Eger ejeňizde, kakaňyzda, mamaňyzda, daýzaňyzda ýa-da ýakyn maşgala agzaňyzda Altsgeýmer keseli bolsa, biz onuň nähili emosional we kyn bolup biljekdigini bilýäris. Kesel üçin heniz derman ýok. Şeýle-de bolsa, onuň döredýän alamatlaryny we kynçylyklaryny dolandyrmak, şeýle hem ýakyn adamymyz üçin durmuşy biraz ýeňilleşdirmek we has ýakymly etmek üçin edip biljek köp zadymyz bar. Dermanlardan başga-da, sungat we saz ýaly lukmançylyk däl terapiýalar ajaýyp ýeňillik berip biler.
Bu görnüşli terapiýanyň esasy maksady syrkaw adamyň ýaşaýyş derejesini has gowy saklamaga kömek etmekdir. Şeýlelikde, ýakyn adamyňyz üçin iň gowy bejeriş usulyny nädip saýlamaly? Bu örän ýönekeý. Ilki bilen, olaryň ýaş we sagdyn wagtlarynda nämeleri etmekden lezzet alandyklary barada oýlanyň. Belki, olar aýdym diňlemegi ýa-da aýdym aýtmagy gowy görýärdiler. Ýa-da belki olar surat çekmekde ýa-da küýze ýasamakda ussatdylar. Bu usullary nädip ulanmalydygy barada has köp teklipler we çeşmeler barada lukmanyňyz bilen gürleşmek hem möhümdir.
Saz terapiýasyndan rahatlyk
Altsgeýmer keselinden ejir çekýänler üçin saz terapiýasy ajaýyp zatdyr. Onuň birnäçe peýdasy bar.
- Bu bolsa howsala düşen we biynjalyk bolýan aňy rahatlandyrmaga kömek edýär.
- Köne, ýatdan çykan ýatlamalary täzeden oýaryp bolýar .
- Bu bolsa keseliň soňky tapgyrlarynda hem beýniniň işjeň bolmagyna kömek edýär.
- Käbir ýagdaýlarda, aýdym-saz hatda iýmitlenmek endiklerini gowulandyryp biler.
Iň esasy zat, bularyň hemmesi arkaly biz olaryň durmuşyna diňe dermanlar bilen däl, eýsem söýgi we söýýän zatlary bilen bagt we rahatlyk goşmaga synanyşýarys.
Eýsem, söýgüli adamyňyza kömek etmek üçin sazy nähili ulanyp bilersiňiz? Ine, käbir ýönekeý maslahatlar.
| Sazyň görnüşi we stili | Peýdalar we maslahatlar |
|---|---|
| Altyn Köneler | Ýaşlyklarynda eşiden aýdymlary iň köp ýatlamalary ýada salýar. Belki, kesel ösen tapgyrda bolsa, olary çagalykda öwrenen aýdymlary diňletmäge mejbur etmek gerek bolar. Mümkin bolsa, tutuş maşgala agzalaryny bilelikde aýtmaga çagyryň. |
| Ýokary depginli ritmler | Biraz çalt we sizi tans etmek isleýän aýdymlary çalanyňyzda, aňyňyz we bedeniňiz işjeň bolar. Mümkin bolsa, olary biraz tans etmäge höweslendiriň. Olaryň el-aýaklaryny hereketlendirmek hem ajaýyp zat. |
| Rahatlandyryjy Saz | Sakynlaşdyryjy saz Altsgeýmer keselinden ejir çekýän köp adamlaryň başdan geçirýän howsalasyny we lapykeçligini azaltmaga kömek edip biler. Mysal üçin, gije ýatmazdan öň rahatlandyryjy aýdym aýtmak olaryň has aňsat uklap galmagyna kömek edip biler. |
Altsgeýmer keselinden ejir çekýän adam öz halaýan we halamaýan zatlaryny söz bilen beýan edip bilmezligi mümkin. Şonuň üçin olaryň ýüz keşbine üns bilen serediň . Olara seredip, olaryň haýsy aýdymlary halaýandygyny we halamaýandygyny aňsatlyk bilen düşünip bilersiňiz. Şeýle hem, olaryň dostlaryndan we garyndaşlaryndan öň nähili aýdymlary halaýandygyny soraň.
Duýgulary sungat terapiýasy arkaly beýan etmek
Surat çekmek we reňklemek ýaly sungat terapiýasy Altsgeýmer keselinden ejir çekýän näsaglar üçin öz duýgularyny beýan etmegiň ajaýyp usuly bolup biler. Esasanam, olaryň özlerini söz bilen beýan etmek ukyby kem-kemden pese gaçýarka, sungat olaryň pikirini beýan etmegiň ajaýyp usulyna öwrülýär.
Söýgüli adamyňyzy sungat taslamasyna nähili gatnaşdyrmaly:
Geliň, geçmişi ýatladýan dizaýn dörediň.
Ony köne ýatlama ýa-da hekaýa gürrüň berýän bir eser döretmäge höweslendiriň. Belki, bu onuň köne obasyndan, mekdebinden ýa-da ybadathanasyndan bir zatdyr. Eser döredeniňizde we ony tamamlanyňyzdan soň bu barada gürrüň edip bilersiňiz.
Gaty köp maslahat berme.
Olara näme etmelidigi barada köp maslahat berseňiz, olar çaşyp, gynanyp bilerler. Şonuň üçin maslahaty iň az derejede saklaň. Zerur bolsa, ilki bilen birnäçe çotka şekilini özüňiz çekip başlamagy görkeziň. Ýadyňyzda bolsun, dizaýn siz gutardy diýip pikir edeniňizde däl-de, olar "Şeýle boldy" ýa-da "Tamamlandy" diýenlerinde gutarýar .
Tankytlama.
Onuň saýlan reňkiniň size laýyk gelmeýändigini pikir etseňiz-de, muny ýadyňyzda saklaň! Edip biljek iň gowy zadyňyz "Ol owadan" we "Bu reňk owadan" ýaly oňyn sözleri aýtmakdyr. Şeýle hem, dizaýn barada soraglar beriň we onuň bilen söhbetdeş boluň.
Synap görüp boljak beýleki bejeriş usullary
Bu usullardan başga-da, Altsgeýmer keselinden ejir çekýän hassanyň durmuşyna has ýakymly täsir edip biljek başga bejeriş usullary hem bar. Bularyň haýsysynyň iň amatlydygy her bir adamyň zerurlyklaryna baglydyr.
- Massaj: Munuň iki peýdasy bolup biler. Birinjisi, stressi we howsalalygy azaltmak. Ikinjisi bolsa, gijelerine gowy uklamaga kömek etmek.
- Öý haýwanlary terapiýasy: Eger siz hemişe öý haýwanlaryny söýýän bolsaňyz, it ýa-da pişik ýaly haýwan bilen wagt geçirmek ajaýyp teselli we şatlyk çeşmesi bolup biler. Näsagyň ýagdaýyna laýyk gelýän haýwany saýlaň. Mysal üçin, ýöräp bilýän adam it bilen gezelenje çykyp biler. Hereket etmekde kynçylyk çekýän adam pişigini dyzyna tutup, sypap, teselli tapyp biler.
- Köne höwesleri: Olary öň söýýän höweslerine (meselem, bagçylyk, nahar bişirmek, tikinçilik) gaýtadan başlamaga höweslendirmek, olaryň durmuşynda özlerini has durnukly duýmagyna kömek edip biler. Bu işleri mümkin boldugyça olaryň gündelik durmuşyna goşmaga synanyşyň.
Bularyň hemmesini edýän wagtyňyz, ýatda saklamaly iň möhüm zat sabyrlylyk we söýgidir. Bu bejergiler barada lukmanyňyz bilen gürleşip, onuň maslahatyna laýyklykda işläň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Altsgeýmer keseliniň bejergisi bolmasa-da, saz we sungat ýaly terapewtiki usullar hassanyň ýaşaýyş hilini ep-esli gowulandyryp biler.
- Saz ýatdan çykan ýatlamalary oýarmaga kömek edip biler, sungat bolsa söz bilen beýan edip bolmaýan duýgulary beýan etmäge kömek edip biler.
- Ýakyn adamyňyz üçin terapiýa saýlanyňyzda, onuň geçmişde nämeleri halaýandygy we nähili höwesleri bardygy barada oýlanyň.
- Olaryň döredijiligini ýa-da tagallalaryny tankyt etmekden gaça duruň. Munuň ýerine, olary hemişe oňyn höweslendiriň.
- Islendik bejergi tertibine başlamazdan öň, ýakyn adamyňyzyň ýagdaýyna laýyk gelýändigine göz ýetirmek üçin onuň lukmany bilen maslahatlaşyň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň