መጠን ፎስፎረስካ ልዑል ድዩ? ብዛዕባ ሃይፐርፎስፋተሚያ ንዛረብ!

ጸብጻብ ደም ክትዕዘብ ከለኻ፡ ፎስፎረስ ዝበሃል ነገር ርኢኻ ትፈልጥ ዲኻ? ኩላትና ብዛዕባ ካልሲየምን ቪታሚን ዲን ንዛረብ፡ ብዛዕባ ፎስፎረስ ግን ብዙሕ ኣይንዛረብን ኢና። እዚ ግን ንኣዕጽምትና ንምድልዳልን ንዋህዮታት ኣካላትና ጸዓት ንምሃብን ኣገዳሲ ዝኾነ ማዕድን እውን እዩ። ግን... እዚ ኣብ ኣካላትና ዘሎ መጠን ፎስፎረስ ካብ ኣድላይነቱ ንላዕሊ እንተወሰኸኸ? ብሕክምና ሃይፐርፎስፋቴሚያ እንብሎ ንሱ እዩ። ኣይትሻቐሉ ዋላ እኳ እቲ ስም ቁሩብ ከቢድ እንተኾነ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ኩነታት ንዛረበሉ ዘለና ብቐሊሉ ንምርዳእ ክንሕግዘኩም ኢና።

ብልክዕ ሃይፐርፎስፋቴሚያ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ልዕሊ ዓቐን ፎስፈተሚያ ማለት ኣብ ደምካ ዘሎ መጠን ፎስፎረስ ካብቲ ንቡር ንላዕሊ ምስ ዝኸውን እዩ። እዚ ኩነታት እዚ ኣብቶም ሕዱር ሕማም ኩሊት (CKD) ዘለዎም ሰባት ዝያዳ ይርአ ።

ኩሊትና ከም መጽረዪ ሕሰባ። ሓደ ካብቲ ቀንዲ ስራሕ ኩሊት ካብ ኣካላትና ዘየድልዩን ልዕሊ ዓቐንን ንጥረ ነገራት ምፍታሕን ብሽንቲ ምፍሳስን እዩ። ኩሊት እውን በዚ መንገዲ ካብቲ እንበልዖምን እንሰትዮምን መግብታት ልዕሊ ዓቐን ፎስፎረስ የውጽእ እዩ።

ይኹን እምበር ኩሊት ብግቡእ ኣብ ዘይሰርሓሉ እዋን ከም ኣብ ከም CKD ዝኣመሰለ ኩነታት እዚ ፍልተር ብግቡእ ኣይሰርሕን እዩ። ድሕሪኡ፡ እቲ ልዕሊ ዓቐን ፎስፎረስ ኣብ ክንዲ ዝወጽእ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ክእከብ ይጅምር።

እዚ ልዕሊ ዓቐን ፎስፎረስ ’ ዚ ካብ ኣዕጽምትና ካልሲየም ክስሕብ ይጅምር ። ሽዑ እቲ ኣዕጽምቲ ይደክም እሞ ብቐሊሉ ክስበር ይኽእል። ብዘይካዚ፡ እቲ ዝስሕብ ካልሲየም፡ ምስ ፎስፈረስ ተደሚሩ፡ ኣብ ሰራውር ደምና፡ ሳንቡእና፡ ኣዒንትናን ልብናን ንኣሽቱ ዕቑር ሃብቲ ኪፈጥር ይኽእል እዩ። እዚ ’ ውን ንሓደጋ ከበድቲ ኩነታት ከም ወቕዒ ልብን ወቕዒን ክውስኽ ይኽእል ’ ዩ።

ምልክታት ናይዚ ኩነታት እንታይ እዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ ሃይፐርፎስፋቴሚያ ዝኾነ ፍሉይ ምልክታት ስለዘይርኢ ስቕ ዝበለ ጸላኢ ይገብሮ። ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ እዞም ዝስዕቡ ምልክታት ክረኣዩ ይኽእሉ እዮም፤

እንተኾነ እቲ ብብዝሒ ዝረአ ምልክታት ናይቲ ነዚ ዝፈጠረ መሰረታዊ ሕማም ማለት ሕማም ኩሊት እዩ። ንኽልቲኡ ዓይነት ምልክታት ብንጹር ኣብ ሓደ ሰሌዳ ንርአ።

ኣብ ገለ ከበድቲ ኩነታት፡ መጠን ካልሲየም ኣብ ደም ሓደገኛ ትሑት ክወርድ ይኽእል። ሓካይም ነዚ ሃይፖካልሲሚያ ይብልዎ ። እዚ ድማ ኣብ ስርዓተ ነርቭ ከም ምውቃዕ ዝኣመሰለ ከቢድ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል . እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብ ሓኪም ክትከይድ ይግባእ።

እዚ ፎስፎረስ ካበይ እዩ ዝመጽእ?

