ሓደ ሓደ ግዜ ንእሽቶ ውላድካ ንግሆ ምስ ተበራበረ ብኡንብኡ ምሕንጣጥ ይጅምር ድዩ? ኣዒንቱ ይቀያየራን ይሓርቃን ድየን ? ኣፍንጭኡ ተዓጽዩ ምስትንፋስ ይሽገር ድዩ? ንሱ እውን ድኻምን ረስኒን ጥራይ እንተ ተሰሚዕዎ፡ ሓደ ካብቲ ብዙሓት ቈልዑ ዘማዕብልዎ ወቕታዊ ኣለርጂ ክህልዎ ይኽእል እዩ። እዚ ብፍላይ ኣብ ወቕቲ ፖለን ልሙድ እዩ።
ስለዚ፡ ሓደ ካብቲ ቀንዲ ሓካይም ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ዝህቡና ምኽሪ፡ ደቅና ብዝተኻእለ መጠን ካብ ከም ፖለን ዝኣመሰሉ ኣለርጂ ዝፈጥሩ ነገራት ክንርሕቕ እዩ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣብተን ብዙሕ ፖለን ዝረኣየለን መዓልታት፡ ንኣሽቱ ደቅና ኣብ ክንዲ ናብ ደገ ክንገድፎም ኣብ ውሽጢ ገዛ ክንሕዞም ይግባእ። እቲ ዝዓበየ ጸገም ግን ሽዑ እዩ ዝጅምር። ምሉእ መዓልቲ ኣብ ገዛ ዝጸንሕ ንእሽቶ ቆልዓ ከመይ ጌርካ ትሕጎስ? ከመይ ጌርካ ኢኻ ንኸይበኽዩን ከይህውኽን ትሕልዎም? ኣይትጨነቕ። ንሎሚ፡ ንእሽቶ ቆልዓኻ ኣብ ገዛ ኣብ ዝጸንሓሉ መዓልታት ከም ሱፐር ሂሮ ክትሕጎሰሉ እትኽእል ገለ ዘዘናግዑ መገድታት ክንዛረብ ኢና።
ስለምንታይ ኣለርጂ ዘለዎም ህጻናት ናብ ደገ ክወጹ ጽቡቕ ዘይከውን?
ብጣዕሚ ቀሊል እዩ። ወቕታዊ ኣለርጂ ማለት ስርዓተ ምክልኻልና ኣብ ከባቢና ንዘሎ ጐዳኢ ነገራት ከይተረፈ (ንኣብነት ካብ ኣግራብን ሳዕርን ዝመጽእ ፖለን) ልዕሊ ዓቐን ምላሽ ክህብ ከሎ እዩ። እዚ ምላሽ እዚ ከም ምዕጻው ኣፍንጫ፡ ምፍሳስ ኣፍንጫ፡ ምሕርቃምን ምቕያሕን ኣዒንቲ፡ ምሕርቃም ጎሮሮ፡ ከምኡ’ውን ብተደጋጋሚ ምሕንጣጥ ዝኣመሰሉ ምልክታት የስዕብ .
እሞ ሕሰብዎ፡ ሓደ ቈልዓ ናብ ደገ ወጺኡ ክጻወት ከሎ፡ እዞም ብዓይኒ እኳ ዘይርኣዩ ደቀቕቲ ንጥረ ነገራት ፖለን ናብ ኣፍንጭኡን ኣፉን ይኣትዉ። ድሕሪኡ እቲ ኣለርጂ ዝያዳ ይውስኽ፣ እቲ ህጻን ድማ ኣዝዩ ዘይምቹእ ይኸውን። ምሉእ መዓልቲ ድኻም ይስምዖም። ስለዚ ድማ እዩ ቁጽሪ ፖለን ኣብ ዝበዝሓሉ መዓልታት ኣብ ገዛ ምጽናሕ ንኣካላቶም ዝበለጸ ነገር ዝኸውን። ምልክታት ኣለርጂ ኣብ ምቁጽጻር ብዙሕ ይሕግዝ ።
ንኣሽቱ ቆልዑ ኣብ ገዛ ተዓጽዮም ንኽሕጎሱ ዝሕግዙ ብሉጻት ሓሳባት!
ሕራይ እሞ ሕጂ ንውላድካ ዘሐጉስን ናይ ፈጠራ ክእለቱ ዘውጽእን ኣብ ገዛኻ እንታይ ዓይነት ንጥፈታት ክትገብር ከም እትኽእል ንርአ። እዚ እውን ብዙሕ ወጻኢታት ኣይሓትትን እዩ።
ኣብዚ እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብ ገዛ ምጽናሕ መቕጻዕቲ ኮይኑ ከምዘይስምዓካ ምርግጋጽ ምዃኑ ኣይትረስዕ። ፍሉይ ነገር፡ ዘዘናግዕ ነገር ኮይኑ ክስምዓካ ግበር።
እስከ ነዞም ንጥፈታት ኣብ ከምዚ ዝበለ ሰደቓ ንርኣዮም። ሽዑ ንኽትመርጽ ዝቐለለ ክኸውን እዩ።
| ዓይነት ንጥፈት | ክትገብሮም ዘለካ ነገራትን ንእሽቶ መግለጺን። |
|---|---|
| ስነ ጥበብን ኢደ ጥበብን | ገለ ነገራት ከም ሕብራዊ ወረቐት፡ ሕብራዊ እርሳስ፡ ስቲከር፡ ምልክት ምልክት፡ ኣረጊት መጠወቒታትን ፈትልን ኣዳሉ። ነዚኦም ተጠቒምካ ጽቡቕ ስእልታት ክትስእል፣ ንኣዕሩኽን ኣዝማድን ክትህቦም መንጠልጠሊ ኣንሶላ፣ ኣምባርን ናይ ሰላምታ ካርድን ክትሰርሕ። ንገዛ ንበዓላት ከም ሓድሽ ዓመት፡ ልደትን ቬሳክን እውን ስልማት ክትሰርሕ ትኽእል ኢኻ። |
| ምናባዊ ጸወታ | - ሃድን ሃብቲ፦ ኣብ ዙርያ ገዛ ንኣሽቱ መጻወቲታትን ሕንቅልሕንቅሊተያት ምሕባእ፡ ንምርካብ ፍንጪ ምሃብ፡ እቲ ቆልዓ ድማ ስንቂ ክደሊ ምግባር። - ሳንዱቕ ንሰርሕ፦ ኣብ ውሽጢ ገዛ ምስጢራዊ ሳንዱቕ ንምፍጣር መንበር፣ ሶፋ፣ መንበር፣ ኮቦርታ ተጠቐም። ካብ ውሽጥካ ከተንብብን ዛንታ ክትነግርን ክትበልዕን ትኽእል ኢኻ። - ናይ መድረኽ ተዋስኦ፡- ውላድካ ዛንታ ክጽሕፍ ኣተባብዕ፡ ነቶም ገጸ ባህርያት ኣብ ገዛ ብዘለዎም ክዳውንቲ ክለብሶም፡ ከምኡ’ውን ተዋስኦ ከቕርብ። ተዓዘብቲ ኮይንካ ከተስተማቕሮ ትኽእል ኢኻ። |
| ኣብ ውሽጢ ገዛ ንጡፍ ጸወታ | - ባሎን ቮሊቦል፡- ዓቢ ባሎን ምንፋሕ፡ ኣብ ገዛ ኣብ ነዊሕ ኮሪደር ገመድ ኣብ ልዕሊ መሬት ምዝርጋሕ፡ ብኽልቲኡ ወገን ድማ ምስኦም ቮሊቦል ምጽዋት። እዚ ንውላድካ ጽቡቕ ስፖርታዊ ምንቅስቓስ ክህቦ እዩ። - እንስሳታት ባሎን፦ ነዊሕ ባሎናት ወሲድካ ከም እንስሳታትን ዕምባባታትን ዝኣመሰሉ ቅርጽታት ምግባር። እዚኦም ከመይ ጌርና ከም እንሰርሖም ዘርእዩ ብዙሓት ቪድዮታት ኣብ ኢንተርነት ኣለዉ። |
| ፍሉይን ዘዘናግዕን ስራሕ | - ኣብ ውሽጢ ገዛ ዝግበር ፒክኒክ ፡ ኣብ መሬት ዓቢ ጨርቂ ዘርጊሕካ፡ ፕላስቲክ ጻሕልታትን ኩባያታትን ኣቐምጥ፡ ብናይ ወረቐት ጻጸን ዕምባባታትን ምውቃብ፡ ገለ ኣብ ገዛ ዝተሰርሐ መግቢ ኣምጺእካ፡ ምስ ምሉእ ስድራቤት ፒክኒክ ምግባር። - ኣብ ቱቦ ናይ ገማግም ባሕሪ ድግስ፦ ነቲ ባኞ ማይ ምልኣዮ፣ ንእሽቶ ደርፊ ተጻወት፣ ንውላድካ ከም ፍሮዝን ወይኒ ወይ በረድ ፖፕ ዝኣመሰለ ዝበልዖ ነገር ሃቦ፣ ክሕጸብ ድማ ፍቐደሉ። ኣብ ገምገም ባሕሪ ከም ዘለኻ ክኸውን እዩ። ኣብ መወዳእታ ውላድካ እውን ጽሩይ ክኸውን እዩ! |
ገለ ተወሳኺ ንኣሽቱ ሓሳባት
- መጽሓፍቲ ብሓባር ኣንብብ፦ ውላድካ ዝፈትዎ ዛንታታት ብሓባር ኮፍ ኢልካ ኣንብብ። ውላድካ ፍልጠቱን ክእለት ቋንቋን ንኸማዕብል ይሕግዞ፣ ምትእስሳርካ እውን ከደልድል እዩ።
- ብሓባር ንብስል፤ውላድካ ካልእ ናይ መግቢ ኣለርጂ እንተዘይብሉ፡ ንስኻን ውላድካን ብሓባር ከም ኬክ ዝኣመሰለ ቀሊል ምግቢ ክትሰርሑ ትኽእሉ ኢኹም። ንዓኣቶም ዓቢ ተመክሮ ክኸውን እዩ።
- ፊልም ንርአ፦ ምሉእ ስድራቤት ብሓባር ክርእይዎ ዝኽእሉ ጽቡቕ ካርቱን ኣቐምጥ፡ ገለ ፖፕኮርን ድማ ስርሑ። ከምቲ ኣብ ገዛኻ ናብ ሲነማ ምኻድ ተመኩሮ ክህበካ እዩ።
ነዚ ነገራት እዚ ክትገብር ከለኻ ቁሩብ ተጠንቀቕ።
እዚ ንጥፈታት እዚ ዋላ እኳ ዘዘናግዕ እንተኾነ፡ ኣብ ውሑዳት ንኣሽቱ ነገራት ክንጥንቀቕ የድልየና።
- ሃዋህው ገዛ : እቲ ህጻን ኣብ ገዛ ስለዘሎ፡ እቲ ገዛ ካብ ሓመድ፡ ሻምብቆን ካልእ ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራትን ነጻ ምዃኑ ኣረጋግጽ። ኩሉ ግዜ ቫክዩም ምግባርን ጽሬት ገዛ ይኹን።
- ዝጥቀሙሉ ንዋት፦ ንኢደ ጥበብ ዝውዕሉ ንብረታት ከም ቀለምን መጣበቒን ንህጻናት መርዛማት ከምዘይኮኑ ኣረጋግጽ።
- ሕክምናዊ ምኽሪ፦ እንታይ ትገብር ብዘየገድስ፡ ምልክታት ኣለርጂ ውላድካ ከቢድ እንተኾይኑ፡ ወይ ብዛዕባ ኩነታት ውላድካ ዝኾነ ስክፍታ እንተሃልዩካ ፡ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪም ስድራቤትካ ምኻድካ ኣረጋግጽ። ባዕልኻ ኣይትፍወስ።
ከምዚ ዝኣመሰለ ንእሽቶ ውጥን ሒዝካ እንተሰሪሕካ፡ ብርግጽ እቲ ብሰንኪ ኣለርጂ ኣብ ገዛኻ ዘሕልፎ ግዜ ንውላድካ ኣሰልቻውን ዘሕዝንን ግዜ ከይከውን ክትከላኸለሉ ትኽእል ኢኻ፡ ከምኡ’ውን ምሉእ ስድራቤት ብሓባር ከስተማቕሮ እትኽእል ጽቡቕ ዝኽሪ ክትቅይሮ ትኽእል ኢኻ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ወቕታዊ ኣለርጂ ኣብ ህጻናት ልሙድ እዩ። እዞም ኩነታት እዚኦም ብከም ፖለን ዝኣመሰሉ ነገራት ክጋደዱ ይኽእሉ።
- ኣብ ልዑል ፖለን ዘለዎ መዓልታት ውላድካ ኣብ ውሽጢ ገዛ ምቕማጥ ምልክታት ኣለርጂ ንምቁጽጻር እቲ ዝበለጸ መገዲ እዩ።
- ኣብ ገዛ ምጽናሕ ከም መቕጻዕቲ ኣይትሕሰቦ፡ ብዘዘናግዕን ፈጠራዊ ንጥፈታትን ዝተመልአ ፍሉይ ኣጋጣሚ ግበሮ።
- ኣብ ውሽጢ ገዛ ምጽዋት ብዙሕ ወጻኢታት ክሓትት የብሉን። ድሮ ኣብ ገዛኻ ዘለካ ቀለልቲ ነገራት ተጠቒምካ ንውላድካ ሕጉስ ክትገብሮ ትኽእል ኢኻ።
- ብዛዕባ ምልክታት ኣለርጂ ውላድኩም ዝኾነ ስክፍታ እንተሃልዩኩም፡ ብዘይ ወዓል ሕደር ንሓኪምኩም ተወከሱ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።