"Holistik lukman" kim? Geliň, munuň nämedigini anyk bileliň!

"Holistik lukman" barada hiç eşitdiňizmi? Bu termini dostuňyzdan, maşgala agzaňyzdan ýa-da hatda internetden hem eşiden bolmagyňyz mümkin. Gysgaça aýdylanda, bu diňe kesele däl, eýsem bizi bejerýän mahalynda tutuş bedene, aňa, ruha we duýgulara üns berýän lukmançylyk ulgamyna eýerýän adamy aňladýar. Olar däp bolan lukmançylyk usullaryny ulanýarlar, şeýle hem siziň durmuş ýörelgäňiz, iýmitlenişiňiz, ukyňyz we stressiňiz ýaly zatlary hem göz öňünde tutýarlar. Bu örän giňişleýin bejeriş ulgamydyr.

Holistik lukmanlar bedenimiziň dürli ulgamlarynyň arasynda baglanyşyk bardygyna ynanýarlar. Olar saglygyň we abadançylygyň aňyň, bedeniň we ruhuň deňagramlylygydygyna ynanýarlar. Lukmana bu holistik çemeleşme adaty lukmançylygyň ornuny tutmaýar, ýöne integratiw lukmançylygyň tejribesi üçin örän möhümdir.

Holistik lukmanlar näme pikir edýärler?

Holistik lukmanlaryň bejergä çemeleşmesi başgaça. Olar kesel üçin derman almaga baranymyzda adatça görýän zatlarymyzdan has köp zatlar barada pikir edýärler. Olaryň ynanýan esasy zatlarynyň käbiri:

• Siziň ýagdaýyňyz sizi kesgitlemeýär: Ýagny, hatda keseliňiz bolsa-da, siz diňe şol kesel däl. Siz ondan has köp zatsyňyz. Mysal üçin, eger sizde diabet keseli bolsa, siz diňe "diabet" däl, siziň başga-da köp kimligiňiz bar.
• Ilki bilen öňüni almak, ikinjiden bejermek: Olaryň esasy maksady kesel ýüze çykmazdan öň onuň öňüni almakdyr. Diňe şondan soň olar keseli bejermek barada pikir edýärler. Olar öňüni almagyň hemişe iň gowy wariantdygyna ynanýarlar.
• Siziň ýagdaýyňyz diňe bir ýer bilen çäklenmän, tutuş bedeniňize täsir edýär: Göz öňüne getiriň, Niluka ýygy-ýygydan baş agyrysyny başdan geçirýär. Ol adaty lukmana baranda, oňa agyryny kesiji derman berilýär. Emma holistik lukman Nilukanyň iýmitlenişine, stres derejesine we uklaýan sagatlarynyň sanyna gulak asar we onuň baş agyrysynyň başga mümkin sebäplerini gözlär. Tapawudy düşünýärsiňizmi?
• Olar diňe alamatlary bejermegiň ýerine, keseliň kök sebäbini gözleýärler: Olar size diňe dümew üçin derman bermän, gyzgynyň näme üçin dörändigini anyklamaga we şol kök sebäbi bejermäge synanyşýarlar. Mysal üçin, eger sizde deri bilen baglanyşykly meseleler ýygy-ýygydan ýüze çyksa, holistik lukman siziň iýmit allergiýaňyzyň ýa-da içegeleriňiz bilen baglanyşykly meseläňiziň bardygyny anyklap biler. Olar size diňe krem ​​bermekden has çuňňur işleri edýärler.
• Siziň ýagdaýyňyzy bejermek üçin ulanylýan köp sanly howpsuz alternatiw usullar bar:Olar diňe bir derman bilen çäklenmegiň ýerine, size laýyk gelýän dürli howpsuz bejeriş usullaryny (meselem, iýmitlenişiň üýtgemegi, maşk etmek we ruhy saglyk usullary) göz öňünde tutýarlar.
• Olar siziň özleri bilen gurýan gatnaşygyňyzyň bejergiňiziň netijesine täsir edýändigine ynanýarlar: Olar lukman bilen hassanyň arasyndaky gowy, ynamdar gatnaşyklaryň çalt sagalmak üçin örän möhümdigine ynanýarlar. Eger siz pikir edýän zadyňyz barada erkin gürleşip bilseňiz, bu bejergä hem kömek eder.

Holistik lukmanlaryň dürli görnüşleri nähili?

Holistik lukmanlaryň hemmesi birmeňzeş däl. Käbirleriniň däp bolan lukmançylyk derejeleri bar we olar bu bilimleri bejergi bermek üçin holistik usullar bilen birleşdirýärler. Beýlekiler bolsa, däp bolan lukmançylyk derejesi bolmasa-da, dürli goşmaça ýa-da alternatiw lukmançylyk usullary boýunça derejelerine eýe. Geliň, esasy görnüşleriniň käbirine göz aýlalyň.

Integratiw lukmançylyk lukmany (MD)

Bular doly ygtyýarly lukmanlar. Ýagny, olar umumy lukmançylyk derejesi (`MD`) bolan lukmanlar. Şeýle-de bolsa, olar däp bolan lukmançylyk usullaryny tutuş bedeni bejerýän holistik usullar bilen utgaşdyrýarlar. Olar Integratiw lukmançylyk ulgamynda işleýärler.

Osteopatik lukmanlar (Osteopatik lukmançylyk doktory - DO)

Osteopatik Lukmançylyk Doktorlary (DO) süňkleri, bogunlary we myşsalary öz içine alýan myşsa-hereket ulgamymyzy manipulýasiýa etmek arkaly keselleri bejermek üçin ýörite taýýarlanan doly ygtyýarly lukmanlardyr.

Hiropraktika lukmanlary (Hiropraktika lukmançylygynyň doktory - DC)

Hiropraktorlar (HH) bogunlarymyzy dolandyrmak, agyryny azaltmak we deňagramlylygy dikeltmek üçin ellerini ulanýan adamlardyr. Eger bel ýa-da boýn agyryňyz bolsa, hiropraktor size kömek edip biler.

Naturopatik lukmançylyk doktory (ND)

Naturopatik lukmanlar (ND) bejergi bermek üçin däp bolan lukmançylygy, holistik çemeleşmeleri we tebigy terapiýalary birleşdirýärler. Olar köplenç ösümlik dermanlaryny we iýmitlenme boýunça maslahatlary ulanýarlar.

Akupunkturistler (Akupunkturist - LAc)

Akupunkturistler (LAc) bedeniň belli bir nokatlaryna örän inçe polat iňňeleri salmagy öz içine alýan däp bolan hytaý lukmançylyk tejribesi bolan akupunktura bilen meşgullanýarlar we munuň bedeniň energiýa akymyny, ýagny "Çi" diýlip atlandyrylýan energiýa akymyny täzeden deňleşdirýändigine ynanýarlar.

Hytaýly dermanlyk ösümlikler lukmany

Bu adamlar hem ýiti, hem dowamly keselleri bejermek üçin däp bolan hytaý dermanlyk usullaryny ulanýarlar. Olar dermanlyk dermanlyk usullaryny çuňňur bilýärler.

Holistik lukman nädip bolmaly?

Indi siz holistik lukman bolmak üçin nähili bilim we tälim gerekdigini bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Bu holistik lukmanyň görnüşine baglylykda üýtgeýär.

Integratiw lukmançylyk lukmanlary

Bu adamlar ilki bilen dört ýyllyk umumy lukmançylyk mekdebiniň bilimini alýarlar. Şondan soň, olar saýlan hünäri boýunça üç ýyldan ýedi ýyla çenli rezidentura okuwyny geçýärler. Bu rezidentura döwründe olar öz hünärleri barada has köp zat öwrenýärler. Şondan soň, olar "Integratiw lukmançylyk" boýunça ýörite stipendiýa alyp bilerler. Bu stipendiýa döwründe olar integrasiýa lukmançylyk boýunça 1000 sagatdan gowrak kurslary tamamlamaly.

Osteopatik lukmanlar

Osteopatik lukmanlar dört ýyllyk osteopatik lukmançylyk mekdebinde okaýarlar. Bu lukmançylyk mekdebinde olar el terapiýasy (manipulýatiw bejergi) boýunça takmynan 200 sagat okuw alýarlar. Lukmançylyk mekdebini tamamlanlaryndan soň, olar öz islegleri boýunça rezidenturany hem tamamlaýarlar.

Hiropraktik lukmanlar

Hiropraktik lukmanlar dört ýyllyk hiropraktik lukmançylyk mekdebinde okaýarlar. Olar anatomiýa we fiziologiýa ýaly umumy lukmançylyk derslerini, şeýle hem dikeldiş, iýmitlenme we jemgyýetçilik saglygyny öwrenýärler. Hiropraktik bolmak üçin siz synp otagynda, laboratoriýada we kliniki tejribäni öz içine alýan azyndan 4200 sagat okuwy tamamlamaly.

Naturopatik lukmanlar

Naturopatik lukmanlar dört ýyllyk naturopatik lukmançylyk mekdebinde okaýarlar. Olar kliniki iýmitlenme, ösümlik dermanlary, özüni alyp barş lukmançylygy, fizioterapiýa we gomeopatiýa ýaly dürli ugurlar boýunça müňlerçe sagatlyk okuw geçýärler. Şeýle-de bolsa, ähli ştatlar/graflyklar naturopatik lukmanlara tejribe toplamak üçin ygtyýarnama bermeýär.

Akupunkturistler we hytaý dermanlyk ösümlikleri lukmanlary

Bu adamlaryň adatça akupunktura we/ýa-da hytaý lukmançylygy boýunça magistr ýa-da doktorlyk derejeleri bar. Olar akupunktura we hytaý dermanlyk ösümlikleri bilen meşgullanmak üçin sertifikatlaşdyrylan we ygtyýarnamaly bolmaly.

Size laýyk gelýän holistik lukmany nädip tapmaly?

Eger siz holistik lukmana ýüz tutmak bilen gyzyklanýan bolsaňyz, onda gowy lukmany nädip tapmalydygyňyzy bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Size kömek edip biljek käbir zatlar:

• Dostlaryňyzdan we maşgalaňyzdan soraň: Olar sizi tanaýandyklary üçin, siziň ýaly lukmany tanaýan bolmagy mümkin. Olar gowy tejribesi bolan birini maslahat berip bilerler.
• Sosial mediany barlaň, ýöne öz gözlegiňizi ediň: Facebook-daky dostlaryňyzdan sorap bilersiňiz. Ýöne diňe biriniň aýdanlaryna ynanmaň, lukman we onuň bejeriş usullary barada özüňiz gözleg geçiriň. Ýadyňyzda bolsun, hemmelere laýyk gelýän zat size laýyk gelmezligi mümkin.
• Häzirki lukmanyňyzdan soraň: Häzirki lukmanyňyz size laýyk gelýän holistik lukmany maslahat berip biler.

Eger şeýle ýol bilen tapan birnäçe adyňyz bar bolsa, olaryň ofislerine jaň edip, has giňişleýin maglumat soraň. Ine, berip biljek käbir soraglaryňyz:

• Şol holistik lukman täze hassalary kabul edýärmi?
• Olar siziň ätiýaçlandyrmaňyzy kabul edýärlermi? (Bu Şri-Lankanyň ähli ýerinde bolup bilmez, ýöne käbir ýerlerde möhümdir)
• Iş wagty näçe? Dynç günleri ýa-da agşam duşuşyk belläp bilerinmi?
• Olar hassanyň bar bolan lukmançylyk topary bilen aragatnaşyk saklaýarlarmy we bilelikde işleýärlermi? (Bu örän möhüm, sebäbi ähli lukmanlaryňyzyň siziň ýagdaýyňyzdan habarly bolmagy gowy zat.)
• Olaryň "bejergi filosofiýasy" näme? (Ýagny, keseli nädip bejermegi meýilleşdirýärler)
• Olar subutnamalara esaslanýan holistik lukmançylygy ulanýarlarmy? (Ýagny, olar ylmy taýdan subut edilen, netijeli bejeriş usullaryny ulanýarlar.)

Holistik lukmany saýlanyňyzda, siziň bilen gowy aragatnaşyk saklap bilýän we sizi düşünýän birini isleýärsiňiz. Sorag bermekden we pikirleriňizi aýtmakdan çekinmäň.

Iň möhüm zatlaryň käbiri

Bolýar, gürrüň edenlerimizden soň, ýatda saklamaly iň möhüm zatlar şular:

• Holistik lukman sizi bitewi bir adam hökmünde görýär. Olar siziň bedeniňizi, aňyňyzy we ruhyňyzy göz öňünde tutýarlar.
• Olar diňe alamatlary bejermegiň ýerine, siziň ýagdaýyňyzyň esasy sebäbini tapmaga synanyşýarlar.
• Holistik lukmanlar şahsy saglyk zerurlyklaryňyzda size kömek edip biljek we saglyk maksatlaryňyza ýetmekde size goldaw berip biljek ygtyýarly hünärmenlerdir .
• Iň esasysy, olar siziň bar bolan lukmançylyk toparyňyz bilen aragatnaşyk saklaýarlar we bilelikde işleýärler. Şeýle hem, olar hemişe "Subutnama esaslanýan lukmançylyk" usulyna eýermäge synanyşýarlar.

Şeýlelik bilen, eger siz adaty bejergilerden başga-da, tutuş durmuşyňyza seredýän we saglygyňyza alada edýän birinden maslahat soramagyň zerurdygyny duýsaňyz, holistik lukman gowy wariant bolup biler. Şeýle-de bolsa, ýadyňyzda bolsun, islendik lukmançylyk bejergisini almazdan öň üns bilen gözleg geçirmek we size laýyk adamy saýlamak örän möhümdir.

` Holistik lukman, Holistik saglyk, Integratiw lukmançylyk, Beden we aň, Alternatiw lukmançylyk, Saglyk