Kastor ýagy, esasanam ene-atalarymyzyň döwründen bäri, öýlerimizde örän meşhur zat bolup gelýär. Käbir adamlar ony iç gatamagy üçin içýärler, käbirleri saçlaryna çalýarlar, käbirleri bolsa hatda deri ýaralary üçin hem ulanýarlar. Her öýde diýen ýaly bar bolan bu kastor ýagy çüýşesi hakykatdanam ähli zady bejermek üçin gowy dermanmy? Ýa-da biziň bilmeýän howply täsirleri barmy? Bolýar, indi şu gün bu kastor ýagy barada ýönekeý we düşnükli usulda gürleşeliň.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ilki bilen, kastor ýagy näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, kastor ýagy kastor ösümliginiň tohumlaryndan alynýan goýy, yssyz ýagdyr. Onuň taryhy gadymy Müsürden başlap, ol wagtlar çyra ýakmak, şeýle hem gözellik we saglyk maksatlary üçin ulanylypdyr.
Häzirki wagtda Hindistan dünýäde iň köp mukdarda kastor ýagyny öndürýär. Ol biziň ýurdumyzda hem giňden ulanylýar. Ol esasan iç gatama garşy serişde hökmünde we deri we saç önümleriniň düzüminde ulanylýar. Bu ýagyň esasy işjeň maddasy riçinoleik turşusy diýlip atlandyrylýan ýag turşusydyr. Onuň köp häsiýetleriniň sebäbi hut şu maddadyr.
Kastor ýagynyň hakyky peýdalary nämeler?
Köp adamlar kastor ýagy barada gürrüň etseler-de, ylmy taýdan subut edilen peýdalary örän az. Geliň, olary aýdyň düşündirip göreliň.
| Peýdalylyk | Ylmy düşündiriş |
|---|---|
| Iç gatama garşy dynç alyş | Bu kastor ýagynyň ABŞ-daky FDA ýaly abraýly edaralar tarapyndan tassyklanmagynyň ýeke-täk esasy sebäbidir. Kastor ýagyndaky riçinoleik turşusy içegelerdäki myşsalary höweslendirýär we içgeçme prosesini ýeňilleşdirýär. Şeýle-de bolsa, bu diňe wagtlaýyn iç gatamagy üçin amatlydyr . Eger birnäçe gün dowam edýän iç gatamagyňyz bolsa, hökman lukmana ýüz tutuň. |
| Deri üçin çyglylandyryjy | Ýag kislotalaryna baý bolany üçin, kastor ýagy deride çyglylygy saklamak üçin gowy ukybyna eýedir. Şonuň üçin ol köp gözellik önümleriniň düzüminde bar. Şeýle-de bolsa, käbir adamlarda oňa allergiýa bolup biler. Şonuň üçin ony gönüden-göni ulanmakdan has köp, kokos ýagy ýaly başga bir ýag bilen garyşdyrmak has gowudyr. |
| Ýaralaryň sagalmagyna biraz kömek | Kastor ýagy antibakterial häsiýetlere eýedir, şonuň üçin ol käbir lukmançylyk melhemlerinde ulanylýar. Mysal üçin, (Venelex) atly melhem. Bular ýaranyň çyglylygyny saklamaga we ony infeksiýadan goramaga kömek edýär. Ýöne ýadyňyzda bolsun, öýde kiçi kesiklere we ýanyklara kastor ýagyny çalmaň. Bular diňe lukmanyň gözegçiligi astynda ulanylmaly. |
| Dogum agyrylaryna sebäp bolmak | Bu örän uzak wagt bäri dowam edýän däp bolan usul. Käbir barlaglar onuň peýdaly bolup biljekdigini görkezse-de, beýlekileri ony ret etdi. Şonuň üçin bu barada ylmy taýdan ylalaşyk ýok. Eger siz göwreli bolsaňyz, lukmanyňyz bilen gürleşmezden, hiç hili sebäp bilen kastor ýagyny ulanmaň. |
Kastor ýagy baradaky mifler we hakykatlar
Indi köp adamyň ynanýan, ýöne ylmy taýdan esaslandyrylmadyk käbir zatlara göz aýlalyň.
Saç ösdürmek gowumy ýa-da saç dökülmesinden dynmak gowumy?
Köp adamlar saç dökülmeginiň öňüni almak, täze saçlaryň ösmegini höweslendirmek we saç dökülmegini bejermek üçin kastor ýagyny ulanýarlar. Kastor ýagy hakykatdanam kelliňizi we saçyňyzy çyglylandyryp biler. Şeýle-de bolsa , onuň saçyň ösmegine ýardam edýändigini ýa-da saç dökülmeginiň öňüni alýandygyny subut edýän ylmy subutnama ýok. Käwagt, kastor ýagyny aşa köp ulanmak saçlaryň çaýlaşýan, gyrymsy we döwülýän "saç örmesi" diýlip atlandyrylýan seýrek ýagdaýa sebäp bolup biler.
Ony siviljä sürtmek gowymy?
Bu başga bir mif. Kastor ýagynyň sivilje üçin peýdalydygyny görkezýän hiç hili ylmy subutnama ýok. Aslynda, kastor ýagynyň goýy bolmagy sebäpli gözenekleri ýapyp, siviljäni köpeldip biler. Şeýle hem, ol saç follikullarynyň infeksiýasy bolan follikulit diýilýän keseli döredip biler.
Ýadyňyzda bolsun, "tebigy" bolan her bir zat "howpsuz" däl. Ony ulanmazdan öň, islendik zat barada gowy maglumatly bolmak örän möhümdir.
Şeýle hem, mümkin bolan howply täsirlerden habardar bolalyň.
Kastor noýbalarynda "(Risin)" atly örän zäherli birleşme bar bolsa-da, bu toksin ýag öndürilende aýrylýar. Şeýle-de bolsa, kastor ýagy ulanylanda ýüze çykyp biljek käbir töwekgelçilikler we goşmaça täsirler henizem bar.
| Ýan täsiri | Bilmeli zatlaryňyz |
|---|---|
| Allergiýalar | Derä çalnanda gyjyndy, gyzarma we şişkinlik ýüze çykyp biler. Şonuň üçin ilki bilen deriniň kiçi bir ýerinde synag geçirmek akyllylykdyr. |
| Aşgazandaky rahatsyzlyk | Köp içmek, esasanam iç gatamagy üçin, göwrelilik, gaýtarma, aşgazan agyrylary, göwrelilik we baş aýlanma ýaly sebäplere sebäp bolup biler. |
| Beýleki dermanlar bilen bagly meseleler | Eger siz iç gatamagy üçin kastor ýagyny kabul edýän bolsaňyz, ony kabul edýän beýleki dermanlaryňyzdan birnäçe sagat öň ýa-da soň kabul ediň, sebäbi olar bedeniňiziň beýleki dermanlary özleşdiriş usulyny üýtgedip biler. |
| Kritik ýagdaýlar | |
| Göwreli we çaga emdirýän eneler | Aslynda beýle däl. Ol ýatgynyň gysylmagy bilen wagtyndan öň dogurmaga sebäp bolup biler. Bularyň emdirýän döwründe we kiçi çagalar üçin howpsuzdygy ýa-da däldigi tassyklanylmady. Şonuň üçin ulanmakdan doly gaça duruň. |
| Aşa köp doza | Eger tötänleýin köp içseňiz, aşgazan agyrylary, döş agyrylary, içgeçme, baş aýlanma, deri döküntüleri we dem alyş kynçylygy ýaly alamatlary başdan geçirip bilersiňiz. Eger şeýle bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.Kolombo Milli Hassahanasyndaky Milli Zäher Maglumat Merkezine jaň ediň ýa-da derhal hassahananyň Gyssagly Bejeriş Bölümine (ETU) baryň. |
Öýe äkitmek baradaky habar
- Kastor ýagynyň lukmançylykda subut edilen esasy peýdasy, onuň wagtlaýyn iç gatamagyň gysga möhletli çözgüdi hökmünde ulanylmagydyr.
- Kastor ýagynyň saçyň ösmegi we siviljäni aýyrmak ýaly zatlar üçin peýdalydygyny subut edýän ylmy subutnama ýok.
- Göwreli aýallar, çaga emdirýän eneler we kiçi çagalar üçin kastor ýagyny ulanmakdan doly gaça duruň.
- Saglyk meselesi, esasanam iç gatamagy üçin kastor ýagyny ulanmazdan öň hemişe lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň. Başgalaryň aýdýanlaryna bil baglamaň.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.