መላግቦ ውላድካ ይጎድእ ድዩ? እዚ ድማ ኦስቲዮኮንድራይተስ ዲሰካንስ (OCD) ክኸውን ይኽእል እዩ።

ውላድካ ስፖርት ምጽዋት ይፈቱ ድዩ፧ ወይስ ኣብቲ ክጎዪን ክጻወትን ዝኽእለሉ ዕድመ እዩ ዘሎ? ሓደ ሓደ ግዜ "ማማ ብርከይ ይጎድእ" ወይ "ብርከይ ክጠውዮ ኣይክእልን እየ" ዝብሉ ነገራት ይዛረብ ድዩ? መብዛሕትኡ ግዜ ንእሽቶ ምብስባስ ጥራይ መሲሉና ጥራይ ኢና ንርስዖ። እዚ ዓይነት ቃንዛ መላግቦ እንተቐጺሉ ግን፡ ብዙሕ ዘይሰማዕናዮ ኩነታት፡ ኦስቲዮኮንድራይትስ ዲሰካንስ፡ ወይ ብሓጺሩ ኦሲዲ ክኸውን ይኽእል። እቲ ስም ቁሩብ ዝተሓላለኸ ክመስል ይኽእል እኳ እንተኾነ፡ ዝፈርሖ ነገር ግን የለን። ብዛዕባኡ ብቐሊሉ ንዛረበሉ።

ኦስቲዮኮንድራይተስ ዲሰካንስ (OCD) እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኦስቲዮኮንድራይተስ ዲሰካንስ (OCD) ንመላግቦታትና ወይ ንመላግቦታት ሲኖቭያል ዝጸሉ ሕማም እዩ። ኣብ ህጻናት፡ መንእሰያትን መንእሰያት ዓበይትን ዝያዳ ይርአ።

ትፈልጥ ኢኻ መላግቦ ማለት ክልተ ኣዕጽምቲ ኣካላትና ዝራኸብሉ ቦታ እዩ። ኣብ OCD ኣብ ሓደ መላግቦ ናብ መወዳእታ ሓደ ካብዞም ኣዕጽምቲ ዝበጽሕ ቀረብ ደም ይቑረጽ። ከምቲ ጨንፈር ገረብ ማይ ምስ ዘይረኸበ ነቒጹ ዝደክም፡ ደም ምስ ዘይረኸበ፡ እቲ ክፋል ዓጽሚ እውን ይለስልስን ይደክምን እዩ።

ምስ ግዜ እዚ ዝደኸመ ቁራጽ ዓጽሚ ሞይቱ ካብቲ ቀንዲ ዓጽሚ ይፍለ። ሓደ ሓደ ግዜ ምስዚ ቁራጽ ዓጽሚ እዚ፡ ኣብ ከባቢኡ ዝርከብ ቁራጽ ካርቲላጅ (ንጫፋት ኣዕጽምቲ ዝሽፍን ልሙጽ ቲሹ) እውን ይወጽእ እዩ። ኣብቲ ዓጽምን መላግቦን ዝወጹሉ ንእሽቶ ቁስሊ ዝመስል ምልክት (ቁስሊ) ይተርፍ።

ሕጂ እዛ ንእሽቶ ቁራጽ ዓጽሚ ተፈቲሓ እንታይ ትኸውን? ሓደ ሓደ ግዜ ኣብቲ ዝተፈትሐሉ ቦታ ክጸንሕ ይኽእል። ወይ ድማ፡ ኣብ ውሽጢ እቲ መላግቦ ክሕንበብ ይኽእል። እዚ ምስ ዝኸውን እቲ መላግቦ ዘይርጉእ ይኸውን፣ ክጎድእ ድማ ክጅምር ይኽእል። እቲ ዝገርም ግን እዚ ኩነታት እዚ ንኽምዕብል ኣዋርሕ፡ ዓመታት ከይተረፈ ክወስድ ስለ ዝኽእል፡ ኣብ መጀመርታ ደረጃታት ዝኾነ ምልክታት ከየስተብሃለልካ ይኽእል እዩ።

OCD ብብዝሒ ነዞም ዝስዕቡ መላግቦታት ይጸልዎም፤

• ብርኪ (ብብዝሒ ኣብ ብርኪ ዝረአ)
• ብርኪታት
• ዓካዓካሪቶ
• ኣብራኽ
• ኣዕጽምቲ ጭሕሚ

ይኹን እምበር እዚ ኩነታት ብብዝሒ ኣብ ብርኪ፡ ኣብ ታሕተዋይ፡ ውሽጣዊ ሸነኽ ዓጽሚ ምዕጉርቲ (femur) እዩ ዝረአ። ብሕክምናዊ ኣዘራርባ ``ሚድያል ፌሞራል ኮንዲል'' ይበሃል።

ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ኦሲዲ ኣለዉ።

ሓካይም ንኦሲዲ ኣብ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ይኸፍልዎ፡ ኣብ መንጎ ክልቲኦም ዘሎ ፍልልይ ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።

ምልክታት ኦሲዲ እንታይ እዮም?

ከምቲ ኣቐዲመ ዝበልክዎ ኣብ መጀመርታ ደረጃ ምልክታት ክህሉ ኣይክእልን እዩ። ብፍላይ እቲ ዝተሰብረ ዓጽሚ ከይተንቀሳቐሰ ኣብ ሓደ ቦታ እንተጸኒሑ፡ ዝኾነ ቃንዛ ከይስምዓካ ይኽእል እዩ።

ይኹን እምበር፡ ምልክታት እንተ ተራእዩ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤

• ቃንዛ መላግቦ፦ እዚ እቲ ቀንዲ ምልክት እዩ።
• ድኻም፦ እቲ መላግቦ ህይወት ዘይብሉ ኮይኑ ይስምዓካ።
• ሕበጥ፦ እቲ መላግቦ ዝሓበጠ ይመስል።
• ምትራር፦ ነቲ መላግቦ ብቐሊሉ ክትጠውዮ ወይ ከተቕንዖ ዘይትኽእል ስምዒት እዩ።
• ውሱን ምንቅስቓስ፦ ነቲ መላግቦ ብንቡር ምሉእ ብምሉእ ምንቅስቓስ ዘይምኽኣል።
• 'ጠውቕ' ዝብል ድምጺ ምስማዕ፦ መላግቦ ኣብ እንግዕዘሉ እዋን 'ጠውቕ' ዝብል ድምጺ ምስማዕ።
• እቲ መላግቦ ዘይርጉእ ኮይኑ ዝስምዓካ፦ እቲ መላግቦ ካብ ቁጽጽር ወጻኢ ‘ዝዘልል’ ዘሎ ኮይኑ ይስምዓካ፣ ወይ ሓይሊ ዘይብሉ ኮይኑ ይስምዓካ።

መብዛሕትኡ ግዜ፡ እቲ ልሕሉሕ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ናብ ካልእ ከባቢታት ኣብ ውሽጢ መላግቦ እናተጓዕዘን ምስ ተዓጽወን፡ እዞም ምልክታት እዚኣቶም ዝገደዱ እዮም። ከምኡ’ውን እዚ ቃንዛን ካልእ ምልክታትን ስፖርት ክትጻወት ከለኻ፡ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክትገብር ከለኻ፡ ወይ ኣብ መላግቦ ክብደት ዝፈጥር ስራሕ ክትሰርሕ ከለኻ ክውስኽ ይኽእል።

ጠንቅታት ኦሲዲ እንታይ እዮም?

ሓካይም ክሳብ ሕጂ ስፍሕ ዝበለ ኦሲዲ ይምርምሩ ኣለዉ። ሓደ ጠንቂ ኣይተረኽበን። ይኹን እምበር፡ እዚ ኩነታት ኣብ ስፖርተኛታት ልሙድ ስለዝኾነ ፡ ኣብ መላግቦ ተደጋጋሚ ጸቕጢ ምፍጣር ቀንዲ ጠንቂ ምዃኑ ክኢላታት ይኣምኑ።

ሓደ ተጻዋታይ ክሪከት ብቐጻሊ ቦውሊንግ ክገብርን ኣብ ብርኩ ውሑድ ጽልዋታት ክገብርን እሞ ሕሰብዎ። ወይ ድማ ተጻዋታይ ኩዕሶ ሰኪዔት ብቐጻሊ እናዘለለን ኣብ ብርኩ ውሑድ ጽልዋታት እናገበረን። ብሓንሳብ ዓቢ መጉዳእቲ ክኸውን ዘይክእል እኳ እንተኾነ፡ እዞም ንኣሽቱ ጽልዋታት ምስ ግዜ ክእከቡን ነቲ መላግቦ ክጎድእዎን ይኽእሉ። ነዚኦም ማይክሮትራውማ ኢና ንብሎም።ከምዚ ዝኣመሰለ ማይክሮትራውማ ብከም ጉያ፡ ምዝላልን ገለ ነገር ምድርባይን ዝኣመሰሉ ንጥፈታት ክመጹ ይኽእሉ።

ስድራቤታዊ OCD ብሰንኪ ጀነቲካዊ ምትዕርራይ ዝመጽእ እዩ። ብፍላይ ድማ ኣብቲ `ACAN` ዝበሃል ጂን ብዝተፈጥረ ምትዕርራይ ዝመጽእ እዩ። እዚ `ACAN` ጂን ንኣካላትና `aggrecan` ዝበሃል ፕሮቲን ንምህናጽ መላግቦ ንኽሰርሕ መምርሒ ይህብ። ብሰንኪ እቲ ጀነቲካዊ ምትዕርራይ እዚ `aggrecan` ፕሮቲን ብሕማቕ ወይ ብዘይስሩዕ መንገዲ ንመላግቦ ይሃንጽ። ስለዚ ድማ እዩ እዚ ኩነታት ዝፍጠር።

መን እዩ ነዚ ኩነታት ናይ ምምዕባል ዝያዳ ሓደጋ ዘለዎ?

ዝኾነ ሰብ OCD ከማዕብል ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ ገለ ሰባት ግን ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም።

• ካብ 10 ክሳብ 20 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት ፡ እዚ ዕድመ እዚ ዝያዳ ይጥቃዕ።
• ደቂ ተባዕትዮ፦ እዚ ኩነታት እዚ ካብ ኣዋልድ ኣብ ኣወዳት ዝያዳ ይርአ።
• ስፖርተኛታት፦ ኣብ ዝተፈላለየ ስፖርት ዝሳተፉ ብፍላይ ድማ ኣብ መላግቦ ብዙሕ ጸቕጢ ዝፈጥር ስፖርት ዝጻወቱ ኣብ ዝለዓለ ሓደጋ ይርከቡ።
• ታሪኽ ስድራቤት፦ ኣብ ስድራቤትካ (ወለድኻ፡ ኣሕዋትካ) ሓደ ሰብ OCD እንተሃልይዎ፡ ንስኻ’ውን ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣለካ።

እንተዘይተሓኪሙ እንታይ ይኸውን?

OCD ብግቡእ እንተዘይተሓኪሙ ምስ ግዜ እቲ ምልክታት ክገድድ ይኽእል። ኣብ መወዳእታ፡ ሕዱር ቃንዛ ወይ ሕማም ዕንጨይቲ . ስድራቤታዊ OCD ዘለዎም ሰባት ካብቲ ማእከላይ ዕድመ (ከባቢ 50 ዓመት) ኣዝዩ ኣቐዲሞም ናይ ኦስቲዮኣርትራይተስ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣለዎም። ስለዚ እዚ ብቐሊል ዝውሰድ ነገር ኣይኮነን።

እዚ ከመይ ትረኽቦ ዶክተር?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ መጀመርታ ብዛዕባ ምልክታትካ ክሓተካ እዩ። እቲ ቃንዛ መዓስ ከም ዝጀመረ፡ ኣብ መዓልቲ ክንደይ ሰዓት ምዃኑ፡ እቲ ቃንዛ ድሕሪ ዝኾነ ንጥፈት ዝመጽእ ድዩ ኣይመጽእን ዝኣመሰሉ ነገራት ክሓተካ እዩ።

ድሕሪኡ፡ እቲ ዝተጎድአ መላግቦ ይምርመር። ደረጃ ምንቅስቓስ ይዕቀንን ምስቲ ጥዑይ መላግቦ ይነጻጸርን።

ቀጺሎም፡ ነቲ መርመራ ንምርግጋጽ፡ ከም ራጂ ወይ ኤምኣርኣይ (ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ) ስካን ዝኣመሰለ መርመራታት ምስሊ ክእዝዙ ይኽእሉ። ጥርጣረ ስድራቤታዊ OCD እንተሃልዩ፡ ንምርግጋጽ ንጀነቲካዊ መርመራ እውን ክውከሱኻ ይኽእሉ እዮም።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ክልተ ቀንዲ ዕላማታት ሕክምና ኦሲዲ ኣለዉ። እቲ ሓደ ነቲ መላግቦ ንኽሓዊ ምሕጋዝ እዩ። እቲ ካልእ ድማ ቀረብ ደም ናብቲ ዝተጎድአ ዓጽሚ ምምላስ እዩ። ኣማራጺታት ሕክምና ኣብ ዘይመጥባሕታዊን መጥባሕታዊን ክምቀሉ ይኽእሉ።

መጥባሕቲ ዘይብሉ ሕክምና

መብዛሕትኡ ግዜ ብፍላይ ንህጻናትን መንእሰያትን እዚ ሓካይም ዝመኽርዎ ናይ መጀመርታ ሕክምና እዩ።

መጥባሕቲ ኣድላዪ ድዩ፧

ድሕሪ ሓያሎ ኣዋርሕ ብዘይ መጥባሕቲ ሕክምና ምልክታትካ ከቢድ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ መጥባሕቲ ክትገብር ክመኽረካ ይኽእል እዩ። እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር ክገብር ይኽእል እዩ፤

• ኣብቲ ዝተጎድአ ዓጽምን መላግቦን ኣዝዩ ንእሽቶ ነዃል ይግበር። እዚ ድማ ኣካላትና ናብቲ ከባቢ ፍሩይ ቀረብ ደም ንኽህብ የነቓቕሖ፡ ድሕሪኡ ድማ ብቕልጡፍ ይሓዊ።
• ነቲ ዝተነጸለ ቁርጽራጽ ዓጽምን መላግቦን ብፒንን ሽጉጥን ተጠቒምካ ዳግማይ ምትእስሳር።
• ዝተበላሸወ ቲሹ ካብ ካልእ ክፋል ኣካላትካ ብዝተተኽለ ዓጽሚ ወይ ካብ ዝሰማማዕ ለጋሲ ብዝተተኽለ ዓጽሚ ምትካእ።

እቲ ዘድልየካ ዓይነት መጥባሕቲ ኣብቲ OCD ኣበይ ከምዘሎ፡ እቲ ጉድኣት ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑን እቲ ልሕሉሕ ቁራጽ ክሳብ ክንደይ ከምዝበጽሐን ይምርኮስ። እቲ መጥባሕቲ ዝገብረልካ ሓኪም ነዚ ብዝርዝር ክገልጸልካ እዩ።

እዚ ባዕሉ ድዩ ክሓዊ?

እዚ ጽቡቕ ሕቶ እዩ። ምኽንያቱ ኣዕጽምቲ ናይቶም ኦስቲዮኮንድራይተስ ዲሰካን ዘለዎም ህጻናትን መንእሰያት ዓበይትን ገና ይዓቢ ስለዘሎ፡ እቲ ኩነታት ብዕረፍትን ግዜን ባዕሉ ናይ ምፍታሕ ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ።

ምኽንያቱ ሓደ ሓኪም ነዚ ኩነታት ብዝቐልጠፈ ፈሊጡ ሕክምና ብዝጀመረ መጠን፡ ኣብ መጻኢ ናይ ጸገማት ጸገማት ይንኪ።

ንኽሓይሽ ክንደይ ግዜ እዩ ክወስድ? ንመጻኢ ይጸልዎ ድዩ፧

ብዙሓት ሰባት ምሉእ ብምሉእ ንኽሓውዩ ሓያሎ ኣዋርሕ ይወስድ። ሓኪምኪ ኣብ እዋን ሕውየትኪ እንታይ ዓይነት ምንቅስቓሳትን ንጥፈታትን ክትገብሮ ከም እትኽእልን ዘይትኽእልን ክነግረካ እዩ።

መብዛሕትኡ ግዜ ካብ መጥባሕቲ ንኽትሓዊ ኣስታት ክልተ ወርሒ ይወስድ። ብድሕሪኡ፡ ዝጠፍአ ሓይልን ምንቅስቓስን ንምምላስ ንሓያሎ ኣዋርሕ ኣካላዊ ፍወሳ ክትገብር ከድልየካ እዩ።

ብዛዕባ መጻኢ ህጻናትን መንእሰያትን እንተኾይኑ፡ ድሕሪ ግቡእ ሕክምና ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሳዕቤናት ናይ ምፍጣር ተኽእሎኡ ኣዝዩ ትሑት እዩ። ይኹን እምበር፡ ኣብ መጻኢ ጕድኣት መላግቦ ንምክልኻል፡ ነቲ ስፖርት ምቕያር ወይ ገለ ተደጋጋሚ ምንቅስቓሳት ደው ምባል ኣድላዪ ኪኸውን ይኽእል እዩ። ንኣብነት ኣብ ብርኩ OCD ዘለዎ ህጻን ድሕሪ ምሕዋይ ዳግማይ ክሪከት ክጻወት ይኽእል ይኸውን፡ እንተኾነ ግን ምድርባይ ከቋርጽ ክምከር ይኽእል።

ኣረጋውያን ኣብቲ ዝተጎድአ መላግቦ ሕማም ኦስቲዮኣርትራይተስ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ ኮይኑ፡ መጥባሕቲ ከድልዮም እውን ዝለዓለ ተኽእሎ ኣሎ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ንስኻ ወይ ውላድካ ንልዕሊ ሰሙን ዝጸንሕ ቃንዛ መላግቦ እንተሃልዩካ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ።

ከምኡ’ውን፡ መላግቦ ንኸይንቀሳቐስ ዝኽልክል ስንባደ እንተሃልዩካ ወይ ከቢድ ቃንዛ እንተሃልዩካ ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ኪድ።