Skip to main content

Bedenimiziň içindeki bu super goragçy barada bilýärsiňizmi? – Mukoza barada hemme zat!

Bedenimiziň içindeki bu super goragçy barada bilýärsiňizmi? – Mukoza barada hemme zat!
Agzymyzdaky, burnumyzyň içindäki ýa-da içegelerimiziň içindäki inçe, çygly örtügiň nämedigini hiç wagt oýlandyňyzmy? Biz muňa nemli barda diýýäris. Ol bedenimiziň içindeki aýratyn bir deri görnüşi ýalydyr. Aslynda, ol bedenimiziň örän möhüm we ajaýyp bölegidir. Geliň, şu gün bu nemli barda barada ýönekeý usulda gürleşeliň.

Bu mukoza näme? Geliň, ony ýönekeýleşdirip göreliň!

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, nemli barda bedenimizdäki daşky gurşawa açyk bolan dürli organlaryň we boşluklaryň içini örtýän ýörite membranadyr. Bir pikir ediň, agzymyz, burnumuz, bokurdagymyz, öýkenlerimiz, aşgazanymyz , içegelerimiz we peşew haltamyz içerden şu nemli barda bilen örtülendir. Onuň esasy wezipeleriniň biri gorag bermekdir . Derimiz bedeni daşardan goraýşy ýaly, nemli barda bedeniň içki böleklerini hem goraýar. Mundan başga-da, bu membrana ýaglama üpjün edýär. Ýagny, ol şol bölekleriň çygly we gurak bolmazlygyna kömek edýär. Şeýle hem, käbir ýerlerde bu nemli barda iýmit maddalarynyň özleşdirilmegine kömek edýär. Bilýärdiňizmi, bedenimizde derimizden 200 esse köp nemli barda bar! Bu, bedenimizdäki iň uly gorag päsgelçilikdigini aňladýar.

Mukoza nämeden ýasalýar? Geliň, biraz çuňňur öwreneliň!

Mukoza diýlip atlandyrylýan bu membrana üç esasy gatlakdan ybarat. Ony üç gatlakly diwar ýaly göz öňüne getiriň. 1. Epiteliýa: Bu mukozanyň iň ýokarky, iň daşky gatlagy . Bu gatlakdaky öýjükler galyň gel ýaly mukoza bölüp çykarýar. Şol mukoza bizi bedenimize girýän tozan we mikroblar ýaly dürli zatlardan goraýar. Bu epitelial öýjükler özlerini örän çalt täzeleýär. Bu köne öýjükleriň ölýändigini we täze öýjükleriň hemişe emele gelýändigini aňladýar. Käbir epitelial öýjüklerinde kiçi tüý ýaly zatlar (kiliýa) bar. Bular içeri giren islenmeýän zatlary süpürip çykarmak we daşary çykarmak üçin ulanylýar. 2. Lamina propria: Bu mukozanyň orta gatlagy . Epiteliýa lamina propria diýlip atlandyrylýan bu birleşdiriji dokuma bilen birikýär. Bu ýerde gan damarlary we nerw süýümleri ýerleşýär. Bu gatlak epiteliýa üçin zerur bolan gany we iýmiti üpjün edýär. Şeýle hem, immun ulgamymyzyň köp öýjükleri bu gatlakda ýerleşýär, olar giren patogenleri gözleýär we ýok edýär. 3. Muscularis mukoza: Bu mukozanyň aşagyndaky gatlak . Bu ýumşak myşsalardan ybarat inçe gatlak. Ol, esasanam, aşgazanymyzda işjeňdir. Bu gatlak nemli bardanyň gerek bolanda dartylmagyna we gysylmagyna mümkinçilik berýär. Şeýle hem, onuň epiteliýadaky kiçijik tüýleriň (kiliýa) işlemegine kömek edýändigi çak edilýär.

Mukoza bedenimize nähili hyzmatlary berýär?

Nemli barda bedenimizdäki goragçy ýalydyr. Onuň esasy wezipesi immun ulgamynyň bir bölegi hökmünde hereket etmekdir.
  • Gorag päsgelçilik: Mikroblar we tozan ýaly zatlaryň daşardan bedene girmeginiň öňüni alýar.
  • Tutulmak we aýyrmak: Bu islenmeýän zatlar şol ýapyşykly çilimde gabalyp galýar we soňra bedenden çykarylýar. Bir pikir ediň, çilimimiz bolanda, burnumyzdan we bokurdagymyzdan gabalan zatlar çykýar.
  • Antiseptik: Bu çilimde tebigy antiseptikler we patogenlere garşy göreşýän immun öýjükleri bar.
  • Ýaglamak: Organlaryň biri-birine sürtülmeginden zeper ýetmeginiň öňüni alýar.
  • Ýörite gorag: Nemli barda aşgazan diwaryny aşgazanmyzyň güýçli kislotalylygyndan goraýar. Şeýle hem, peşew haltasyny siýdikdäki himiki maddalardan goraýan şol nemli bardadyr. Eger aýallaryň ýatgysyny alsak, ol ýerdäki nemli bardany endometrium diýip atlandyrýarys. Bu, döllenen ýumurtga düşende ýa-da her aý aýbaşy bilen dökülse, ony goramak üçin galyňlaşýan zatdyr.
  • Siňdirilme: Käbir ýerlerde nemli barda siňdirilme funksiýasyny hem ýerine ýetirýär. Mysal üçin, yslary duýmaga kömek edýän himiki maddalar burnuň içine siňýär, iýmit maddalary bolsa nemli barda arkaly aşgazan-içege ýollarymyza siňýär.

Bedenimiziň nemli bardasy nirede ýerleşýär?

Mukoza bedenimiziň köp ýerinde duş gelýär. Esasan:
  • Iýmit siňdiriş ulgamy: agyz boşlugy, bokurdak, özofag , aşgazan, inçe içege, ýogyn içege, anus.
  • Dem alyş ulgamy: burun deşikleri, bokurdak, traheýa, öýkenler.
  • Reproduktiw ulgam: Erkeklerde wagina , ýatgy we penisiň bölekleri.
  • Duýgu organlary: Gözler (göz almasynyň içinde), Gulaklar (orta gulak ýaly bölekler).
  • Siýdik çykaryş ulgamy: Mesane, uretra.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bedeniň içinde daşarky dünýä bilen baglanyşykly köp boşluklar we kanallar şu nemli barda bilen örtülendir.

Mukoza nähili keseller täsir edýär?

Şeýle möhüm gorag ulgamy bolmagyna garamazdan, nemli barda käwagt ýokançlanyp bilýär. Bu bir zat onuň goragyny döwüp, içine girende bolýar.
Bir pikir ediň, hatda öý hyzmatkärimiz hem käwagt syrkawlap, gynanýar. Bu hem şol bir zat.
Mukoza täsir edýän meseleler dürli görnüşlerde bolup biler:

1. Ýokanç nemli barda keselleri

Mukoza wiruslar, bakteriýalar we göbelekler ýaly zatlar bilen ýokuşyp biler.
  • Käbir mysallara agyz we jyns agzalary üçin gerpes , agyz boşlugynyň mollyuskasy we jyns agzalary üçin drožži infeksiýalary, agyz ýaralary , el, aýak we agyz keselleri we H. pylori infeksiýasy girýär. Jynsy ýol bilen geçýän käbir keseller hem nemli barda täsir edýär.

2. Nemli bardanyň iltihaplanma ýagdaýlary

İltihaplanma – nemli bardanyň infeksiýa ýa-da şikeslenme garşy reaksiýasydyr. Ol şişme, gyzarma we agyry döredýär. Aslynda bu bedeniň gorag prosesidir. Emma ol rahatsyzlyk hem döredip biler.
  • Mysallar: Gastrit , Sistit, Serwisit , Özofagit , Bronhit , Sinusit, Peptik ýara keseli , Astma , dem alyş ýollarynyň nemli bardasy çişýär.

3. Öz bedenimiz tarapyndan döreýän keseller (Autoimmun keseller)

Käwagt öz immun ulgamymyz ýalňyşlyk bilen nemli bardadaky sagdyn öýjüklere hüjüm edýär. Bu awtoimmun keseller diýlip atlandyrylýar. Bu bolsa uzak möhletli iltihaplanma ýagdaýlaryna sebäp bolup biler.
  • Mysallar: Çölýaka keseli ( glýutene duýgurlyk), Içegeleriň iltihaplanma keselleri (IBD) (meselem, Kron keseli), Behçet keseli .

4. Dowamly iltihaplanma sebäpli bolup geçýän zatlar (Fibroz we dokumalaryň täzeden gurulmagy)

Eger iltihaplanma dowam etse, nemli barda dokumasynda ýara (fibroz) ýagdaýy döräp biler. Bu bolsa dokumalaryň üýtgemegidir.
  • Mysallar: Barrettiň özofagiti , Eozinofil ezofagit .

5. Dokumalaryň adaty bolmadyk ösüşi (Polipler)

Käwagt, iltihaplanma, dokumalaryň üýtgemegi, rak keselleri ýa-da başga sebäpler sebäpli , nemli bardada anormal ösüşler (polipler) döräp biler.Olar köplenç zyýansyz bolýar, ýöne käbiri rak keseline öwrülip bilýär.
  • Mysallar: Aşgazan polipleri , Ýatgy polipleri , Ýogyn içege polipleri , Burun polipleri .

6. Mukozanyň işine täsir edýän beýleki keseller

Mukozanyň kadaly işlemegine päsgel berýän başga-da käbir keseller bar.
  • Endometrioz: Ýatgynyň içki örtüginiň (endometrium) ýatgynyň daşynda ösmegi.
  • Kistik fibroz: Bu ýagdaýda dem alyş ulgamynyň nemli bardasyndan bölünip çykýan nem örän goýalýar we dem alyş ýollaryny ýapýar.
  • Sjogren sindromy: Bu hem awtoimmun keseldir. Ol nemli bardada nem öndürýän mäzlere hüjüm edýär. Bu bolsa agyz we göz ýaly ýerlerde guraklyga sebäp bolýar.
  • Rektal prolaps: Rektal içegäniň içki örtüginiň anusdan çykyp durmagy.

Mukozamyzy nädip goramaly?

Bu nemli bardanyň bedenimiz üçin nähili gymmatlydygyny düşünen bolsaňyz gerek. Şonuň üçin ony sagdyn saklamak örän möhümdir. Nemli bardany goramagyň iň gowy usullarynyň biri , eger bar bolsa, dowamly iltihaplanma kesellerini dogry dolandyrmakdyr. Sebäbi dowam edýän iltihaplanma nemli bardanyň gorag bardasyny gowşadyp biler.
Ýadyňyzda bolsun, eger sizde agyz boşlugynyň nemli bardasy bilen baglanyşykly islendik bir rahatsyzlyk ýa-da alamatlar (meselem, agyz boşlugynyň dowamly ýaralary, aşgazan agyrylary, dem alyş kynçylygy) ýüze çyksa, hökman lukmana ýüz tutup, maslahat almalysyňyz .

Öýe äkitmek baradaky habar

Bolýar, biz şu gün mukoza barada köp gürleşdik, şeýlemi?
  • Mukoza bedenimiziň içindäki organlary örtýän ýörite gorag membranadyr.
  • Ol gorag, ýaglama we siňdiriş ýaly köp möhüm funksiýalary ýerine ýetirýär.
  • Ol üç gatlakdan ybarat : epiteliýa, öz lamina gatlagy we myşsa nemli gatlagy .
  • Bu nemli barda agzymyzdan, içegelerimizden, öýkenlerimizden we reproduktiw ulgamymyzdan ýaýraýar.
  • Mukoza dürli sebäplere görä, mysal üçin, infeksiýalar, iltihaplanma we awtoimmun kesellikleri sebäpli zeperlenip biler.
  • Sagdyn durmuş ýörelgesi we dowamly iltihaplanma ýagdaýlarynyň öňüni almak nemli bardany goramak üçin örän möhümdir.
Şonuň üçin, indi bedeniňizdäki bu sessiz goragçyny has gowy düşünip bildiňiz diýip umyt edýärin. Oňa hem ideg etmegi ýatdan çykarmaň!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 2 + 1 =
Bedenimiziň içindeki bu super goragçy barada bilýärsiňizmi? – Mukoza barada hemme zat!

Bedenimiziň içindeki bu super goragçy barada bilýärsiňizmi? – Mukoza barada hemme zat!

Agzymyzdaky, burnumyzyň içindäki ýa-da içegelerimiziň içindäki inçe, çygly örtügiň nämedigini hiç wagt oýlandyňyzmy? Biz muňa nemli barda diýýäris. Ol bedenimiziň içindeki aýratyn bir deri görnüşi ýalydyr. Aslynda, ol bedenimiziň örän möhüm we ajaýyp bölegidir. Geliň, şu gün bu nemli barda barada ýönekeý usulda gürleşeliň.

Bu mukoza näme? Geliň, ony ýönekeýleşdirip göreliň!

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, nemli barda bedenimizdäki daşky gurşawa açyk bolan dürli organlaryň we boşluklaryň içini örtýän ýörite membranadyr. Bir pikir ediň, agzymyz, burnumuz, bokurdagymyz, öýkenlerimiz, aşgazanymyz , içegelerimiz we peşew haltamyz içerden şu nemli barda bilen örtülendir. Onuň esasy wezipeleriniň biri gorag bermekdir . Derimiz bedeni daşardan goraýşy ýaly, nemli barda bedeniň içki böleklerini hem goraýar. Mundan başga-da, bu membrana ýaglama üpjün edýär. Ýagny, ol şol bölekleriň çygly we gurak bolmazlygyna kömek edýär. Şeýle hem, käbir ýerlerde bu nemli barda iýmit maddalarynyň özleşdirilmegine kömek edýär. Bilýärdiňizmi, bedenimizde derimizden 200 esse köp nemli barda bar! Bu, bedenimizdäki iň uly gorag päsgelçilikdigini aňladýar.

Mukoza nämeden ýasalýar? Geliň, biraz çuňňur öwreneliň!

Mukoza diýlip atlandyrylýan bu membrana üç esasy gatlakdan ybarat. Ony üç gatlakly diwar ýaly göz öňüne getiriň. 1. Epiteliýa: Bu mukozanyň iň ýokarky, iň daşky gatlagy . Bu gatlakdaky öýjükler galyň gel ýaly mukoza bölüp çykarýar. Şol mukoza bizi bedenimize girýän tozan we mikroblar ýaly dürli zatlardan goraýar. Bu epitelial öýjükler özlerini örän çalt täzeleýär. Bu köne öýjükleriň ölýändigini we täze öýjükleriň hemişe emele gelýändigini aňladýar. Käbir epitelial öýjüklerinde kiçi tüý ýaly zatlar (kiliýa) bar. Bular içeri giren islenmeýän zatlary süpürip çykarmak we daşary çykarmak üçin ulanylýar. 2. Lamina propria: Bu mukozanyň orta gatlagy . Epiteliýa lamina propria diýlip atlandyrylýan bu birleşdiriji dokuma bilen birikýär. Bu ýerde gan damarlary we nerw süýümleri ýerleşýär. Bu gatlak epiteliýa üçin zerur bolan gany we iýmiti üpjün edýär. Şeýle hem, immun ulgamymyzyň köp öýjükleri bu gatlakda ýerleşýär, olar giren patogenleri gözleýär we ýok edýär. 3. Muscularis mukoza: Bu mukozanyň aşagyndaky gatlak . Bu ýumşak myşsalardan ybarat inçe gatlak. Ol, esasanam, aşgazanymyzda işjeňdir. Bu gatlak nemli bardanyň gerek bolanda dartylmagyna we gysylmagyna mümkinçilik berýär. Şeýle hem, onuň epiteliýadaky kiçijik tüýleriň (kiliýa) işlemegine kömek edýändigi çak edilýär.

Mukoza bedenimize nähili hyzmatlary berýär?

Nemli barda bedenimizdäki goragçy ýalydyr. Onuň esasy wezipesi immun ulgamynyň bir bölegi hökmünde hereket etmekdir.
  • Gorag päsgelçilik: Mikroblar we tozan ýaly zatlaryň daşardan bedene girmeginiň öňüni alýar.
  • Tutulmak we aýyrmak: Bu islenmeýän zatlar şol ýapyşykly çilimde gabalyp galýar we soňra bedenden çykarylýar. Bir pikir ediň, çilimimiz bolanda, burnumyzdan we bokurdagymyzdan gabalan zatlar çykýar.
  • Antiseptik: Bu çilimde tebigy antiseptikler we patogenlere garşy göreşýän immun öýjükleri bar.
  • Ýaglamak: Organlaryň biri-birine sürtülmeginden zeper ýetmeginiň öňüni alýar.
  • Ýörite gorag: Nemli barda aşgazan diwaryny aşgazanmyzyň güýçli kislotalylygyndan goraýar. Şeýle hem, peşew haltasyny siýdikdäki himiki maddalardan goraýan şol nemli bardadyr. Eger aýallaryň ýatgysyny alsak, ol ýerdäki nemli bardany endometrium diýip atlandyrýarys. Bu, döllenen ýumurtga düşende ýa-da her aý aýbaşy bilen dökülse, ony goramak üçin galyňlaşýan zatdyr.
  • Siňdirilme: Käbir ýerlerde nemli barda siňdirilme funksiýasyny hem ýerine ýetirýär. Mysal üçin, yslary duýmaga kömek edýän himiki maddalar burnuň içine siňýär, iýmit maddalary bolsa nemli barda arkaly aşgazan-içege ýollarymyza siňýär.

Bedenimiziň nemli bardasy nirede ýerleşýär?

Mukoza bedenimiziň köp ýerinde duş gelýär. Esasan:
  • Iýmit siňdiriş ulgamy: agyz boşlugy, bokurdak, özofag , aşgazan, inçe içege, ýogyn içege, anus.
  • Dem alyş ulgamy: burun deşikleri, bokurdak, traheýa, öýkenler.
  • Reproduktiw ulgam: Erkeklerde wagina , ýatgy we penisiň bölekleri.
  • Duýgu organlary: Gözler (göz almasynyň içinde), Gulaklar (orta gulak ýaly bölekler).
  • Siýdik çykaryş ulgamy: Mesane, uretra.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bedeniň içinde daşarky dünýä bilen baglanyşykly köp boşluklar we kanallar şu nemli barda bilen örtülendir.

Mukoza nähili keseller täsir edýär?

Şeýle möhüm gorag ulgamy bolmagyna garamazdan, nemli barda käwagt ýokançlanyp bilýär. Bu bir zat onuň goragyny döwüp, içine girende bolýar.
Bir pikir ediň, hatda öý hyzmatkärimiz hem käwagt syrkawlap, gynanýar. Bu hem şol bir zat.
Mukoza täsir edýän meseleler dürli görnüşlerde bolup biler:

1. Ýokanç nemli barda keselleri

Mukoza wiruslar, bakteriýalar we göbelekler ýaly zatlar bilen ýokuşyp biler.
  • Käbir mysallara agyz we jyns agzalary üçin gerpes , agyz boşlugynyň mollyuskasy we jyns agzalary üçin drožži infeksiýalary, agyz ýaralary , el, aýak we agyz keselleri we H. pylori infeksiýasy girýär. Jynsy ýol bilen geçýän käbir keseller hem nemli barda täsir edýär.

2. Nemli bardanyň iltihaplanma ýagdaýlary

İltihaplanma – nemli bardanyň infeksiýa ýa-da şikeslenme garşy reaksiýasydyr. Ol şişme, gyzarma we agyry döredýär. Aslynda bu bedeniň gorag prosesidir. Emma ol rahatsyzlyk hem döredip biler.
  • Mysallar: Gastrit , Sistit, Serwisit , Özofagit , Bronhit , Sinusit, Peptik ýara keseli , Astma , dem alyş ýollarynyň nemli bardasy çişýär.

3. Öz bedenimiz tarapyndan döreýän keseller (Autoimmun keseller)

Käwagt öz immun ulgamymyz ýalňyşlyk bilen nemli bardadaky sagdyn öýjüklere hüjüm edýär. Bu awtoimmun keseller diýlip atlandyrylýar. Bu bolsa uzak möhletli iltihaplanma ýagdaýlaryna sebäp bolup biler.
  • Mysallar: Çölýaka keseli ( glýutene duýgurlyk), Içegeleriň iltihaplanma keselleri (IBD) (meselem, Kron keseli), Behçet keseli .

4. Dowamly iltihaplanma sebäpli bolup geçýän zatlar (Fibroz we dokumalaryň täzeden gurulmagy)

Eger iltihaplanma dowam etse, nemli barda dokumasynda ýara (fibroz) ýagdaýy döräp biler. Bu bolsa dokumalaryň üýtgemegidir.
  • Mysallar: Barrettiň özofagiti , Eozinofil ezofagit .

5. Dokumalaryň adaty bolmadyk ösüşi (Polipler)

Käwagt, iltihaplanma, dokumalaryň üýtgemegi, rak keselleri ýa-da başga sebäpler sebäpli , nemli bardada anormal ösüşler (polipler) döräp biler.Olar köplenç zyýansyz bolýar, ýöne käbiri rak keseline öwrülip bilýär.
  • Mysallar: Aşgazan polipleri , Ýatgy polipleri , Ýogyn içege polipleri , Burun polipleri .

6. Mukozanyň işine täsir edýän beýleki keseller

Mukozanyň kadaly işlemegine päsgel berýän başga-da käbir keseller bar.
  • Endometrioz: Ýatgynyň içki örtüginiň (endometrium) ýatgynyň daşynda ösmegi.
  • Kistik fibroz: Bu ýagdaýda dem alyş ulgamynyň nemli bardasyndan bölünip çykýan nem örän goýalýar we dem alyş ýollaryny ýapýar.
  • Sjogren sindromy: Bu hem awtoimmun keseldir. Ol nemli bardada nem öndürýän mäzlere hüjüm edýär. Bu bolsa agyz we göz ýaly ýerlerde guraklyga sebäp bolýar.
  • Rektal prolaps: Rektal içegäniň içki örtüginiň anusdan çykyp durmagy.

Mukozamyzy nädip goramaly?

Bu nemli bardanyň bedenimiz üçin nähili gymmatlydygyny düşünen bolsaňyz gerek. Şonuň üçin ony sagdyn saklamak örän möhümdir. Nemli bardany goramagyň iň gowy usullarynyň biri , eger bar bolsa, dowamly iltihaplanma kesellerini dogry dolandyrmakdyr. Sebäbi dowam edýän iltihaplanma nemli bardanyň gorag bardasyny gowşadyp biler.
Ýadyňyzda bolsun, eger sizde agyz boşlugynyň nemli bardasy bilen baglanyşykly islendik bir rahatsyzlyk ýa-da alamatlar (meselem, agyz boşlugynyň dowamly ýaralary, aşgazan agyrylary, dem alyş kynçylygy) ýüze çyksa, hökman lukmana ýüz tutup, maslahat almalysyňyz .

Öýe äkitmek baradaky habar

Bolýar, biz şu gün mukoza barada köp gürleşdik, şeýlemi?
  • Mukoza bedenimiziň içindäki organlary örtýän ýörite gorag membranadyr.
  • Ol gorag, ýaglama we siňdiriş ýaly köp möhüm funksiýalary ýerine ýetirýär.
  • Ol üç gatlakdan ybarat : epiteliýa, öz lamina gatlagy we myşsa nemli gatlagy .
  • Bu nemli barda agzymyzdan, içegelerimizden, öýkenlerimizden we reproduktiw ulgamymyzdan ýaýraýar.
  • Mukoza dürli sebäplere görä, mysal üçin, infeksiýalar, iltihaplanma we awtoimmun kesellikleri sebäpli zeperlenip biler.
  • Sagdyn durmuş ýörelgesi we dowamly iltihaplanma ýagdaýlarynyň öňüni almak nemli bardany goramak üçin örän möhümdir.
Şonuň üçin, indi bedeniňizdäki bu sessiz goragçyny has gowy düşünip bildiňiz diýip umyt edýärin. Oňa hem ideg etmegi ýatdan çykarmaň!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 2 + 1 =