እቲ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻንኪ ኣብ ቀረባኻ ምቕማጥ ዘለዎ ፍቑር ረብሓ (Rooming-In)!

ሓዳስ ማማ ዲኺ? ወይስ ቆልዓ ጥራይ ኢኻ ወሊድካ ? ከምኡ እንተኾይኑ ንዓኻን ንህጻንካን እንቋዕ ሓጎሰካ! እዚ ግዜ እዚ ጽቡቕ ግዜ እዩ፡ ግን ቁሩብ ኣድካሚ እውን ክኸውን ይኽእል እዩ። ብፍላይ ቆልዓ ምስ ወለድካ ጽቡቕ ድቃስ ምድቃስ ኣገዳሲ ምዃኑ ምዝራብ ዘድልዮ ኣይኮነን። ስለዚ፡ ገለ ኣዴታት ነቲ ህጻን ናብቲ ኣብ ሆስፒታል ዝርከብ መዋእለ ህጻናት ሰዲድካ ንእተወሰነ እዋን ክድቅስ እንተዝገድፎ ዝሓሸ ምኾነ ይመስላ። ግን፡ ውላድኪ ኣብ ቀረባኻ ምቕማጥ ንዓኻን ንውላድካን ብዙሕ ረብሓታት ከም ዘለዎ ትፈልጥ ዲኻ? ንሎሚ ብዛዕባ እዚ "Rooming-In" ዝበሃል ኣገባብ ክንዛረብ ኢና።

"ሩሚንግ-ኢን" እንታይ እዩ? ብጣዕሚ ቀሊል እዩ!

ብቐሊሉ "Rooming-In" ማለት ውላድኪ ኣብ ክንዲ ኣብ ፍሉይ መዋእለ ህጻናት ምግዳፍ፡ ድሕሪ ምውላድኪ ኣብተን ቀዳሞት መዓልታት ኣብ ክፍልኻ፡ ልክዕ ኣብ ጎንኻ ምጽናሕ ማለት እዩ። ንእሽቶ ውላድካ ኣብ ጥቓኻ ምህላዉ፡ ጨናኻ እናሸተተ ህርመት ልብኻ ምስማዕ ክሳብ ክንደይ ከም ዘጸናንዕ እሞ ሕሰብ!

ብዙሓት መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ሓንቲ ኣደ ንውላዳ ምስኣ ይኹን ኣብ ፍሉይ ክፍሊ ትሕዞ ኣብ እትረኽቦ መጠን ድቃስ ርኡይ ፍልልይ የለን። ይኹን እምበር፡ ካብ መጀመርታ ንውላድኪ ምሳኻ ምሓዝ፡ ንዓኻን ንውላድካን ጽቡቕ ድቃስ ንኽትድቅስ ዘኽእለካን፡ ቀልጢፍካ ጽቡቕ ዝምድናን ልምድን ክትምስርት ይሕግዘካ። እዚ ንኽልቴኹም ዝበለጸ ኣማራጺ እዩ።

እዚ እዋን እዚ ነቲ ሓድሽ ውላድኪ ክትፈልጦን ምስኡ ክትተኣሳሰርን እትኽእለሉ ዝኸበረ ግዜ እዩ። ዕሸላት ድምጺ ኣዲኦምን ጨናን ህርመት ልቦምን ኣዝዮም ጽቡቕ ጌሮም የለልይዎ። ስለዚ፡ ውላድኪ ምስኡ ኣብ እትህልወሉ እዋን ኣዝዩ ምቹእን ውሕስነትን ይስምዖ። "Rooming-In" ዝብል ኣገባብ ቅድሚ ናብ ገዛኻ ምኻድካ ንውላድካ ምእላይ ክትለምዶ የኽእለካ። እዚ ንባህርያት ውላድኪን ንኣሽቱ ምልክታትን ንምርዳእ እውን ይሕግዘኪ።

"Rooming-In" ንማማ እንታይ ረብሓ ኣለዎ?

ከም ሓዳስ ኣደ መጠን ንስኻ እውን ካብዚ ኣገባብ እዚ ብዙሕ ክትረብሕ ኣለካ። ነዞም ጥቕምታት ርኣዩ፤

• ዝሓሸን ጽሬት ዘለዎን ድቃስ ውሰድ፦ "ኣንታ ከመይ ጌርካ ምስ ውላድካ ኣብ ከባቢኻ ክትድቅስ ትኽእል?" ኣብ ክውንነት ግን ምስ ውላድኪ ኣብ ዘለኻሉ እዋን፡ ምስ ተበራበረ ክስመዓካ ይኽእል እዩ። ድሕሪኡ ንውላድኪ ዘድልዮ ቀልጢፍኩም ክትገብሩ ትኽእሉ ኢኹም ክልቴኹም ድማ ተመሊስኩም ክትድቅሱ ትኽእሉ ኢኹም። ንውላድኪ ኣብ መዋእለ ህጻናት ምቕማጥ፡ ምሳኻ ክዛረበካ ምጽባይ፡ ድሕሪኡ ተንሲእካ ምኻድ ድቃስካ ምሉእ ብምሉእ ክዘርግ ይኽእል።
• ኣብ ኣተሓሕዛን ምእላይን ውላድኪ ርእሰ ተኣማንነት ክትረክብ ኢኻ፦ ኣብ መጀመርታ መዓልታት ንውላድኪ ክትሕጸብን ክትበኪን ክትምግቦን ከለኻ ቁሩብ ስንባደ ክስምዓካ ንቡር እዩ። ውላድኪ ኩሉ ግዜ ምሳኺ ምስ ዝህሉ ግን፡ ኩሉ ግዜ ክትትንክፎ፡ ከተልዕሎን ክትዛረቦን ዕድል ክትረክብ ኢኻ። ከም ውጽኢቱ ድማ ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ንውላድኪ ኣብ ምእላይ ክሳብ ክንደይ ውሕሉል ምዃንካ ክትግረም ኢኻ።
• ምልክታት ውላድኪ ተረዳእ፦ ዕሸላት ዋላ እኳ እንተዘይተዛረቡ ብንኣሽቱ ምልክታት ኣቢሎም ድሌታቶም ይነግሩና። "Rooming-In" ነዞም ምልክታት ብቕልጡፍ ከተለልዮም ይሕግዘካ።
• እቲ ህጻን ደቂሱ ድዩ?
• ጠሚኻ ዲኻ?
• ዝኾነ ዘይምቾት ወይ ጸገም ይስምዖ ድዩ?
• ንእተወሰነ እዋን ስቕ ክትብል ትደሊ ዲኻ?

ነዚ ነገራት እዚ ቀልጢፍካ ክትርድኦ ክትጅምር ኢኻ። ሕሰብዎ፡ ውላድኪ ቁሩብ ጥራይ ይሽርሸር ኣሎ፡ ኣፉ ቀስ ኢሉ ይንቀሳቐስ ኣሎ... ንዓ፡ ክጠሚ ቀሪቡ ኣሎ ማለት እዩ! ኣብ መዋእለ ህጻናት እንተሃሊኻ ነዛ ንእሽቶ ምልክት ክትስእና ትኽእል ኢኻ ሓቀይ?

• ምጥባው ምስ ጀመርካ ናይ ውላድኪ ብኣግኡ ናይ ምምጋብ ምልክታት ከተለልዮ ትኽእል ኢኻ፦ ዕሸላት ናይ ብሓቂ ኣብ ዝጠመዩሉ እዋን ቅድሚ ምብካይ ምጅማሮም ንኣሽቱ ምልክታት የርእዩ። ንኣብነት፥
• ኣፉ ከፊቱ፡ መልሓሱ ኣውጺኡ።
• ኣእዳው፡ ኣጻብዕቲ፡ ከንፈር ይሕበጥ።
• ካብ ሸነኽ ናብ ሸነኽ ርእሶም እናነቕነቑ (ሱር እናሰደዱ) ጨና ጸባ ይደልዩ።

ነዚ ምልክታት ምስ ረኣኻዮ ንውላድኪ ጡብ ምስ ኣጥበኺ፡ ህዱእ ክኸውንን ጽቡቕ ጌሩ ክጠብውን እዩ።

• ምጥባው ኣዝዩ ዕዉት እዩ፦ ውላድኪ ኩሉ ግዜ ኣብ ቀረባ ስለዘሎ፡ ውላድኪ ኣብ ዝደለየሉ እዋን፡ ውላድኪ ኣብ ዝሓተተሉ እዋን ክትጥብዊ ትኽእሊ ኢኺ። እዚ "ብድሌት ምምጋብ" እውን ይበሃል። እዚ ድማ ጸባ ጡብኪ ብጽቡቕ ንኽዓቢ ይሕግዞ፣ ውላድኪ ዘድልዮ መጠን ጸባ ከም ዝረክብ የረጋግጽ፣ ከምኡ’ውን ብዙሓት ካብቶም ኣብ እዋን ምጥባው ክኽሰቱ ዝኽእሉ ጸገማት ከጉድል ይኽእል።
• ብኽያትን ዕረፍትን ህጻን ይንኪ፦ ብሓቂ ዕሸላት ምስ ኣዴታቶም ምዃን ዝያዳ ይፈትዉ። ጨናኻ፡ ዋዒኻ፡ ህርመት ልብኻ ዓቢ ምጽንናዕ እዩ ንዓኣቶም። ስለዚ፡ ምስ ውላዶም ኣብ ዝህልዉሉ እዋን፡ ዝበኽዩን ዕግርግርን ኣዝዮም ይውሕዱ።
• ንሓደጋ "ናይ ህጻን ብሉዝ"ን ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀትን ይንክዮ፦ ድሕሪ ቆልዓ ምውላዳ፡ ገለ ኣዴታት ቁሩብ ጓሂ፡ ጭንቀትን ቁጥዐን ከጋጥመን ይኽእል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ይሃድእ። ይኹን እምበር እቲ ህጻን ምስ ዝቐርብን ምስቲ ህጻን ዘለዎ ምትእስሳር ምስ ዝውስኽን ናይዞም ኩነታት ተኽእሎኦም ከም ዝንኪ ተረጋጊጹ ኣሎ።
• ወለዲ ኣብታ ቀዳመይቲ ሰሙን ገዛ ጽቡቕ ኣዕሪፎምን ተዛኒዮምን እዮም: ኣብ ሆስፒታል ነቲ ህጻን ምእላይ ጽቡቕ ስለ ዝለመዱ፡ ናብ ገዛ ምኻድ ዓቢ ለውጢ ኮይኑ ኣይስምዖምን እዩ። ስለዚ፡ ወለዲ ምስቲ ሓድሽ ህይወቶም ቀልጢፎም ክላመዱን ክዛነዩን ይኽእሉ።
• ምስ ውላድኪ ርክብ ቆርበት ናብ ቆርበት ይውስኽ፦ እዚ ንኣደን ንህጻንን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ንውላድኪ ኣብ ኣፍልብኺ ምሓዝ፡ ዕርቃን ይኹን ብቐጢን ንጣብ ክዳን፡ ሙቐት ኣካላት ናይቲ ህጻን ንምቁጽጻር ይሕግዝ፡ ምስትንፋስ ንምቁጽጻር ይሕግዝ፡ ከምኡ’ውን ነቲ ህጻን ክሃድእ ይሕግዞ። እዚ እውን ነታ ኣደ ኣዝያ ሕጉስቲን ምትእስሳርን ከም እትስምዓ ይገብራ።

ንንእሽቶ ቆልዓኻ "rooming-in" ዝብል ረብሓታት

ልክዕ ከምታ ኣደ ጓል ወይ ወዲ ውላድኪ እውን ካብዚ ኣገባብ እዚ ክትጥቀም እያ፤

• እቲ ህጻን እውን ዝሓሸ ድቃስ እዩ ዚገብር፦ ዕሸላት ምስ ኣዲኦም ኪዀኑ ኸለዉ ውሕስነት ስለ ዚስምዖም፡ ዝሓሸ ድቃስ ይረኽቡ። ከምኡ’ውን፡ ዑደት ድቃሶምን ንቕሓትን ዝያዳ ስሩዕ ይኸውን። እዚ ድማ ነቲ ኣብ መንጎ መዓልትን ለይትን ዘሎ ለውጢ ብቐሊሉ ንኽላመዱ ይገብሮም።
• ሙቐት ኣካላትና ንምዕቃብ ይሕግዝ፤ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናት ሙቐት ኣካላቶም ንምቁጽጻር ይጽገሙ። ኣብ ጥቓ ኣዲኦም ምስ ዝህልዉ፡ ብናይ ኣደ ሙቐት ኣካላት ስለ ዝሞቑ፡ ብቐሊሉ ርጉእ ሙቐት ኣካላት ክሕልዉ ይኽእሉ።
• መብዛሕትኡ ግዜ ዝያዳ ሕጉሳትን ዝወሓደ ዝበኽዩን እዮም: ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ ምስ ኣዴታቶም ዘለዉ ዕሸላት ኣዝዮም ህዱኣት እዮም። ድሌታቶም ቀልጢፉ ስለ ዝማላእ፡ ንብዓት ይውሕድ።
• መጠን ሽኮር ኣብ ደም ርጉእ እዩ፦ ብፍላይ ንጡብ ጡብ ዝጠብዉ ህጻናት፡ ብተደጋጋሚ ጸባ ስለዝወስዱ፡ መጠን ሽኮር ደም ብጽቡቕ ይቆጻጸር።
• ቅልጡፍን ዝነውሐን ዝቐለለን ምጥባው፦ ዕሸላት ምልክታት ጥሜት ምስ ኣርኣዩ ብቕልጡፍ ጸባ ስለ ዝወስዱ ብዝያዳ ብውዕዉዕ ስምዒትን ንነዊሕ እዋንን የጥብዉ። እዚ ድማ ክብደቶም ንኽውስኹ እውን ይሕግዞም።
• ደረጃ ሆርሞን ጸቕጢ ይንኪ፦ ካብ ኣዲኦም ምስ ዝፍለዩ፡ ዕሸላት ደረጃ ሆርሞን ጸቕጢ ክውስኽ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ምስ ኣዲኦም ኣብ ዝህልዉሉ እዋን ምቾት ስለ ዝስምዖም፡ እዚ መጠን ሆርሞናት እዚ ትሑት እዩ።
• እቲ ህጻን ኣብ ቆርበት ኣደ ንዝርከብ ንቡርን ጥዑይን ባክተርያ እውን ይቃላዕ። እዚ ድማ ካብ ሓደገኛታት ጀርምታት ንምክልኻል ክሕግዝ ይኽእል እዩ፦ ቆርበትና ዝሕግዙና ጽቡቓት ባክተርያ ኣለዉዎ። እቲ ህጻን ኣብ ጥቓ ኣደ ምስ ዝህሉ፡ እዞም ጽቡቓት ባክተርያ’ዚኣቶም’ውን ናብ ቆርበት እቲ ህጻን ብምእታው፡ ስርዓተ-ምክልኻሉ ንምሕያልን ካብ ጎዳእቲ ጀርምታት ንምክልኻልን ይሕግዙ።

ንእሽቶ ምኽሪ ንሓደስቲ ወለዲ

ንሓደስቲ ወለዲ ክንህቦም እንኽእል ዝበለጸ ምኽሪ ፡ ኣብተን ቀዳሞት ሒደት መዓልታት ውላድኪ ኣብ ዝድቅሰሉ እዋን ናይ ምድቃስን ዕረፍቲን ልምዲ ምግባር እዩ። ቀትሪ ይኹን ለይቲ ብዘየገድስ። ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናት ብተደጋጋሚ ይጠብዉ፣ ኣብ ቀረባኻ ምስ ዝህልዉ ድማ ኣዝዩ ምቹእን ውሕስነትን ይስምዖም።

ናይ ውላድኪ ናይ ጥሜት ምልክታት ምርዳእ ምስ ለመድካ፡ ናይ ድቃስ/ንቑሕ ኩነታት፡ ከምኡ’ውን ንውላድኪ ምምጋብን ምእላይን ኣዝዩ ቀሊል ክኸውን እዩ። ኣብ ሆስፒታል ከለኻ ቆልዓኻ ምሳኻ ምህላው ነዚ ኩሉ ንምፍላጥ ብሉጽ መገዲ እዩ። ከምኡ’ውን ዝኾነ ሕቶታት ምስ ዝህልወካ ወይ ሓገዝ ምስ ዘድልየካ ፡ እቶም ኣብቲ ሆስፒታል ዘለዉ ክኢላታት ሰራሕተኛታት ኣለይቲ ሕሙማት ኩሉ ግዜ ክሕግዙኻ ድሉዋት እዮም። ሓገዝ ክትሓቶም ኣይትፍራሕ።

ነቶም ክርእዩኻ ዝመጹ ሰባት ምቁጽጻር እውን ኣገዳሲ እዩ!

ኣብ ባህልና፡ ኣዝማድን ፈተውትን ሓድሽ ህጻን ክበጽሑ ልሙድ እዩ። ካብ ፍቕሪ ዝተላዕለ እኳ እንተኾነ ዕረፍቲ ግን ንሓዳስ ኣደን ንሓድሽ ዝተወልደን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ . ብፍላይ ኣብቲ ቀዳሞት ዘመን።

ስለዚ፡ ኣብ ሆስፒታል ኣብ ዘለኻሉ እዋን፡ መን ክበጽሓካ ምዃኑ ኣቐዲምካ ምሕሳብ ጽቡቕ እዩ። ኣብ ዝደለኻዮ ግዜ በጻሕቲ ክትፈቅድ ትደሊ ዲኻ? ወይስ ኣብ ነፍሲ ወከፍ መዓልቲ ፍሉይ ሰዓት ሒዝካ ናይ ቀረባ ኣባላት ስድራ ቤት ጥራይ ኺበጽሑ ትፈቅድ ዲኻ፧

እዚ ግዜ እዚ ንዓኻን ንውላድካን ክትዓርፉን ክትተኣሳሰሩን ኣዝዩ ኣገዳሲ ግዜ ስለዝኾነ፡ ድሌታትኩም ቀዳምነት ንምሃብ ፈጺምኩም ድሕር ኣይትበሉ።

ገለ ኣዴታት ኣብ ማዕጾ መደቀሲ ክፍለን ንእሽቶ ጽሑፍ የቐምጣ፡ ከምዚ "ማሚን ህጻንን ደቂሶም ኣለዉ፡ በጃኻ ድሒርካ ተመለስ"። ጽቡቕ ሓሳብ እዩ። ካልኦት ኣዴታት ንሰብኡተን ወይ ንኣባላት ስድራቤተን ዝኸውን `ኮድ` ዝብል ሓረግ ኣለወን፡ እዚ ድማ ንበጻሕቲ ድኻም ምስ ዝስምዖም ብትሕትና ክኸዱ ክሓታ ይሕግዘን። ከምዚ ዝኣመሰለ ንኣሽቱ ነገራት ነዊሕ መንገዲ ክኸይድ ይኽእል እዩ። በዓል ቤትኪ እውን ኣብዚ ግዜ እዚ ዓቢ ደገፍ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ንበጻሕቲ ብፍቕሪ ምምራሕ።

ኣብ መወዳእታ ነዚ ዘክር።

ቀንዲ ዕላማና ንዓኻን ንውላድካን ዝበለጸ ክንክን ምሃብ እዩ፣ ኣብ ርእሲኡ ድማ ናብ ገዛኻ ብምኻድ ንውላድካ ክትከናኸን ምድላው እዩ። "Rooming-In" ንዕኡ ንምሕጋዝ ብሉጽ መንገዲ እዩ።

ዘክር፥

• ኣብ ክንዲ ኣብ ከባቢ ውላድኪ ምህላውካ ድኻም ዝስምዓካ፡ ብሓቂ ርጉእ ክስምዓካ ይኽእል እዩ።
• እዚ እቲ ዝበለጸ መንገዲ ምልክት ውላድኪ ንምርዳእን ምጥባው ዕዉት ንምግባርን እዩ።
• ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩኩም ንሰራሕተኛታት ኣለይቲ ሕሙማት ሕተቱ።
• ብዛዕባ ናይ ገዛእ ርእስኻ ዕረፍቲ ሕሰብ። ንበጻሕቲ ብፍቕሪ ተቖጻጸሮም።

ንዓኻን ንቡችላኻን ጥዑይን ሕጉስን መጻኢ ንምነየልኩም!

` ኣብ ክፍሊ ምእታው፣ ክንክን ሓደስቲ ህጻን፣ ምትእስሳር ኣደ ህጻን፣ ድሕሪ ሕርሲ ዕረፍቲ፣ ጥቕሚ ምጥባው፣ ድሕሪ ሕርሲ ኣብ ሆስፒታል ምጽናሕ፣ ምኽርታት ሓደስቲ ወለዲ፣ ሕርሲ፣ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን፣ ኣደን ህጻንን፣ ምጥባው፣ ኣብ ክፍሊ ምእታው፣ ድሕሪ ሕርሲ ክንክን፣ ሓደስቲ ወለዲ