ኣብ መዓልቲ ክንደይ ግዜ መልሓስካ ኣብ መስትያት ትጥምት? ምናልባት ኣስናንካ ክትብራሽ ከለኻ እውን ኣይከውንን። እዛ ንእሽቶ መልሓስ ግን ብዛዕባ ጥዕና ምሉእ ኣካላትካ ብዙሕ ከም እትዛረብ ትፈልጥ ዲኻ? እወ፡ መልሓስ ብሓቂ ኣብ ኣካላትና ዘደንቕ ኣካል እዩ። ብዛዕባ እታ ንዅሉ ነገር ክንዛረብን ክንበልዕን ከነስተማቕሮን እትሕግዘና መልሓስ ብልክዕ እንታይ ንፈልጥ፧ ሎሚ ብዛዕባኡ ንዛረበሉ።
እዚ መልሓስ እንታይ እዩ? እንታይ ይገብር?
ብቐሊሉ መልሓስ ኣብ ውሽጢ ኣፍና ኣዝዩ ሓያል ጭዋዳ እዩ። ካብ ኣብ ማእከል ክሳድና ዝርከብ ዓጽሚ ክሳብ ታሕቲ ኣፍና ይጎዪ። ቁራጽ ስጋ ጥራይ ኣይኮነን። ካብቲ እንሓስቦ ንላዕሊ ብዙሕ ይሰርሕ።
- ኣብ ምብላዕ ይሕግዝ፦ ክንበልዕ ከለና፡ መልሓስ ነቲ መግቢ ኣብ ኣፍና ብምንቅስቓስ፡ ኣብ መንጎ ኣስናንና ብምድፋእ፡ ከምኡ’ውን ብዝበለጸ ከም ዝሓክኽ ብምግባር ትሕግዘና። ልክዕ ከም ማንካ ነቲ መግቢ ትነቓነቕ። ድሕሪኡ፡ መልሓስ ነቲ መግቢ ክንውሕጦ ትሕግዘና።
- ኣብ ዘረባ ይሕግዝ፦ ክንዛረብ ከለና ዝተፈላለዩ ድምጽታትን ቃላትን ብዘይ መልሓስ ብንጹር ከነድምጽ ኣይንኽእልን ኢና። ብዘይ መልሓስ ብንጹር ክንዛረብ ኣይምኸኣልናን።
- ኣብ ምትንፋስ ይሕግዝ፦ መልሓስ ንመተሓላለፊ ኣየርና ክፉት ንኽኸውን እውን ከም እትሕግዝ ትፈልጡ ዶ? ስለዚ መልሓስ ብግቡእ ንምትንፋስ ኣገዳሲት እያ።
መልሓስ ካብ ምንታይ እያ ተሰሪሓ? ከመይ ይጥዕም?
መልሓስ ብቐንዱ ብጭዋዳታት ዝቖመ እዩ። ኣብ ውሽጢ ኣፍ ብዝርከብ ድልዱል ቲሹ እውን ኣብ ቦታኡ ይሕዝ። መልሓስ ብሮዛን ርጥብን ሽፋን ዝተሸፈነ እዩ። `(ሙኮሳ)` ኢልና ንብሎ።
መልሓስካ ብመስትያት ርኢኻ ትፈልጥ ዲኻ? ኣብ መልሓስ ብዙሓት ንኣሽቱ ምጉርፋጥ ከም ዘለዉ ክትዕዘብ ኢኻ። ነዞም ፓፒላ ኢና ንብሎም። ኣብ ውሽጢ እዞም ዕንፍሩራት እዚኦም ጣዕሚ ጣዕሚ ኣለዉ። እዞም ቡምባታት ኣርባዕተ ዓይነት እዮም።
| ዓይነት ፓፒላ | መግለፂ |
|---|---|
| ፊሊፎርም | ኣስታት ቅድሚት ክልተ ሲሶ መልሓስ ዝርከቡ ፈትሊ ዝመስሉ ምጉርፋጥ። እቲ ዝገርም እዚኦም ጣዕሚ ጣዕሚ የብሎምን። |
| ፋንጋስ ዝመስል ቅርጺ | ስሙ ድማ ካብቲ ዕፉን ዝመስል ቅርጹ እዩ ዝረኸቦ። ኣብ ጫፍን ጎኒን መልሓስ ዝያዳ ይበዝሕ። ኣስታት 1600 ዝኾኑ ጣዕሚ ጣዕሚ ዝሓዘ እዩ። |
| ዙርያ ምግባር | እቲ ቁሩብ ዝዓበየ ምጉርፋጥ ኣብ ድሕሪት መልሓስ። ኣብዚ ኣስታት 250 ዝኾኑ ጣዕሚ ጣዕሚ ኣለዉ። |
| ፎሊየት ዝበሃል ቅርጺ ዘለዎ | ኣብ ድሕሪትን ጎድንን መልሓስ ረሳሕ ርእሲ ዝመስል ክፋላት። እዚኣቶም ኣማኢት ጣዕሚ ጣዕሚ ዝሓዙ እዮም። |
ሽዑ ከመይ ይጥዕም?
እዞም ጣዕምታት እዚኣቶም፡ እኩባት ዋህዮታት ነርቭ እዮም። መግቢ ኣብ ኣፍና ምስ እነእቱ፡ ኣብኡ ዘሎ ኬሚካላት ምስዞም ጣዕምታት ይጋጮ። ድሕሪኡ እቶም ዋህዮታት ነርቭ "እዚ ከምዚ እዩ ዝጥዕም" እናበሉ ናብ ሓንጎልና ምልክት ይልእኹ። ብቐንዱ መልሓስና ክትፈልጦም እትኽእል 5 ዓይነት ጣዕሚ ኣለዉ።
- ጥዑም
- ጨው ዝበዝሖ
- መሪር ጣዕሚ
- ምቁር ጣዕሚ
- ኡማሚ - እዚ ኣብ ከም ስጋ፡ በርበረን ኮሚደረን ዝኣመሰሉ ነገራት እንረኽቦ "ጣዕሚ" ኢልና እንጽውዖም ጣዕሚ እዩ።
ቀደም ነፍሲ ወከፍ ክፋል መልሓስ ዝተፈላለየ መኣዛታት ክጥዕም ከም ዝኽእል እምነት ነይሩና። ማለት ኣብ ጫፍ መልሓስ ጥዑም ብጎኒ ድማ ምቁር። እዚ ግን ምሉእ ብምሉእ ሓቂ ኣይኮነን። ብሓቂ ክርአ ከሎ ፡ ኣብ መላእ መልሓስካ ዝርከቡ ጣዕሚ ጣዕሚ ንሓሙሽቲኦም ዓይነታት ጣዕሚ ከለልዩ ይኽእሉ። ገለ ከባቢታት ግን ንገለ ጣዕሚ ቁሩብ ዝያዳ ተሃዋሲ እዮም።
ጥዑይ መልሓስ እንታይ ሕብሪ እዩ?
ጥዑይ መልሓስ መብዛሕትኡ ግዜ ፍኹስ ዝበለ ሮዛ ሕብሪ ’ ዩ። ይኹን እምበር: ቅልልነትን ጽዓትን ናይቲ ሮዛ ሕብሪ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ቍሩብ ኪፈላለ ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ሕብሪ መልሓስካ ሃንደበት እንተ ተቐይሩ፡ ምልክት ናይ ጥዕና ጸገም ኪኸውን ይኽእል እዩ።
እንታይ ዓይነት ሕማማትን ጸገማትን እዮም ንመልሓስ ዝጸሉ?
መልሓስካ ብዛዕባ ጥዕናኻ ብዙሕ ክነግረካ ይኽእል እዩ። ገለ ልሙዳት ምስ መልሓስ ዝተኣሳሰሩ ጸገማትን እንታይ ከቃልዑ ከም ዝኽእሉን እስከ ንርአ።
መልሓስካ ምንቅስቓስ ከቢድ ድዩ?
እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ ምጉዳል ነርቭ ዝመጽእ ኮይኑ፡ እቶም ንመልሓስ ዝቆጻጸሩ ጭዋዳታት ክደክሙ ወይ ከይተረፈ ክሽምሙ ክገብሮም ይኽእል።
ካልእ ምኽንያት ድማ መልሓስ ምእሳር እዩ።መልሓስ-ምእሳር ወይ ኣንኪሎግሎስያ። እዚ ድማ ፍሬነም ዝበሃል ንመልሓስ ምስ ናሕሲ ኣፍ ዘራኽብ ሽፋን ኣዝዩ ሓጺር ምስ ዝኸውን እዩ። እዚ ድማ መልሓስ ብናጽነት ንምንቅስቓስ የጸግማ። ሓደ ህጻን እዚ ኩነታት እንተሃልይዎ ጡብ ኣደ ንምጥባው ክጽገም ይኽእል። ኣብ እትዛረበሉ እዋን እውን ጸገም ከስዕብ ይኽእል እዩ። እዚ ብፍሬነክቶሚ ብዝበሃል ንእሽቶ መጥባሕቲ ክሕከም ይኽእል።
ጣዕሚ ይቕየር
ዲስጀውስያ (ለውጢ ኣብ ርድኢት ጣዕሚ) ወይ ኣጀውስያ (ምሉእ ብምሉእ ምጥፋእ ጣዕሚ) ብረኽሲ፡ ጸገም ነርቭ፡ ዝተወሰኑ መድሃኒታት ወይ ጉድኣት ኣብ ጣዕሚ ክመጹ ይኽእሉ።
መልሓስካ ትሕንክስ ድዩ?
ምልሕላሕ መልሓስ ምልክት ናይ ሓያሎ ዝተፈላለዩ ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል።
- ንገለ መግብታት ወይ ኬሚካላት ዝፍጠር ኣለርጂክ ምላሽ ።
- ናይ ኣውቶኢሙን ጸገማት ከም ሉፐስ፡ ስክለሮደርማ ወይ ማልቲፕል ስክለሮሲስ (MS)።
- `ተርእዮ ራይኖድ` ዝበሃል ኩነታት፡ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ንኣሽቱ ሰራውር ደም ዝጸቕጡሉ ኩነታት።
- ድሕሪ ገለ ነገር ከም ምውጻእ ስኒ ወይ ምውጋእ መልሓስ ዕንወት ነርቭ ።
- ሕጽረት ቪታሚናት ወይ ማዕድናት ከም ካልሲየም፡ ሓጺን፡ ዚንጎን ፎስፎረስን ዝኣመሰሉ።
ኣዝዩ ኣገዳሲ: ሓደ ሓደ ግዜ መልሓስ ምሕንካስ ምልክት ወቕዒ ክኸውን ይኽእል እዩ . ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ምልክታት ምስ ምውጥዋጥ መልሓስ እንተድኣ ኣጋጢሙካ፡ ከም ምውዳቕ ኣፍ፡ ምዝራብ ጸገም፡ ምድንጋር፡ ምድንዛዝ፡ ምርኣይ ምጥፋእ፡ ወይ ከቢድ ሕማም ርእሲ ፡ ብቕልጡፍ ናብ 911 ደውል ወይ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ኪድ።
መልሓስካ ይጎድኣካ ድዩ? ዝኾነ ምጉርፋጥ ኣሎ ድዩ?
መብዛሕትኡ ግዜ ቃንዛ መልሓስ ብቐሊል ረኽሲ ወይ መጉዳእቲ ዝመጽእ እዩ። ብተወሳኺ ብሰንኪ ምትካኽ ሽጋራ፡ ቁስሊ መንሽሮ ወይ ብግቡእ ዘይተገጠመ ኣስናን ክኸውን ይኽእል። ኣዝዩ ሳሕቲ፡ ቁስሊ መልሓስ ምልክት መንሽሮ ኣፍ ክኸውን ይኽእል። ግን ኩሉ መንሽሮ ኣፍ ቃንዛ ከምዘይፈጥር ኣይትረስዕ፣ ኩሉ ቁስሊ መልሓስ ድማ መንሽሮ ኣይኮነን። ስለዚ ኣይትስንብድ፡ እቲ ቃንዛ እንተቐጺሉ ድማ ናብ ሓኪምካ ምኻድ።
መልሓስካ ከም ዝነደደት ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ?
ኣብ ኣፍካ ወይ መልሓስካ ምንዳድ እንተተሰሚዑካ፡ ``Burning mouth syndrome`` ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ይኽእል።እዚ ሓደገኛ ኩነታት ኣይኮነን፡ ግን ኣዝዩ ዘይምቹእ እዩ። ኣብ ዝኾነ ሰብ ከጋጥም ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ ድሕሪ ጽግያት ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ዝያዳ ይርአ።
ኣብ መልክዕ መልሓስን እንታይ ማለት ምዃኑን ዝመጽእ ለውጢ
መልክዕ መልሓስ ብፍላይ ድማ ለውጢ ሕብርን ቅርጽን ብዛዕባ ዝተፈላለዩ ጸገማት ጥዕና ፍንጪ ክህብ ይኽእል። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል እዩ።
| መልክዕ/ሕብሪ መልሓስ | ክኾኑ ዝኽእሉ ጠንቅታት |
|---|---|
| ጻዕዳ ነጠብጣብ ወይ ሽፋን (ጻዕዳ መልሓስ) . | ብሰንኪ ከም ትራሽ ፣ ላይከን ፕላነስ ፣ ወይ ሉኮፕላክያ ዝኣመሰሉ ኩነታት ክመጽእ ይኽእል፣ እዚኦም ድማ ኣብ ኣፍ ዝርከቡ ረኽስታት ፋንጋስ እዮም። |
| ቀይሕ ወይ ሐምላይ መልሓስ | ከም ጂኦግራፍያዊ መልሓስ ዝኣመሰለ ዘይጐድእ ኩነታት ክኸውን ይኽእል ወይ ድማ ምልክት ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ከም ሕጽረት ቪታሚናት፣ ስካርለት ፊቨር ፣ ወይ ሕማም ካዋሳኪ ። |
| ጸሊም መልሓስ | እዚ ጸሊም ጸጉሪ ዘለዎ መልሓስ ይበሃል። ስም እኳ እንተሃለዎ፡ ብሓቂ ኣብ መልሓስ ጸጉሪ ኣይፈጥርን እዩ። ባክተርያ፡ ንጥረ ነገራት መግብን ካልእ ነገራትን ኣብ መልሓስ ኣብ ዝርከብ ፊሊፎርም ፓፒላ ብምእካብ ጸሊም ሕብሪ ብምሃብ ዝመጽእ እዩ። |
| ብጫ መልሓስ | መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ ልዕሊ ዓቐን ዕብየት ባክተርያ፡ ገለ መግብታት ወይ ምትካኽ ሽጋራ ዝመጽእ እዩ። ሳሕቲ፡ ምልክት ናይ ከም ሶርያሲስ ወይ ምውቃጥ ዝኣመሰለ ኩነታት ክኸውን ይኽእል። |
| ዝሓበጠን ዝዓበየን መልሓስ | እዚ ብሕክምና ማክሮግሎስያ ተባሂሉ ይፍለጥ ። ብሓደጋ፡ ረኽሲ ወይ ብርቂ ኩነታት ከም Primary Amyloidosis . |
| ራዛ መልሓስ | እዚ ኩነታት እዚ ኣትሮፊክ ግሎሳይትስ ይበሃል።ረግረግ መልሓስ ይጠፍእ እሞ ምሉእ ብምሉእ ልሙጽ ይኸውን። እዚ ምልክት ዋሕዲ ደም ወይ ሕጽረት ቪታሚን ቢ ክኸውን ይኽእል። |
ከመይ ጌርና ጥዑይ መልሓስ ንሓልው?
ጽቡቕ ጥዕና ኣፍ ምሕላው እቲ ኣገዳሲ ነገር እዩ።
- መልሓስካ ኣብ እንብራሽ ኣስናንካ ኣጽርዮ፦ ኣስናንካ ክትብራሽ ከለኻ፡ መልሓስካ ካብ ላዕሊ ክሳብ ታሕቲ፡ ካብ ሸነኽ ናብ ሸነኽ ድማ ብብራሽ ስኒ ቀስ ኢልካ ምብራሽ። እዚ ድማ ኣብ መልሓስካ ዝእከብ ባክተርያን ጽላትን ከወግድ እዩ።
- መሕረዲ መልሓስ ተጠቐም፦ እዚኦም ኣብ ፋርማሲታት ዝርከቡ ኮይኖም ነቲ ኣብ መልሓስካ ዘሎ ተጣባቒ ንጣብ ንምእላይ ንምጥቃም ኣዝዮም ቀለልቲ እዮም።
- ምትካኽ ሽጋራ ምቑጣብ፦ ሽጋራ ምትካኽ ንጥዕና መልሓስ ኣዝዩ ጎዳኢ እዩ።
- ብዙሕ ማይ ምስታይ፦ ኣካላትካን ኣፍካን ማይ ክህልዎ ኣገዳሲ እዩ።
- ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምምጋብ፦ ብቪታሚናትን ማዕድናትን ዝሃብተሙ መግብታት ምብላዕ።
- ብቐጻሊ ናብ ሓኪም ስኒ ምኻድ፦ ንጽሬት ስኒን መርመራ ኣፍን ብቐጻሊ ናብ ሓኪም ስኒ ምኻድ ኣገዳሲ እዩ።
ብመሕጸቢ ኣፍ ጥራይ መልሓስካ ከተጽርዮ ኣይትኽእልን ዲኻ?
እዚ ሕቶ ብዙሓት ሰባት ዝሓቶ ሕቶ እዩ። መኪናኻ ክትሓጽብ ከለኻ እሞ ሕሰብ። ውሕጅ ማይ ክትጎዪ ከለኻ፡ እቶም ዝዓበዩ ቁራጽ ሓመድ ይወጹ። ኣጻብዕትኻ ኣብ ልዕሊ ገጽ መኪና እንተ ጎይኻዮ ግን ገና ንጣብ ሓመድ ኣሎ። ንምእላይ ድማ ብስፖንጅ ወይ ብብራሽ ክትሕጸቦ ኣለካ።
መልሓስ እውን ከምኡ። ኣብ ገጽ ኣፍና፡ ኣብ መልሓስ ``ባዮፊልም`` ዝበሃል ቀጢን ፊልም ንኣሽቱ ፍጥረታት ኣሎ።`` ምሕጻብ ኣፍ ንውሑዳት ካብቶም ኣብ ላዕሊ ናይዚ ፊልም ዘለዉ ዋህዮታት ጥራይ እዩ ዝቐትል። ምሉእ ጽሬት ንምርካብ፡ ነቲ ንጣብ ባክተርያ ንምእላይ፡ ብኣካል ብብራሽ ስኒ ወይ ብመሕረዲ መልሓስ ክትሓጽቦ ኣለካ።
ኣብ መወዳእታ ልክዕ ከም ኣሰር ኣጻብዕትኻ መልሓስካ ንዓኻ ፍሉይ እዩ። ብጽቡቕ ምሕብሓብ ንሓፈሻዊ ጥዕናኻ ንምዕቃብ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ኣብ መልሓስካ ቀጻሊ ቃንዛ፡ ለውጢ መልክዕ ወይ ካልእ ዘይተለምደ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ሸለል ኣይትበሎ እሞ ምኽሪ ንምርካብ ብኡንብኡ ናብ ሓኪምካ ምኻድ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- መልሓስካ ከም መስትያት ብዛዕባ ሓፈሻዊ ጥዕናኻ ዝነግረካ እዩ።
- ጥዑይ መልሓስ መብዛሕትኡ ግዜ ፍኹስ ዝበለ ሮዛ ሕብሪ ኣለዎ።
- ኣብ ሕብሪ፡ ቅርጺ ወይ ተነቃፍነት መልሓስካ ዝኾነ ዘይተለምደ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ለውጢ እንተተዓዚብካ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታት ኣገዳሲ እዩ።
- መዓልታዊ ኣስናንካ ክትብራሽ ከለኻ፡ መልሓስካ እውን ምጽራይ ኣይትረስዕ። እዚ ውን ሕማቕ ጨና ጨና (halitosis) ንምንካይ ይሕግዝ።
- ኣብ መልሓስካ ንዘሎ ቀጻሊ ቁስሊ፡ ዘይሓዊ ቁስሊ ወይ ዕንፍሩር ፈጺምካ ሸለል ኣይትበሎ። ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምኻድ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።