ውላድኪ ወዲ 6 ወርሒ ኣቢሉ ምስ ኮነ፡ በብቑሩብ ካብ ፈሳሲ መግቢ ዝመጽእ ረቂቕ መግቢ ነላልዮ፡ ሓቀይ? እዚ ኣዝዩ ጽቡቕን ሓድሽን ተመክሮ እዩ። ዓለም እቲ ህጻን ብሓድሽ ጣዕምን ሓድሽ ጨናን እናሰፍሐ ይኸይድ ኣሎ። ስለዚ፡ ኣብዚ እዋን ንብዙሓት ኣዴታት ዝመጽእ ሕቶ፡ "ንህጻን ጣፍ ምሃብ ጽቡቕ ድዩ? መዓስ ክህቦ ዝኽእል?" ጣፍ ሓደ ካብቶም ንህጻን ጽኑዕ መግቢ ክትጅምር ከለኻ ክትህቦም እትኽእል ዝበለጹ መግብታት እዩ። ክንህቦ ከለና ግን ክንጥንቀቐሎም ዝግበኣና ውሑዳት ነገራት ኣለዉ። ሎሚ ብዛዕባኡ ንዛረበሉ።
ከመይ ጌርና ንህጻን ጣፍ ነተኣታቱ?
ብሓፈሻ ጣፍ ንህጻናት ኣዝዩ ውሑስን መኣዛውን መግቢ እዩ። ካብ ድኳን ጣፍ ክትገዝእ ከለኻ ግን ነቲ ምልክት ብጥንቃቐ ከተንብቦ ኣለካ። ብፍላይ ኣብዘን ክልተ ነገራት ኣዝዩ ክትጥንቀቕ ኣለካ።
| እንታይ ዘይንህብ | ምኽንያትን እንታይ ክንገብር ከም ዘለካን። |
|---|---|
| መዓር | ንህጻናት ክሳብ ሓደ ዓመት ዝመልኡ መዓር ምሃብ ፍጹም ክልኩል ’ ዩ ። መዓር ቦቱሊዝም ዝበሃል ከቢድ መርዛም መግቢ ከስዕብ ዝኽእል ባክተርያ ክህልዎ ይኽእል። |
| ሽኮር ተወሰኸሉ። | መብዛሕትኦም ኣብ ዕዳጋ ዝቐርቡ መኣዛ ዘለዎም ጣፍ ሽኮር ወይ ካልእ መመቐሪታት ተወሰኹሎም። እዚኦም ነቲ ህጻን ዝኾነ ዓይነት መኣዛዊ ረብሓ ኣይህቡን እዮም። ስለዚ ብዘይ ተወሳኺ ሽኮር ንቡር/ተፈጥሮኣዊ ጣፍ ምረጹ ። መኣዛ ክትውስኽ እንተደሊኻ ገለ ረቂቕ ዝተቖርጸ ፍረታት ወስኸሉ። |
እቲ ኣገዳሲ ነገር ንውላድኪ ሓድሽ መግቢ ከተላልዮም ከለኻ ፡ ኣብ ሓደ እዋን ሓደ መግቢ ጥራይ ምሃብ . ነቲ መግቢ ድሕሪ ምሃብካ፡ እንተወሓደ ንሰለስተ መዓልቲ ካልእ ሓድሽ መግቢ ኣይትሃብ። በዚ ኸምዚ እቲ ህጻን በቲ መግቢ ኣለርጂ ከም ዘይህልዎ ወይ ከም ዘይህልዎ ርግጸኛታት ክንከውን ንኽእል። ፍርያት ጸባ ኣብ ገለ ዕሸላት ኣለርጂ ከስዕቡ ይኽእሉ እዮም፣ ስለዚ ብፍላይ ጣፍ ክትህብ ከለኻ ብዛዕባ እዚ ሕሰብ።
ኣብ ስድራቤትካ ዝኾነ ሰብ ኣለርጂ ጸባ ወይ ላክቶስ ዘይምጽዋር እንተሃልይዎ፡ ቅድሚ ንህጻንካ ጣፍ ምሃብ ምጅማርካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።
ምልክታት ኣለርጂ ኣስተውዕል!
ንውላድኪ ድሕሪ ጣፍ ምሃብካ ዝኾነ ካብዞም ምልክታት እንተሃልዩ ብቐረባ ተኸታተሎ። እዚኦም ምልክታት ኣለርጂ ክኾኑ ይኽእሉ።
| ምልክታት ኣለርጂክ ምላሽ |
|---|
| - ተምላስ |
| - ተምላስ (ቃንዛ ከብዲ) |
| - ረስኒ ወይ ምቅያሕ ቆርበት |
| - ሕበጥ ከንፈር፡ መልሓስ ወይ ከባቢ ኣዒንቲ |
ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተተዓዚብኩም ፡ ንህጻንኩም ጣፍ ምሃብ ብቕልጡፍ ኣቋርጹ እሞ ንሓኪምኩም ኣፍልጡ . እቲ ሓኪም ቀጺሉ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ክመኽረካ እዩ። ገለ ኣለርጂታት ምስ ግዜ ስለ ዝጠፍኡ፡ ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ንህጻንኪ ጣፍ ክትህቦ ፈትኒ ክብለካ ይኽእል እዩ።
ጣፍ እንታይ ዓይነት መኣዛዊ ረብሓታት ኣለዎ?
ጣፍ ብፕሮቲን፣ ካልሲየም ፣ ፎስፎረስን ቪታሚን ቢን ዝሃብተመ ልዕሊ ዓቐን መግቢ እዩ።ፕሮቲን ጭዋዳታት ውላድኪ ንኽዓቢ ይሕግዝ፣ ካልሲየም ድማ ኣዕጽምትን ኣስናንን የደልድል።
ኣብ ጣፍ እቲ ዝኸበረ ነገር ግን እቲ ኣብ ውሽጡ ዘሎ ህያው ባህልታት ባክተርያ እዩ። ነዞም ፕሮባዮቲክስ ንብሎም ። ብቐሊሉ እዚኦም "ጽቡቕ ባክተርያ" እዮም። እዞም ጽቡቓት ባክተርያ ኣብ መዓንጣ ናይቲ ህጻን ጥዑይ ሚዛን ንኽህሉ ይሕግዙ። እዚ ድማ እቲ ህጻን መግቢ ብቐሊሉ ክሕከኽ ይገብሮ። ኣብ ነዊሕ ግዜ፡ ፕሮባዮቲክስ ዝሓዙ መግብታት ካብ ብዙሓት ሕማማት ከም ስብሕን ሕማም ሽኮርን ንምክልኻል እውን ክሕግዙ ከም ዝኽእሉ መጽናዕትታት ይሕብሩ።
ንውላድኪ ኣብ ሓደ እዋን ኣስታት ፍርቂ ኩባያ ጣፍ ምሃብ እኹል እዩ።
ከመይ ጌርና ንህጻን ጣፍ ንሰርሕ?
ጣፍ ንህጻን።ኣለርጂ ከምዘይብልካ ምስ ኣረጋገጽካ፡ ቁሩብ ጣዕምን መቐረትን ንምውሳኽ ገለ ረቂቕ ዝተቖርጸ ፍረታት ክትውስኽ ትኽእል ኢኻ። ግን ነቲ ፍረታት ኣዝዩ ንእሽቶ ከይትቖርጾ ወይ ኣዝዩ ጽቡቕ ጌርካ ከይትጭፍልቖ ተጠንቀቕ፣ ምኽንያቱ እቲ ቁራጽ ክዕንቀፍ ይኽእል እዩ .
ኣብ ጣፍ ንምውሳኽ ጽቡቕ ፍረታት፤
- ስትሮቤሪ
- ብሉቤሪ
- ፍረታት ፍረታት
- በነና
ንውላድኪ ብማንካ ክትምግቦ ትኽእል ኢኻ። ወይ ድማ ውላድኪ ነቲ ማንካ ሒዙ ክበልዕ ክፍትን ፍቐደሉ። ብርግጽ፡ እዚ ቁሩብ ዕግርግር ክፈጥር እዩ። እዚ ግን ኣካል ናይቲ ውላድኪ ሓድሽ ነገራት ዝመሃረሉ ኣገባብ እዩ።
ሓደስቲ መግብታት ከተተኣታቱ ከለኻ ነዞም ነገራት ኣብ ግምት ኣእትውዎም፤
ሓደስቲ መግብታት ቅድሚ ምትእትታውካ ነዞም ሕቶታት ንነብስኻ ሕተታ።
| ውላድኪ ንጽኑዕ መግቢ ድሉው እንተኾይኑ ብኸመይ ትፈልጥ? | |
|---|---|
| ርእስኻ ትኽ ኢልካ ምሕላው | ውላድኪ ብዘይ ሓገዝ ርእሱ ንባዕሉ ንላዕሊ ክሕዝ ይኽእል ድዩ? እዚ ንምጅማር ጽኑዕ መግብታት ኣዝዩ ኣገዳሲ ልምዓታዊ ምዕራፍ እዩ። |
| ኣብ ምብላዕ ተገዳስነት | ውላድኪ ክትበልዕ ከለኻ ብተገዳስነት ይጥምተካ ድዩ? ንመግቢኻ ክትንክፍ ይፍትን ድዩ? ማንካ ምስ ቀረብካ ኣፉ ይኸፍት ድዩ? እዚኦም ጽቡቓት ምልክታት እዮም። |
| መግቢ ናይ ምውሓጥ ክእለት። | ንመጀመርታ ግዜ ካብ ማንካ መግቢ ክትህብ ከለኻ፡ ውላድኪ ብመልሓሱ ክደፍኦ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ መልሓስ ምድፋእ ሪፍለክስ ይበሃል። በብቑሩብ ውላድኪ መልሓሱ ተጠቒሙ ነቲ መግቢ ናብ ጎሮሮኡ ደፊኡ ክውሕጦ ክመሃር እዩ። |
ኣለርጂ ከስዕቡ ዝኽእሉ መግብታት ተጠንቀቑ።
ሓደ ህጻን ወዲ ሓደ ዓመት ኣብ ዝኾነሉ እዋን፡ ምስቶም ኣለርጂ ከም ዘስዕቡ ዝፍለጡ ቀንዲ መግብታት ክላለዩ ነይርዎም . እቲ ዳሕረዋይ ርእይቶ፡ ነዞም መግብታት ብኣግኡ ምትእትታው፡ ኣብ መጻኢ ነቶም መግብታት ኣለርጂ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ከጉድል ይኽእል።
- ጽቡቕ ዝበሰለ እንቋቑሖ
- ጸባ ላምን ተዛመድቲ ፍርያትን (ጣፍ፡ በርበረ)
- ሶያ
- ስርናይ
- ሰሊጥ
- ዓሳን ካልእ ምግቢ ባሕርን
- ፍረታት ከም ዓተር (Creamy Peanut Butter) ከምኡ’ውን ካሸው (ዝተፈሓሰ ናብ ልስሉስ መግቢ)
እዚ ኩሉ እናገበርካ፡ ዝኾነ ጸገም ወይ ጥርጣረ እንተሃልዩካ፡ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ ካብ ሓኪምካ ምኽሪ ምሕታት እዩ .
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ንውላድኪ ጣፍ ምሃብ ድሕሪ 6 ወርሒ ጽኑዕ መግቢ ክበልዕ ምስ ዝጅምር ዓቢ ምርጫ ኣመጋግባ እዩ።
- ትሕቲ ሓደ ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናት ብዝኾነ ምኽንያት መዓር ኣይትሃብ። ከምኡ’ውን ኣብ ክንዲ ሽኮር ዝተወሰኸ ጣፍ ተፈጥሮኣዊ ጣፍ ምረጽ።
- ሓድሽ መግቢ ኣብ እተእትወሉ እዋን በብሓደ ጥራይ ሃቦ እሞ እንተወሓደ ን3 መዓልታት ምልክታት ኣለርጂ (ተምላስ፡ ተምላስ፡ ረስኒ ቆርበት) ምክትታል።
- ኣብ ስድራቤት ናይ ጸባ ኣለርጂ ዘለዎ ታሪኽ እንተሃልዩ፡ ቅድሚ ጣፍ ምሃብካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
- ብዛዕባ ኣመጋግባ ውላድኪ ዝህልወኩም ዝኾነ ይኹን ስክፍታታት ወይ ጥርጣረታት ንሓኪምኪ ክፈትሕ ካብ ምሕታት ፈጺምኩም ድሕር ኣይትበሉ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።