Burnuň dykylmagy, dem almakda kynçylyk we ýüzüňiň içki tarapyna bir zat basýan ýaly agyry barmy? Şeýle hem üsgürme we goýy sary/ýaşyl çilim çykýarmy? Bu alamatlar bilen, siz hemmämiziň bilýän sinusit keselinden ejir çekýän bolmagyňyz mümkin. Şonuň üçin bu kynçylyk ýüze çykanda, siziň aňyňyza gelýän iň uly sorag: "Bu meniň öýümdäki başgalara, esasanam kiçi çagalara ýaýrarmy?" Aslynda bu örän möhüm sorag. Geliň, şu gün bu barada aýdyň gürleşeliň.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu soragyň jogaby "hawa" we "ýok" bolup biler. Bu doly derejede sinus kynçylyklaryňyzyň sebäbine baglydyr. Ýöne köp halatlarda sebäbini anyklamak kyn bolýar.
Eger bu wirus infeksiýasy sebäpli bolsa...
Sinus infeksiýalarynyň köpüsi wirusdan başlaýar. Takyk aýdylanda, adaty sowuklamany döredýän şol bir wirus köplenç munuň sebäbi bolýar. Şonuň üçin, eger sizde wirus sebäpli sinusit bolsa, hawa, siz şol wirusy başga birine ýaýradyp bilersiňiz.
Ýöne bu ýerde düşünmeli iň möhüm zat, siz "sinusit" diýilýän keseli başga birine ýaýratmarsyňyz. Siz diňe oňa sebäp bolan wirusy ýaýradýarsyňyz.
Muny göz öňüne getiriň. Sizde wirus sebäpli sinusit bar. Siz wirusy öýüňizdäki başga birine ýaýradýarsyňyz. Şol adamda adaty sowuklama bolup biler. Eger olaryň immun ulgamy güýçli bolsa, sowuklama birnäçe günüň içinde geçip gider. Şeýle-de bolsa, eger olaryň immun ulgamy gowşak bolsa, sowuklama has güýçli bolup, sinuslara ýokuşyp, sinusite öwrülip biler. Ýagny, wirus ýokançlydyr, ýöne ol hemmelerde sinusite öwrülmeýär.
Eger bu bakterial infeksiýa sebäpli bolsa...
Käwagt sowuklama burnuň töweregindäki sinus boşluklarynyň suwuklyk bilen doldurylmagyna we daşary çykmagyň mümkin bolmazlygyna sebäp bolup biler. Bu dykylan turba ýalydyr. Bakteriýalar bu dykylan, çygly gurşawda aňsatlyk bilen ösüp bilýär. Eger sizde şeýle bakteriýa infeksiýasy bolsa, bu örän çynlakaý bolup biler.
Umuman, eger sinus agyryňyz 10-14 günden köp dowam etse, gyzgyňyzyň ýokarlanmagy, ýüz agyryňyzyň güýçlenmegi we sary ýa-da ýaşyl goýy çilimiň bolmagy mümkin bolsa, bu bakterial infeksiýa (Bakterial sinusit) bolmagynyň ähtimallygy has ýokarydyr.
Ýöne gowy habar bar: Bakterial sinusit ýokanç däl. Bu sinus boşluklaryňyzyň içinde ýüze çykýan ýagdaýdyr we asgyrmak ýa-da degmek arkaly ýaýrap bilmeýän zatdyr.
Başga sebäpler - bularyň hiç hili ýokançlygy ýok!
Käbir adamlarda sinusit aýlar ýa-da hatda ýyllar dowam edýän we geçip gidýän ýagdaýdyr. Biz ony dowamly sinusit diýip atlandyrýarys. Bu ýagdaý infeksiýadan başga bir zat sebäpli ýüze çykýar. Bular asla ýokanç däl.
Şeýle birnäçe sebäp bar:
- Allergiýalar: Tozan, tozan we öý haýwanlarynyň tüýleri ýaly zatlara allergiýalar sinuslaryň ýygy-ýygydan dykylmagyna sebäp bolup biler.
- Burun polipleri: Burnuň içindäki kiçi ösüşler sinus boşluklaryndan mukusyň akmagyna päsgel berip biler.
- Degişli septum: Degişli septum howa akymyna we çilimiň akmagyna hem päsgel berip biler.
- Daşky gurşaw faktorlary: Çilim tüssesi, awtoulagyň işlenen gazlary ýa-da aşa gurak howa ýaly hapa howanyň ýygy-ýygydan dem alynmagy.
Bu sebäplerden ýüze çykýan sinus meseleleri şahsy ýagdaýlardyr, bir adamdan beýleki adama geçip bilýän keseller däl.
| Sinusit nämeden ýüze çykýar? | Başgalara ýokançmy? | Ýatda saklamaly zatlar |
|---|---|---|
| Wirus | Hawa, wirus ýokançlydyr. | Ýokançly zat sinusitiň özi däl-de, ony döredýän wirusdyr. Başga adam sowuklap biler. |
| Bakteriýalar | Ýok, ýokanç däl. | Bu sinuslaryň özlerinde dörän infeksiýadyr. Eger ol 10 günden köp dowam etse we sary/ýaşyl reňkli bölünip çykmalar döretse, oňa şübhelenip bolýar. |
| Başga sebäpler (allergiýa, et allergiýasy we ş.m.) | Ýok, asla däl. | Bularyň şahsy saglyk ýagdaýlarydyr we başgalara ýokuşmaýar. |
Şeýlelikde, munuň ýaýramagynyň öňüni nädip almaly?
Sinusitiňiziň wirusdan ýa-da bakteriýadan dörändigini özbaşdak kesgitlemek kyn bolany üçin, iň gowy zat onuň wirusdygyny çaklap, başgalary goramak üçin çäre görmekdir.
Wiruslar adaty sowuklama ýaly ýaýraýar.
- Ýokanç adam üsgürende ýa-da asgyranda howa düşýän kiçijik damjalardan.
- Eger siz şol adamyň degiren zadyna, meselem, gapynyň tutawaçyna, stola ýa-da telefona degip, soňra şol hapa el bilen burnuňyza, agzyňyza ýa-da gözüňize degseňiz.
Özüňizi goramak üçin:
- Elleriňizi hemişe sabyn bilen gowy ýuwuň .
- Elleriňizi ýuwmazdan , ýüzüňize, gözüňize, burnuňyza we agzyňyza degmekden gaça duruň.
- Sowuklama we üsgürme ýaly alamatlary bolan adamlardan daşda durmaga synanyşyň.
Öz bähbidiňiz üçin başgalary goramak üçin:
- Eger sinuslaryňyz bilen baglanyşykly meseleler bar bolsa, üsgürýän we asgyrýan wagtyňyz agzyňyzy we burnyňyzy salfetka ýa-da dyrnagyňyz bilen ýapyň.
- Elleriňizi ýygy-ýygydan ýuwuň, esasanam burnuňyzy arassalandan soň.
- Mümkin boldugyça birnäçe günläp başgalar bilen ýakyn gatnaşykdan we el gysyşmakdan gaça duruň.
Iň esasy zat, eger alamatlaryňyz agyr bolsa, 10 günden köp dowam etse ýa-da gyzgyňyz ýokary bolsa we başyňyz agyrsa, garaşmaň we derhal maşgala lukmanyňyza ýüz tutuň. Ol siziň nähili keseliňiziň bardygyny anyklap we zerur bejergini berip biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Köplenç sinusit sowuklama wirusy sebäpli ýüze çykýar. Bu ýagdaýda, sinusitiň özi däl- de, ony döredýän wirus geçip bilýär.
- Eger alamatlaryňyz 10-14 günden köp dowam etse we sary/ýaşyl, goýy, iriň ýaly bölünip çykmalar bolsa, bu bakterial infeksiýa bolup biler. Bu ýagdaý başgalara ýokanç däl.
- Allergiýa we burun polipleri sebäpli dörän dowamly sinusit asla ýokanç däl.
- Sebäbi nähili bolsa-da, syrkawlan wagtyňyz elleriňizi ýygy-ýygydan ýuwmak we üsgürýän/asgyrýan wagtyňyzda deriňizi ýapmak ýaly arassaçylyk endiklerini berjaý etmek örän möhümdir.
- Eger alamatlar agyr ýa-da uzak wagtlap dowam etse, özbaşdak bejergi almagyň ýerine, hemişe dogry maslahat we bejergi üçin lukmanyňyza ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň