Biz hemmämiz güneşi gowy görýäris, şeýlemi? Ol bedenimize gowy güýç berýär, D witamini öndürýär we bizi biraz täzelenýän duýmaga mejbur edýär. Emma käwagt bu güneş derimize hem käbir zyýan ýetirip biler. Ýaşlanymyzda, esasanam ýüzde, boýunda we ellerde, güneşiň täsirine ýygy-ýygydan sezewar bolýan ýerlerde goňur, tekiz tegmilleriň döreýändigine üns berdiňizmi? Köp adamlar bu tegmilleri "ýaş tegmilleri " diýip atlandyrýarlar. Adyna garamazdan, olar hemişe garramagyň netijesinde döremeýär. Şonuň üçin şu gün, geliň, olar barada, olardan nädip goranmalydygyňyz we olaryň bejergileri barada has köp öwreneliň.
Bu "ýaş tegmilleri" näme? Olar garrama sebäpli ýüze çykýarmy?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bular deride peýda bolýan hoşboý, goňur tegmillerdir. Olar "ýaş tegmilleri" diýlip atlandyrylsa-da, hakyky sebäp diňe garramak däl. Esasy sebäp derimiziň köp ýyllaryň dowamynda göni gün şöhlesine, ýagny ultramelewşe şöhlesine (UV şöhlesine) sezewar bolmagydyr. Has takygy, deri gün şöhlesine sezewar bolanda, özüni goramak üçin "melanin" atly has köp pigment öndürýär. Käwagt bu melanin bir ýerde toplanýar, şonuň üçin bu tegmiller peýda bolýar. Lukmançylykda bu "gün lentigosy" diýlip atlandyrylýar.
Göz öňüne getiriň, biz ýyllarboýy gün şöhlesinde geçirýäris. Her gezek derimiz az mukdarda gün şöhlesine sezewar bolýar. Wagtyň geçmegi bilen bu täsirler toplanýar we bu tegmiller ýüzünde peýda bolýar. Bu ýagdaý diňe gün şöhlesinden däl, eýsem solýariýa ýaly emeli ultramelewşe şöhle çeşmelerinden hem ýüze çykyp bilýär.
Iň esasy zat: Deriňizdäki täze goňur tegmilleri, esasanam reňki, ölçegi ýa-da görnüşi üýtgese, hiç haçan görmän galmaň . Bu deri rak keseliniň alamaty bolup biler. Dermatologa barlamak hemişe gowy pikir.
Öýde edip bolýan bejergiler barmy?
Bazarda dermanhanalardan satyn alyp bolýan, bu tegmilleri ýok etmäge we deriniň reňkini gowulandyrmaga kömek edýän kremler bar. Olaryň köpüsinde "retinoidler" ýa-da "gidrokinon" atly maddalar bar.
Bularyň käbir adamlar üçin belli bir derejede täsirli bolmagy mümkin, ýöne olary ulananda örän seresap bolmaly.
- Gidrokinon : Eger birnäçe aýdan köp wagtlap ulanylsa, olar käwagt derini soldurmagyň ýerine garaňkylaşdyryp biler.
- Retinoidler: Duýgur derili adamlar üçin olary haçan ulanmalyDeri gyzyl, pulcukly we çişip biler.
Şonuň üçin, eger siz şeýle krem ulanmagy pikir edýän bolsaňyz, ilki bilen lukmanyňyz bilen gürleşmegiňiz iň gowusydyr. Ol deriňiz üçin amatly howpsuz bejergini belläp biler. Size dermanhanadan alyp bolýan kremden has güýçli, resept boýunça berilýän krem gerek bolup biler.
Lukmandan nähili bejergileri alyp bolýar?
Öý bejergilerinden kanagatlanmasaňyz, lukmanyň gözegçiligi astynda amala aşyrylyp bilinjek has netijeli bejergileriň birnäçesi bar. Esasy usullaryň ikisi lazer bejergisi we krioterapiýadyr.
| Bejeriş usuly | Onda näme bolýar? (Näme bolýar?) | Töwekgelçilikler we goşmaça täsirler |
|---|---|---|
| Lazer terapiýasy | Bu deridäki pigmenti ýörite lazer şöhlesi bilen nyşana almagy öz içine alýar. Bu şöhle toplanan melanin pigmentini parçalaýar. Köp tegmiller bir ýa-da iki bejergide solup ýa-da doly ýitip gidip biler. | Deriniň ýanmagy, ýaralaryň galmagy we deriniň reňkiniň hemişelik üýtgemegi (agarmagy ýa-da garaňkylaşmagy) ýaly töwekgelçilikler bar. Şonuň üçin ony diňe tejribeli we tälim alan lukman geçirmelidir. |
| Krioterapiýa | Bu, köstebekiň ýerleşýän ýerinde öýjükleri doňdurmak we ýok etmek üçin suwuk azot ulanmagy öz içine alýar. Bu biraz agyryly bolup biler, ýöne bu örän çalt bejergidir. | Bu ýerde hem ýaralaryň galmagy we deriniň reňkiniň üýtgemegi ýaly töwekgelçilikler bar. Şeýle-de bolsa, eger bu operasiýa dermatolog tarapyndan amala aşyrylsa, bu töwekgelçilikler örän pesdir. |
Bu bejerişleriň netijeleri hemişelikmi?
Bu köp adamyň soraýan soragy. Dogrusyny aýtsam, bu bejeriş usullarynyň köpüsi tegmilleri doly aýyrmagyň ýerine, olaryň reňkini peseldýär we solgunlaşdyrýar. Bu wagtyň geçmegi bilen bu tegmilleriň gaýtadan peýda bolup biljekdigini aňladýar.
Şeýle hem, siz tegmilleri bejerip, aýyrsaňyz-da, deriňizi gün şöhlesinden goramagy dowam etdirmeseňiz, hatda galan kiçijik tegmil hem ýene-de garaňkylaşyp, ulalar. Şonuň üçin nähili bejergi ulansaňyz-da, gün şöhlesinden goramagy bes etmek gowy pikir däl.
Öňüni almak iň gowy zat! Geliň, muňa göz aýlalyň.
Keseli bejermekden öňüni almak nähili gowudyr? Bu hekaýa şu "ýaş nokatlaryna" hem deň derejede degişlidir.
Ýadyňyzda bolsun, bu tegmilleriň öňüni almak üçin iň gowy we iň esasy zat deriňizi gün şöhlesinden goramakdyr.
Bu barada edip biljek käbir ýönekeý zatlar:
- Islendik işi yza tesdirmäň: "Aý... men indi garradym, şonuň üçin häzir muny etmegiň manysy ýok" diýip pikir etmeň. Näçe ýaşyňyzda bolsaňyzam, deriňizi häzir goramaga başlasaňyz, ol size soňra minnetdarlyk bildirer.
- Güneşden goraýjy kremi her gün ulanyň: Ony endik ediň. Diňe daşaryk çykan wagtyňyz däl, eýsem öýde bolan wagtyňyz hem güneşden goraýjy krem ulanmak gowy pikir. SPF-i azyndan 30 we ondan hem ýokary bolan kremi ulanmak iň gowusydyr. Her 2-3 sagatda gaýtadan sürtmegi ýatdan çykarmaň.
- Deriňizi örtýän geýim geýiň: Mümkin boldugyça uzyn ýeňli köýnekleri we balaklary geýiň. Yssy howada-da deriňizi goraýan ýeňil pagta eşikleri geýip bilersiňiz. Şeýle hem, daşary çykanda giň gyralary bolan şlýapa geýmek ýüzüňizi we boýnyňyzy goramagyň ajaýyp usulydyr.
- Gaýtalanmagyň öňüni alyň: Bejergiden soň tegmiller solsa-da, gün şöhlesine uzak wagtlap sezewar bolmak galan tegmilleriň ýene-de garaňkylaşmagyna sebäp bolup biler. Şonuň üçin bejergiden soň hem deriňizi gün şöhlesinden goramagy dowam etdirmek möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- "Ýaş tegmilleri" adyna garamazdan, olaryň esasy sebäbi ýaşlanma däl-de, gün şöhlesine uzak wagtlap sezewar bolmakdyr.
- Deride görnüşini ýa-da reňkini üýtgedýän islendik täze tegmil, onuň deri rak keselidigini ýa-da däldigini anyklamak üçin hökman lukmana görkezilmelidir.
- Dermanhanalardan satyn alnan kremler käbir netijeleri berip bilse-de, olar ters täsirleri döredip biler, şonuň üçin olary lukmanyň maslahaty bilen ulanmak has howpsuzdyr.
- Lazer we krioterapiýa ýaly lukmançylyk bejergileri has netijelidir we olar hökman tejribeli lukman tarapyndan ýerine ýetirilmelidir.
- Iň gowy zat onuň öňüni almakdyr. Gün kremini yzygiderli, dogry ulanmak we deriňizi örtmek arkaly bu tegmilleriň görnüşini köp derejede gözegçilikde saklap bilersiňiz.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň