Hemmämiz bedenimiz, esasanam içindäki zatlar barada köp zat bilmeýäris, şeýlemi? Emma bedenimiz üçin örän möhüm bolan käbir zatlar, hatda kiçijik zatlar hem bar. Şu gün biz aşgazanyň ýa-da garnyň içindäki örän möhüm gan damary barada gürrüň ederis. Biz muňa "(Aşakky epigastrik arteriýa)" diýýäris. Bu ady öň eşitmedik bolmagyňyz mümkin, ýöne onuň berýän hyzmaty siziň üçin örän gymmatlydyr.
Eýsem, bu "(Aşakky epigastrik arteriýa)" näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu "(Aşakky Epigastrik Arteriýa)" aşgazanyňyzdaky, ýagny garnyňyzdaky
gan damarydyr . Ol suw turbasy ýaly, ýöne arassa,
kislorodly gany daşaýar. Bu garnyňyzdaky üç esasy epigastrik arteriýanyň biridir. "Epigastrik" garnyňyzyň ortasynda diýmekdir. Beýleki iki arteriýa "(Ýokary Epigastrik Arteriýa)" (bu ýokarda) we "(Ýokary Epigastrik Arteriýa)" (bu derä biraz ýakyn). Bir pikir ediň, aşgazanyňyzda myşsalar bar, biz olary "garyn" hem diýýäris, şonuň üçin bu arteriýa olara gan bermek üçin örän möhümdir. Hususan-da, bu "(Aşakky Epigastrik Arteriýa)" we "(Ýokary Epigastrik Arteriýa)" göbek düwmäňiziň golaýynda birleşýän ýaly. Bu "(Aşakky Epigastrik Arteriýa)" kiçi şahalara şahalanýar. Bu şahalar garyn boşlugyňyzdaky myşsalara, deriňize we çanak boşlugyňyzdaky dokumalara (garnyňyzyň aşagyndaky, çanak boşlugyňyza golaý ýer) gan berýär. Bu bolsa, bu kiçi damarlaryň bedeniňizde ganyň aýlanmagyny saklamakda uly rol oýnaýandygyny aňladýar.
Eýsem, bu "(Aşakky epigastrik arteriýa)" bilen näme bolýar?
Beýleki arteriýalar ýaly, Aşakky Epigastrik Arteriýanyň esasy wezipesi
kisloroda baý gany bedeniňiziň galan bölegine daşamakdyr. Ol garyn we çanak boşlugyndaky gan damarlarynyň uly ulgamynyň bir bölegidir. Bu tor bedeniňiziň orta böleklerine gan berýär. Myşsalaryňyzyň we beýleki dokumalaryň işlemegi üçin bu gandan kisloroda we iýmit maddalaryna mätäçligi bar. Bir pikir ediň, gülýän wagtyňyz, ýöreýän wagtyňyz ýa-da agyrlyk göterýän wagtyňyz, garyn myşsalaryňyz bu zatlaryň hemmesi üçin ulanylýar, şeýlemi? Bu arteriýadan gelýän gan olara energiýa bermek üçin örän möhümdir.
Bu "(Aşakky epigastrik arteriýa)" nirede ýerleşýär? Ol nireden başlaýar?
Aşakky epigastrik arteriýa
gasyk sebitiňizden başlaýar. Ol ýokary we ýakaňyza tarap egilýär. Daşarky iliak arteriýaňyzdan şahalanýar. Bu şaha gasyk baglaýjyňyzyň üstünde we arkasynda ýerleşýär. gasyk baglaýjy, gasyk sebitiňizde ýerleşýän we oblik garyn
myşsalaryňyzy çanagyňyza birikdirýän zolak ýaly baglaýjydyr. Dogrusyny aýtsak, ol bedeniňiziň içinde ýerleşýär, şonuň üçin daşardan görünmeýär.
Bedenimizde iki "(Aşakky epigastrik arteriýa)" barmy?
Hawa, muny bilmek hem gowy. Bedeniňizde
Her tarapda, ýagny çep we sag taraplarda bir Aşaky Epigastrik Arteriýa bar. Çep tarapdakysy çep Daşky Çaga Arteriýasyndan, sag tarapdakysy bolsa sag Daşky Çaga Arteriýasyndan başlaýar. Bu damaryň ululygy näçe?
Bu "(Aşakky epigastrik arteriýanyň)" uzynlygy adamdan adama üýtgeýär . Diňe şol däl, bedeniňiziň bir tarapyndaky arteriýanyň uzynlygy hem beýlekisinden uzyn bolup biler. Adatça, onuň uzynlygy 3,5 santimetrden 7 santimetre çenli bolup biler. 3,5 santimetr başam barmagyňyzyň birinji bognunyň uzynlygyna deňdir. Şonuň üçin, bu gaty uly arteriýa ýaly görünmese-de, bedene berýän hyzmaty ajaýypdyr. “(Aşakky epigastrik arteriýa)” haýsy ýerlere gan berilýär?
Bu arteriýa esasan şu aşakdakylara gan berýär:- Aşgazanyňyzdaky myşsalara (garyn myşsalaryna).
- Garnyň derisine .
- Şeýle hem, ol erkekleriň reproduktiw ulgamynyň käbir böleklerine gan berýär.
“(Aşakky epigastrik arteriýanyň)” şahalary näme?
Bu esasy arteriýa (Aşakky epigastrik arteriýa) köp sanly kiçi şahalary berýär. Olaryň her biri belli bir ýerlere gan berýär. Geliň, şol esasy şahalaryň nämedigine seredeliň:- Anastomotik şahalar: "Anastomotik" baglanyşykly diýmegi aňladýar. Bu şahalar gan aýlanyşyna kömek etmek üçin döşdäki beýleki gan damarlaryny (gabyrgaara arteriýalary) gapyrgalaryň arasynda birleşdirýär. Iki ýol birleşip has uly ýoly emele getirýän ýaly, bu gan damarlary bilelikde işleýär.
- Kremaster arteriýa: Bu, esasanam erkekler üçin möhüm şahadyr. Ol erkeklerde kremaster myşsasyna we ýumurtgalaryň töweregindäki degişli dokumalara gan berýär.
- `Deri şahalary`: `Deri` deri bilen baglanyşykly diýmegi aňladýar. Bu şahalar garnyň öň tarapyndaky derini gan bilen üpjün edýär.
- 'Myşsa şahalary': Adyndan görnüşi ýaly, bu şahalar myşsalara gidýär . Bu şahalar garyn boşlugyndaky dürli myşsalara ('(Garyn myşsalary)'), ýagny siziň "garyn myşsalaryňyza" gan berýär. Mundan başga-da, garyn boşlugymyzyň içindäki organlaryň töwereginde '(Peritoneum)' diýilýän inçe gorag perde bar. Bu şahalar şol '(Peritoneum)' içki gatlagyna hem gan berýär.
- 'Çapa şahasy' (çanak süňküne degişli şaha): Bu şaha çanak süňkümiziň öň böleginiň ('(Çapa süňküniň)') arkasyndan geçýär we şol ýerdäki başga bir gan damarynyň şahasyna ('(Obturator arteriýasynyň)' şahasy) birikýär.
Bu kiçijik "(Aşakky epigastrik arteriýa)" näçe ýere hyzmat edýändigine serediň! “(Aşakky epigastrik arteriýa)” täsir edýän keseller ýa-da meseleler nämelerdir?
Adatça, sagdyn adamda bu arteriýa hiç hili kynçylyksyz işleýär. Şeýle-de bolsa, käbir lukmançylyk bejergileri, mysal üçin, hirurgiýa wagtynda, bu "(Aşakky epigastrik arteriýanyň)" zeper ýetmeginiň mümkinçiligi az . Bu bilkastlaýyn däl, ýöne mümkin bolan gaýraüzülmedir. Şeýle ýagdaýlaryň käbiri:- Garyn kesikleriniň ýapylmagy .
- Laparoskopik operasiýalar . Bu operasiýalar kamera goýulyp, kiçi kesikler arkaly amala aşyrylýar.
- "Parasentez" edilende. Bu bejergi garyn boşlugynyň adatdan daşary derejede suw bilen dolup, şol suwuň şpris bilen aýrylmagydyr.
- "Periton dializ kateteri" goýlanda. Bu böwrekleri dogry işlemeýän käbir adamlar üçin edilýän dializiň bir görnüşidir. Kateter garyn boşlugyna goýulýan turbadyr.
- Operasiýadan soň drenaj turbasy goýlanda (`Hirurgiki drenaj goýulmagy`).
Eger arteriýa şu nokada zeper ýetse, ol gan akyp biler. Gaty seýrek ýagdaýlarda "psewdoanevrizma" diýlip atlandyrylýan ýagdaý ýüze çykyp biler. Bu, gan damarynyň diwaryndaky kiçijik gowşak ýerden az mukdarda gan akyp, damaryň daşynda kiçijik bir çykyndy emele getirýän, ýöne şol bir wagtyň özünde dokumalar bilen gurşalan wagty bolýar. Bu hakyky "anevrizma" däl (wenanyň diwaryndaky çykyndy diýmek), ýöne oňa "psewdoanevrizma" diýilýär, sebäbi ol şeýle görünýär. "Psewdo" "ýalan" diýmekdir. Ýöne alada etme! Lukmanyňyz bu kynçylyklaryň öňüni almak üçin zerur çäreleri görer. Mysal üçin, arteriýanyň bedeniňiziň içinde nähili ýerleşýändigini görmek üçin operasiýadan öň ultrases barlagyny geçirip bilersiňiz. Bu, içki gurluşynda kiçi üýtgeşmeler bolan adamlar, öňki operasiýalardan soň ýaralary bolanlar ýa-da kynçylyklary azaltmak üçin semizlikden ejir çekýänler üçin has möhümdir.
"(Aşakky epigastrik arteriýamyzy)" nädip sagdyn saklamaly? (Bu, hakykatdanam, tutuş bedenimizdäki gan damarlary üçin peýdalydyr!)
Diňe şu "(Aşakky epigastrik arteriýa)" däl, eýsem bedeniňizdäki her bir gan damarynyň sagdynlygyny saklamak üçin ýüregiňize sagdyn durmuş ýörelgesini ýöretmek iň gowusydyr. Diňe şonda kisloroda baý gan bedeniňizde aýlanyp, organlaryňyzyň we myşsalaryňyzyň iň gowy işlemegine mümkinçilik berer. Eýsem, ýürek üçin sagdyn bolan bu endikler näme?- Çilim çekmegi we ähli görnüşli temmäkileri ulanmagy doly taşlaň. Bu ilkinji we iň möhüm zat.
- Ýürek üçin peýdaly iýmitleniň. Bu, doýgun ýag, trans ýag, natriý we şeker az bolan iýmitleri iýmegi aňladýar. Iýmitlenişiňizde gök önümleri, miweleri, baklagilleri, hozlary we balyklary goşuň.
- Yzygiderli maşk ediň. Hepdede azyndan 150 minut (bu günde 30 minut, hepdede 5 gün) orta derejede intensiw maşk etmäge synanyşyň. Pyýada ýöremek, welosiped sürmek ýa-da suwda ýüzmek gowy wariantlardyr.
- Gündelik durmuşyňyzda stresi dolandyrmagyň ýollaryny tapyň. Meditasiýa, ýoga we hobbi bilen meşgullanmak ýaly zatlar kömek edip biler.
- Her gije 7 bilen 9 sagat aralygynda gowy uklaň.
- Eger sizde ýokary gan basyşy , ýokary holesterin ýa-da diabet ýaly ýürek keselleriniň töwekgelçiligini döredýän ýagdaýlaryňyz bolsa, olary gowy gözegçilikde saklaň.
- Eger lukmanyňyz tarapyndan bellenen dermanlar bar bolsa, olary wagtynda we bellenen dozada kabul ediň.
- Her ýyl lukmanyňyza barlaň. Şeýle hem, eger siz gözegçilikden geçmeli bolsaňyz, olary goýbermäň.
Bu zatlary edeniňizde, diňe bir "(Aşakky epigastrik arteriýaňyz) däl, eýsem tutuş bedeniňizdäki ähli beýleki gan damarlaryňyz hem bagtly bolar! Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)
Siziň "(Aşakky epigastrik arteriýaňyz)" bedeniňiziň gan aýlanyş ulgamynyň ýene bir möhüm bölegidir. Biz duýmazdan, her sekuntda arteriýalarymyz bedeni zerur bolan kislorod we iýmit maddalary bilen üpjün etmek üçin yhlasly işleýär. Şonuň üçin, şol arteriýalaryň gowy işlemegine kömek etmek üçin edip biljek iň gowy zadymyz ýürek üçin sagdyn durmuş ýörelgesini saklamakdyr. Bu barada has köp bilmek isleseňiz ýa-da durmuş ýörelgäňizi üýtgetmek üçin kömege mätäç bolsaňyz, lukmanyňyz bilen gürleşmekden çekinmäň. Ol size zerur maslahatlary berer.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň