Her gün göwrelilikden goranmak üçin derman içmegi ýatda saklamak biraz kynçylyk döredip biler, şeýlemi? Bir güni sypdyrsaňyz, gorkarsyňyz. Şonuň üçin şu gün biz gowy çözgüt bolup biljek örän aňsat we amatly göwrelilikden goranmak usuly barada gürrüň ederis. Bu deriňize ýelmeşdirýän göwrelilikden goranmak üçin niýetlenen plastyr. Siz muny öň eşiden bolmagyňyz mümkin. Geliň, bu usulyň ähli zadyna ýönekeý sözler bilen göz aýlalyň.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Göwreliligiň öňüni alyş ýamasy näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu deriňize ýelmeşdirilýän kiçi, inçe, gips ýaly zat. Adatça açyk goňur reňkde we dörtburç şekilli bolýar. Bu göwreliligiň öňüni almagyň bir görnüşi. Ol göwreliligiň öňüni almagyň dermanlaryna meňzeýär, ýöne ony içmeli däl, diňe dakmaly. Bu plastyr üç hepde ulanmaly, soňra bir hepde arakesme almaly. Ýöne ony dermanhanadan satyn alyp bolmaýar, lukmana görünmeli we ondan resept almaly.
Bu ýama göwreliligiň öňüni nähili alýar?
Ine, hakykatdanam gyzykly zat. Bu ýamanyň içinde iki gormon bar. Olar estrogen we progestin . Bu ýama deriňize çalanyňyzda, bu gormonlar deriňiz arkaly ganyňyza siňýär. Bu ösümligiň suwy siňdirişi ýalydyr. Bu gormonlar bedeniňize girende, üç esasy işi ýerine ýetirýär.
1. Owulýasiýany bes etmek: Adatça, aýda bir gezek aýalyň ýumurtgalyklaryndan ýumurtga çykýar. Bu owulýasiýa diýilýär. Göwreliligiň bolmagy üçin sperma ýumurtga bilen duşuşmaly. Şeýlelik bilen, bu ýamadaky gormonlar ýumurtganyň çykmagyny togtatýar. Eger ýumurtga ýok bolsa, spermanyň döllenmegi üçin hiç zat ýok. Şeýlelik bilen, göwrelilik bolmaýar.
2. Serwik çiliminiň goýalmagy: Serwik çiliminiň, ýagny çilimsi suwuklygyň, bu gormonlar sebäpli goýalmagy. Muny goýy jelede ýüzmegiň suwda ýüzmekden has kyndygyny göz öňüne getiriň. Şonuň ýaly-da, bu çilim goýalanda, spermanyň ýatga ýüzmegi örän kynlaşýar.
3. Ýatgynyň içki örtüginiň inçelmegi: Ýumurtga haýsydyr bir ýol bilen döllense-de, ol ýatgynyň içki örtügine ýerleşmeli. Bu gormonlar ýatgynyň içki örtügini inçeldip, döllenen ýumurtganyň şol ýere ýerleşip ösmegini mümkin däl edýär.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu ýama spermanyň ýumurtga bilen duşuşmagynyň üç mümkinçiliginiň hemmesini blokirläp, sizi göwrelilikden goraýar.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Patch-i nähili ulanmaly?
Ony ulanmak örän aňsat. Ol dört hepdelik siklde täsir edýär. Plastyr lukmanyň maslahat beren güni başlap bilersiňiz, ýöne diňe göwreli däldigiňize doly ynanýan bolsaňyz.
Ýamanyň ulanylyş sikli şu ýerde.
| Hepde | Näme etmeli |
|---|---|
| 1-nji, 2-nji we 3-nji hepdeler | Hepdede bir gezek täze ýama goýuň. Eger ýekşenbe güni başlan bolsaňyz, indiki ýekşenbe güni köne ýamaňyzy aýryp, täzesini goýmaly. Muny yzly-yzyna üç ýekşenbe güni ediň. |
| 4-nji hepde | Üçünji hepdede ýamajy aýyranyňyzdan soň, dördünji hepdede täze ýamajy goýmaň. Bu "ýamajysyz hepde". Bu wagt siziň aýbaşyňyz bolar. |
| Indiki sikl | Dördünji hepde gutaranda, ýagny 7 günden soň, aýbaşyňyzyň dowam edýändiginiň hiç hili ähmiýeti ýok, diňe täze ýama goýuň we täze aýlawy başlaň. |
Örän möhüm: Plastery ulanmaga başlan ilkinji hepdeňizde prezzerwatiw ýaly ätiýaçlyk kontrasepsiýa usulyny ulanmalysyňyz. Şol hepdeden soň, eger plastery takyk ulansaňyz, başga bir usula mätäçlik bolmaz.
Şeýle hem, ýadyňyzda bolsun, bu plastyr jyns ýollary arkaly geçýän infeksiýalardan (JYÝ) hiç hili gorag bermeýär, şonuň üçin prezerwatiw ulanmak iň gowusydyr.
Plaster bedeniň haýsy ýerine goýulmaly?
Bu ýamany bedeniňiziň hiç ýerine ýelmeşdirip bolmaýar. Onuň üçin birnäçe bellenen ýer bar.
- Ýokarky gol böleginde
- Aşakky arka böleginde, ýabyň golaýynda
- Göbekden aşakda, garnyň aşaky böleginde
- Ýokarky arkada, egin süňklerine golaý
Çalmaly däl ýerler: Bu ýamajy döşleriň golaýynda, deriniň kesiklerinde, dyrnaklarynda ýa-da gyzaran ýerlerinde çalmaň. Şeýle hem, ýamajy her hepde bir ýerde ýapyşdyrmagyň ýerine, onuň ýerleşýän ýerini biraz üýtgetmek iň gowusydyr.
Ýamany üýtgetmegi ýatdan çykarsam näme bolar?
Bu köp adamyň başyndan geçýär. Alada etme. Eger patchyňyzy çalşyrmagy ýatdan çykarsaňyz, ýadyňyzdan çykan badyna täzesini goýuň. Indi näme etmelidigiňiz, ony çalşyrmagy ýatdan çykaran wagtyňyzdan bäri näçe wagt geçendigine baglydyr.
| Status | Näme etmeli |
|---|---|
| Eger 48 sagatdan az gijikdirilse | Ýadyňyza düşen badyna täze plaster goýuň. Adatça plaster çalşan günüňi üýtgetmäň. Goşmaça göwrelilikden goranmak serişdelerine mätäçlik ýok. |
| Eger ol 48 sagatdan köp gijikdirilse (2 günden köp) | Ýadyňyza düşen badyna täze plaster goýuň. Adatdaky plaster çalşylýan günüňizde saklaň. Ýöne indiki 7 günüň dowamynda prezzerwatiw ýaly goşmaça göwreliligiň öňüni alyş serişdelerini ulanmagyňyzy üpjün ediň. Zerur bolsa, gyssagly kontrasepsiýany ulanyp bilersiňiz. Ýöne lukmanyňyzdan maslahat soramak iň gowusydyr. |
Eger şübheleriňiz bar bolsa, iň gowusy lukmanyňyz bilen gürleşip, indiki 7 günüň dowamynda göwreliligiň öňüni alyş serişdeleriniň goşmaça görnüşini ulanmakdyr.
Bu usulyň artykmaçlyklary we kemçilikleri näme?
Göwreliligiň öňüni alyş serişdeleriniň islendik usuly ýaly, bu ýamanyň hem artykmaçlyklary we kemçilikleri bar. Karar bermezden ozal ikisini hem bilmek möhümdir.
| Artykmaçlyklar | Kemçilikler |
|---|---|
| - Her gün ýatda saklamagyň zerurlygy ýok, diňe hepdede bir gezek. - Ulanmagy örän aňsat. - Aýbaşyny kadalaşdyrýar we agyryny azaldýar. - Siviljeleriň azalmagy mümkin. - Islendik wagtyňyzda seresaplygy bes edip bilersiňiz we seresaplygy bes edeniňizden soň gaýtadan göwreli bolup bilersiňiz. | - Ony hepdede bir gezek çalyşmagy ýadyňyzdan çykarmaň. - Käbir adamlar ýama ulanylanda ony görüp bilýärler. - Jynsy ýol bilen geçýän kesellerden goranmak ýok. - Käbir adamlarda ýamanyň ulanylan ýerinde deri gyjyndyrmasy ýüze çykyp biler. - Gan laxtalanmalarynyň töwekgelçiligi biraz ýokarlanyp biler. - Bu beden massa indeksi (BMI) 30-dan ýokary bolan adamlar (semizlikden ejir çekýänler) üçin has az täsirli bolup biler. |
Bu ýamany ulanmaly däl adamlar barmy?
Hawa, bu usul hemmelere laýyk däl. Eger sizde aşakdaky ýagdaýlaryň haýsydyr biri bar bolsa, lukmanyňyz size başga bir usuly maslahat berip biler.
- Eger siz 35 ýaşdan uly bolsaňyz we çilim çekýän bolsaňyz.
- Eger sizde gözegçilik edilmeýän diabet ýa-da ýokary gan basyşy bar bolsa.
- Eger sizde geçmişde gan laxtalanmalary, ýürek agyrylary ýa-da insultlar bolan bolsa.
- Eger sizde "auraly migren" atly ýörite migren görnüşi bar bolsa.
- Eger belli bir sebäpsiz waginal gan akmasy bolsa.
- Eger siz başga dermanlary ulanýan bolsaňyz.
Şonuň üçin lukmana görünmek, oňa saglyk taryhyňyzy doly gürrüň bermek we bu usulyň size laýyk gelýändigini ýa-da gelmeýändigini kesgitlemek örän möhümdir.
Haçan lukmana görünmeli?
Plasteri ulananyňyzda şu alamatlaryň haýsydyr birini başdan geçirseňiz, derhal lukmana ýüz tutuň.
- Gan laxtasynyň alamatlary: aýaklarda şişme, gyzarma ýa-da agyry.
- Döş agyrysy ýa-da dem alyş kynçylygy.
- Anomal waginal gan akmasy.
- Deriniň ýa-da gözleriň sary reňkde bolmagy (Sary kesel).
- Ýapyşsyz hepdede aýbaşynyň yzygiderli gelmezligi. (Bu adaty ýagdaý bolup biler, ýöne anyklamak üçin lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr).
Öýe äkitmek baradaky habar
- Göwreliligiň öňüni alyş plastyrlary her gün tabletka içmegi ýatda saklamakda kynçylyk çekýänler üçin hepdede bir gezek ulanylýan gowy, amatly göwreliligiň öňüni alyş usulydyr.
- Munuň üstünligi görkezmeleri nähili gowy ýerine ýetirýändigiňize baglydyr. Eger takyk ulanylsa, ol 99% täsirli bolýar.
- Bu usul hemmelere laýyk däl. Ony ulanmazdan öň, saglyk ýagdaýyňyza laýyk gelýändigini ýa-da gelmeýändigini anyklamak üçin lukman bilen maslahatlaşyň.
- Bu jyns ýollary arkaly geçýän kesellerden (JYK) hiç hili gorag bermeýär. Munuň üçin prezerwatiw ulanmak möhümdir.
- Ýapyşdyrmany ulananyňyzda ýüze çykýan islendik adatdan daşary alamatlara üns beriň we zerur bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.