Salam! Ýagdaýlaryňyz nähili? Häzirki wagtda sowuklama we dümew hemme ýerde ýaýraýar. Käwagt bu diňe adaty sowuklama bolýar, ýöne käwagt biraz has agyr bolup biler. Şu gün gürrüň etjek zatlarymyzyň biri, "Grip" ýa-da lukmançylyk dilinde "(Grip)". Köp adamlar ony "wirusly dümew" diýip hem atlandyrýarlar. Indi, geliň, bu "Grip" barada anyk maglumatlara göz aýlalyň.
Bu "grip" (grip) näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "grip" bedenimize girýän
"(Grip)" atly wirusyň döredýän keselidir. Ol ýokanç keseldir. "Grip" bilen keselläniňizde, baş agyrysy, beden agyrylary, bokurdag agyry we gyzgynlyk ýaly alamatlary başdan geçirýärsiňiz. Şeýle hem, ol dem alyş ulgamyna täsir edýär, şonuň üçin üsgürmek we dem almakda kynçylyk ýaly zatlary başdan geçirip bilersiňiz. Käwagt bu alamatlar
biraz has agyr we güýçli bolup biler. Esasanam sowuk howada, ýagny gyşda bu "grip" iň köp ýaýraýar. Soňra köp adam ony birbada ýokuşdyryp biler. Biz ony epidemiýa diýýäris.
Gripp üçin ýylyň haýsy wagty iň köp duş gelýär?
Grip möwsümi grip keseliniň sanynyň artýan döwridir. Demirgazyk ýarym şardaky ýurtlarda (meselem, ABŞ) bu döwür oktýabrdan maýa çenli hasaplanýar.
Iň köp kesel keseliniň sany dekabr we fewral aýlary aralygynda hasaba alynýar. Biziň ýurdumyzda grip keseliniň ýylboýy az-kem duş gelýän hem bolsa, keseliň ýaýramagy sowuk we ýagyşly howa bilen artýar.
Gripp nähili ýaýran?
Gripp
örän ýaýran kesel. Hatda Amerika ýaly ýurtda hem her grip möwsüminde 20 milliondan 40 milliona çenli adamyň grip bilen keselleýändigi çaklanylýar. Şonuň üçin munuň nähili çalt ýaýraýandygyny göz öňüne getiriň.
"Gripp" bilen sowuklamanyň arasyndaky tapawut näme?
Köp adamlar bu ikisini garyşdyrýarlar. Sebäbi dümewiň hem, sowuklamanyň hem meňzeş alamatlary bolup biler, mysal üçin, burnuň akmagy we üsgürmek.
Emma esasy tapawut, sowuklamanyň alamatlarynyň köplenç ýeňil bolmagynda we iki-üç günüň içinde ýitip gitmeginde. Emma dümewiň alamatlary has agyr bolup, agyr bolup we käwagt çynlakaý gaýraüzülmelere sebäp bolup biler. Başga bir möhüm zat, bu iki keseliň iki dürli wirusdan döremegidir.
Mende "grip" ýa-da "(COVID-19)" bardygyny nädip anyk bilýärin?
Bu köp adamyň soraýan soragy. Sebäbi dümewiň we COVID-19-yň alamatlary örän meňzeş bolup biler. Şonuň üçin
dümewiň ýa-da COVID-19-yň bardygyny anyk bilmegiň ýeke-täk ýoly barlagdan geçmekdir. Iki kesel hem çynlakaý gaýraüzülmeleriň töwekgelçiligini döredýär. Şeýle-de bolsa, bu iki infeksiýa dürli wiruslardan döreýändigi üçin lukmanlar olary bejermek üçin dürli dermanlary ulanýarlar.
Grippden çynlakaý gaýraüzülmeleriň döremek howpy kimde ýokary?
Saglyk ýagdaýynyň belli bir derejesindäki adamlarda grippden çynlakaý gaýraüzülmeleriň döremek howpy ýokarydyr, bu bolsa olaryň hassahana ýerleşdirilmeginiň zerur bolmagynyň mümkindigini aňladýar. Eger sizde aşakdaky ýagdaýlaryň haýsydyr biri bolsa, siz has ýokary töwekgelçilikde bolarsyňyz:
- Eger sizde astma , ÖHPD ýa-da başga bir dowamly öýken keseli bar bolsa.
- Eger sizde böwrek, bagyr, nerw ulgamy, ýürek ýa-da gan damar keseliniň geçmişi, şol sanda "(insult)" ýaly keseliň bar bolsa.
- Eger sizde myşsalaryň işlemeginde kynçylyklar döredýän ýa-da üsgürmegi, ýuwutmagy ýa-da dem alyş ýollaryndan çilim ýaly suwuklyklary çykarmagy kynlaşdyrýan lukmançylyk ýagdaýyňyz bar bolsa.
- Sizde '(Diabet)' bar ( Eger sizde diabet bar bolsa.
- Eger immun ulgamyňyz gowşan bolsa (meselem, AIW/AIDS, rak ýa-da immunosupressiw dermanlary kabul etmek sebäpli).
- Eger sizde orak öýjükli anemiya ýaly gan keselligi bar bolsa.
- Eger beden massasynyň indeksi (BMI) 30-dan ýokary bolsa, bu siziň semizlikden ejir çekýändigiňizi aňladýar .
- Eger siz 5 ýaşdan kiçi ýa-da 65 ýaşdan uly bolsaňyz.
- Eger siz göwreli bolsaňyz.
- Eger siz 19 ýaşdan kiçi bolsaňyz we yzygiderli aspirin kabul edýän bolsaňyz.
- Eger siz gartaşanlar öýi ýaly uzak möhletli bejeriş merkezinde ýaşaýan bolsaňyz.
"Grippiň" alamatlary näme?
Grippiň alamatlary adatça
birden ýüze çykýar. Esasy alamatlar şular:
- Gyzgynlyk
- Sowuklama
- Beden agyrylary, myşsa agyrylary
- Ýötel
- Başagyry
- Boğaz agyrysy
- Burnuň akmagy ýa-da burun dykylmagy (`(dykylma)`)
- Aşa köp ýadawlyk, ejizlik duýgusy
- Içgeçme ýa-da gaýtarma (bu esasan kiçi çagalarda duş gelýär)
Bu alamatlaryň ählisiniň birbada bolmagy hökman däl. Käbir adamlarda olaryň diňe birnäçesi bolup biler.
Gripiň sebäbi näme?
Gripp "(Gripp)" atly wirus sebäpli ýüze çykýar. Bu wirusyň adamlara ýokuşýan üç esasy görnüşi bar. Olar "(Gripp A)", "(Gripp B)" we "(Gripp C)". Bularyň arasynda "(Gripp A)" we "(B)" möwsümleýin (ýagny gyş möwsüminde) iň köp ýaýran we agyr alamatlary döredip bilýän iki görnüşdir. "(Gripp C)" wirusynyň alamatlary adatça şeýle agyr bolmaýar we ol möwsümleýin wirus däl. Ýokançlyklar ýylyň dowamynda az-kem habar berilýär. "(H1N1)" ("doňuz grippi") we "(guş grippi)" barada eşiden bolmagyňyz mümkin. Ikisi hem "(Gripp A)" wirusynyň kiçi görnüşleridir.
Grip ýokançmy?
Hawa, dümew, elbetde, ýokanç kesel. Bu onuň bir adamdan beýleki adama geçýändigini aňladýar. Dümew bilen kesellän bir adam başga bir ýa-da iki adama ýokuşyp biler.
Grip nähili ýokuşýar?
Gripp wirusy ýokuşan adam bilen gönüden-göni ýa-da gytaklaýyn aragatnaşyk arkaly ýaýraýar. Gripiň ýokuşmagynyň birnäçe esasy ýoly bar:
- Ýakyndaky biri üsgürende, asgyranda ýa-da gürleşende: Damjalar elleriňize düşüp biler ýa-da howa arkaly ýaýrap, burnuňyza ýa-da agzyňyza girip biler. Soňra wirus öýkenleriňize geçip biler.
- Wirusyň ýerleşýän ýerine degip, soňra ýüzüňize, burnuňyza, agzyňyza ýa-da gözüňize degmek arkaly: Munuň mysallaryna gapylaryň tutawaçlary, stollar, kompýuterler we telefonlar girýär.
- Dümewli adamyň eline ýa-da ýüzüne degmek we soňra ýüzüňize, burnuňyza, agzyňyza ýa-da gözüňize degmek arkaly.
Wirusa duçar bolandan soň gripiň döremegi näçe wagt alýar?
Eger siz wirus bilen ýokançlansaňyz, alamatlar adatça
bir-dört günüň dowamynda ýüze çykýar. Bu wagt "inkubasiýa döwri" diýlip atlandyrylýar.
Grippi nädip anyklamaly?
Lukmanyňyz alamatlaryňyz barada sorap we burnyňyzdan çilim nusgasyny alyp, dümewi anyklar. Olar "grip" wirusyny gözlemek üçin burnuňyza ýumşak, uzyn, pagta uçly tampon ("(tampon)") goýarlar. Käbir barlaglar birnäçe minutda netijeleri berip biler. Ýa-da lukmanyňyz nusgany barlaghana iberip biler, netijeleri almak üçin bolsa bir ýa-da iki gün gerek bolup biler.
Grip nähili bejerilýär?
Käbir ýagdaýlarda lukmanlar dümewi wirusa garşy dermanlar bilen bejerip bilerler. Bu dermanlar kesellemegiň töwekgelçiligini azaldyp we kesellemegiň dowamlylygyny gysgaldyp biler. Emma köp adamlar resept boýunça berilýän dermanlary kabul etmezden dümewi ýeňip bilerler. Lukmanlar aşakdaky ýagdaýlarda wirusa garşy dermanlary belleýärler:
- Eger alamatlar başlandan soň 48 sagatdan az wagt geçensoň alamatlaryňyz ýüze çyksa: Eger alamatlaryňyz başlandan soň iki günden köp wagt geçensoň, bu dermanlary başlasaňyz, olaryň täsiri pes bolup biler. Sebäbi şol wagta çenli wirusyň köp nusgalary döredi we bedeniňiz oňa garşy göreşmek üçin öz antitelalaryny öndürip başlady.
- Eger sizde esasy saglyk ýagdaýy bar bolsa ýa-da keseliň döremek howpy bar bolsa: Bu ýagdaýlarda, hatda alamatlar 48 sagatdan gowrak wagt bäri bar bolsa-da, lukmanlar wirusa garşy serişdeleri belläp bilerler.
- Eger sizde agyr alamatlar bar bolsa, hatda keselläniňizden bäri 48 sagatdan köp wagt geçen bolsa-da.
- Eger siz grippden agyr gaýraüzülmeleriň töwekgelçiligi bolan adamlar bilen ýaşaýan bolsaňyz ýa-da olara ideg edýän bolsaňyz.
"Gripp" üçin nähili dermanlar bar?
Gripp üçin birnäçe wirusa garşy dermanlar bar:
- (Oseltamivir fosfat): Siz muny `(Tamiflu®)` söwda belgisi bilen hem eşiden bolmagyňyz mümkin. Ol tabletka ýa-da suwuklyk görnüşinde bolýar we agyz arkaly kabul edilýär. Adatça birnäçe günläp kabul edilýär.
- Zanamivir: Bu Relenza® söwda belgisi astynda çykarylýar. Ol agyz arkaly inhalýator arkaly dem alynýar. Adatça birnäçe günläp kabul edilýär. Şeýle-de bolsa, astma ýa-da ÖHPD ýaly dem alyş kynçylyklary bolan adamlara maslahat berilmeýär.
- Peramivir: Bu Rapivap® söwda belgisi astynda elýeterlidir. Bu lukmanyň gönüden-göni damara (IV) berýän dermanydyr. Adatça, ol bir dozada berilýär.
- (Baloxavir marboxil): Bu `(Xofluza®)` söwda belgisi astynda satylýar. Ol tabletka ýa-da suwuklyk görnüşinde agyz arkaly kabul edilýär. Diňe bir doza kabul etmeli. Şeýle-de bolsa, göwreli bolsaňyz, çaga emdirýän bolsaňyz, hassahanada ýa-da käbir hroniki keselleriňiz bolsa, maslahat berilmeýär.
Möhüm: Wirusa garşy dermany kabul etmäge başlamazdan öň, lukmanyňyza başga saglyk ýagdaýlaryňyz barada habar bermeli.
Bejerginiň goşmaça täsirleri
Her bir wirusa garşy dermanyň dürli täsirleri bolup biler. Şeýle-de bolsa, iň köp duş gelýän täsirleri göwün bulanma we içgeçmedir. Dem alyş arkaly kabul edilýän dermanlar käwagt bronhospazma sebäp bolup biler, bu ýagdaý dem alyş ýollarynyň birden daralyp, dykylyp galmagyna getirýär.
Öýde grippiň alamatlaryny nädip dolandyrmaly?
Köp adamlar lukmana ýüz tutmazdan, öýde reseptsiz (OTC) dermanlary we beýleki öý bejergilerini ulanyp, dümewiň alamatlaryny dolandyryp bilýärler. Olaryň käbiri:
- Gowy dynç alyň.
- Suwsuzlanmanyň öňüni almak üçin suw we şorba ýaly köp suwuklyk içiň.
- Beden agyrylary üçin gyzgyn suw çüýşelerini ýa-da ýylylyk torbalaryny ulanyň.
- Gyzgyny düşürmek we kelle agyrylaryny we beden agyrylaryny aýyrmak üçin "(asetaminofen)" (meselem, "(Tylenol®)") ýa-da "(NSAIDs)" (meselem, "(Advil®)", "(Motrin®)", "(Aleve®)") ýaly agyryny aýyrýan dermanlary kabul edip bilersiňiz.
- Burnuň akmagyny ýa-da burnuň dykylmagyny aýyrmak üçin burun açyjy serişdeler (meselem, fenilefrin, psewdoefedrin) spreý hökmünde ulanylyp ýa-da agyz arkaly kabul edilip bilner.
- Ýygy-ýygydan bolýan üsgürmeleriň öňüni almak üçin üsgürme garşy serişdeler (ýöskürmä garşy serişdeler) (meselem, dekstrometorfan) kabul edilip bilner.
- Öýkenlerden çilimiň aňsatlyk bilen çykarylmagyna kömek edýän dermanlary (`(kakyrtyjy serişdeler)`) (meselem,`(guaifenesin)`) ulanyp bilersiňiz.
Möhüm: Reçetesiz berilýän dermanlaryň hemmesi hemmelere laýyk däl. Şonuň üçin islendik dermany ulanmazdan öň hemişe lukmanyňyz ýa-da dermanhanaçyňyz bilen maslahatlaşyň. Şeýle hem, onuň kabul edýän beýleki dermanlaryňyz ýa-da goşundylaryňyz bilen özara täsirleşmeýändigine göz ýetiriň. 16 ýaşdan kiçi çagalara ilki lukman bilen maslahatlaşmazdan aspirin bermäň.
Grippiň öňüni nädip almaly?
Grippden goranmagyň iň gowy we iň möhüm usuly her ýyl gripp sanjymyny almakdyr. Muny sanjym ýa-da burun spreýi hökmünde edip bolýar. Gripp wirusy wagtyň geçmegi bilen mutasiýa geçirip bilýär, şonuň üçin her ýyl täze sanjym almak möhümdir.
Grippiň töwekgelçiligini azaltmagyň başga-da birnäçe usuly bar:
- Elleriňizi yzygiderli sabyn we suw bilen gowy ýuwuň. Sabyn we suw ýok bolsa, spirt esasly el arassalaýjy serişde ulanyň.
- Üsgürýän ýa-da asgyrýan wagtyňyz burnuňyzy we agzyňyzy ýapyň. Üsgürýän ýa-da asgyrýan bolsaňyz, ony eliňiziň içine däl-de, dyrnagyňyza ýa-da salfetkaňyza ýapyň.
- Eger sizde ýa-da başga birinde grip ýaly ýokanç kesel bolsa, başgalardan daşda duruň. Eger siz syrkaw bolsaňyz we başga adamlaryň ýanynda bolmaly bolsaňyz, maska dakynyň.
- Ýüzüňize, gözüňize, burnuňyza we agzyňyza ýygy-ýygydan degmekden gaça duruň.
- Iýmit, içgi, gap-gaç ýa-da pyçak-çanak enjamlaryny başgalar bilen paýlaşmaň.
Gripp ýokuşsa näme bolar?
Köp adamlar öýlerinde gripp alamatlaryny dolandyryp, birnäçe günden bir hepde çenli sagalyp bilýärler. Şeýle-de bolsa, bu çynlakaý bolup biler, şonuň üçin
alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamak we zerur bolanda lukmana ýüz tutmak möhümdir. Bu, esasanam, saglyk ýagdaýyňyz bilen baglanyşykly islendik esasy ýagdaýyňyz bar bolsa, möhümdir. Eger sizde gripp bolsa, lukmana ýüz tutmakdan başga, başga adamlardan daşda durmak iň gowusydyr.
Grip näçe wagtdan bäri bar?
Gripp birnäçe günden iki hepde töweregi dowam edip biler. Gyzgynlyk we beden agyrylary ýaly alamatlar birden peýda bolýar, ýöne olar beýleki alamatlara garanyňda has çalt ýitip gidýär. Ýötel ýa-da burnuň akmagy birnäçe wagtlap dowam edip biler.
Grip näçe wagtlap ýokançly bolýar?
Grip alamatlary başlamazdan bir gün öň, alamatlar başlandan bir hepde soň, gripi başga birine ýokuşdyryp bilersiňiz.
Iň ýokançly wagt alamatlar başlandan soňky ilkinji üç-dört gündür.Immun ulgamy gowşan adamlar we ýaş çagalar has uzak wagtlap ýokanç bolup bilerler.
Işe/okuwa haçan gaýdyp bilerin?
Grippiň başgalara ýaýramagynyň öňüni almak üçin,
gyzgyny düşürýän dermanlary içmezden, azyndan 24 sagatlap gyzgynyňyz düşmän, işe ýa-da okuwa gaýdyp gelmeli. Iş ýeriňiziň ýa-da mekdebiňiziň başga düzgünleri bolup biler.
Gripiň kynçylyklary
Gripp wirusynyň özi gaýraüzülmeleri döredip biler ýa-da wirus immun ulgamyňyzy gowşadyp, bakteriýalaryň bedeniňiziň dürli böleklerine ýokuşmagyna mümkinçilik berip biler (ikinji infeksiýa). Bu gaýraüzülmeler we ikinji infeksiýalar aşakdakylary öz içine alýar:
- Gulak infeksiýalary (`(Gulak infeksiýalary)`)
- Sinus infeksiýalary (`(Sinus infeksiýalary)`)
- Öýken infeksiýasynyň agyr görnüşi (pnewmoniýa). Pnewmoniýa ýiti respirator distress sindromyna (ARDS) we başga-da ömür howply ýagdaýlara sebäp bolup biler.
- Göwrelilik döwründe düşükler
- Göwreli enäniň garnynda ösýän düwünçekde nerw turbasynyň kemçilikleriniň (NTD) ýüze çykmagy.
Grippden näçe adam ölýär?
Amerika ýaly ýurtda, adaty grip möwsüminde, her ýyl 20,000 bilen 50,000 aralygynda adamyň gripden ölýändigi çaklanylýar. Başga-da 300,000 bilen 500,000 adamyň agyr keseller bilen hassahana ýerleşdirilýändigi aýdylýar. Diýmek, muňa ýeňil garamaly däl, şeýlemi?
Men haçan lukmana görünmeli?
Eger siz dümewiň bardygyny pikir edýän bolsaňyz,
irki barlagdan geçmek möhümdir. Eger lukmanyňyz wirusa garşy dermanlary belläp berse, olar has täsirli bolup biler. Eger aşakdaky ýagdaýlarda derhal lukmana ýüz tutuň:
- Eger sizde dümewiň alamatlary bar bolsa we keseliň döremek howpuny ýokary goýýan esasy saglyk ýagdaýyňyz bar bolsa.
- Eger alamatlaryňyz 7-10 günden soň gowulaşmasa ýa-da gyzgyňyzyň üç günden gowrak dowam etse.
- Eger siz göwreli bolsaňyz we gyzgynyňyz ýa-da başga "gripp" alamatlaryňyz bar bolsa.
Gyssagly kömek bölümine ( ETU ) haçan gitmeli?
Eger sizde aşakdaky çynlakaý alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, gyssagly kömek bölümine baryň ýa-da derhal lukmana ýüz tutuň:
- Ýokary gyzgynlyk (40 Selsiýden ýokary / Farengeýt 103-den ýokary).
- Dem almakda kynçylyk.
- Siýdik çykarylmaýar ýa-da örän az.
- Döşde ýa-da garynda dowamly agyry.
- Ýygy-ýygydan baş aýlanma.
- Çalşyklyk (`(Çalşyklyk)`).
- Güýçli myşsa agyrysy ýa-da gowşaklygy.
- Tutgaýlar (`(Tutgaýlar)`). (Oops, " Tutgaýlar " tamil. Sinhala düzedildi: " / (` (Tutgaýlar) `)").
- Deriniň, dodaklaryň ýa-da dyrnaklaryň gök reňki (sianoz) - Bu ganyňyzda ýa-da dokumalaryňyzda kislorod derejesiniň pesdiginiň alamaty bolup biler.
- Eger gyzgynlyk ýa-da üsgürme gowulaşyp, soňra gaýtadan ýüze çyksa.
- Eger beýleki saglyk ýagdaýyňyz ýaramazlaşsa.
Lukmana nähili soraglary bermeli?
- Dermanymy nähili içmeli?
- Reseptsiz satylýan (“reseptsiz”) haýsy dermanlary ulanyp bilerin?
- Öýde alamatlarymy nädip bejerip bilerin?
- Haýsy agyr alamatlara üns bermeli?
- Gyssagly kömek bölümine haçan gitmeli?
- Men seni ýene haçan görmeli?
- Sagalyp gitmegim näçe wagt alar?
"Aşgazan grippi" "(grip)" hem diýilýärmi?
Ýok. "(Gastroenterit)" diýilýän kesel, adatça "aşgazan dümewi" diýlip atlandyrylýar. Ol "(Grip)" wirusy sebäpli döremeýär. Onuň möwsümleýin "grip" bilen hiç hili baglanyşygy ýok.
Ahyrsoňy, öýe alyp gitmek üçin habar:
Grip örän ýaýran kesel bolsa-da, onuň ölüme howp salýan kynçylyklara sebäp bolup biljekdigini ýatda saklamak möhümdir.
Grip sanjymy etmek, kesellemegiň öňüni almagyň we ýakynlaryňyzy we goňşularyňyzy goramagyň iň gowy usulydyr. Eger sizde esasy saglyk ýagdaýlary bar bolsa ýa-da göwreli bolsaňyz, gripiň töwekgelçiligini azaltmagyň usullary barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Grip hiç haçan gyzykly däl, ýöne köp adamlar öýde galyp, belki gowy film görüp ýa-da towuk şorbasyny içip, ondan sagalyp bilerler. Şeýle-de bolsa, töwekgelçilik faktorlaryndan habardar bolmak hemişe möhümdir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň