ሞት ሕርሲ፦ ክትፈልጦ ዘለካ

ሕልሚ ነፍሲ ወከፍ ነፍሰጾር ኣደ ወይ ኣቦ ጥዑይ ህጻን ናብ ዓለም ምቕባል እዩ። ይኹን እምበር፡ ዘይሕሰብ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ እዋን ጥንሲ፡ ብፍላይ ድሕሪ 20 ሰሙን፡ እቲ ህጻን ኣብ ውሽጢ ማህጸን ክጠፍእ ይኽእል። እዚ ኣዝዩ ዘሕዝን ኩነታት ብሕክምና `(Stillbirth)` ኢልና እንጽውዖ እዩ። ብቋንቋ ሲንሃላ ነዚ ``ሞት ሕርሲ'' ኢልና እውን ንጽውዖ። እዚ ብሓቂ ልቢ ዝሰብርን ክግለጽ ዘይክእል መሪርን ተመክሮ እዩ።

`(Stillbirth)` ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቀሊል ኣዘራርባ ``ሞት ሕርሲ`` ማለት ድሕሪ 20 ሰሙን ጥንሲ ኣብ ማህጸን ዝርከብ ህጻን ምሟቱ እዩ። ብዙሓት ሰባት እዚ ዝኸውን ህርመት ልቢ እቲ ህጻን ኣብ እዋን ሕርሲ ደው ምስ ዝብል ጥራይ እዩ ዝመስሎም። ኣብ ክውንነት ግን መብዛሕትኦም ዕሸላት ኣብ ማህጸን እዮም ዝሞቱ። እዚ ኣብ እዋን ሕርሲ፡ እቲ ህጻን ክውለድ ኣብ ዝቐረበሉ እዋን ክኸውን ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ሓካይም ነዚ ኩነታት ብኣግኡ ክፈልጥዎን ቅድሚ እቲ ዝተወሰነሉ ግዜ ኣድላዪ ስጉምትታት ክወስዱን ይኽእሉ።

`(Stillbirth)` ልክዕ ከም `(Miscarriage)` ክትጻወሮ ከቢድ እዩ። ይኹን እምበር ኣብ ሓደ `(Miscarriage)`፡ እቲ ህጻን ቅድሚ 20 ሰሙን ጥንሲ ይጠፍእ። ኣብ ሓደ `(Stillbirth)` ድሕሪ 20 ሰሙን እዩ ዘጋጥም። ይኹን እምበር፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር ምስ ዘጋጥም ፡ ነቲ ሓዘን ንምጽዋርን ካብኡ ንምሕዋይን ብዙሕ ግዜ ከድልየካ ይኽእል እዩ፣ ሓያል ደገፍ ናይ እትፈትዎም ሰባት ድማ ኣገዳሲ እዩ።

ቀንዲ ዓይነታት `(Stillbirth)` እንታይ እዮም?

ሓካይም ሞይቶም ዝውለዱ ህጻናት፡ እቲ ህጻን ኣብ ማህጸን ምስ ሞተ ዝሓለፎ ሰሙናት ጥንሲ መሰረት ብምግባር ይምድብዎ።

• ብኣግኡ ሞይቱ ምውላድ፦ እቲ ህጻን ካብ 20 ክሳብ 27 ሰሙን ይመውት።
• ደንጉዩ ሞይቱ ዝውለድ: እቲ ህጻን ካብ 28 ክሳብ 36 ሰሙን ይመውት።
• ናይ ግዜ ሞት ሕርሲ፦ እቲ ህጻን ድሕሪ 37 ሰሙን ይመውት።

እዚ ኩነታት እዚ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ተርእዮ ሞይቶም ዝውለዱ ህጻናት ኣብ ዝተፈላለየ ክፋላት ዓለም ኣዝዩ ዝተፈላለየ እዩ። ኣብ ዝማዕበላ ሃገራት፡ ሓደ ሓደ ግዜ ካብ 1000 ሕርሲ ክሳብ 22 ዝሞቱ ህጻናት ይውለዱ። ይኹን እምበር ኣብ ምዕቡላት ሃገራት እዚ ቍጽሪ እዚ ኣዝዩ ዝወሓደ እዩ። ንኣብነት ኣብ ሕቡራት መንግስታት ኣመሪካ ካብ 1000 ህጻናት ኣስታት 6 ሞይቶም ዝውለዱ ህጻናት ጥራይ እዮም ዝውለዱ፡ ኣብ ዓባይ ብሪጣንያ ድማ ካብ 1000 ህጻናት ኣስታት 3.5 ሞይቶም ዝውለዱ ህጻናት ጥራይ እዮም።

ቅድሚ ሕርሲ ዝግበር ክንክን እናተመሓየሸ ብምምጽኡ፡ መጠን ሞት ሕርሲ ኣብ መላእ ዓለም ነክዩ። ይኹን እምበር፡ ነቲ ኣብ ክንክን ጥዕና ዚርአ ፍልልያት ንምንካይ፡ ንገለ ሰባት ካብ ካልኦት ንላዕሊ ሞይቶም ሕርሲ ኸጋጥሞም ዚገብር ፍልልያት ንምንካይ ኣዝዩ ብዙሕ ስራሕ የድሊ።

መን እዩ `(Stillbirth)` ናይ ምህላው ዝለዓለ ሓደጋ ዘለዎ?

ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ሞይቱ ዝውለድ ህጻን ኣብ ዝዀነ ይኹን ጥንሲ ከጋጥም ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ከም ጥዕናኻ፡ ኣነባብራኻን እትነብረሉ ከባቢን ዝኣመሰሉ ረቛሒታት ነዚ ሓደጋ እዚ ኺውስኽዎ ወይ ኪቕንሱ ይኽእሉ እዮም።

• ዕድመ፦ እዚ ሓደጋ ኣብ ትሕቲ 20 ዓመት ዝዕድሚአን መንእሰያት ኣዴታትን ልዕሊ 35 ዓመት ዝዕድሚአን ኣዴታትን ቁሩብ ዝለዓለ እዩ።
• ኩነታት ጥዕና፤ገለ ሕክምናዊ ጸገማት እንተሃልዩካ፡ ከም ሕማም ሽኮር፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ጸገማት ምረጋግእ ደም፡ ጸገማት ታይሮይድ፡ ሉፐስን ስብሒ (ካብ 30 ንላዕሊ መዐቀኒ ኣካላት (BMI)) እንተሃልዩካ ዝለዓለ ሓደጋ ክትወድቕ ትኽእል ኢኻ።
• ባህሪ ጥንሲ፦ ማንታ ወይ ልዕሊኡ ትጽበ እንተኾንኪ እቲ ሓደጋ ዝለዓለ እዩ።
• ካብ ዝሓለፈ ጥንሲ ዝመጽእ ጸገማት፦ ቅድሚ ሕጂ ሞይቱ ዝውለድ ቆልዓ እንተድኣ ኣጋጢሙኪ፡ ወይ ካልእ ጸገማት ከም ቅድሚ ግዜኡ ምውላድ እንተድኣ ኣጋጢሙኪ፡ ዳግማይ ሞይቱ ሕርሲ ናይ ምውላድ ተኽእሎኺ ቁሩብ ይዓቢ።
• ኣጠቓቕማ ሓሽሽ፦ ኣጠቓቕማ ሓሽሽ፡ ምትካኽ ሽጋራን ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድን ሞይቱ ዝውለድ ሕርሲ ከስዕብ ይኽእል። እዚኦም ብሓባር ምስ ዝጥቀሙ እቲ ሓደጋ ይውስኽ።
• ጸቕጢ፦ ምስ ዓበይቲ ናይ ህይወት ጸቕጢ ዘስዕቡ ነገራት፡ ከም ከቢድ ፋይናንሳዊ ጸገማት ወይ ስድራቤታዊ ባእሲ ኣብ እትገጥመሉ እዋን እውን ሓደጋ ክውስኽ ይኽእል እዩ።
• ከባብን ክንክን ጥዕናን፦ ቅድሚ ሕርሲ ዝግበር ክንክን ብቐሊሉ ኣብ ዘይርከበሉ ሃገር ወይ ከባቢ ትነብር እንተኾንካ፡ ሞት ሕርሲ ናይ ምውላድ ሓደጋ ዝለዓለ እዩ። ማሕበረ-ቁጠባዊ ረቛሒታት እውን ተራ ኣለዎም። ኣብ ገሊኡ ክፋላት ዓለም፡ ገለ ህዝብታት ካብ ካልኦት ብዕጽፊ ብዕጽፊ ሞይቶም ዝውለዱ ህጻናት የጋጥሞም። እዚ ድማ ኣብ ተበፃሕነት ክንክን ጥዕና ብዘሎ ዕንቅፋታትን ዘይምዕሩይነትን እዩ።

ጠንቂ ናይ ሓደ `(ሞት ሕርሲ)` እንታይ እዮም?

እቲ ዘሕዝን ግን ካብ ሰለስተ ሞይቶም ዝውለዱ ህጻናት ኣብ ሓደ፡ ሓካይም እቲ ህጻን ንምንታይ ከም ዝጠፍአ ብልክዕ ክፈልጡ ኣይክእሉን። እቲ ጠንቂ ኣዝዩ ዝተሓላለኸ ክኸውን ይኽእል እዩ። ንኣደ ዝጸሉ ጸገማት፡ ንህጻን ዝጸሉ ጸገማት፡ ወይ ድማ ኣብ መንጎ ኣደን ህጻንን ምትእስሳር ዝሕልዉ ቲሹታትን ኣካላትን ብዘጋጥም ጸገማት ክመጹ ይኽእሉ።

ረኽሲታት

ብቫይረስ፡ ጽግዕተኛታት፡ ባክተርያ ወይ ካልኦት ጀርምታት (ረኽሲ ዘስዕቡ ባእታታት) ዝመጽእ ረኽስታት፡ ኣብ ዝማዕበላ ሃገራት ኣስታት 50% ካብ ሞት ዝውለዱ ህጻናት፡ ኣብ ምዕቡላት ሃገራት ድማ ኣስታት 25% ይሕዙ። ሓደ ሓደ ግዜ ፡ እዞም ረኽስታት ዝኾነ ምልክታት ስለዘየስዕቡ፡ ኣብ እዋን ጥንሲ ሕልኽላኽ ክሳብ ዝኸውን ጸገም ከምዘሎ ኣይትፈልጥን ትኸውን።

መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ ረኽሲ ሞይቱ ዝውለድ ህጻን ዝስምዓካ ሓደጋ፡ ጽቡቕ ጽሬት ዘለዎ ቅድመ-ሕርሲ ክንክን ብምርካብ ክቕንስ ይኽእል።

ጸገም ሽንቲ ዕሸል ወይ ሕቝፊ

ሽንቲ ዕሸል ካባኻ ናብ ውላድኪ ብመገዲ ሕቝፊ ኣቢሉ መኣዛታት ንምክፋል ዝሕግዝ ኣካል እዩ። ኣብዞም መስመራት ህይወት ጸገም እንተሃልዩ፡ ውላድኪ ንኽነብር ዘድልዮ ኦክስጅን፡ ደምን መኣዛታትን ምርካቡ ከቋርጽ ይኽእል።

• ምፍንጫል ሽንቲ ዕሸል፦ እዚ ምፍላይ ሽንቲ ዕሸል ካብ ማህጸን እዩ . ካብ 10% ክሳብ 20% ካብ ኩሎም ሞይቶም ዝውለዱ ህጻናት ይሕዝ።
• ምዕጻፍ ገመድ ሕቝፊ፤እቲ ሕቝፊ እንተተጠውዩን እቲ ህጻን ዘድልዮ ኦክስጅን እንተዘይረኺቡን፡ ውጽኢቱ ``ሞት ሕርሲ`` ክኸውን ይኽእል። እዚ ድማ ኣስታት 10% ናይ ``ሞት ሕርሲ`` ይሕዝ።

ነቲ ህጻን ዝጸሉ ኩነታት

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ሓደ ህጻን ናይ ምዕባለ ጸገም ወይ ናይ ተፈጥሮ ስንክልና / ናይ ውልደት ጸገም ክህልዎ ይኽእል። ሓደ ህጻን ጀነቲካዊ ኩነታት እውን ክህልዎ ይኽእል እዩ። ጂን ንኣካላት ህጻን ከመይ ጌሩ ከም ዝዓቢን ከም ዝሰርሕን ዝሕብሩ መምርሒታት እዮም። ኣብዚ መምርሒታት ጌጋታት እንተሃልዩ፡ ኣካላት እቲ ህጻን ብግቡእ ከይምዕብሉ ወይ ከይሰርሑ ይኽእሉ። ንኣብነት ከም ዳውን ሲንድሮም ዝኣመሰሉ ኩነታት።

እቲ ህጻን ብጥዕና ንኽዓቢ ዘድልዮ መኣዛታት ከይረክብ ይኽእል። እዚ ድማ ምድራት ዕብየት ውሽጢ ማህጸን ይበሃል። እዚ እውን ልሙድ ጠንቂ ሞት ሕርሲ እዩ።

ናይ ጥንሲ ጸገማት

ሕዱር ሕክምናዊ ኩነታት ከም ሕማም ሽኮር፡ ሉፐስ፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ስብሒ፡ ወይ ናይ ደም ምረጋግእ ጸገማት እንተሃልዩኪ፡ ኣብ እዋን ጥንሲ ጸገማት ክህልወኪ ዝያዳ ተኽእሎ ኣሎ።

ይኹን እምበር፡ ሕዱር ሕማም ስለዘለካ፡ ብርግጽ ጸገማት ከማዕብል ኢኻ ማለት ኣይኮነን። ሓኪም ንጥዕናኻ ብቐጻሊ ብምክትታል ሕዱር ኩነታትካ ንምምሕዳርን ሓደጋኻ ንምንካይን ክሕግዘካ ይኽእል።

ገለ ሞት ሕርሲ ከስዕቡ ዝኽእሉ ጸገማት ጥንሲ እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ፕሪክላምፕስያ (Preeclampsia)፦ ኣብ ካልኣይ ፍርቂ ጥንሲ ዝጅምር ልዑል ጸቕጢ ደም ዝፈጥር ኩነታት እዩ።
• ኮለስታሲስ ናይ ጥንሲ፦ ኣብ መወዳእታ ጥንሲ ዝኽሰት ሕማም ጸላም ከብዲ እዩ።
• ቅድሚ ግዜኡ ምውላድ፦ ሓደ ህጻን ቅድሚ ግዜኡ (ቅድሚ 37 ሰሙን) ይውለድ።
• ቅድሚ ግዜኡ ምብታኽ ሽፋናት (PPROM)፦ ኣብ ከባቢ እቲ ህጻን ዝርከብ ብፈሳሲ ዝተመልአ መከላኸሊ ቦርሳ ብኣግኡ ምብታኽ።

ናይ ሓደ `(ሞት ሕርሲ)` ምልክታት እንታይ እዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ እቲ እንኮ መጠንቀቕታ ምልክት ሞት ሕርሲ ፡ እቲ ህጻን ከም ቀደሙ ንጡፍ ከምዘይኮነ፡ ወይ ድማ ውሑድ ቃልሲ ከምዘለዎ ይስምዓካ። ገለ ሰባት ምጭብባጥ ከብድን ምፍሳስ ደም ርሕሚን ከጋጥሞም ይኽእል።

ኣገዳሲ፦ እዚ ምልክታት እዚ ወትሩ ሞይቱ ዝውለድ ህጻን ማለት ኣይኰነን። ይኹን እምበር፡ ካብዞም ለውጥታት እዚኣቶም እንተ ኣስተብሂልካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ።

እቲ መርመራ ብኸመይ ይግበር?

መብዛሕትኦም ሞይቶም ዝውለዱ ህጻናት ቅድሚ ሕርሲ እዮም ዘጋጥሙ። ሓኪምኪ ህርመት ልቢ ናይቲ ህጻን ንምርግጋጽ ኣልትራሳውንድ ክገብር እዩ።

ጠንቂ `(ሞት ሕርሲ)` ንምፍላጥ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይግበር?

ንገሊኦም ወለዲ፡ ጠንቂ ሞት ሕርሲ ምፍላጦም፡ ነቲ ቃንዛ ንምጽዋርን ውሳኔኦም ንምውሳንን ክሕግዞም ይኽእል እዩ። ከምኡ’ውን ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር ብኸመይ ከም ዘጋጠመ ምርዳእ፡ ኣብ መጻኢ ኣብ ዝግበር ጥንሲ ንዝፍጠር ጸገማት ጸገማት ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።

ሓኪምካ ንመዛግብቲ ሕክምናኻን ነቲ ፍጻመ ዝኸበበ ኩነታትን ብጥንቃቐ ክምርምሮ እዩ። ጠንቂ ንምፍላጥ ነቲ ህጻን፡ ሕቝፊ ወይ ሽንቲ ዕሸል እውን ክምርምሩ ይኽእሉ እዮም።

እዞም መርመራታት እዚኦም፤

• መርመራታት ረኽሲ፦ ሓካይም ካብ ርሕምኻ ወይ ማህጸንካ ናሙና ሽንቲኻ፡ ደምካ ወይ ዋህዮታትካ ወሲዶም ረኽሲታት እንተሃልዮም ክምርምሩ እዮም።
• መርመራ ደም፦ መርመራ ደም ምስ ናይ ጥንሲ ጸገም ዝተኣሳሰር ሕክምናዊ ኩነታት እንተሃልዩካ ከርኢ ይኽእል።
• ጀነቲካዊ መርመራታት፦ እቲ ሓኪም ካብ ሕቝፊ ዝወሰዶ ናሙና ብምምርማር፡ እቲ ህጻን ከም ዳውን ሲንድሮም ዝኣመሰለ ጀነቲካዊ ጸገማት እንተሃልይዎ፡ እዚ ድማ ሞይቱ ሕርሲ ከስዕብ ይኽእል።
• መርመራ ሬሳ፦ መርመራ ሬሳ መጥባሕታዊ መስርሕ እዩ። ሓኪም ነቲ ህጻን ጠንቂ ሞት ንምፍላጥ ብጥንቃቐ ክምርምሮ የኽእሎ። እዚ ድማ ንኣካላት እቲ ህጻን ንምምርማር ንኣሽቱ ምቑራጽ ከጠቓልል ይኽእል። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን እዚ መርመራ ክትገብርን ዘይክትገብርን ክትውስን መሰል ኣለካ። ክንደይ ዝኣክል መርመራ ሬሳ ከም ዝግበር እውን ክትዛረብ ትኽእል ኢኻ።

መዓስ እየ ንህጻነይ መርመራ ሬሳ ክገብር ክውስን ዘለኒ?

እዚ ኣዝዩ ከቢድ ውሳነ እዩ። ንገሊኦም ወለዲ፡ ድሕሪ ከምዚ ዝኣመሰለ ልቢ ዝሰብር ፍጻመ መርመራ ሬሳ ክግበር ምሕሳብ ክጻወሮ ዘይክእል እዩ። ኩሎም ውጥናት መድሕን ንመርመራ ሬሳ ህጻን ኣይሽፍኑን እዮም፣ ስለዚ እቲ ወጻኢታት እውን ረቛሒ እዩ።

መርመራ ሬሳ ምግባር እቲ ዝዓበየ ብልጫ ፡ ጠንቂ ሞይቱ ዝውለድ ህጻን ናይ ምርካብ ተኽእሎ ይውስኽ። ኣብ ቀረባ እዋን ዝተገብረ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ፡ መርመራ ሬሳ፡ ጠንቂ ናይ ምርካብ ዕድል ካብ ትሑት ክሳብ 20% ናብ ልዕሊ 90% ክውስኽ ይኽእል። እዚ ሓበሬታ እዚ ንሓኪምኪ ኣብ መጻኢ ጥንሲ ንዝፍጠር ጸገማት ንምክልኻል ክሕግዘኪ ይኽእል።

ይኹን እምበር፡ ነፍሲ ወከፍ ጉዳይ ዝተፈላለየ እዩ፣ እዚ ድማ ኣዝዩ ውልቃዊ ውሳነ እዩ። ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ እንታይ ዝሓሸ ንዓኻ ምዃኑ ክትውስን።

እቲ ህጻን ምስ ሞተ እንታይ ይኸውን?

ሓኪምኪ ንውላድኪ ንምውላድ ዝበለጸ ውሑስ ኣማራጺ ክመኽረኪ እዩ። እዚ ተመክሮ እዚ ህያው ህጻን ምውላድ ኮይኑ ክስምዓካ እዩ። ናይ ጥንሲ ክንክን ጉጅለኻ ክመርሓካን ነቲ ቃንዛ ንምቅላል ዝሕግዝ መድሃኒት ክህበካን እዩ።

• ምልዕዓል ሕርሲ፦ ሓካይም ድሕሪ ሞት ሕርሲ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ሕርሲ ምልዕዓል ይመኽሩ። ሕክምናዊ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ምልዕዓል ሕርሲ ንጥዕናኻ ዝበለጸ ክኸውን ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ሕርሲ ኣብ ውሽጢ ክልተ መዓልቲ ሕርሲ ንምልዕዓል ዝሕግዝ መድሃኒት ክወሃበካ እዩ።
• ተፈጥሮኣዊ ሕርሲ፦ ቅድሚ ሕርሲ ቁሩብ ክትጽበ እንተደሊኻ፡ ከምኡ እውን ይከኣል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ሕርሲ ኣብ ውሽጢ ክልተ ሰሙን እቲ ህጻን ካብ ዝስእን ብተፈጥሮኡ እዩ ዝጅምር። እንተኾነ ግን ብተፈጥሮኣዊ መንገዲ ክትወልድ እንተመሪጽካ መርመራ ሬሳ ክትገብር ቁሩብ ከጸግመካ ይኽእል እዩ።
• መጥባሕቲ / C-section:ኩነታት ጥዕናኻ ኣብ ሓደጋ እንተድኣ ኣጋጢምካ፡ ህጹጽ C-section ክትገብር ከድልየካ ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ሞት ዝውለዱ ህጻናት፡ ሲ-ሴክሽን ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ።

ድሕሪ ሕርሲ እንታይ ይኸውን?

ምስ ውላድኪ ክሳብ ክንደይ ርክብ ከም ዘለካ ምርጫታት ኣለካ። ኣብዚ እዋን እዚ ቅኑዕ ይኹን ጌጋ ስምዒት ወይ ምላሽ የለን።

ንኣብነት እንተደሊኻ ነቲ ህጻን ኣብ ሕቑፍኻ ክትሕዞ ትኽእል ኢኻ። ከም መዕጸዊ ጸጉሪ ናይቲ ህጻን ወይ ናይ ሆስፒታል መለለዪ ምልክት ዝኣመሰሉ መዘከርታታት ክትሓትት ትኽእል ኢኻ። ብዙሓት ሆስፒታላት ናይ ልደት ምስክር ወረቐት ይህባ። ብተወሳኺ ናይቲ ህጻን ኢድን ኣሰር እግርን ኣብኡ ክካተት ክትሓትት ትኽእል ኢኻ።

ክንዲ ዘድልየካ ግዜ ወሲድካ ካብ ካልኦት ሓገዝ ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበል። ትፈትዎም ሰባት ኣብ ጎንኻ ምህላዎም ነዚ ሓዘን ንምጽዋርን ኣእምሮኻ ናብ ንቡር ንምምላስን ዓቢ ሓገዝ ክኸውን እዩ።

ድሕሪ ሞት ሕርሲ ጸባ ክህልወኒ ድዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ ጸባ ድሕሪ ሕርሲ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ይኣቱ። ፕሪክላምፕስያ እንተዘይብልኪ፡ ኣጥባትኪ ጸባ ንኸይፈሪ ደው ንምባል ዶፓሚን ኣጎኒስትስ ዝበሃሉ መድሃኒታት ክትወስድ ትኽእል ኢኻ። ወይ ድማ፡ እንተደሊኻ፡ እቲ መስርሕ ብተፈጥሮኣዊ መንገዲ ደው ክብል ክትጽበ ትኽእል ኢኻ። ብዛዕባ እቲ ንዓኻ ዝምጥን ዝበልካዮ ነገር ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ድሕሪ ሞት ሕርሲ ዳግማይ ክትጠንስ ይከኣል ድዩ?

እወ ይከኣል እዩ። ብዙሓት ሰባት ናብ ንቡር ጥንስን ጥዑያት ዕሸላትን ከይዶም እዮም። እቲ ሞይቱ ዝውለድ ሕርሲ ብናይ ተፈጥሮ ስንክልና ወይ ጸገም ሕቝፊ ዝተፈጥረ እንተኾይኑ፡ ካልእ ናይ ምፍጣር ዕድል ውሑድ እዩ። እቲ ጠንቂ ሕማም ወይ ጀነቲካዊ ጸገም እንተኾይኑ፡ ኣብ ዝቕጽል ጥንስኺ ሞይቱ ናይ ምውላድ ዕድል 3% ጥራይ እዩ።

ድሕሪ ሞት ሕርሲ ክንደይ ግዜ ዳግማይ ክትጠንስ ኣለኪ?

ገለ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ድሕሪ ሞት ሕርሲ እንተወሓደ ሓደ ዓመት ዳግማይ ክጠንስ ዝጽበያ ደቂ ኣንስትዮ፡ ኣብ ዝቕጽል ጥንሰን ዝወሓደ ጭንቀትን ጭንቀትን ኣለወን። ይኹን እምበር ፡ ዳግማይ ንምፍታን ብኣካልን ብኣእምሮን ድሉው ምዃን ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ።

ብዛዕባ ዝቕጽል ጥንሲ ምስ ሓኪምኪ ተዘራረብ።

ሞይቱ ሕርሲ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሞይቱ ዝውለድ ህጻን ንምክልኻል ክትገብሮ እትኽእል ነገር የለን። መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ቁጽጽርካ ወጻኢ ብዝኾነ ሕክምናዊ ኩነታት ወይ ሕልኽላኽ ዝመጽእ እዩ። ይኹን እምበር፡ ጥዑይ ህጻን ናይ ምውላድ ዕድልካ ንምዕባይ ነዞም ዝስዕቡ ስጉምትታት ክትወስድ ትኽእል ኢኻ፤

• ካብ ሓሽሽ፡ ትምባኾን ኣልኮላዊ መስተታትን ምውጋድ፦ ሓሽሽ ምጥቃም ንሓደጋ ሞት ሕርሲ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ካልኦት ጸገማት ከም ጽግያት ኣልኮላዊ መስተ ሲንድሮምን ሃንደበታዊ ሞት ዕሸላትን ዝኣመሰሉ ጸገማት እውን ይውስኽ።
• ኣመጋግባኻ ኣስተኻኽል፦ ኣብ እዋን ጥንሲ ኣመጋግባኻ ቀይር። ንዓኻን ንውላድካን ዘድልዩኻ መግቢ ንምሃብ ኣመጋግባኻ ካሎሪ ምውሳኽ፣ መኣዛ ዘለዎም መግብታት ድማ ምብላዕ። ብተወሳኺ ንመግቢ ዝመሓላለፉ ሕማማት ሓደጋ ዝስከሙ ዝተወሰኑ መግብታት ክትቁጠቡ ይግባእ።
• ጥዑይ ክብደት ሰብነትካ ምሕላው፦ ቅድሚ ምጥናስካ፡ ንዓኻ ዝምጥን ጥዑይ ክብደት ክትበጽሕ ፈትን።
• ረኽሲ ምክልኻል፦ እዚ ጽቡቕ ኣገባባት ጽሬት ምኽታል (ከም ምሕጻብ ኢድ፡ ምግቢ ብግቡእ ምብሳል)፡ ከምኡ’ውን ቅድሚ ጥንሲ፡ ኣብ እዋን ጥንስን ድሕሪ ጥንሲን ዝምከር ክታበት ምውሳድ የጠቓልል።
• መዓልታዊ "ቁጽሪ ርግጽ": ኣብ ከባቢ 26-28 ሰሙን ምስ ምንቅስቓስ ውላድኪ ተላለ። ንውላድኪ ንቡር ዝኾነ ነገር ፍለጥ። ውላድኪ ንቡር ተግባር ዘይገብር እንተኾይኑ፡ ምስ ሓኪምኪ ተራኸብ።
• ብሕቖኻ ኣይትድቅስ፣ ብጎኒካ ድቃስ፦ 28 ሰሙን ጥንሲ ወይ ልዕሊኡ እንተኾንኪ ብሕቖኻ ምድቃስ ንሓደጋ ሞት ሕርሲ ክውስኽ ይኽእል። ናይዚ ትኽክለኛ ምኽንያት ንጹር እኳ እንተዘይኮነ፡ ምስ ዋሕዚ ደምን ኦክስጅንን ናብቲ ህጻን ገለ ርክብ ከምዘለዎ ክኢላታት ይጥርጥሩ።
• ኣድላዪ እንተኾይኑ ስሩዕ መርመራታት፣ ኣልትራሳውንድን/ወይ ምክትታል ልቢ ጽግያት ግበር፦ ስሩዕ ሕክምናዊ መርመራታት ንሓኪምኪ ንጥንሲኺ ክጸልዎ ዝኽእል ዝኾነ ይኹን ኩነታት ንኽፈልጥ ክሕግዞ ይኽእል። እዚ ብፍላይ ንናይ ጥንሲ ጸገማት ልዑል ሓደጋ እንተሃልዩካ ኣገዳሲ እዩ።
• ምልክታት ብቕልጡፍ ምሕባር፦ ኣብ እዋን ጥንሲ ምልክታት ከም ቃንዛ ከብዲ ወይ ምፍሳስ ደም ርሕሚ ምስ ዝህልወኪ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።

ድሕሪ ሞት ሕርሲ ንነብሰይ ብኸመይ እከናኸና?

ድሕሪ ሞት ሕርሲ ክትሓዝን ክትሰርሕን ክሳብ ዘድልየካ ግዜ ውሰድ ። ኣዝዩ ምቹእ ብዝኾነ መንገዲ ሓዘን። እዚ ድማ ምስቶም ኣብዚ እዋን እዚ ክሕግዙኻ ፍቓደኛታት ዝኾኑ ኣዕሩኽን ቤተሰብን ቀብሪ ምክያድ ከጠቓልል ይኽእል። ወይ ድማ ስምዒታትካ ባዕልኻ ንምስራሕ ግዜ ምውሳድ ማለት ክኸውን ይኽእል፣ ወይ ድማ ኣብ ክንክን ህጻናት ሓገዝ ምሕታት ማለት ክኸውን ይኽእል።

ናይ ምኽርን ምጥፋእ ጥንሲ ደገፍን ጉጅለታት እውን ኣብዚ እዋን ብዋጋ ዘይሽነን ጸጋታት እዮም። ኣብ ዝኾነ ደረጃ ጥንሲ ትሃሉ ብዘየገድስ ገና ኣደን ኣቦን ኢኺ። እቲ ዘዕበኻዮ ምትእስሳር ናይ ብሓቂ እዩ። ንኸምዚ ዝኣመሰለ ዓቢ ክሳራ ንምግጣም ናይ ሞያዊ ሓገዝ ዝሓትት ጭንቀትን ድሕሪ ስንባደ ዝመጽእ ጸቕጥን (PTSD) ምግጣም ልሙድ እዩ።

ሞይቱ ዝውለድ ህጻን ኣዕናዊ ክሳራ እዩ። ካብኡ ንምሕዋይ ግዜ ክወስድ ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ልዕሊ ዓቕምኻ ክስምዓካ ንቡር ምዃኑ ኣይትረስዕ። በዚ ኣቢልካ ክሕግዙኻ ካብ ደገፍቲ ጉጅለታትን ሰብ ሞያ ጥዕና ኣእምሮን ሓገዝ ምሕታት ጌጋ የብሉን።

ድሕሪ ክሳራ ኣብ መጻኢ ሞይቱ ዝውለድ ሕርሲ ዘስዕቦ ሓደጋ እንተድኣ ስክፍታ እንተሃልዩካ፡ ካብ ወሃቢ ክንክን ቅድመ ሕርሲኻ ወይ ካብ ክኢላ መድሃኒት ኣዴታትን ጽግያትን (MFM) ምኽሪ ድለ። ንሓደጋኻ ንምግምጋም መርመራ ወይ ጀነቲካዊ ምኽሪ ክትገብር ክመኽሩ ይኽእሉ። ዳግማይ ክትጠንስ ክትፍትን ዝብል ውሳነ ዓቢ ውሳነ እዩ። ክመኽሩኻን ክድግፉኻን ዝኽእሉ ክኢላታት ኣለዉ።

ኣብ መወዳእታ፡ ናብ ገዛኻ ምውሳድ መልእኽቲ፤

ሞት ሕርሲ ብሓቂ ልቢ ዝሰብርን ከቢድን ተመክሮ እዩ። ነዚ ምፍላጥ፡ ንሓደጋ ዘቃልዑ ረቛሒታት ምርዳእ፡ ኣብ ዘድልየሉ እዋን ድማ ሓገዝ ምድላይ ኣገዳሲ እዩ።

• በይንኻ ኣይኮንካን: ንስኻ ጥራይ ኣይኮንካን ከምዚ ዓይነት ሓዘን ዘጋጥመካ። ደገፍን ምርድዳእን ክትረኽበሉ እትኽእል ቦታታት ኣሎ።
• ጠንቅታት ዝተፈላለዩን ሓድሓደ ግዜ ድማ ዘይንጹራትን እዮም: ኩሉ ሞይቱ ዝውለድ ህጻን ንጹር ጠንቂ የብሉን። በዚ ድማ ንነብስኻ ኣይትወቅስ።
• ምኽሪ ሕክምና ድለዩ፦ ኣብ እዋን ጥንሲ ምንቅስቓስ ውላድኪ ኣስተውዕል፣ ዝኾነ ዘይተለምደ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙኪ ድማ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።
• ንነብስኻ ክትሓዝን ግዜ ሃባ: ነዚ ክትሰግሮ ግዜ ክወስድ እዩ። ስምዒታትካ ክስምዓካ ፍቐደሉ፣ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ሞያዊ ሓገዝ ድለ።
• ብዛዕባ መጻኢ ተስፋ ይሃልኻ፦ ብዙሓት ሰባት ድሕሪ ሞት ሕርሲ ጥዑያት ዕሸላት ይወልዱ። ብዛዕባ መጻኢ መደባትካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

እዚ ሓበሬታ እዚ ኣብዚ ከቢድ ኣርእስቲ ገለ ርድኢት ንኽትረኽቡ ሓጊዙኩም ክኸውን ተስፋ ንገብር። ንስኻትኩም እውን ተመሳሳሊ ተመክሮ እንተ ኣጋጢሙኩም ሓይሊ ክትረኽቡ ንጽሊ።

` ሞት ሕርሲ፡ ሞት ሕርሲ፡ ጥንሲ፡ ምጥፋእ ህጻን፡ ሞት ኣብ ማህጸን፡ ጸገማት ጥንሲ፡ ጥዕና ኣዴታት