ፎስፎረስ ኣብ ብዙሓት እንበልዖም መግብታት ዝርከብ ብተፈጥሮ ዝረአ ማዕድን እዩ። ፎስፎረስ፡ ካልሲየምን ቪታሚን ዲን ብሓባር ኮይኖም ኣዕጽምትና ጥዑይን ድልዱልን ንኽኸውን ይሰርሑ። ገለ ልዑል ፎስፎረስ ዘለዎም መግብታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ቀይሕ ስጋ
• ከም ጸባን በርበረን ዝኣመሰሉ መግብታት ጸባ
• ዓሳ
• ዝነቐጸ ፍረታት (ቺክፒስ፡ ኣተር፡ ቀጠልያ ፋጁል)
• ፍረታትን ሓርጭ ኖትን
• ካብ ምሉእ እኽሊ ምስ ብራን ዝተሰርሐ እንጀራ

ብዘይካ እዚ ነገራት እዚ ሎሚ ኣብ እንበልዖም ቅልጡፋት መግብታት፣ ዝተመስርሑ መግብታት፣ ቆርቆሮ መግብታትን ጥርሙዝ መስተታትን እውን ፎስፈረስ ይውሰኽ እሞ ንዕኡ ንምዕቃብን ጣዕሙ ንምዕባይን እዩ። ስለዚ ኣብዞም መግብታት ዘሎ መጠን ፎስፎረስ እውን ኣዝዩ ልዑል እዩ።

ኣገባብ መርመራን ሕክምናን።

እዚ ኩነታት እዚ ፍሉይ ምልክታት ስለዘይብሉ ንምፍላጡ ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል። መብዛሕትኡ ግዜ ንኻልእ ኩነታት ኣብ ዝግበር መርመራ ደም ብኣጋጣሚ ይርከብ።

ከመይ ጌርና ነቲ ሕማም ንፈልጦ

ሓኪምካ ናሙና ደምካ ክምርምርን ኣብኡ ዘሎ ትሕዝቶ ፎስፌት ክዕቅንን እዩ። ካብቲ ዝምከር ደረጃ ንላዕሊ እንተኾይኑ፡ ልዕሊ ዓቐን ፎስፋቴምያ ከምዘለካ ከረጋግጽ እዩ።

ብኸመይ ይሕከም?

ቀንዲ ዕላማ ሕክምና ኣብ ደም ዘሎ መጠን ፎስፎረስ ምቁጽጻርን ነቲ ጠንቂ ዝኾነ መሰረታዊ ሕማም (መብዛሕትኡ ግዜ ሕማም ኩሊት) ምሕካምን እዩ።

1. ኣመጋግባ፤ኣገዳሲ ክፋል ሕክምና ኣመጋግባ እዩ። ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ልዑል መጠን ፎስፎረስ ዘለዎም መግብታት ብፍላይ ድማ ዝተመስርሑ መግብታት ክትድርቱ ክትምከሩ ኢኹም።

2. መድሃኒታት፡- ፎስፌት ዝኣስሩ መድሃኒታት ምስ መግቢ ዝወሃብ ዓይነት መድሃኒት እዩ። እዞም ከኒናታት ካብቲ እንበልዖ መግቢ ዝመጽእ ፎስፎረስ ምምጣጥ ደው ኣቢሎም ኣብ ሰገራ ምሕላፍ። እዚ መድሃኒት ብልክዕ ምስ መግቢ ምውሳድ ኣዝዩ ኣገዳሲ ’ ዩ።

3. ዳያሊሲስ፡- ሕማም ኩሊትካ ኣብ ከቢድ ደረጃ እንተሃልዩ፡ ዳያሊሲስ ክትገብር ከድልየካ ይኽእል እዩ። እዚ መስርሕ እዚ ምስቲ ኣብ ኣካላትና ዝተዋህለለ ጐሓፍ ፍርያት ተደሚሩ ልዕሊ ዓቐን ፎስፎረስ የወግድ።

4. ቫይታሚን ዲ፡- ሕማም ኩሊት ኣካላትና ቫይታሚን ዲ ብግቡእ ከይጥቀመሉ ክኽልክል ይኽእል። ስለዚ፡ ሓኪምካ ፍሉይ ዓይነት ቪታሚን ዲ ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።

ስለዚ መምርሒ ሓኪም ብጥብቂ ምኽታል ኣገዳሲ እዩ።