Lukmanyňyz size süýt mäziniň rak keseliniň bardygyny we onuň biraz ösen, III ýa-da IV tapgyrdadygyny aýdanda, kelläňize urlan ýaly duýulmaly. Şol pursatda tutuş dünýäňiziň dargap barýan ýaly duýulmagy adaty zat. Emma iň kyn, iň täsirli zat, maşgalaňyza, iň ýakyn adamlara - adamsyňyza, çagalaryňyza, ejeňize, kakaňyza nädip aýtmalydygyňyz barada pikir etmekdir. Bu diňe maglumat bermekden has köp zat. Siz öz gorky, gynanç we gahar duýgularyňyz bilen, şeýle hem maşgalaňyzyň duýgulary bilen göreşmeli. Emma siz ýalňyz däl. Dünýäde näçe aýal şuňa meňzeş tejribäni başdan geçirdi? Geliň, bu kyn söhbetdeşligi maşgalaňyzdaky her bir adam üçin nädip güýçlendirmelidigi barada gürleşeliň.
Bu habary nädip öýe ýaýradýňyz?
Adatça, köp adamlar bu habary ilki bilen öz ýoldaşlaryna, ýagny ärine ýa-da aýalyna aýdýarlar. Iň gowusy, lukman size bu diagnozy goýanda, olaryň siziň ýanyňyzda bolmagydyr. Ýöne bu hemişe bolmaýar. Käwagt siz bu habary ýeke özüňiz eşidip bilersiňiz.
Äriňiziň ejesiniň rak keselinden ölendigini göz öňüne getiriň. Birine şeýle diýmegiň üstünde näçe gezek iki gezek pikir ederdiňiz? Emma şeýle pursatda iň gowy zat, hakykaty dogruçyl we mümkin boldugyça çalt aýtmakdyr.
Eger siz bu zatlary goramagyň zerurdygyny pikir edip, olara zyýan ýetirmekden gorkup gizlejek bolsaňyz, bu sizi has-da ruhdan düşürer we gatnaşyklaryňyza päsgel berer.
"Olaryň gynanmagy adaty zat. Olaryň muny çykarmagyna rugsat bermeli" diýip, lukmanlar we maslahatçylar aýdýarlar. Olaryň aglap, gynanýandygyny görmek size kyn bolup biler. Ýöne bu duýgulary içerde saklamakdan has gowudyr.
Ene-ataňyza ýa-da dogan-garyndaşlaryňyza gönüden-göni aýdyp bilersiňiz. Ýa-da bu size gaty kyn bolsa, habary ýoldaşyňyzdan ýa-da ynamdar dostuňyzdan size aýtmagyny haýyş edip bilersiňiz. Uzak garyndaşlaryňyza ýa-da beýleki dostlaryňyza aýtmakdan gorkmaň. Batyrgaýlygyňyz ýetende, olara az-azdan aýdyň. Şol bir zady hemmelere gaýta-gaýta aýtmak duýgusal taýdan ejiz bolup biler.
Bu barada çagalara nädip gürrüň berýärsiňiz?
Bu iň kyn bölegi bolsa gerek. Eger çagalaryňyz heniz kiçi bolsa, olara muny nädip düşündirmeli? Olary gorkuzman, hakykaty nädip aýtmaly?
Çagalaryňyzyň 3 we 6 ýaşlaryndadygyny göz öňüne getiriň. Şeýle kiçi ýaşda-da, olara hakykaty aýtmak iň gowusydyr. Ýöne bu olaryň ýaşyna görä düşnükli.
"Gönümel aýdyň: 'Ejemde rak bar. ' Rak."" Sözünden gorkmaň. Eger siz şol sözi gizleseňiz, olar ony başga birinden eşidende, olaryň aňynda uly bir sorag döräp biler: "Eje, näme üçin maňa hakykaty aýtmadyň?" Bu olary has-da gorkuzar.
Muny ýönekeýje şeýle düşündirip bilersiňiz: "Ejemiň bedeninde erbet daş bar. Şonuň üçin ol özüni biraz erbet duýýar. Lukman oňa daşy eretmek we aýyrmak üçin derman berýär. Şol derman onuň saçyny döküp biler we käte ol ýadaw duýýar. Eger ulularyň aglaýandygyny görseňiz, gorkmaň, bu adaty zat."
Çagalar bilen gürleşmegiň usuly olaryň ýaşyna baglylykda üýtgemeli.
| Çaganyň ýaş topary | Nähili geplemeli |
|---|---|
| Mekdebe çenli çagalar we kiçi çagalar (3-7 ýaş) | Örän ýönekeý sözleri ulanyň. Olaryň ýokanç däldigini we munuň olaryň günäsi däldigini aýdyňlaşdyryň. "Eneň garnyndaky daş" ýaly metaforalary ulanyň. |
| Mekdep okuwçylary (8-12 ýaş) | Siz has jikme-jik gürrüň berip bilersiňiz. Olara bejerginiň nähilidigini (meselem, himioterapiýadan saç dökülmegi) we onuň size nähili täsir etjekdigini aýdyň. Olara soraglar beriň, gorkulary barada gürrüň beriň. |
| Kiçi çagalar (Ýetginjekler) | Uly adam ýaly açyk gürleşiň. Olar internetde maglumat gözläp bilerler, şonuň üçin hakyky ýagdaýyňyz (III ýa-da IV tapgyr), bejergi mümkinçilikleri we prognoz barada açyk boluň. Olaryň öz duýgularyny beýan etmegine rugsat beriň. Şeýle hem, olara kömek edip biljek usullaryňyz barada gürleşiň. |
Olaryň hakyky ýagdaýyňyzy nähili düşündirmeli?
Rak keseli hemmeler üçin birmeňzeş däl. Muny maşgalaňyza düşündirmek siziň jogapkärçiligiňiz. Süýt mäziniň rak keseli bolanlaryň hemmesi operasiýa ýa-da himioterapiýa geçmez.
Ýakynlaryňyza, esasanam IV tapgyr barada düşündirmek kyn bolup biler.Olar üçin "ony doly bejerip bolmaýar, ýöne ony gözegçilikde saklap bolýar we siz haýsydyr bir bejergini dowam etdirmeli" diýen hakykaty kabul etmek kyn bolup biler.
Käbir maşgala agzalary siziň tiz wagtdan öljekdigiňizden gorkýan bolmagy mümkin. IV tapgyrdaky rak bilen on ýyl ýa-da ondan hem köp ýaşaýan aýallaryň bardygyny bilseler, olar rahatlanarlar. III tapgyrda bolsa, bu wagt has hem uzap biler.
Iň gowy zat, lukmanyň aýdanlary barada oňa açyk aýtmakdyr. Eger kiçi çaga "Ejem öljekmi?" ýaly bir zat sorasa, siz: "Häzirlikçe bu barada pikir etmeýäris, oglum. Lukmanlar ejeme gowy seredýärler. Eger şeýle boljak ýaly bolsa, biz bu barada ýene-de gürleşeris" diýip bilersiňiz.
Maşgaladan kömek soramak nähili?
Rak keseli maşgalaňyzyň durmuşyny hökman üýtgeder, şonuň üçin iň ýakyn adamlaryňyz bilen näme isleýändigiňizi we näme gerekdigini aýdyňlaşdyrmak möhümdir.
"Sişenbe güni kir ýuwmagyňy we galan üç günde çagalary mekdepden alyp gitmegiňi isleýärin" ýaly açyk kömek soraň . Sebäbi hatda ýoldaşyňyz hem siziň pikirleriňizi okap bilmeýär.
Siziň zerurlyklaryňyz wagtyň geçmegi bilen üýtgeýär. Eger üçünji tapgyrda bolsaňyz, bejergi bilen kynçylyk çekip bilersiňiz we birnäçe aýdan soň adaty durmuşyňyza gaýdyp bilersiňiz. Dördünji tapgyrda size has köp kömege mätäç bolmagyňyz mümkin. Özüňizi gowy duýýan wagtlaryňyz hem, kyn duýýan wagtlaryňyz hem bolar. Bularyň hemmesi barada maşgalaňyz bilen gürleşip, hemmeler üçin näme has gowydygyny kesgitlemek möhümdir.
Şeýle hem kömegi kabul etmegi öwrenmeli. Eger siz hemişe özbaşdak işlän bolsaňyz, başgalardan birden kömek sorap, olaryň size berýän kömegini kabul etmek kyn bolup biler. Emma häzirki wagtda bu utanç däl, zerurlykdyr.
Islegleriňiz barada açyk aýtmakdan gorkmaň.
Süýt mäziniň rak keselini bejermek häzirki wagtda örän ösen. Şeýle-de bolsa, käbir aýallar köp adamyň gürleşmekden gorkýan temasy barada gürleşmegi örän rahatlandyryjy hasaplaýarlar. Ýagny, "Eger bejergim netije bermese näme?" ýa-da "Eger men häzir bejergimiň bardygyny pikir etsem näme?"
Belki, lukmanyňyz 3-nji tapgyrdaky rak keseliniň bejerilip bilinjekdigini aýdýar. Ýöne maşgalaňyz bilen bu ýagdaýyň bejerilmedik ýagdaýynda näme boljakdygy barada gürleşmek size teselli berip biler. Ýa-da belki siz ýyllarboýy 4-nji tapgyrda bolup, mümkin bolan ähli bejergi usullaryny synap görüp, soňky günleriňizi rahat geçirmek üçin hospis idegini göz öňünde tutýarsyňyz.
Bu kyn gürrüňleriň gizlin peýdasy bar. Bu barada gürleşeniňizde, gorkularyňyz ýitip gidýär. Maşgalaňyza näme isleýändigiňizi aýdyp, ony ýazyp goýanyňyzda, "Bolýar, indi meniň bir meýilnamam bar. Indi ony bir gyra goýup, diňe ýaşamak barada pikir edip bilerin" diýip pikir edersiňiz.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Maşgalaňyza, esasanam ýoldaşyňyza hakyky ýagdaý barada açyk we dogruçyl boluň. Olary goramak üçin maglumaty gizlemäň.
- Çagalar bilen gürleşeniňizde, olaryň ýaşyna laýyk gelýän ýönekeý sözleri ulanyň. "Rak" sözünden gorkmaň, ýöne ony olaryň düşünip biljek görnüşinde düşündiriň.
- Kömek soraň . Başgalar siziň pikirleriňizi okap bilmezler. Kömek soramak we kabul etmek güýjüň alamatydyr.
- Ýagdaýyňyz, bejergiňiz we geljek üçin islegleriňiz barada gürleşmekden çekinmäň . Bu söhbetdeşlikler size we maşgalaňyza rahatlyk we aýdyňlyk berer.
- Bu ýoly ýeke özüňiz geçmäň. Lukmanyňyzdan, maşgalaňyzdan we ynamdar dostlaryňyzdan goldaw alyň. Zerur bolsa, maslahat alyň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň