Skip to main content

ብዛዕባ ዓመጽ ቤት ትምህርቲ እውን የሻቕለካ ድዩ፧ ብዛዕባኡ ንዛረብ!

ብዛዕባ ዓመጽ ቤት ትምህርቲ እውን የሻቕለካ ድዩ፧ ብዛዕባኡ ንዛረብ!

ኣብ ቤት ትምህርቲ ብዛዕባ ዓመጽ ክትሰምዕ ከለኻ፡ ‘ኣንታ እዚ ንዓይ ወይ ንኣዕሩኽተይ ከጋጥም ድዩ፧’ ዝብል ፍርሕን ጭንቀትን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ግደ ሓቂ፡ ክንድዚ ክትሓዝንን ክትጭነቕን፡ ከምኡ’ውን እዚ ነገራት ስለምንታይ ከም ዘጋጥም ክትርዳእ ምፍታን ባህርያዊ እዩ። ኩላትና ብሰላምን ብሓጎስን ናብ ቤት ትምህርቲ ክንከይድ ንደሊ። ስለዚ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክንሰምዕ ከለና፡ ልብና ይስበር ምህላዉ ዘገርም ኣይኮነን።

ስለምንታይ እዩ ኣብ ኣብያተ ትምህርቲ ከምዚ ዝኣመሰለ ዓመጽ ዝፍጸም፧

ሓቂ ንምዝራብ፡ ኣብ ኣብያተ ትምህርቲ ዓመጽ ዘጋጥም ሓደ ምኽንያት ብንጹር ከተመልክት ኣጸጋሚ እዩ። ነዚ ዝኸውን ሓደ ምኽንያት የለን። ሕሰብዎ፡ ነፍሲ ወከፍ ቆልዓ ዝተፈላለየ እዩ። ኣብ ኣእምሮኦም ዘለዎም ነገራት፡ ዘጋጥሞም ጸገማት፡ ኩሉ ዝተፈላለየ እዩ።

ገሊኦም ቈልዑ ነቲ ኣብ ገዛ፡ ኣብ ጽርግያ፡ ወይ ኣብ ገሊኡ ቪድዮ ጸወታታት፡ ፊልምታት፡ ወይ መደባት ቲቪ ዚርእይዎ ስለ ዚመስሉ ዓመጽ ኪገብሩ ይኽእሉ እዮም . ቅኑዕ ኰይኑ፡ ወይ ንጸገማት ዚፈትሓሉ መገዲ ዀይኑ ይሓስቡ ይዀኑ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ገለ ቈልዑ ምስ ጸገማት ጥዕና ኣእምሮ ክቃለሱ ይኽእሉ እዮም . ማለት ነቲ ዝስምዖም ናይ ውጥረት: ጭንቀት: ሕርቃን: ወይ ጓሂ ዝስምዖም ስምዒታት ክገጥምዎ ኣይክእሉን እዮም። ድሕሪኡ፡ ንርእሶም ኪቈጻጸሩ ይኸብዶም ይኸውን።

ካልኦት ድማ ብቐጻሊ ብኻልኦት ስለዝተሃስዩ ናብ ዓመጽ ይጥቀሙ (እዚ እዩ ንሕና ምጽራፍ ንብሎ) ። ማለት ካልኦት ብቐጻሊ ይላገጹሎምን የፍርሕዎምን ይጎድሎምን። ሽዑ ብኻልኦት ዝተነጸሉን ዝተነጽጉን ኰይኖም፡ ኣዝዮም ሓዘንን ሕርቃንን ክስምዖም ይኽእል እዩ። በዚ ስምዒታት እዚ እዮም ሓድሓደ ግዜ ዓመጽ ዝህቡ። እዚኦም ገለ ካብቶም ቀንዲ ምኽንያታት ናብ ዓመጽ ምጥቃም እዮም።

ኩሎም ክኢላታት ዝሰማምዑሉ ሓደ ነገር ግን ኣሎ። ማለት፡ ህጻናት ከም ጠበንጃ ወይ ካልእ ዓመጽቲ ኣጽዋር ዝኣመሰሉ ሓደገኛታት ኣጽዋር ብቐሊሉ ክረኽቡ እንተኾይኖም፡ ንገለ ሰባት ዘይፈትውዎም ነገራት ወይ ሰባት ብቐሊሉ ከጥቅዑ ይገብሮም። እዚ ማለት ዕጥቂ ምስ ዝህልዎም ንእሽቶ ጸገም እውን እንተኾነ ናብ ዓቢ ውግእ ናይ ምብራኽ ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ። ከም ንእሽቶ ብልጭታ’ዩ ናብ ዓቢ ሓዊ ክቕየር ዝኽእል።

ብዛዕባ እዚ እንታይ ክገብር እኽእል፧ – ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት ንጥንቀቕ!

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ነዚ ነገራት እዚ እውን ደው ንምባል ክትሕግዝ ትኽእል ኢኻ። ከመይ ጌርካ ትፈልጥ? ተዓዛቢ ብምዃን . መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓደ ሰብ ናብ ዓመጽ ኪቕየር ምስ ዚቐርብ፡ ገለ ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ . ነዚኦም ቁሩብ ክንፈልጦም ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ምኽንያቱ ሽዑ ነቲ ሰብ ገለ ሓገዝ ክንህቦ ንኽእል ኢና፣ ወይ ድማ ቅድሚ ዓቢ ሓደጋ ምዃኑ ደው ከነብሎ ክንፍትን ንኽእል ኢና።

ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ካብ ዓርክኻ ወይ ካብ ካልእ ሰብ ኣብ ቤት ትምህርቲ እንተርኢኻ፡ ምልክት መጠንቀቕታ ክኸውን ይኽእል እዩ፤

  • ብዝኾነ ዓይነት ኣጽዋር ምጽዋትእንተኾይኑ፡ ወይ ኩሉ ግዜ ኣብ ኣጽዋር ትግደስን ትፈትዎን እንተኾንካ።
  • ኩሉ ግዜ ብዛዕባ ዓመጽ ወይ ኣጽዋር ዝዛረብ እንተኾይኑ ፡ ምናልባት ኩሉ ግዜ ዝዛረበሉ ንሱ ክኸውን ይኽእል እዩ።
  • ብዛዕባ ዓመጽ ዝመልኦ ፊልምታት ወይ ዓመጽ ዝመልኦ ቪድዮ ጸወታታት ብቐጻሊ ካብ መጠን ንላዕሊ ኒሕ እንተ ተዛሪብካ ፣ ነዚ ነገራት እዚ ድማ ክትመስሎ እንተ ፈቲንካ።
  • ንኻልኦት ትሃስዮም እንተኾንካ (እዚ እዩ ንብሎ ምጉርምራም) ፣ እንተ ኣፈራሪሕካዮም፣ እንተ ኣፈራሪሕካዮም።
  • ንእንስሳ ዘቤት ወይ ንኻልኦት እንስሳታት ብጭካነ እንተ ኣተሓሒዝካዮም ፡ እንተ በደልካዮም። ማለት ልቢ ዘይብሉ ኣካይዳ እንተሃልዩካ።
  • ባህርያቶም ሃንደበት ብዙሕ እንተተቐይሩ ፡ ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ኣዝዩ ዝሓረቑ ወይ ዝሓዘኑ እንተመሲሎም።
  • ካብ ሕብረተሰብ ክትርሕቕ እንተፈቲንካ፡ በይንኻ ኩን ፡ ካብ ኣዕሩኽ ድማ ርሓቕ።

ካብዚ ምልክታት ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተርኢኻ ሸለል ጥራይ ኣይትበል። ንሓደ እትኣምኖ ዓቢ ሰብ ብኡንብኡ ንገሮ ። መምህር፡ ወላዲ፡ ወይ ኣማኻሪ ቤት ትምህርቲ ክኸውን ይኽእል . ነዚ ምልክታት እዚ ዘርኣየ ተማሃራይ ብሓቂ ሓገዝን ደገፍን ከድልዮ ይኽእል እዩ። ኣብ ከቢድ ሽግር ወይ ቃንዛ ክወድቕ ይኽእል እዩ። ድሕነት ቤት ትምህርቲ ናይ ኩሉ ሰብ ሓላፍነት ምዃኑ ኣይትረስዑ። ካባኻትኩም ንእሽቶ ሓበሬታ ዓቢ ሓደጋ ንኸይፍጠር ክሕግዝ ይኽእል እዩ።

ብዛዕባ ድሕነት ቤት ትምህርቲ ሕቶ እንተሃልዩኸ?

ብዛዕባ ድሕነት ቤት ትምህርቲ ዝኾነ ስክፍታታት፡ ሕቶታት ወይ ስክፍታታት እንተሃልዩካ፡ ክሰምዓካን ክሕግዘካን ​​ዝኽእል ዓቢ ሰብ ተዘራረብ። ኣገዳሲ እዩ። ምዝራብ ኣይትፍራሕ . ብዙሓት ኣብያተ ትምህርቲ ስመይ ከይተገልጸ ንዝተፈጸመ ምጽራፍ ወይ ምልክታት ዓመጽ ክትሕብር ዘኽእለካ ስሙ ዘይተገልጸ ስርዓታት ጸብጻብ ኣለወን። እዚ ማለት ስምካ ከይገለጽካ ነዚ ነገራት እዚ ናብ ሰበስልጣን ክትሕብር ትኽእል ኢኻ። ሽዑ ዘጨንቐካ ነገር የብልካን። ቤት ትምህርትኻ ከምዚ ዓይነት ስርዓት እንተሃልይዎ ፍለጥ። ወይ ድማ፡ ምስ መምህራንካ ኣዘራሪብካ ከምዚ ዓይነት ስርዓት ከቕውሙ ይኽእሉ ድዮም ኢልካ ክትሓትት ትኽእል ኢኻ። ምኽንያቱ ሓደ ሓደ ግዜ ቈልዑ ስሞም ክገልጹ ክፈርሁ ይኽእሉ እዮም። ግን ነቲ ጸገም ምሕባር ኣገዳሲ እዩ።

ካልእ እንታይ ክገብር ይኽእል? – ለውጢ ነምጽእ!

ዓመጽ ብዙሓት ተማሃሮ ብዕምቆት ዝጭነቕሉን ዝሓስቡሉን ጉዳይ እዩ። ኣብ ኣብያተ ትምህርቶም፡ ኣብ ከባቢኦም፡ ኣብ ዕርክነቶምን ኣብ ስድራቤቶምን ዝፍጸም ዓመጽ ንምንካይ ኒሕ ኣለዎም። ሓድሓደ ግዜ፡ ዓመጽ ንህይወቶም ብኸመይ ከም ዝጸለዎ እውን ብሕታዊ ተመክሮታት ክህልዎም ይኽእል እዩ። ስለዚ በይንኻ ከም ዘይኮንካ ፍለጥ።

ገለ ኣብያተ ትምህርቲ ህጻናት ተኣኪቦም ተመኩሮታቶም ዘካፍሉን መፍትሒ ናይዚ ጸገማት ዝዛተዩሉን መደባት ኣለወን። ከማኻ ዝኣመሰሉ ቈልዑ ተኣኪቦም ‘ነዚ ጸገም እዚ ብኸመይ ክንገጥሞ ንኽእል፧ እንታይ ክንገብር ንኽእል፧’ ኢሉ መለሰሉ። ካብ ከምዚ ዝኣመሰለ ቦታታት ብዙሕ ጽቡቕ ሓሳባት ክመጽእ ይኽእል እዩ።

ንኣብነት ኣብ ገለ ቦታታት ከም 'Do the Write Thing' ዝኣመሰሉ መደባት ኣለዉ። እቲ ዝኸውን፡ ቆልዑ ምስ ሓደ መምህር ተኣኪቦም ብዛዕባ እዚ ዓመጽ ይዛረቡ፡ ብዛዕባኡ ይጽሕፉ፡ ኣብ ሕብረተሰብ ኣወንታዊ ለውጢ ከምጽኡ ዝኽእሉ ንጥፈታት ይገብሩ። ‘ኣንታ እዚ ዓይነት መደብ ንቤት ትምህርትና ጽቡቕ ምኾነ’ ኢልካ እንተሓሲብካ፡ ምስ ሓደ ንኸምዚ ዓይነት ስራሕ መምህር ክኸውን ይኽእል እዩ ኢልካ እትኣምኖን እትሓስቦን መምህር ክትዛረብ ትኽእል ኢኻ። ብሓባር ክትሰርሑን ነዚ ብዝያዳ ክትድህስስዎን ትኽእሉ ኢኹም። ምናልባት በቲ ንእሽቶ ሓሳብካ ኣብቲ ቤት ትምህርቲ ዓቢ ለውጢ ከተምጽእ ትኽእል ትኸውን።

በይንኻ ከም ዘይኰንካ ኣይትረስዕ። ቃላትካን ተግባርካን ዓቢ ሓይሊ ኣለዎ። ንስኻ እውን ብንኣሽቱ ነገራት ዓቢ ለውጢ ከተምጽእ ትኽእል ኢኻ።

ካልእ ነገር ድማ ንሓድሕድካ ምክብባር ምምሃር ’ ዩ። ኩሉ ሰብ ዝተፈላለየ እዩ። ኩሉ ሰብ ዝተፈላለየ ርእይቶ ኣለዎ። ግን፡ ኩላትና ንሓድሕድና ምክብባርን ብዓይኒ እቲ ካልእ ሰብ ምሕሳብን እንተተማሂርና፡ ብዝሒ ዝፍጠር ጸገማት ክንቅንስ ንኽእል ኢና። ሓደ ሰብ ተነጺሉን በይኑን ኮይኑ ክስምዖ እንተርኢኻዮ፡ ኣዘራርቦን ሓግዞን። ኣብ ቤት ትምህርቲ ምሕዝነታዊን ሕያዋይን ሃዋህው ምፍጣር ናይ ኩሉ ሰብ ሓላፍነት እዩ። ሽዑ ኩሉ ሰብ ሕጉስ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ጠንቂ ዓመጽ ንምርዳእ ኣጸጋሚ እዩ፡ ኩላትና ተኣኪብና ግን ክንገጥሞን ክንቅንሶን ንኽእል ኢና። ድሕነትካ፡ ከምኡ’ውን ድሕነት ካልኦት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ስለዚ፡ ነቲ ቅኑዕ ክትዛረብ ፈጺምካ ኣይትፍራሕ። ድምጽኻ ዓቢ ዋጋ ኣለዎ።

ስለዚ፡ ካብዚ ዛንታ ናብ ገዛና ክንወስዶ ዝግበኣና ኣገዳሲ ነገር እንታይ እዩ?

ሕራይ ካብቲ ክሳብ ሕጂ ክንዛረበሉ ዝጸናሕና ውሑዳት ኣብ ኣእምሮኻ ክትሕዞም ዘለካ ነገራት ኣለዉ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፤

  • ኣብ ቤት ትምህርቲ ዝፍጸም ዓመጽ ከቢድ ጉዳይ እዩ። ብዛዕባኡ ጭንቀትን ፍርሕን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ስምዒታትካ ቅኑዕ እዩ።
  • ዓመጽ ዝፍጸመሉ ብዙሕ ምኽንያታት ክህሉ ይኽእል እዩ። ጸገማት ጥዕና ኣእምሮ ፡ ምጽራፍ ፡ ብቐሊሉ ኣጽዋር ምርካብ ቀንዲ እዮም።
  • ነቶም ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት ኣቓልቦ ግበር ። ከም ብኣጽዋር ምጽዋት፡ ብዛዕባ ዓመጽ ምዝራብ፡ ወይ ንኻልኦት ምጽራፍ ዝኣመሰሉ ነገራት እንተርኢኻ ፡ ንሓደ እትኣምኖ ዓቢ ሰብ ብኡንብኡ ንገሮ . ንሓደ ህይወት ከድሕን ይኽእል እዩ።
  • ድሕነትካ ማዕረ ድሕነት ካልኦት ኣገዳሲ እዩ። ድሕነት ቤት ትምህርቲ ናይ ኩሉ ሰብ ሓላፍነት እዩ .
  • ጸገም እንተሃልዩካ ክትዛረብ ኣይትፍራሕ። ኣብ ስሞም ዘይተገልጸ ስርዓታት ጸብጻብ ርአ ።
  • ንስኻትኩም እውን ኣብ ኣብያተ ትምህርቲ ዝፍጸም ዓመጽ ንምንካይ ኣበርክቶ ክትገብሩ ትኽእሉ ኢኹም። ኣብ ጽቡቕ መደባት ተሳተፉ፣ ንኻልኦት ሓግዙ፣ ከምኡ’ውን ኣኽብሮትን ሕያዋይን ፣ ምሕዝነታዊ ሃዋህው ንምፍጣር ሓግዙ።
  • በይንኻ ኣይኮንካን ። ሓገዝ ካብ ምሕታት ፈጺምካ ድሕር ኣይትበል። ኣብ ደገ ንዓኻ ዝኸውን ሰብ ኣሎ።

ንእሽቶ ቃላትካን ተግባራትካን ዓቢ ለውጢ ከምጽእ ከም ዝኽእል ኣይትረስዕ። ኣብያተ ትምህርትና ውሑሳትን ሕጉሳትን ቦታታት ንኽኾና ኩላትና ብሓባር ንስራሕ። ተረዲእኒ፧ ብዛዕባ እዚ ዝያዳ ክትፈልጥ እንተደሊኻ፡ ወይ ሕቶ እንተሃልዩካ፡ ንመምህርካ ወይ ንወለድኻ ክትሓትት ኣይትፍራሕ።


ዓመጽ ቤት ትምህርቲ፡ ድሕነት ተማሃሮ፡ ምልክታት መጠንቀቕታ፡ ምጽራፍ፡ ጥዕና ኣእምሮ፡ ስሙ ዘይተገልጸ ጸብጻብ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 3 + 6 =
ብዛዕባ ዓመጽ ቤት ትምህርቲ እውን የሻቕለካ ድዩ፧ ብዛዕባኡ ንዛረብ!
ሓምለ 15, 2026

ብዛዕባ ዓመጽ ቤት ትምህርቲ እውን የሻቕለካ ድዩ፧ ብዛዕባኡ ንዛረብ!

ኣብ ቤት ትምህርቲ ብዛዕባ ዓመጽ ክትሰምዕ ከለኻ፡ ‘ኣንታ እዚ ንዓይ ወይ ንኣዕሩኽተይ ከጋጥም ድዩ፧’ ዝብል ፍርሕን ጭንቀትን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ግደ ሓቂ፡ ክንድዚ ክትሓዝንን ክትጭነቕን፡ ከምኡ’ውን እዚ ነገራት ስለምንታይ ከም ዘጋጥም ክትርዳእ ምፍታን ባህርያዊ እዩ። ኩላትና ብሰላምን ብሓጎስን ናብ ቤት ትምህርቲ ክንከይድ ንደሊ። ስለዚ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክንሰምዕ ከለና፡ ልብና ይስበር ምህላዉ ዘገርም ኣይኮነን።

ስለምንታይ እዩ ኣብ ኣብያተ ትምህርቲ ከምዚ ዝኣመሰለ ዓመጽ ዝፍጸም፧

ሓቂ ንምዝራብ፡ ኣብ ኣብያተ ትምህርቲ ዓመጽ ዘጋጥም ሓደ ምኽንያት ብንጹር ከተመልክት ኣጸጋሚ እዩ። ነዚ ዝኸውን ሓደ ምኽንያት የለን። ሕሰብዎ፡ ነፍሲ ወከፍ ቆልዓ ዝተፈላለየ እዩ። ኣብ ኣእምሮኦም ዘለዎም ነገራት፡ ዘጋጥሞም ጸገማት፡ ኩሉ ዝተፈላለየ እዩ።

ገሊኦም ቈልዑ ነቲ ኣብ ገዛ፡ ኣብ ጽርግያ፡ ወይ ኣብ ገሊኡ ቪድዮ ጸወታታት፡ ፊልምታት፡ ወይ መደባት ቲቪ ዚርእይዎ ስለ ዚመስሉ ዓመጽ ኪገብሩ ይኽእሉ እዮም . ቅኑዕ ኰይኑ፡ ወይ ንጸገማት ዚፈትሓሉ መገዲ ዀይኑ ይሓስቡ ይዀኑ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ገለ ቈልዑ ምስ ጸገማት ጥዕና ኣእምሮ ክቃለሱ ይኽእሉ እዮም . ማለት ነቲ ዝስምዖም ናይ ውጥረት: ጭንቀት: ሕርቃን: ወይ ጓሂ ዝስምዖም ስምዒታት ክገጥምዎ ኣይክእሉን እዮም። ድሕሪኡ፡ ንርእሶም ኪቈጻጸሩ ይኸብዶም ይኸውን።

ካልኦት ድማ ብቐጻሊ ብኻልኦት ስለዝተሃስዩ ናብ ዓመጽ ይጥቀሙ (እዚ እዩ ንሕና ምጽራፍ ንብሎ) ። ማለት ካልኦት ብቐጻሊ ይላገጹሎምን የፍርሕዎምን ይጎድሎምን። ሽዑ ብኻልኦት ዝተነጸሉን ዝተነጽጉን ኰይኖም፡ ኣዝዮም ሓዘንን ሕርቃንን ክስምዖም ይኽእል እዩ። በዚ ስምዒታት እዚ እዮም ሓድሓደ ግዜ ዓመጽ ዝህቡ። እዚኦም ገለ ካብቶም ቀንዲ ምኽንያታት ናብ ዓመጽ ምጥቃም እዮም።

ኩሎም ክኢላታት ዝሰማምዑሉ ሓደ ነገር ግን ኣሎ። ማለት፡ ህጻናት ከም ጠበንጃ ወይ ካልእ ዓመጽቲ ኣጽዋር ዝኣመሰሉ ሓደገኛታት ኣጽዋር ብቐሊሉ ክረኽቡ እንተኾይኖም፡ ንገለ ሰባት ዘይፈትውዎም ነገራት ወይ ሰባት ብቐሊሉ ከጥቅዑ ይገብሮም። እዚ ማለት ዕጥቂ ምስ ዝህልዎም ንእሽቶ ጸገም እውን እንተኾነ ናብ ዓቢ ውግእ ናይ ምብራኽ ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ። ከም ንእሽቶ ብልጭታ’ዩ ናብ ዓቢ ሓዊ ክቕየር ዝኽእል።

ብዛዕባ እዚ እንታይ ክገብር እኽእል፧ – ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት ንጥንቀቕ!

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ነዚ ነገራት እዚ እውን ደው ንምባል ክትሕግዝ ትኽእል ኢኻ። ከመይ ጌርካ ትፈልጥ? ተዓዛቢ ብምዃን . መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓደ ሰብ ናብ ዓመጽ ኪቕየር ምስ ዚቐርብ፡ ገለ ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ . ነዚኦም ቁሩብ ክንፈልጦም ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ምኽንያቱ ሽዑ ነቲ ሰብ ገለ ሓገዝ ክንህቦ ንኽእል ኢና፣ ወይ ድማ ቅድሚ ዓቢ ሓደጋ ምዃኑ ደው ከነብሎ ክንፍትን ንኽእል ኢና።

ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ካብ ዓርክኻ ወይ ካብ ካልእ ሰብ ኣብ ቤት ትምህርቲ እንተርኢኻ፡ ምልክት መጠንቀቕታ ክኸውን ይኽእል እዩ፤

  • ብዝኾነ ዓይነት ኣጽዋር ምጽዋትእንተኾይኑ፡ ወይ ኩሉ ግዜ ኣብ ኣጽዋር ትግደስን ትፈትዎን እንተኾንካ።
  • ኩሉ ግዜ ብዛዕባ ዓመጽ ወይ ኣጽዋር ዝዛረብ እንተኾይኑ ፡ ምናልባት ኩሉ ግዜ ዝዛረበሉ ንሱ ክኸውን ይኽእል እዩ።
  • ብዛዕባ ዓመጽ ዝመልኦ ፊልምታት ወይ ዓመጽ ዝመልኦ ቪድዮ ጸወታታት ብቐጻሊ ካብ መጠን ንላዕሊ ኒሕ እንተ ተዛሪብካ ፣ ነዚ ነገራት እዚ ድማ ክትመስሎ እንተ ፈቲንካ።
  • ንኻልኦት ትሃስዮም እንተኾንካ (እዚ እዩ ንብሎ ምጉርምራም) ፣ እንተ ኣፈራሪሕካዮም፣ እንተ ኣፈራሪሕካዮም።
  • ንእንስሳ ዘቤት ወይ ንኻልኦት እንስሳታት ብጭካነ እንተ ኣተሓሒዝካዮም ፡ እንተ በደልካዮም። ማለት ልቢ ዘይብሉ ኣካይዳ እንተሃልዩካ።
  • ባህርያቶም ሃንደበት ብዙሕ እንተተቐይሩ ፡ ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ኣዝዩ ዝሓረቑ ወይ ዝሓዘኑ እንተመሲሎም።
  • ካብ ሕብረተሰብ ክትርሕቕ እንተፈቲንካ፡ በይንኻ ኩን ፡ ካብ ኣዕሩኽ ድማ ርሓቕ።

ካብዚ ምልክታት ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተርኢኻ ሸለል ጥራይ ኣይትበል። ንሓደ እትኣምኖ ዓቢ ሰብ ብኡንብኡ ንገሮ ። መምህር፡ ወላዲ፡ ወይ ኣማኻሪ ቤት ትምህርቲ ክኸውን ይኽእል . ነዚ ምልክታት እዚ ዘርኣየ ተማሃራይ ብሓቂ ሓገዝን ደገፍን ከድልዮ ይኽእል እዩ። ኣብ ከቢድ ሽግር ወይ ቃንዛ ክወድቕ ይኽእል እዩ። ድሕነት ቤት ትምህርቲ ናይ ኩሉ ሰብ ሓላፍነት ምዃኑ ኣይትረስዑ። ካባኻትኩም ንእሽቶ ሓበሬታ ዓቢ ሓደጋ ንኸይፍጠር ክሕግዝ ይኽእል እዩ።

ብዛዕባ ድሕነት ቤት ትምህርቲ ሕቶ እንተሃልዩኸ?

ብዛዕባ ድሕነት ቤት ትምህርቲ ዝኾነ ስክፍታታት፡ ሕቶታት ወይ ስክፍታታት እንተሃልዩካ፡ ክሰምዓካን ክሕግዘካን ​​ዝኽእል ዓቢ ሰብ ተዘራረብ። ኣገዳሲ እዩ። ምዝራብ ኣይትፍራሕ . ብዙሓት ኣብያተ ትምህርቲ ስመይ ከይተገልጸ ንዝተፈጸመ ምጽራፍ ወይ ምልክታት ዓመጽ ክትሕብር ዘኽእለካ ስሙ ዘይተገልጸ ስርዓታት ጸብጻብ ኣለወን። እዚ ማለት ስምካ ከይገለጽካ ነዚ ነገራት እዚ ናብ ሰበስልጣን ክትሕብር ትኽእል ኢኻ። ሽዑ ዘጨንቐካ ነገር የብልካን። ቤት ትምህርትኻ ከምዚ ዓይነት ስርዓት እንተሃልይዎ ፍለጥ። ወይ ድማ፡ ምስ መምህራንካ ኣዘራሪብካ ከምዚ ዓይነት ስርዓት ከቕውሙ ይኽእሉ ድዮም ኢልካ ክትሓትት ትኽእል ኢኻ። ምኽንያቱ ሓደ ሓደ ግዜ ቈልዑ ስሞም ክገልጹ ክፈርሁ ይኽእሉ እዮም። ግን ነቲ ጸገም ምሕባር ኣገዳሲ እዩ።

ካልእ እንታይ ክገብር ይኽእል? – ለውጢ ነምጽእ!

ዓመጽ ብዙሓት ተማሃሮ ብዕምቆት ዝጭነቕሉን ዝሓስቡሉን ጉዳይ እዩ። ኣብ ኣብያተ ትምህርቶም፡ ኣብ ከባቢኦም፡ ኣብ ዕርክነቶምን ኣብ ስድራቤቶምን ዝፍጸም ዓመጽ ንምንካይ ኒሕ ኣለዎም። ሓድሓደ ግዜ፡ ዓመጽ ንህይወቶም ብኸመይ ከም ዝጸለዎ እውን ብሕታዊ ተመክሮታት ክህልዎም ይኽእል እዩ። ስለዚ በይንኻ ከም ዘይኮንካ ፍለጥ።

ገለ ኣብያተ ትምህርቲ ህጻናት ተኣኪቦም ተመኩሮታቶም ዘካፍሉን መፍትሒ ናይዚ ጸገማት ዝዛተዩሉን መደባት ኣለወን። ከማኻ ዝኣመሰሉ ቈልዑ ተኣኪቦም ‘ነዚ ጸገም እዚ ብኸመይ ክንገጥሞ ንኽእል፧ እንታይ ክንገብር ንኽእል፧’ ኢሉ መለሰሉ። ካብ ከምዚ ዝኣመሰለ ቦታታት ብዙሕ ጽቡቕ ሓሳባት ክመጽእ ይኽእል እዩ።

ንኣብነት ኣብ ገለ ቦታታት ከም 'Do the Write Thing' ዝኣመሰሉ መደባት ኣለዉ። እቲ ዝኸውን፡ ቆልዑ ምስ ሓደ መምህር ተኣኪቦም ብዛዕባ እዚ ዓመጽ ይዛረቡ፡ ብዛዕባኡ ይጽሕፉ፡ ኣብ ሕብረተሰብ ኣወንታዊ ለውጢ ከምጽኡ ዝኽእሉ ንጥፈታት ይገብሩ። ‘ኣንታ እዚ ዓይነት መደብ ንቤት ትምህርትና ጽቡቕ ምኾነ’ ኢልካ እንተሓሲብካ፡ ምስ ሓደ ንኸምዚ ዓይነት ስራሕ መምህር ክኸውን ይኽእል እዩ ኢልካ እትኣምኖን እትሓስቦን መምህር ክትዛረብ ትኽእል ኢኻ። ብሓባር ክትሰርሑን ነዚ ብዝያዳ ክትድህስስዎን ትኽእሉ ኢኹም። ምናልባት በቲ ንእሽቶ ሓሳብካ ኣብቲ ቤት ትምህርቲ ዓቢ ለውጢ ከተምጽእ ትኽእል ትኸውን።

በይንኻ ከም ዘይኰንካ ኣይትረስዕ። ቃላትካን ተግባርካን ዓቢ ሓይሊ ኣለዎ። ንስኻ እውን ብንኣሽቱ ነገራት ዓቢ ለውጢ ከተምጽእ ትኽእል ኢኻ።

ካልእ ነገር ድማ ንሓድሕድካ ምክብባር ምምሃር ’ ዩ። ኩሉ ሰብ ዝተፈላለየ እዩ። ኩሉ ሰብ ዝተፈላለየ ርእይቶ ኣለዎ። ግን፡ ኩላትና ንሓድሕድና ምክብባርን ብዓይኒ እቲ ካልእ ሰብ ምሕሳብን እንተተማሂርና፡ ብዝሒ ዝፍጠር ጸገማት ክንቅንስ ንኽእል ኢና። ሓደ ሰብ ተነጺሉን በይኑን ኮይኑ ክስምዖ እንተርኢኻዮ፡ ኣዘራርቦን ሓግዞን። ኣብ ቤት ትምህርቲ ምሕዝነታዊን ሕያዋይን ሃዋህው ምፍጣር ናይ ኩሉ ሰብ ሓላፍነት እዩ። ሽዑ ኩሉ ሰብ ሕጉስ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ጠንቂ ዓመጽ ንምርዳእ ኣጸጋሚ እዩ፡ ኩላትና ተኣኪብና ግን ክንገጥሞን ክንቅንሶን ንኽእል ኢና። ድሕነትካ፡ ከምኡ’ውን ድሕነት ካልኦት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ስለዚ፡ ነቲ ቅኑዕ ክትዛረብ ፈጺምካ ኣይትፍራሕ። ድምጽኻ ዓቢ ዋጋ ኣለዎ።

ስለዚ፡ ካብዚ ዛንታ ናብ ገዛና ክንወስዶ ዝግበኣና ኣገዳሲ ነገር እንታይ እዩ?

ሕራይ ካብቲ ክሳብ ሕጂ ክንዛረበሉ ዝጸናሕና ውሑዳት ኣብ ኣእምሮኻ ክትሕዞም ዘለካ ነገራት ኣለዉ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፤

  • ኣብ ቤት ትምህርቲ ዝፍጸም ዓመጽ ከቢድ ጉዳይ እዩ። ብዛዕባኡ ጭንቀትን ፍርሕን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ስምዒታትካ ቅኑዕ እዩ።
  • ዓመጽ ዝፍጸመሉ ብዙሕ ምኽንያታት ክህሉ ይኽእል እዩ። ጸገማት ጥዕና ኣእምሮ ፡ ምጽራፍ ፡ ብቐሊሉ ኣጽዋር ምርካብ ቀንዲ እዮም።
  • ነቶም ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት ኣቓልቦ ግበር ። ከም ብኣጽዋር ምጽዋት፡ ብዛዕባ ዓመጽ ምዝራብ፡ ወይ ንኻልኦት ምጽራፍ ዝኣመሰሉ ነገራት እንተርኢኻ ፡ ንሓደ እትኣምኖ ዓቢ ሰብ ብኡንብኡ ንገሮ . ንሓደ ህይወት ከድሕን ይኽእል እዩ።
  • ድሕነትካ ማዕረ ድሕነት ካልኦት ኣገዳሲ እዩ። ድሕነት ቤት ትምህርቲ ናይ ኩሉ ሰብ ሓላፍነት እዩ .
  • ጸገም እንተሃልዩካ ክትዛረብ ኣይትፍራሕ። ኣብ ስሞም ዘይተገልጸ ስርዓታት ጸብጻብ ርአ ።
  • ንስኻትኩም እውን ኣብ ኣብያተ ትምህርቲ ዝፍጸም ዓመጽ ንምንካይ ኣበርክቶ ክትገብሩ ትኽእሉ ኢኹም። ኣብ ጽቡቕ መደባት ተሳተፉ፣ ንኻልኦት ሓግዙ፣ ከምኡ’ውን ኣኽብሮትን ሕያዋይን ፣ ምሕዝነታዊ ሃዋህው ንምፍጣር ሓግዙ።
  • በይንኻ ኣይኮንካን ። ሓገዝ ካብ ምሕታት ፈጺምካ ድሕር ኣይትበል። ኣብ ደገ ንዓኻ ዝኸውን ሰብ ኣሎ።

ንእሽቶ ቃላትካን ተግባራትካን ዓቢ ለውጢ ከምጽእ ከም ዝኽእል ኣይትረስዕ። ኣብያተ ትምህርትና ውሑሳትን ሕጉሳትን ቦታታት ንኽኾና ኩላትና ብሓባር ንስራሕ። ተረዲእኒ፧ ብዛዕባ እዚ ዝያዳ ክትፈልጥ እንተደሊኻ፡ ወይ ሕቶ እንተሃልዩካ፡ ንመምህርካ ወይ ንወለድኻ ክትሓትት ኣይትፍራሕ።


ዓመጽ ቤት ትምህርቲ፡ ድሕነት ተማሃሮ፡ ምልክታት መጠንቀቕታ፡ ምጽራፍ፡ ጥዕና ኣእምሮ፡ ስሙ ዘይተገልጸ ጸብጻብ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 3 + 6 =