅድሚ ምጥናስኪ ጥዑይ ክብደት ንምብጻሕ መደብ ክትሕንጽጽ ክሕግዘኪ እዩ።

ሽጋራ ምትካኽ፡ ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃምን ሓሽሽ ምጥቃምን።

እዚኦም ዝኾነ ሰብ ክጠንስ ዝሓስብ ሰብ ምሉእ ብምሉእ ደው ከብሎ ዝግበኦ ነገራት እዩ። ኣጠቓቕምኦም ምስ ምውራድ ጥንሲ፡ ሞት ሕርስን ከም ፌታል ኣልኮል ሲንድሮም ዝኣመሰሉ ኩነታትን ብቐጥታ ዝተኣሳሰር ኮይኑ፡ እዚ ድማ ንዕብየት ህጻን ብኸቢድ ክጎድእ ይኽእል። ዋላ ሽጋራ ዘይትትክኽ እንተኾንካ ካልኣይ ኢድ ትኪ ንውላድኪ ጎዳኢ እዩ። ሽጋራ ምትካኽ ጥራይ እውን እንተኾነ ንገለ ጸገማት ጥንሲ ንኸጋጥመካ ብኣስታት 20% ከጉድሎ ይኽእል።

ኣብ ከባቢና ዝርከቡ መርዛማት ነገራት

ኣብ ገዛኻ ወይ ኣብ ስራሕ ቦታኻ ዝርከቡ ገለ ኬሚካላት ከም ጸረ-ባልዕን ርሳስን ኣብ እዋን ጥንሲ ጎዳእቲ ክኾኑ ይኽእሉ። እቲ ሓኪም ንኸምዚኦም ዝኣመሰሉ ነገራት ናይ ምቅላዕ ሓደጋ እንተሃልዩ እውን ክምርምር እዩ።

ድሕሪ እቲ ምምኽኻር እንታይ ክትገብሩ ኣለኩም?

ድሕሪ እቲ ምኽሪ፡ እቲ ሓኪም ንዓኻ ዝምጥን ተኸታታሊ ለውጥታት ኣነባብራን ምኽርታት ጥዕናን ክህበካ እዩ። ገለ ካብኣቶም ድማ፤

• ኣብ ጥዑይ ክብደት ሰብነት ምብጻሕ (ክብደት ሰብነት ምጉዳል ወይ ምውሳኽ)።
• መኣዛዊ ኣመጋግባ ምጅማር።
• ጥዑይ ውጥን ምንቅስቓስ ኣካላት ምኽታል።
• ሽጋራ ምትካኽን ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድን ምሉእ ብምሉእ ምቁራጽ።
• ኣድላዪ ክታበት ምርካብ።
• ጸቕጢ ምቁጽጻር ምምሃር።
• ዝምከሩ ቪታሚናት ብፍላይ ድማ ፎሊክ ኣሲድ መዓልታዊ ምውሳድ።
• ቅድሚ ምጥናስኪ፡ ንዝኾነ ካልእ ናይ ጥዕና ስክፍታታት ክህልወኪ ናብ ክኢላ ምኻድ።
• ንህጻን ክጎድኡ ዝኽእሉ መድሃኒታት ካብ ምውሳድ ተቖጠቡ። (መድሃኒት ቅድሚ ምጅማርካ ወይ ምቁራጽካ ኩሉ ግዜ ንሓኪም ምውካስ)።