ብዛዕባ ሞት ዘብቅዕ ሕማም ዲና ክንዛረብ? (ናይ መወዳእታ ሕማም)

እዚ ክትዛረበሉ ከቢድን ተሃዋስን ኣርእስቲ ምዃኑ እፈልጥ እየ። ኩላትና ግን ኣብ ሓደ እዋን ኣብ ህይወትና ወይ ንገዛእ ርእስና ወይ ንእነፈትዎ ሰብ ከጋጥመና ዝኽእል ነገር ኢና ንገጥም ዘለና። ንሱ ድማ ንሞት ዘብቅዕ ሕማም እዩ። ነዚ ምፍላጥ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ዓቢ ሓይሊ ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ብግልጺን ብዝርዳኣን መንገዲ ንዛረበሉ።

እዚ ንሞት ዘቃልዕ ሕማም እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ፡ ሞት ዘብቅዕ ሕማም ብዝኾነ ሕክምናዊ ፍወሳ ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ዘይክእልን ብሞት ምውዳእ ዘይተርፍን ኩነታት እዩ። እዚ ማለት ሕማምካ ክምለስ ወይ ክፍወስ ኣይክእልን እዩ።

እዚ ዓይነት ሕማም ቀልጢፉ ክኸብድ ይኽእል፣ ወይ ድማ በብቑሩብ ምስ ግዜ ክምዕብል ይኽእል፣ ቀስ ብቐስ ድማ ነቲ ምልክታት ከጋድዶ ይኽእል።

ንሞት ዘቃልዕ ሕማም ከም ዘለካ ምፍላጥካ ዓለም ኣብ ልዕሌኻ ክትወድቕ ዝመጸት ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል። ነዚ ዓይነት ዜና ንምግጣም ቅኑዕን ጌጋን መንገዲ የለን። ሓዘን፡ ሕርቃን፡ ፍርሒ፡ ወይ ከይተረፈ ዕረፍቲ ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ዋላ’ውን ዋላ ሓንቲ ክትዝክር ዘይትኽእል ባዶነት ክስምዓካ ይኽእል’ዩ። እዚ ኩሉ ስምዒታት ብሓንሳብ ክስመዓካ ይኽእል እዩ። ብዝኾነ ይስምዓካ፡ ንቡር’ዩ።

እዚ ኩነታት ዘለካ ሰብ ትኹን ወይ ኣላዪ፡ ብዛዕባ ሞት ምዝራብ ቀሊል ኣይኮነን። ይኹን እምበር፡ እንታይ ክትጽበ ከም ዘለካ ምፍላጥካ፡ ነዚ ኣጸጋሚ ጉዕዞ ክትመርሖ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

እቶም ዝበዝሑ ንሞት ዘቃልዑ ሕማማት እንታይ እዮም?

ምሉእ ዝርዝር ናይዞም ንሞት ዘቃልዑ ሕማማት ክትህብ ኣጸጋሚ እዩ። ምኽንያቱ ሓደ ዓይነት ሕማም ንሓደ ሰብ ንኻልእ ሰብ ቀታሊ ክኸውን ስለ ዝኽእል። ይኹን እምበር፡ ምስ ግዜ ንሞት ናይ ምቕታል ተኽእሎ ዘለዎም ውሑዳት ሕማማት ኣለዉ።

ኣብ መንጎ ሞት ዘብቅዕ ሕማምን ሕዱር ሕማምን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

እዘን ክልተ ቃላት እዚኣተን ሓደ ሓደ ግዜ ክደናገራ ይኽእላ እየን ምኽንያቱ ክልቲአን ንመዋእል ዕድመ ንዝፍጸሙ ሕማማት ንምምልካት ስለ ዝውዕላ። ይኹን እምበር ኣብ መንጎ ክልቲኦም ዓቢ ፍልልይ ኣሎ።

• ሕዱር ሕማም፦ ከም ሕማም ሽኮር፡ ኣዝማ ወይ ኣውቶኢሙን ዲስኦርደር ዝኣመሰሉ ሕማማት ሕዱር ሕማማት እዮም። እዚኦም ዘለዎም ሰባት ነቲ ሕማም ብሕክምና ክቆጻጸርዎን ከማሓድሩን ንቡር ናብራ ክነብሩ ይኽእሉ።
• መወዳእታ ዘይብሉ ሕማም፦ ኣብዚ፡ ሕክምና ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።ምጽንናዕ ንምሃብ ጥራይ እዩ። እዚ ማለት ምልክታት ምቁጽጻር፡ ቃንዛ ምንካይን እፎይታ ምሃብን ማለት እዩ። እቶም ሕክምናታት ግን ካብ ሞት ኣየድሕኑኻን እዮም።

ከምዚ ዓይነት ሕማም ዘለዎ ሰብ ክሳብ መዓስ እዩ ክነብር ዝኽእል?

እዚ ሕቶ ብዙሓት ሰባት ዝሓትት ሕቶ'ኳ እንተኾነ፡ ንምምላስ ካብ ዝኸበደ ሕቶ'ውን እዩ። ሓቂ ንምዝራብ ነዚ ዝምልከት ሓደ መልሲ የለን። ካብ ሰብ ናብ ሰብ ኣዝዩ ይፈላለ እዩ። ክትነብር ዘለካ ንውሓት ግዜ ኣብ ሓያሎ ረቛሒታት ይምርኮስ። ንኣብነት፥

• እንታይ ሕማም ኣለካ?
• ኣካላዊ ጥዕናኻ ከመይ ኣሎ?
• እንታይ ዓይነት ሕክምና ኢኻ ትረክብ ዘለኻ?

ሓኪምኪ ክንደይ ግዜ ከም እትነብር ንምግማት ዝከኣሎ ክጽዕር እዩ። ብርግጽ ግን ክብል ዝኽእል የለን። እዞም ሕማማት ዘለዎም ሰባት ንመዓልታት፡ ሰሙናት፡ ኣዋርሕ፡ ወይ እውን ዓመታት ክነብሩ ይኽእሉ። ሓኪምኪ ነዚ ሓበሬታ ክነግረካ ምስ እትደሊ ጥራይ እዩ።

ኣብ መወዳእታ ህይወት እንታይ ምልክታት ከጋጥም ይኽእል?

ምልክታት ከከም ኩነታትካ ክፈላለዩ እኳ እንተኾኑ፡ ናብ መወዳእታ ህይወት ምስ ቀረብካ ክትሪኦም እትኽእል ገለ ልሙዳት ምልክታት ኣለዉ።

ዝኾነ ሓድሽ ምልክታት እንተ ኣማዕቢልካ ወይ እቲ ዝጸንሐ እንተገዲዱ ንጋንታ ክንክን ጥዕናኻ ምሕባር ኣገዳሲ እዩ ። ነዞም ምልክታት ምስ ረኣኻ ኣይትስንብድ። ንምቁጽጻር ክሕግዙኻን ዕረፍቲ ክህቡኻን ዝኽእሉ መድሃኒታትን ሕክምናታትን ኣለዉ።

ንሞት ዘቃልዑ ሕማማት ብኸመይ ይሕከሙ?

ኣብዚ ቀንዲ ዕላማ ሕክምና ነቲ ሕሙም ብዝተኻእለ መጠን ምቹእን ቃንዛ ዘይብሉን ምግባር እዩ፣ ኣብ ክንዲ ነቲ ሕማም ምፍዋስ። እቲ ናይ ሕክምና ጉጅለ ኣብ ኣምር መሕወዪ ክንክን ዘተኮረ ’ ዩ። ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ‘ምቾት ዘለዎ ክንክን’ ክበሃል ይከኣል። ምስዚ ዝተኣሳሰሩ ዕላማታት፤

• ጽሬት ህይወትካ ምምሕያሽ።
• ምልክታትካ (ከም ቃንዛን ሕጽረት ትንፋስን) ብጽቡቕ ምምሕዳር።
• ስምዒታዊ፡ ኣእምሮኣውን መንፈሳውን ጽቡቕ ሂወትካ ምድጋፍ።

እዚ ናይ መሕወዪ ክንክን ጉጅለ ኣብ ሕጋዊ ውጥናትካ (ህያው ውሳነታት፣ ስልጣን ውክልና ወዘተ) እውን ክሕግዝ ይኽእል እዩ።

መዓስ ኣብ ሆስፒስ ክንክን ከም እትደሊ ብኸመይ ትፈልጥ?

ብዙሓት ንሞት ዘቃልዕ ሕማማት ዘለዎም ሰባት ንሕክምና ሆስፒስ ብቑዓት እዮም። እዚ ኣብ ምቾት ናይቲ ሕሙም ዘተኮረ ዓይነት ክንክን’ዩ። እዚ ክንክን እዚ ኣብ ገዛኻ፡ ኣብ ፍሉይ ማእከል ሆስፒስ፡ ኣብ መዕበዪ ኣረጋውያን ወይ ኣብ ሆስፒታል ክግበር ይከኣል። እቲ ናይ ሆስፒስ ጉጅለ ኣበይ ዝበለጸ ንዓኻ ንምውሳን ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓኪምካ ሽዱሽተ ወርሒ ወይ ትሕቲኡ ክትነብር ኣለካ ኢሉ እንተሓሲቡ፡ ንሕክምና ሆስፒስ ብቑዕ ኢኻ።

ክንክን ሆስፒስ ኣብዚ መዓልቲ ክጅምር ኣለዎ ዝብል ሕጊ የለን። ይኹን እምበር፡ ሓኪምካ ንምስግጋር ዝበለጸ ግዜ ክትውስን ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

ከምዚ ዓይነት ሕማም እንተሃልዩካ ከመይ ጌርካ ንነብስኻ ትከናኸን?

ከምዚ ዓይነት ምርመራ ምስ ዝረኸብካ ሽሕ ሓሳባት ኣብ ርእስኻ ክጎዪ ንቡር እዩ። ጭንቀትን ጭንቀትን እውን ልሙድ እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ ካብ ዝኾነ እዋን ንላዕሊ ንነብስኻ ምሕብሓብ ኣገዳሲ እዩ። ምናልባት እዚ ነገራት እዚ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ፤

• ነቲ ክውንነት ክትቅበሎ ፈትን ፡ እዚ ዜና እዚ ዘሰንብድ እዩ። ምሉእ ብምሉእ ንምውሓጥ ግዜ ክወስድ እዩ። ክትመውት ኢኻ ዝብል ሓቂ ምቕባል ማለት ነቲ ዝሓለምካዮ መጻኢ ምሕዳግ ማለት እዩ። ቀሊል ኣይኮነን። እንተኾነ ግን ነቲ ክውንነት ናይቲ ኩነታት ምርዳእን ምኽባርን ኣብ ህሉው ኩነታት ክትነብርን ንነፍሲ ​​ወከፍ ህሞት ብዝበለጸ ክትጥቀመሉን ይሕግዘካ።
• ክትዛረበሉ እትኽእል ሰብ ድለ፦ ምስ እተፍቅሮም ሰባት ምዝርራብ፡ ነዚ እተሓላለኸ ስምዒታት እዚ ንኽትገጥሞ ኪሕግዘካ ይኽእል እዩ። ንዓኻ ክድግፉኻ እውን ዕድል ይህቦም። ኣብዚ ሕጂ እዋን ምስ ዝኾነ ሰብ ክትዛረብ ድሌት እንተዘይተሰሚዑካ ጸገም የብሉን። እቲ ግዜ ምስ በጽሐ ክትፈልጥ ኢኻ። ክሳብ ሽዑ ግን፡ ጆርናል ምጽሓፍ ወይ ምስ ኣማኻሪ ምዝርራብ፡ ሓሳባትካ ክትውድብ ክሕግዘካ ይኽእል።
• እንተተኻኢሉ ንቡር ልምድኻ ሓልው፦ ኣካላዊ ዓቕሚ እንተሃልዩካ ከምቲ ልሙድ ንመዓልትኻ ውጥን። ነቲ ዘሐጉሰካ ነገራት ክትቅጽሎ ፈትን።
• ሓጐስ ዘምጽኡልካ ነገራት ቀዳምነት ሃቦም፦ እዚ ሕማም እዚ ናብዚ ሕጂ ዘሎ ህሞት የገድደካ። ነዚ ንረብሓኻ ተጠቐመሉ። ሓጐስን ምጽንናዕን ኣብ ዘምጽኣልካ ነገራት ተሳተፍ። ከም ውዑይ ሻሂ ምስታይ፡ ዝፈትዎ መጽሓፍ ምንባብ፡ ወይ ኣብ ጀርዲን ዝደርፋ ኣዕዋፍ ምስማዕ ዝኣመሰለ ቀሊል ክኸውን ይኽእል።
• መመላእታ ፍወሳታት ፈትኑ፦ ከም ኣኩፓንቸር፡ ረይኪ፡ ዮጋ፡ ማሳጅን ኣስተንትኖን ዝኣመሰሉ ነገራት ዓቢ እፎይታ ክህቡኻ ይኽእሉ። ቅድሚ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር ምጅማርካ ግን፡ ኣየኖት ሜላታት ንዓኻ ዘይምቹኣት ምዃኖም ንሓኪምካ ሕተቶ።

እተፍቅሮ ሰብ ዜጥፍእ ሕማም እንተ ኣልይዎ፡ ብኸመይ ክትሕግዝ ትኽእል፧

ኣቐዲምካ ምሕዛን ኣዝዩ መሪር ስምዒት እዩ። ብዛዕባ ሞት፡ ብኸመይ ከም ዝኸውንን መዓስ ከም ዝኸውንን ምሕሳብ ከቢድ ጾር እዩ።

ምስ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር ንመጀመርታ ግዜኻ እንተ ዀይኑ፡ እንታይ ከም እትገብርን እንታይ ከም እትብልን ዘይትፈልጥ ትኸውን። ሓዘን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ከምዚ ዝበለ ሰብ ምሕብሓብ ግን ከምቲ ትሓስቦ ዝተሓላለኸ ኣይኮነን። ዝሞቱ ዘለዉ ሰባት ንኹላትና ዘድልየና ነገራት እዩ ዘድልዮም - ዝሰምዖምን ዝርድኦምን ዘፍቅሮምን ሰብ። ገለ ክትሕግዙ እትኽእሉ መገድታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ንፉዕ ሰማዒ ኩን፦ ዋላ እኳ እንታይ ከም እትብል እንተ ዘይፈለጥካ፡ ነቲ ሰብ ንኽዛረብ ዕድል ሃቦ። እንታይ ይስምዖም ከምዘሎ ስምዑ። እዚ ግዜ እዚ ንኽልቴኹም ዘፍርሕ ግዜ እዩ። ኣብ ነንሕድሕድኩም ተደጋገፍቲ ኩኑ።
• ምስኦም ግዜ ኣሕልፍ፦ ኣብኡ ምህላው ጥራይ ዓቢ ምጽንናዕ እዩ። ብሓባር ፊልም ርኣዩ። ሓጺር መኪና ውሰድ። ዝፈትውዎም ደርፍታት ስምዑ። መጽሓፍ ኣንብብ። እቲ ትገብሮ ዘይኮነስ ምስኦም ምህላውካ እዩ ዘገድስ።
• ሓገዝ የድልየካ እንተመሲሉካ ክሳብ ትሓትት ኣይትጸበ፦ ኣብ መወዳእታ ህይወቶም ዝቐረቡ ሰባት ንኻልኦት ጾር ክኾኑ ስለዘይደልዩ ሓገዝ ካብ ምሕታት ድሕር ክብሉ ይኽእሉ እዮም። ክትሕግዘሉ እትኽእል መገዲ እንተ ርኢኻ ግበሮ። ከም ናብ ድኳን ምኻድ፡ ድራር ምስራሕ ወይ ምሕጻብ ክዳውንቲ ዝኣመሰለ ክኸውን ይኽእል።
• ኣብ ኩሉ ኣካትትዎም፦ ስለ ዝሓመሙ ናብ ዝኾነ ነገር ክመጹ ኣይደልዩን እዮም ኢልካ ኣይትሕሰብ። ንዓኣቶም እውን ዓድሞም: ነቲ ውሳነ ድማ ክገብሩ ፍቐደሎም።
• ብዛዕባ እቲ ኩነታት ብቕንዕና እናተዛረብካ፡ ንበይኖም ከም ዘይትገድፎም ኣረጋግጾም: ብዛዕባ እቲ ሕማም ብቐሊሉን ብሓቅን ተዛረብ። ከም ዘይፍጸም ጌርካ ኣይትዋሳእ። ማዕረ ማዕሪኡ ድማ ተስፋ ኣቕርብ። ናይ መወዳእታ ድሌታቶም እንታይ ምዃኑ ሕተቶም፡ ኣብቲ መደባት ድማ ኣካትትዎም። ምስኦም ከም ዘለኻን ተስፋ ከም ዘይትቖርጽን ኣፍልጦም።
• ድሌታቶምን ድሌታቶምን ኣኽብር፦ ዝደልይዎን ዘድልዮምን ስምዑ። በቲ ንስኻ ክትሕግዞም እትደሊ መገዲ ዘይኰነስ፡ በቲ ዜድልዮም መገዲ ሓግዞም።