ኣዴኻ፡ ኣቦኻ፡ ወይ ዓባኻ ምስ ዕድመ እናወሰኸ ምስ ከደ ነገራት ክርስዕ ንቡር እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። እዚ ምርሳዕ እዚ ግን
ንመዓልታዊ ንጥፈታትካ ዚጸልዎ ዘሎ ኣዝዩ ከቢድ ድዩ፧ ብዛዕባ ዝርርባት ወይ ኣብ ቀረባ እዋን ዘጋጠመካ ፍጻመታት ትዝክሮ ዲኻ ትስእን ዘለኻ? ሽዑ እዚ ካብ ንቡር ክፋል እርጋን ንላዕሊ ክኸውን ይኽእል እዩ። ዋላ መጀመርታ ሕማም ኣልዛይመር ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ ነዚ ኣይንፍራሕ እምበር ንቕሓት ንኹን።
ሕማም ኣልዛይመርስ ብልክዕ እንታይ እዩ?
ብቐሊል ኣዘራርባ ኣልዛይመርስ ንሓንጎልና ዝጎድእን በብቑሩብ ዝኽርታትና ዝወስድን ሕማም እዩ። ብብዝሒ ኣብ ልዕሊ 65 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት እዩ ዝረአ።እዚ ግን ንቡር ክፋል እርጋን ኣይኮነን። ሕማም እዩ። ኣብ ቀረባ እዋን ዝተፈጸሙ ፍጻመታት ብምርሳዕ እዩ ዝጅምር። እቲ ዝገርም ግን ቅድሚ ዓመታት ዘጋጠመ ነገራት ክትዝክር ትኽእል ኢኻ። እቲ ሕማም እናገደደ ምስ ከደ ካልኦት ምልክታት ክረኣዩ ይጅምሩ።
- ኣብ ሓደ ነገር ከተተኩር ጸገም ።
- ንኣብነት ሻሂ ምስራሕ ዝኣመሰሉ ቀለልቲ ዕማማት ከይተረፈ ክትፍጽም ዘይምኽኣል።
- ምድንጋርን ብስጭትን ዝስምዓካ ፣ ብፍላይ ብለይቲ።
- ዓበይቲ ለውጥታት ባህርያት፡ ከም ሃንደበታዊ ሕርቃን፡ ቀጻሊ ጭንቀትን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ።
- ምጥፋእ ፡ ኣበይ ከም ዘለኻን ናበይ ከም እትኸይድን ከይተረፈ ምርሳዕ ።
- ኣካላዊ ጸገማት ከም ዝገርም ኣካይዳን ሚዛን ምጥፋእን .
- ምስ ካልኦት ንምዝርራብን ምዝርራብን ምጽጋም ።
እቲ ሕማም እናገደደ ምስ ከደ፡ ንእትፈትዎም ሰባት ከይተረፈ ክትርስዖም ትኽእል ኢኻ። ዋላ ንርእስኻ ክትክደን፡ ክትበልዕ ወይ ሽቓቕ ባዕልኻ ክትጥቀመሉ ኣይትኽእልን ትኸውን።
ኣልዛይመርን ዲመንሽያን ሓደ ድዩ?
እዘን ክልተ ቃላት መብዛሕትኡ ግዜ ብሓባር ዝስማ እኳ እንተኾና፡ ኣብ መንጎ ክልቲአን ግን ቁሩብ ፍልልይ ኣሎ። በዚ ጌርና ንርድኦ። "ዲመንሽያ" ከም ዓቢ ጽላል ሕሰቦ። ኣብ ትሕቲ እዚ ጽላል እዚ ኣብ ምዝካር፡ ናይ ምሕሳብ ዓቕምን ባህርን ጸገማት ዘስዕቡ ብርክት ዝበሉ ሕማማት ኣለዉ። ማለት ዲመንሽያ ስም ናይ ሓደ ፍሉይ ሕማም ዘይኮነስ፡ ሓፈሻዊ ስም ናይ እኩብ ምልክታት እዩ።
ሕማም ኣልዛይመር ኣብ ትሕቲ ጽላል ረሲዕነት ዝረአ ፍሉይ ሕማም እዩ። ማለት ኩሉ ሕማም ኣልዛይመር ዘለዎ ሰብ ረሲዕነት የብሉን። ኩሉ ሕማም ምርሳዕ ዘለዎ ሰብ ግን ሕማም ኣልዛይመርስ የብሉን። ካልኦት ዘስዕቡ ዓይነታት ሕማማት እውን ኣለዉ።
ደረጃታት ሕማም ኣልዛይመርስ እንታይ እዮም?
እዚ ሕማም ብሰለስተ ቀንዲ ደረጃታት ይሰጋገር። እቲ ሕሙምን ኣለይቶምን ነዚ ክፈልጡ ኣገዳሲ እዩ።
| ደረጃ ሕማም | መግለጺን ምልክታትን |
|---|
| ኣብ መጀመርታ ደረጃ (ልኡም) . | ኣብዚ ግዜ እዚ ምልክታት ብዙሕ ርኡይ ኣይኮነን። እቶም ምስቲ ሕሙም ኣዝዮም ዝቐረቡ ጥራይ እዮም ንኣሽቱ ለውጥታት ዘስተብህሉ። መኪና ክዝውሩን ኣብ ማሕበራዊ ንጥፈታት ክሳተፉን ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ዝርዝር ነገራት ምዝካርን ገለ ዕማማት ምፍጻምን ነገራት ምውጣንን ኣጸጋሚ ይኸውን። ነገራት ኣበይ ከምዘለዉ እውን ክርስዑ ይጅምሩ። |
| ማእኸላይ | እዚ እቲ ዝነውሐ ደረጃ ናይቲ ሕማም እዩ። ንዓመታት ክጸንሕ ይኽእል እዩ። ምልክታት ሕጂ ብዝያዳ ይግለጽ ስለዘሎ፡ ኣብ መዓልታዊ ንጥፈታት ክዕንቅፉ ይኽእሉ። ናይ ባህሪ ለውጢ ዝያዳ ርኡይ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ሰባት ክደናገሩን ንውሕስነትን ክንክንን ሓገዝ ኣላዪ ከድልዮም ይኽእል እዩ። |
| ናይ መወዳእታ መድረኽ (ከቢድ) | ኣብዚ ደረጃ እዚ፡ 24 ሰዓታት ክንክን ከድልዮም ይኽእል እዩ። ብዛዕባ ከባቢኦም እውን ከይተረፈ ንቕሓት ክስእኑ ይኽእሉ እዮም። ዋላ መሰረታዊ ኣካላዊ ምንቅስቓሳት ከም ምጉዓዝ፡ ኮፍ ምባልን ኣብ መወዳእታ ድማ መግቢ ምውሓጥን ክገብሩ ኣይክእሉን ይኾኑ። ምዝራብ እውን ኣዝዩ ከቢድ ይኸውን። |
ጠንቂ ሕማም ኣልዛይመርስ እንታይ እዩ?
ተመራመርቲ ስነ-ፍልጠት ክሳብ ሕጂ ንምንታይ ገሊኦም ሰባት ነዚ ሕማም ከማዕብሉ ከለዉ ገለ ድማ ከምዘይጥዕሙ ርግጸኛታት ኣይኮኑን። እቲ ምልክታት ግን ብኽልተ ቀንዲ ዓይነት ጉድኣት ኣብ ዋህዮታት ነርቭ ሓንጎል ከም ዝመጽእ ይፈልጡ እዮም። 1. ፕሮቲናት ኣብ ውሽጢ ዋህዮታት ነርቭ ብሓባር ይተሓላለኹ እሞ
፡ ኒውሮፋይብሪላሪ ታንግልስ ዝበሃሉ ዕስለታት ይፈጥሩ። 2. ኣብ መንጎ ዋህዮታት
ነርቭ ቤታ-ኣሚሎይድ ፕላክስ ዝበሃሉ ፕሮቲን ይእከቡ። እዚ ጉድኣት ብኸመይን ስለምንታይን ከም ዘጋጥም ብልክዕ ኣይፍለጥን፡ እንተኾነ ግን ምስቲ ኣብ ደምና ዘሎ ApoE (apolipoprotein E) ዝበሃል ፕሮቲን ገለ ርክብ ከም ዘለዎ ይጥርጠር።
እዚ ብውርሻ ዝመጽእ ሕማም ድዩ?
መልሲ ናይዚ ሕቶ ቁሩብ ዝተሓላለኸ እዩ። ሓደ ጀነቲካዊ ጠንቂ ሕማም ኣልዛይመርስ የለን። ይኹን እምበር፡ ዝተወሰኑ ጀነቲካዊ ምትዕርራያት፡ ነቲ ሕማም ናይ ምምዕባል ሓደጋ ክውስኽ ወይ ከጉድል ከም ዝኽእል ተረጋጊጹ ኣሎ።
እቲ ኣገዳሲ ነገር ሓደ ሰብ ዋላ ኣብ ስድርኡ ዝሓመመ ሰብ እንተዘይሃለዎ እቲ ሕማም ከማዕብል ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ሓደ ካብ ወለድኻ ወይ ኣሕዋትካ እቲ ሕማም እንተ ኣጋጢምዎ፡ ናይ ምምዕባል ሓደጋኻ ቍሩብ ይዓቢ።
ነዚ ሕማም ብኸመይ ንፈልጦ? (መርመራ)
ንስኻ ወይ እትፈትዎ ሰብ ምልክታት ኣልዛይመርስ ከም ዘለዎም እንተጠርጢርካ፡ እቲ ቀዳማይ ክትገብሮ ዘለካ ነገር
ናብ ሓኪም ምኻድ እዩ . ናይ መባእታዊ ክንክን ሓኪምካ ናብ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪም ክሰደልካ ይኽእል እዩ። ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ ሓደ ኣባል ስድራቤት ምሳኻ ምህላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ፡ ብፍላይ ድማ ጽቡቕ ጌሩ ዝፈልጦ ሰብ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እቲ ሕሙም ገለ ነገራት ክርስዕ ስለ ዝኽእል እዩ። እቲ ሓኪም ብቐንዱ ብዛዕባ፤
- ኣብ ምዝካር ወይ ናይ ምሕሳብ ክእለት ጸገም ኣሎ ድዩ? ከምኡ እንተኾይኑ ክሳብ ክንደይ?
- ኣብ ባህሪ ወይ ስብእና ለውጢ ተራእዩ ድዩ?
- እዚ ጸገማት እዚ ንመዓልታዊ ህይወት ብኸመይ ጸልይዎ፧
ብተወሳኺ፡ ነቲ መርመራ ንምርግጋጽ ሓያሎ መርመራታት ክግበር ይከኣል፤
- ናይ ምዝካር፡ ናይ ጸገም ምፍታሕ ዓቕሚ፡ ኣቓልቦን ናይ ቋንቋ ክእለትን ዝዕቅኑ ናይ ስነ-ኣእምሮ መርመራታት።
- ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ከምዘየለ ንምርግጋጽ መርመራ ደምን ሽንቲን።
- ጥዕና ኣእምሮ ንምፍታሽ ዝግበር ናይ ስነ-ኣእምሮኣዊ ገምጋም።
- ቧንቧ ዓንዲ ሕቖ ካብ ዓንዲ ሕቖ ፈሳሲ ሓንጎል ዓንዲ ሕቖ (CSF) ምውሳድ ዘጠቓልል መርመራ እዩ።
- ናይ ሓንጎል ስካን ፣ `CT` (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ)፣ ` MRI` (ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ)፣ ከምኡ’ውን `PET` ( Positron Emission Tomography ) ስካን ሓዊሱ።
ካብ ሕማም ኣልዛይመርስ ንምክልኻል ክንገብሮ እንኽእል ነገራት ኣሎ ድዩ?
ዛጊድ እዚ ሕማም 100% ንምምዕባል ዝከላኸለሉ መንገዲ የለን። ይኹን እምበር፡ ብዝተወሰኑ ናይ ኣነባብራ ለውጥታት ነቲ ሕማም ናይ ምምዕባል
ሓደጋ ከነጉድሎ ንኽእል ኢና።
- ልዑል ጸቕጢ ደም ምቁጽጻር : ልዑል ጸቕጢ ደም ኣብ ድሒሩ ዝመጽእ ህይወት ናይ ምዝካር ጸገም ናይ ምምዕባል ሓደጋ ይውስኽ።
- ኣዘውቲርካ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር፦ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ንጥዕና ሓንጎልካ ኣዝዩ ጽቡቕ እዩ።
- ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ ተኸተል፤ሽኮርን ጽጉብ ስብሕን ምንካይን ብፍረታት፡ ኣሕምልትን ምሉእ እኽልን ዝሃብተመ ኣመጋግባ ምምጋብን ንሓንጎል ንምክልኻል ክሕግዝ ይኽእል።
- ማሕበራዊ ምዃን፦ ምስ ካልኦት ምዝርራብን ኣብ ዝተፈላለየ ንጥፈታት ምስታፍን ሓንጎል ንጡፍ ንኽኸውን ይሕግዞ።
- ርእስኻ ተኸናኸን፦ ከቢድ መጉዳእቲ ርእስኻ ኣብ ድሒሩ ዝመጽእ ዕድመ ንሓደጋ ኣልዛይመርስ ክውስኽ ስለ ዝኽእል፡ ኩሉ ግዜ ናይ ድሕነት ጥንቃቐታት ግበር።
- ብዛዕባ ምጉዳል መስምዒ ተጠንቀቕ፦ ዘይተሓከመ ምጉዳል ምስማዕ ምስ እርጋንካ ናይ ምሕሳብ ክእለት ከም ዘጉድል ተረጋጊጹ ኣሎ።
ምኽሪ ንሕሙም ኣልዛይመርስ ንምሕብሓብ
ሕማም ኣልዛይመርስ ዘለዎ ሰብ ትከናኸን እንተኾንካ ዓቢ ተወፋይነትን ብድሆን እዩ። ኣብዚ ትዕግስትን ሕያውነትን ምርድዳእን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። እዞም ዝስዕቡ ምኽርታት ክሕግዙኻ እዮም።
- መድሃኒታትካ ኣመሓድር፦ ሕሙማት ነገራት ክርስዑ ስለ ዝኽእሉ፡ መድሃኒታት ኣብ ግዚኡ ምሃብ ሓላፍነትካ እዩ። ከኒና ዝከታተሉ መሳርሒታት ተጠቐም።
- ልማድ ሓልው፦ ከም ምሕጻብ፡ ምኽዳንን ምብላዕን ዝኣመሰሉ ነገራት መዓልታዊ ኣብ ሓደ ግዜ ክትገብር ፈትን። እዚ ድማ ነቲ ሕሙም ምድንጋር ከጉድሎ እዩ።
- ዝርዝር ስራሕ ምግባር፦ ከም ስራሕን ቆጸራን ዝኣመሰሉ ነገራት ብዓበይቲ ፊደላት ጽሒፍካ ኣብ ዝርአ ቦታ ምልጣፍ።
- ብዝተኻእለ መጠን ናጽነት ሃቦ፦ ነቲ ሕሙም ባዕሉ ክገብሮ ዝኽእል ነገራት ክትሕግዞ ኣይትዘውር። እዚ ድማ ርእሰ ተኣማንነቶም ንኽቕጽል ክሕግዞም እዩ።
- ንምኽዳን ቀሊል ዝኾነ ክዳውንቲ ምቕራብ፦ ኣብ ክንዲ ቁልፊን ላስን ኤላስቲክን ቬልክሮን ዘለዎም ክዳውንቲ ምረጽ።
- ንከባቢ ገዛኻ ውሑስ ግበሮ፦ መንሸራተቲ ምንጻፍ ኣውጽኣዮ። ጽቡቕ ብርሃን ምሃብ። ኣብ ሽቓቕን ሽቓቕን መትሓዚ ኢድ ምግጣም።
- ብትዕግስትን ብኣኽብሮትን ብንጹርን ተዛረብ፦ ኣብ ዝርርባት ኣካትቶም። ዝብልዎ ብትዕግስቲ ስምዓዮ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ሕማም ኣልዛይመር ንቡር ክፋል እርጋን ዘይኮነስ ንሓንጎል ዝጎድእ ሕማም እዩ።
- ምጥፋእ ዝኽሪ ብፍላይ ድማ ኣብ ቀረባ እዋን ዝኽሪ ምጥፋእ ዓቢ ናይ መጀመርታ ምልክት እዩ።
- እዚ ሕማም እዚ እቲ ዝበዝሐ ንሕማም ምርሳዕ ዘስዕብ ሕማም እዩ።
- ዋላ እኳ እቲ ሕማም ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ እንተዘይከኣለ፡ ምልክታት ንምምሕዳርን ምዕባለ እቲ ሕማም ንምዝሕሓልን ዝሕግዙ ፍወሳታት ኣለዉ።
- ጥዑይ ኣነባብራ (ጽቡቕ ኣመጋግባ፡ ምንቅስቓስ ኣካላት፡ ማሕበራዊ ምትእስሳር) ነቲ ሕማም ናይ ምምዕባል ሓደጋ ከጉድሎ ይኽእል።
- ንስኻ ወይ ኣብ ስድራቤትካ ዘሎ ሰብ ነዞም ምልክታት እንተጠርጢርካዮም ፡ ኣይትስንብድ እሞ ምኽሪ ንምርካብ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ናብ ሓኪምካ ምኻድ።
ኣልዛይመር፡ ኣልዛይመር፡ ረሲዕነት፡ ምዝንባዕ ኣእምሮ፡ ምጉዳል ምዝካር፡ ሕማማት ሓንጎል፡ እርጋን፡ ምልክታት፡ ሕክምና፡ ክንክን ኣረጋውያን
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።