ኩሉ ብዛዕባ ስፓይናል ፍዩዥን መጥባሕቲ ንቃንዛ ሕቖ ብቐሊል ኣዘራርባ

ቃንዛ ሕቖ ኣብዚ ሕጂ እዋን ኣብ ሃገርና ብዙሓት ሰባት ዘጋጥሞም ዘሎ ጸገም እዩ ሓቀይ? ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ቃንዛ ኣዝዩ ከቢድ ስለዝኾነ ኣብ እግርኻ ንታሕቲ ይጓዓዝ፣ ምድናስ ይስምዓካ፣ መዓልታዊ ዕማማትካ እውን ብግቡእ ክትሰርሕ ኣይትኽእልን። እዚ ተመክሮ እዚ ኣጋጢሙካ ድዩ፧ መድሃኒት እናወሰድካን ፊዚዮቴራፒ እናገበርካን ኩነታትካ እንተዘይተመሓይሹ፡ ሓኪምካ ብዛዕባ 'ስፓይናል ፍዩዥን' ዝበሃል መጥባሕቲ ነጊሩካ ክኸውን ይኽእል እዩ። ነዚ ስም ምስማዕ ቁሩብ ከፍርሕ ይኽእል እዩ። ግን ኣይትሻቐሉ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብቐሊልን ብዝርደኣኩም መንገዲ ክንዛረበሉ ኢና።

ስፓይናል ፍዩዥን ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ መጥባሕቲ ኮይኑ፡ ክልተ ወይ ልዕሊኡ ካብቶም ኣብ ዓንዲ ሕቖኻ ዝርከቡ ቨርተብራ ዝበሃሉ ንኣሽቱ ኣዕጽምቲ ብሓባር ዘራኽብ ወይ ብዝያዳ ‘ፍዩዝ’ ዝገብር እዩ። ዓንዲ ሕቖና ኣብ ልዕሊ ነንሕድሕዱ ብዝተደራረቡ ቀለቤት ዓጽሚ ዝቖመ ግምቢ ጌርካ ሕሰቦ። እዚ ግምቢ እዚ እዩ ንኣካላትና ትኽ ኢሉ ዝገብሮ። ብሰንኪ ዝተወሰኑ ሕማማት፡ ኣብ መንጎ እዞም ዓንዲ ሕቖ ዝርከቡ መላግቦታት ክደክሙ፡ ክዳኸሙ ወይ ካብ ቦታኦም ክወጹ ይኽእሉ። ድሕሪኡ እቲ ብእኦም ዝሓልፍ ዓንዲ ሕቖ ወይ ነርቭታት ክጽቀጥ ክጅምር ይኽእል።

መጥባሕቲ ምትሕውዋስ ዓንዲ ሕቖ ነቶም ዝደኸሙን ጸገም ዘለዎምን ዓንዲ ሕቖታት ብሓባር ብምትሕውዋስ ንዓንዲ ሕቖ የረጋግኦ። እዚ ድማ ዓንዲ ሕቖ ንኸይንቀሳቐሱ ይኽልክል። እዚ ድማ ከም ቃንዛ ነርቭ፡ ምድናስ እግሪን ድኻም ጭዋዳታትን ዝኣመሰሉ ምልክታት ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።

እዞም መጥባሕትታት ብኽልቲኦም ሓካይም ኒውሮሰርጅንን ብሓካይም መጥባሕቲ ኣካላትን ይፍጸሙ። እቲ ዝበለጸ ዝምጥን ሓኪም ኣብ ሕክምናዊ ኩነታትካ ተመርኲሱ ክውሰን እዩ።

እንታይ ዓይነት ኩነታት እዩ መጥባሕቲ ምትሕውዋስ ዓንዲ ሕቖ ዘድልዮም?

ኩሉ ጸገማት ሕቖ መጥባሕቲ ኣየድልዮን እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ሓደ ሓኪም ነዚ ዓይነት መጥባሕቲ ዝጥቀመሉ ካልእ ሕክምናታት ምስ ዝፈሽል ጥራይ እዩ። ገለ ካብቶም ቀንዲ በዚ መጥባሕቲ ዝሕከሙ ኩነታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ተፈጥሮኣዊ ጸገማት ዓንዲ ሕቖ፦ ገለ ሰባት ኣብ እዋን ውልደት ዝተወሰኑ ጸገማት ዓንዲ ሕቖ ክህልዎም ይኽእል።
• ሄርኒያድ ዲስክ (Herniated disk)፦ ኣብ መንጎ ክልተ ዓንዲ ሕቖታት ዝፍጠር ምፍንጫል ዲስክ፣ እዚ ድማ እቲ ዲስክ ንኽወጽእን ኣብ ልዕሊ ሓደ ነርቭ ክጸቕጥን ይገብሮ። እዚ ብተለምዶ 'ምጽቃጥ ነርቭ ዓንዲ ሕቖ' ተባሂሉ ይፍለጥ።
• ረኽሲ ዓንዲ ሕቖ፦ ጀርምታት ናብ ዓንዲ ሕቖ ወይ ኣብ ከባቢኡ ዝርከቡ ቲሹታት ይኣትዉ።
• ምጽቃጥ ነርቭ፡- ብሰንኪ ምጽቃጥ ነርቭታት ክሳድ (Cervical Radiculopathy) ወይ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ (Sciatica) ኣብ ቅልጽም ወይ እግሪ ንቑልቁል ዝጓዓዝ ቃንዛ።
• ስኮሊዮሲስ፦ ዓንዲ ሕቖ ንጐድኒ ምጥዋይ። እዚ ኣብ ዓበይትን ህጻናትን ከጋጥም ይኽእል።
• ስፖንዲሎሲስን ስፖንዲሎሊስተሲስን፦ ምስ እርጋን ምብስባስ ዓንዲ ሕቖን ሓደ ዓንዲ ሕቖ ኣብ ልዕሊ ካልእ ምውጥዋጥን።
• ምጽባብ ዓንዲ ሕቖ (Spinal Stenosis)፦ ምጽባብ ናይቲ ዓንዲ ሕቖ ዝሓልፈሉ ካናል።
• ስብራት ዓንዲ ሕቖ ወይ መጉዳእቲ።
• ሕበጥ ዓንዲ ሕቖ።

ንመጥባሕቲ ብኸመይ ንዳሎ?

መጥባሕቲ ምትሕውዋስ ዓንዲ ሕቖ ክትገብር ምስ ወሰንካ፡ ጽቡቕ ጌርካ ክትዳሎ ኣለካ። ነዞም ስጉምትታት ምኽታል ንድሕነትካን ንዕውትነት እቲ መጥባሕትን ኣገዳሲ እዩ።

• ቅድሚ መጥባሕቲ ዝግበር ሕክምናዊ መርመራታት፦ ሓኪምካ ንመጥባሕቲ ብቑዕ ምዃንካ ንምርግጋጽ መርመራ ደምን ECGን ክገብረልካ እዩ። እዚ ድማ ከም ልዑል ጸቕጢ ደምን ጸገማት ምረጋግእ ደምን ዝኣመሰሉ ኩነታት ብኣግኡ ንምፍላጥ ክሕግዝ ይኽእል።
• ንሓኪም መጥባሕቲኻ ብዛዕባ መድሃኒታትካ ንገሮ፦ ንሓኪም መጥባሕቲኻ ብዛዕባ ኩሉ እትወስዶ ዘለኻ ነገር ክትነግሮ ኣለካ፣ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ መድሃኒታት ጥራይ ዘይኮነስ ቪታሚናት፣ መድሃኒታት ዕጸዋትን መመላእታታትን እውን ክትነግሮ ይግባእ። ገለ መድሃኒታት (ከም ደም መቐነሲ) ቅድሚ መጥባሕቲ ገለ መዓልታት ምውሳድካ ከተቋርጾም ከድልየካ ይኽእል እዩ። ነዚ መምርሒታት እዚ ብጥንቃቐ ተኸተሎ።
• ድሕሪ መጥባሕቲ ዝሕግዘካ ሰብ፦ ድሕሪ መጥባሕቲ ንእተወሰነ እዋን ከበድቲ ነገራት ከተልዕል፡ ክትዝውር ወይ ክትጥምዝዝ ኣይፍቀደልካን እዩ። ስለዚ ኣብ ገዛኻ ዝሕግዘካ ሰብ ምህላው ኣገዳሲ እዩ።
• ብዛዕባ መደንዘዚ ምዝራብ፦ ጉጅለ መደንዘዚ ምሳኻ ተራኺቡ ንመጥባሕትኻ ዝኸውን ኣማራጺታት መደንዘዚን ንዓኻ ዝበለጸ ኣማራጺን ክዛተየልካ እዩ።
• ሽጋራ ምትካኽን ኒኮቲንን ኣቋርጽ፦ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ! ሽጋራ፡ ቢዲ፡ ሲጋር፡ ቫይፕ ወይ ትምባኾ ትትክኽ እንተ ዄንካ፡ ቅድሚ መጥባሕቲ ምግባርካ ሒደት ሰሙናት ከምኡ ምግባርካ ከተቋርጽ ኣለካ ። ኒኮቲን ንሓድሽ ምፍጣር ዓጽምን ምሕዋይ ቁስልን ከቢድ ተዓጻጻፊ እዩ። ዕዉትነት ናይዚ መጥባሕቲ እዚ፡ እቲ ዓጽሚ ብግቡእ ኣብ ምትሕውዋስ እዩ ዚምርኰስ፣ ሽጋራ ምትካኽ ድማ ነዚ ውጽኢት እዚ ኼበላሽዎ ይኽእል እዩ።
• ጾም፦ ቅድሚ መጥባሕቲ ካብ ምብላዕን ምስታይን ክንደይ ሰዓታት ክትቁጠብ ከም ዘለካ ሓኪምካ ክመኽረካ እዩ።

እቲ መጥባሕቲ ብኸመይ ይፍጸምን ድሕሪኡን።

ኣብታ መጥባሕቲ ዝገበርካላ መዓልቲ ናብ መጥባሕቲ ቅድሚ ምውሳድካ፡ ሓንቲ ነርስ ዝርዝር ሓበሬታኻ ክትምርምርን ኣብ ቅልጽምካ መስመር IV ብምእታው ጨው ክትህበካን እያ። ብድሕሪኡ እቲ ናይ መጥባሕቲ ጉጅለ ናብቲ መጥባሕቲ ዝካየደሉ ቦታ ወሲዱ መደንዘዚ ክህበካ እዩ።

ኣብ እዋን መጥባሕቲ፡ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ኣብ ሕቖ፡ ከብዲ ወይ ጎኒ ኣካላት ምቑራጽ ብምግባር ናብቲ ዝተጠቕዐ ዓንዲ ሕቖ ይበጽሕ። ገለ መጥባሕትታት ብ'ክፉት' ኣገባብ ክፍጸሙ እንከለዉ፡ ገለ ድማ 'ብውሑድ ወራር' ኣገባብ ተጠቒሞም ዝፍጸሙ ኮይኖም፡ እዚ ድማ ንኣሽቱ ምቑራጽ ዘጠቓልል እዩ።

ቀጺሉ ኣብ መንጎ ክልቲኦም ዓንዲ ሕቖታት ዓጽሚ ምትካል ይግበር። እዚ ቁራጽ ዓጽሚ ካብ ካልእ ቦታ ኣካላትካ (ከም ዓጽሚ ጭሕምኻ)፡ ካብ ዝሞተ ለጋሲ ክመጽእ ይኽእል፡ ወይ ድማ ብኣርቲፊሻል ክስራሕ ይኽእል። ምስ ግዜ ኣካላትካ ኣብ ልዕሊ እቲ ዝተተኽለ ዓጽሚ ሓድሽ ዓጽሚ ክሃንጽ እዩ፣ ነቶም ክልተ ዓንዲ ሕቖታት ድማ ከም ሓደ ጽኑዕ ቁራጽ ዓጽሚ ክሕውሶም እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ነዚ ምትሕውዋስ ንምድልዳል ብረት ዝዓይነቱ ሽጉጥ፡ ጽላት ወይ በትሪ ይጥቀሙ።

ድሕሪ መጥባሕቲ ናብ ክፍሊ ሕውየት ክትውሰድ ኢኻ። ሕልናኻ ምስ ተመልሰ፡ ነቲ ቃንዛ ንምቁጽጻር መድሃኒት ክወሃበካ እዩ። ኣብ ኣካላትካ ዝተተሓሓዙ ሓያሎ ንኣሽቱ ሻምብቆታት ከምዘለዉ ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ። ኣይትሻቐሉ ድሕሪ ሓደ ክልተ መዓልቲ ክእለዩ እዮም። ከከም ኩነታትካ ንገለ መዓልታት ኣብ ሆስፒታል ክትጸንሕ ከድልየካ ይኽእል እዩ።

እንታይ ረብሓን ሓደጋን ኣለዎ?

ከም ዝኾነ መጥባሕቲ፡ መጥባሕቲ ምትሕውዋስ ዓንዲ ሕቖ፡ ረብሓታቱን ሓደጋታቱን ኣለዎ። ሓኪምኪ ነዚኦም ብዝርዝር ክገልጸልካ እዩ።

ናይ ምሕዋይ ግዜን ክንጥንቀቐሎም ዘለካ ነገራትን።

ምሕዋይ ቀስ ብቐስ ዝካየድ መስርሕ እዩ። ድሕሪ መጥባሕቲ ኣብ ውሽጢ ሒደት ሰሙናት ንቡር ዕዮ ገዛ ክትጅምር ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር ፣ ምልዓል፣ ምጥዋይን ምጥዋይን ንሓያሎ ኣዋርሕ ምሉእ ብምሉእ ካብ ደረት ወጻኢ እዩ።

ድሕሪ ገለ ሰሙናት መጥባሕቲ ፊዚዮቴራፒ ክትጅምር ክትሕተት ኢኻ። እዚ ድማ ኣብ ከባቢ ሕቖኻ ዝርከቡ ጭዋዳታት ንምሕያልን ናብ ንጡፍ ኣነባብራ ንምምላስን ይሕግዘካ። ምሉእ ብምሉእ ክትሓዊን ምሉእ ውጽኢት መጥባሕትኻ ንምርኣይን ክሳብ 6 ወርሒ ክሳብ ሓደ ዓመት ክወስድ ይኽእል።

መዓስ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ

ድሕሪ መጥባሕቲ ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተድኣ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ደውል ወይ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ናይቲ ሆስፒታል ኪድ።

ድሕሪ መጥባሕቲ ንቡር ህይወት ክነብር ይኽእል ድየ?

መብዛሕትኦም ሰባት ይኽእሉ እዮም። ይኹን እምበር፡ ተዓጻጻፍነት ዓንዲ ሕቖ ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ቁሩብ ክውሕድ ይኽእል እዩ። እዚ ንቡር እዩ። እዚ መጥባሕቲ እዚ ግን ካብ ቃንዛ ነጻ ዝኾነ ምቹእ ህይወት ክትነብር ክሕግዘካ እዩ። ሓኪምካ ከከም ኩነታትካ እንታይ ክትጽበ ከም እትኽእል ክነግረካ እዩ።