ኣብ ገጽካ'ውን ፈጸጋ ኣለካ'ዶ እሞ ሓደ ድሕሪ ሓደ ነገር ምጥቃም ትደክም ዲኻ? ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ናይ ፈጸጋ ጸገም ካብቲ ትሓስቦ ቁሩብ ዝተሓላለኸ ክኸውን ይኽእል እዩ። ዶክተር ንፈጸጋ ንምፍዋስ ታዛሮቲን ዝበሃል መድሃኒት ኣዚዙልካ ድዩ? ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ መድሃኒት፡ ተግባራቱ፡ ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት፡ ከምኡ’ውን ጎናዊ ሳዕቤናቱ ክንዛረብ ኢና። እዚ ልክዕ ከምቲ ሓኪም ንዓርክኻ ዝገልጾ፡ ንስኻትኩም ብዝርድኣኩም ቀሊል መንገዲ ክገልጾ እየ።
መጀመርታ ንርአ፡ ታዛሮቴን እንታይ እዩ?
ብቐሊል ኣዘራርባ ታዛሮቲን ንፈጸጋ ንምፍዋስ ዝውዕል መድሃኒት እዩ። ኣብ ሓደ ረቲኖይድስ ዝበሃል መደብ መድሃኒታት ይርከብ ። ብዛዕባ ቪታሚን ኤ ሰሚዕኩም ዶ? ረቲኖይድስ ካብ ቫይታሚን ኤ ዝስራሕ ዓይነት መድሃኒት እዩ።ብመልክዕ ሎሽን፡ ክሬም ወይ ጀል ክመጽእ ይኽእል።
እዚ መድሃኒት እዚ ንፍጥነት ዕብየት ዋህዮታት ቆርበት ብምቁጽጻርን ዝሞቱ ዋህዮታት ቆርበት ንመትኒ ቆርበት ከይዓጽዉ ብምክልኻልን ይሰርሕ። ምዕጻው መንደቕ ፈጸጋ ቀንዲ ጠንቂ ፈጸጋ እዩ። ታዛሮቲን ነዚ ጸገም እዚ ይፈትሖ እዩ። ኣብ ቆርበትና ዝፍጠር ነድሪ ንምንካይ እውን ይሕግዝ።
እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ እዚ ኣብ ፋርማሲ ብዘይ ዶክተር ክትገዝኦ እትኽእል መድሃኒት ኣይኮነን። እዚ ብሓኪም ክእዘዝ ዘለዎ ብሓኪም ዝተኣዘዘ መድሃኒት እዩ።
ቅድሚ ነቲ መድሃኒት ምጥቃምካ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት
ሓኪምኪ ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምሃቡ ገለ ሕቶታት ክሓተካ እዩ፡ እንተኾነ ግን ብዛዕባ እዚ ነገራት ንሓኪምካ ምሕባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ተነቃፍነት ጸሓይ፦ ንጸሓይ ምስ እትቃላዕ ቆርበትካ ይቐይሕን ብቐሊሉ ይቃጸልን ድዩ? ከምኡ እንተኾይኑ ብዛዕባኡ ንገረና።
- መንሽሮ ቆርበት፦ ንስኻ ወይ ኣብ ስድራቤትካ ዝኾነ ሰብ መንሽሮ ቆርበት ኣጋጢምካ ይፈልጥ ድዩ? እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ሓበሬታ እዩ።
- ካልእ ኩነታት ቆርበት፦ ካልእ ኩነታት ቆርበት ከም ኤክዚማ ኣለካ ድዩ? ከምኡ እንተኾይኑ እዚ መድሃኒት ዘይምቹእ ክኸውን ይኽእል እዩ።
- ኣለርጂ፦ ንታዛሮቲን፡ ቪታሚን ኤ ወይ ካልእ መድሃኒት፡ መግቢ ወይ ቀለም ዝኾነ ኣለርጂ እንተሃልዩካ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ።
- ጥንሲ፦ እዚ መድሃኒት እዚ ፡ ነፍሰጾር እንተኾይንኪ፡ ክትጠንስ ምስ እትፍትን፡ ወይ ንእሽቶ ጥርጣረ ጥንሲ እንተሃልዩኪ ፡ ክትጥቀመሉ ብጥብቂ ክልኩል እዩ . ብዛዕባ እዚ ብሰፊሑ ክንዛተየሉ ኢና።
- ጡብ ዘጥብው ኣደ እንተኾይንኪ፦ ጡብ ኣደ እንተኾይንኪ ንሓኪምኪ እውን ብዛዕባ እዚ ንገሮ።
ነዚ ብልክዕ ብኸመይ ትጥቀመሉ?
ካብዚ መድሃኒት ዝበለጸ ረብሓ ንምርካብ፡ ብኸመይ ብትኽክል ከም እትጥቀመሉ ክትፈልጥ ኣለካ።
1. ኣብ ቆርበት ጥራይ ምሕኻኽ፤እዚ ብኣፍ ዝውሰድ መድሃኒት ኣይኮነን። ኣብ ኣፍካ ወይ ኣብ ዓይንኻ ክኣቱ ኣይትፍቀደሉ።
2. ቆርበት ምጽራይ፦ ቅድሚ ነቲ መድሃኒት ምልካይካ፡ ገጽ ወይ ዝተጎድአ ቦታ ብዝለዋወጠን ሳሙና ዘይብሉን መጽረዪ ምሕጻብ፡ ብዝለስለሰ መንጸፍ ምጥባቕ፡ ብጽቡቕ ድማ ምንቃጽ ምግባር። ኣብ ርጥብ ዝበለ ቆርበት ኣይትለኽዮ።
3. ንእሽቶ መጠን ምልካይ፦ ኣብ ምሉእ ገጽካ ትለኽዮ እንተኾንካ ፡ ክንዲ ኣተር ዝኸውን መጠን እኹል እዩ . ብዙሕ ምልካይ ቀልጢፍካ ክትሓዊ ኣይሕግዘካን እዩ፣ ጎናዊ ሳዕቤናት ጥራይ ክውስኽ ይኽእል እዩ።
4. ከም ቀጢን ንጣብ ምልካይ፦ ኣብቲ ዝተጎድአ ቦታታት ብቐጢን ንጣብ ቁሩብ ምልካይ። ብግቡእ ኣይትሕጸብ።
5. ኣእዳውና ምሕጻብ፦ እቲ መድሃኒት ድሕሪ ምልካይና ኣእዳውና ብሳሙና ኣጸቢቕና ምሕጻብኩም ኣረጋግጹ።
6. ምስ ካልኦት መድሃኒታት፦ ካልኦት መድሃኒታት (ንኣብነት ሞይስቸራይዘር) ትጥቀም እንተኾንካ፡ ብዛዕባኡ ንሓኪምካ ሕተቶ። መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ 20-30 ደቓይቕ ታዛሮቲን ምልካይ ሞይስቸራይዘር ምልካይ ይምከር።
ንኣሽቱ ቈልዑ ክጥቀሙሉ ይኽእሉዶ፧
ኣብ ገለ ፍሉያት ኩነታት እዚ መድሃኒት ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ሓኪም ንዕድመ 9 ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናት ክእዘዝ ይኽእል። ይኹን እምበር ፍሉይ ጥንቃቐታት ክግበር ኣለዎ።
መድሃኒት እንተ ኣምሊጡካ ወይ ካብ መጠን ንላዕሊ እንተወሲድካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?
ዶዝ ክትወስድ እንተረሲዕካ፡ ምስ ዝዘከርካዮ ቀልጢፍካ ውሰዶ። ዳርጋ ንዝቕጽል ዶዝካ ግዜ እንተኾይኑ ግን፡ ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ዘሊልካ ነቲ ዝቕጽል ዶዝ ኣብቲ ዝተመደበሉ ግዜ ውሰዶ። ድርብ መጠን ኣይትጠቐም።
ብጌጋ ካብዚ መድሃኒት ካብ መጠን ንላዕሊ እንተወሲድኩም፡ ወይ ሓደ ሰብ እንተሰቲዩዎ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ ዝርከብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዛማት ደውሉ ። ወይ ድማ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ናይ ሆስፒታል ኣሃዱ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ምኻድ።
ካልኦት ምስ ታዛሮቲን ክራኸቡ ዝኽእሉ ነገራት
ታዛሮቲን ምስ ካልኦት ትጥቀመሉ ዘለኻ መድሃኒታት ወይ ክሬማት ክራኸብ ስለ ዝኽእል፡ ብዛዕባ ኩሎም እትወስዶም መድሃኒታት ንሓኪምካ ምሕባር ኣገዳሲ እዩ።
| ጸገም ከስዕብ ዝኽእል እንታይ እዩ፧ | መግለጺን ኣብነታትን |
|---|---|
| ካልኦት ቆርበት ዘንቅጹ መመላኽዒታት | ቤንዞይል ፐሮክሳይድ ወይ ሳሊሲሊክ ኣሲድካልኦት ቀመማት ዝሓዙ ናይ ፈጸጋ መድሃኒታት። ነዚኦም ኣብ ሓደ እዋን ምጥቃም ካብ መጠን ንላዕሊ ምንቃጽ፡ ምቅያሕን ነድሪ ቆርበትን ከስዕብ ይኽእል። ሓኪምካ ሓደ ንግሆ እቲ ካልኣይ ድማ ለይቲ ክትጥቀመሉ ክብለካ ይኽእል እዩ። |
| ንጸሓይ ተነቃፍነት ዝውስኹ መድሃኒታት | ገለ ጸረ-ነፍሳት (ንኣብነት ቴትራሳይክሊን ፣ ሲፕሮፍሎክሳሲን)ን ካልኦት መድሃኒታትን ቆርበት ንጸሓይ ተሃዋሲ ክገብርዎ ይኽእሉ። እዚኦም ምስ ታዛሮቲን ክትጥቀመሉ ከለኻ ካብ ጸሓይ ምክልኻል ኣገዳሲ እዩ። |
| መመላእታ ቫይታሚን ኤ | ታዛሮቲን መውጽኢ ቪታሚን ኤ እውን ስለዝኾነ፡ ዝተፈላለዩ መመላእታታት ቪታሚን ኤ እንተወሲድካ፡ ኣብ ኣካላትካ ቪታሚን ኤ ካብ መጠን ንላዕሊ ክህልወካን ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥመካን ይኽእል። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። |
ብፍላይ ነዚ መድሃኒት ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት!
እዚ ክፍሊ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። በጃኹም ኣጸቢቕኩም ክትከታተሉ ንላቦ።
ጥንሲን መከላኸሊ ጥንሲን።
ታዛሮቲን ኣብ እትወስደሉ እዋን ካብ ምጥናስ ምቑጣብ። እዚ መድሃኒት ኣብ ከብዲ ዘሎ ህጻን ከቢድ ናይ ውልደት ጉድለት ከስዕብ ይኽእል። ክትጠንስ ትፍትን ወይ ክትጠንስ ትኽእሊ ኢኺ ትሓስብ እንተኾንኪ ነዚ መድሃኒት ኣይትጠቐመሉ። ሓኪምኪ ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምጅማርካ መርመራ ጥንሲ ክትገብር ክሓተካ እዩ። ኣብ እዋን ሕክምና ዘተኣማምን መከላኸሊ ጥንሲ ምጥቃም ኣገዳሲ እዩ።
መከላኸሊ ጸሓይ
ነዚ መድሃኒት ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ቆርበትካ ንጸሓይ ኣዝዩ ተሃዋሲ (photosensitive) ይኸውን። እዚ ማለት ቆርበትካ ቀይሕ ክኸውንን ኣዝዩ ቀልጢፉ ክቃጸልን ይኽእል እዩ።
- መዓልታዊ ጽቡቕ መከላኸሊ ጸሓይ (SPF 30 ወይ ልዕሊኡ) ምልካይካ ኣረጋግጽ።
- ብዝተኻእለ መጠን ንቐጥታዊ ብርሃን ጸሓይ ምቅላዕ ኣጉድል።
- ናብ ደገ ክትወጽእ ከለኻ፡ ቆቢዕ፡ ጽላል ተጠቐም፡ ነዊሕ ኢድ ዘለዎ ክዳን ድማ ተኸደን።
- ናይ ጸሓይ መብራህቲ ወይ ናይ ቆርበት መሸፈኒ ዓራት ኣይትጠቐሙ።
ኣዒንትን ተሃዋሲ ቦታታትን ምክልኻል
እዚ መድሃኒት ኣብ ዓይንኻ፡ ኣፍካ፡ ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫኻ፡ ወይ ኣብ ዝኾነ ምቑራጽ ወይ ምብስባስ ከይኣቱ። ብጌጋ ኣብ ኣዒንትኻ እንተ ኣቲኻ፡ ብኡንብኡ ብጽሩይ ማይ ኣጸቢቕካ ምሕጻብ።
ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዮም?
ታዛሮቲን ከም ዝኾነ መድሃኒት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ግን ኣይትሻቐሉ ኩሉ ሰብ ኣይረኽቦምን እዩ።
| ዓይነት ጎናዊ ሳዕቤን። | ባህርያትን እንታይ ክንገብር ከም ዘለካን። |
|---|---|
| ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ክሕበር ዘለዎ ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት | |
| ኣለርጂካዊ ምላሽ | ረስኒ ቆርበት፡ ከቢድ ምሕርቃም፡ ሕበጥ ገጽ፡ ከንፈር፡ መልሓስ ወይ ጎሮሮ፡ ጸገም ምስትንፋስ። ካብዚኦም ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙ፡ ነቲ መድሃኒት ዳግማይ ኣይትውሰዶ እሞ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ። |
| ከቢድ ምላሽ ቆርበት | እቲ መድሃኒት ዝለኸየሉ ቆርበት ዘይጽወር ምንዳድ፡ ምሕርቃም፡ ምቕላጥ ወይ ምፍንጫል ቆርበት። |
| መብዛሕትኡ ግዜ ከበድቲ ዘይኮኑ ጎናዊ ሳዕቤናት፡ እንተቐጺሎም ግን ናብ ሓኪም ክሕበሩ ኣለዎም። | |
| ቅልል ዝበለ ደረቕነትን ምቅያሕን ቆርበት | ኣብተን ቀዳሞት ሒደት ሰሙናት ሕክምና ቆርበት ቁሩብ ክነቅጽን ክቐይሕን ክቕንጥብን ንቡር እዩ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ይሃድእ። |
| ጸሓይ ተነቃፍነት | ቆርበት ንጸሓይ ምስ ዝቃላዕ ቀልጢፉ ቀይሕ ይኸውን። እዚ ድማ መከላኸሊ ጸሓይ ብምጥቃም ክቆጻጸሮ ይከኣል። |
ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ትሕዞ?
እዚ ካብ ምብጻሕ ህጻናትን እንስሳ ዘቤትን ወጻኢ ግበሮ ። ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (ኣብ መንጎ 20-25 ዲግሪ ሴንቲግሬድ) ምዕቃብ ዝበለጸ እዩ። ንኣዝዩ ዝሑል ወይ ንብርቱዕ ሙቐት ኣይተቃልዖ። ፍሪዝ ኣይትግበር። ዝኾነ ግዜኡ ዝሓለፎ መድሃኒት ደርብዮ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ታዛሮቲን ንፈጸጋ ዝውዕል መድሃኒት እዩ፣ብሓኪም ዝተኣዘዘ መድሃኒት ጥራይ ።
- እዚ መድሓኒት ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ካብ ምጥናስ ምቑጣብ ኣብ ልዕሊ እቲ ኣብ ከብዲ ዘሎ ህጻን ከቢድ ጉድኣት ከስዕብ ስለ ዝኽእል።
- ነቲ መድሃኒት እናተጠቐምካ ካብ ጸሓይ ምክልኻል ኣገዳሲ እዩ። መዓልታዊ መከላኸሊ ጸሓይ ተጠቐም።
- ነቲ መድሃኒት ልክዕ ከምቲ ሓኪም ዝበልካዮ፡ ክንዲ ዘድልየካ ተጠቐመሉ። ብዙሕ ምልካይ ቅልጡፍ ውጽኢት ኣይህበካን እዩ።
- ከቢድ ኣለርጂ ወይ ከቢድ ምላሽ ቆርበት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ንሓኪምካ ደውል።
- ብዛዕባ እዚ መድሃኒት ካልእ ስክፍታታት እንተሃልዩካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ምፍታሕን ድሕር ኣይትበል።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።