Lukmana barmazdan iki gün öň öýde holesterin derejäňizi barlap bolýandygyny bilýärdiňizmi? Diabet keseliniň gan şeker derejesini öýde barlap bilşi ýaly, indi siz hem holesterin derejäňizi barlap bilersiňiz. Emma bularyň nähili ygtybarlydygy? Bu size laýyk zatmy? Geliň, şu gün bu barada gürleşeliň.
Öýde holesterin test toplumy näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu size lukmana gitmezden öýde holesterin derejäňizi barlamaga mümkinçilik berýän amatly we netijeli toplumdyr. Lukmanyň maslahatyna eýerip, holesterin derejäňizi gözegçilikde saklamaga synanyşýan adamdygyňyzy göz öňüne getiriň. Şeýlelik bilen, her üç-dört aýda bir barlaghana baryp, hasabaty günläp garaşmagyň ýerine, şeýle toplum bilen siz hemişe öz ýagdaýyňyz barada takmynan düşünje alyp bilersiňiz. Şeýle hem, netijeleri almak üçin bary-ýogy birnäçe minut gerek.
Ýöne munuň lukmanyň bellän barlaghana barlaglarynyň ornuny tutmaýandygyny ýatda saklamak möhümdir. Ol diňe goşmaça gural hökmünde ulanylmaly.
Bu synag toplumyny nähili ulanýarsyňyz?
Şeýle synag toplumyny Şri-Lankanyň dermanhanasyndan ýa-da lukmançylyk enjamlary dükanyndan satyn alyp bilersiňiz. Adatça, bu toplum gan damjasyny almak üçin kiçi iňňe (lanset) we gan damjasyny saklamak üçin ýörite zolak (test zolagy) öz içine alýar.
Muny nähili ulanmalydygy örän ýönekeý:
1. Barmagy taýýarlamak: Ilki bilen elleriňizi sabyn we suw bilen gowy ýuwuň we guradyň. Soňra gan almak isleýän barmagyňyzyň ujuny toplumda berlen spirt süpürgiç bilen gowy arassalaň.
2. Bir damja gan almak: Indi lanset bilen barmaklaryňyzyň ujunda kiçijik deşik açyň. Alada etmeň, bu köp agyrtmaz. Diňe biraz gysyň we bir damja gan alyň.
3. Synag: Soňra, gan damjasyny synag zolagyna goýuň. Bu synag zolaklaryndaky ýörite himiki maddalar onuň birnäçe minutda reňkiniň üýtgemegine sebäp bolýar.
4. Netijeleri görmek: Ahyrsoňy, diňe synag zolagynyň reňkini toplum bilen gelen reňk gollanmasy bilen deňeşdirmeli. Şol reňke esaslanyp, ganyňyzdaky holesteriniň derejesini bilip bilersiňiz.
Mundan başga-da, käbir täze synag toplumlary kiçi elektron ölçegçi bilen gelýär. Diabet üçin glýukoza ölçegçisine meňzeş, ölçegçä synag zolagyny goýanyňyzda, ol holesteriniň derejesini san bilen görkezýär. Bu elektron ölçegçili toplum reňk synag toplumyna garanyňda biraz gymmatrak. Emma holesterini yzygiderli barlap durmaly bolsaňyz, bu has aňsat.
Bu synagyň netijeleri hakykatdan näme aňladýar?
Iň möhüm zat şu: Siziň holesterin derejäňiz lukmanyňyzyň indiki 10 ýylyň dowamynda ýürek agyry ýa-da insult töwekgelçiligini kesgitlemek üçin ulanýan deňlemesiniň diňe bir bölegidir.
Muny diňe paneldäki ýangyç görkezijisine seredip, awtoulagyň gowy işleýändigini ýa-da işlemeýändigini anyklap bolmaýandygyny göz öňüne getiriň. Dwigateliň sesine, tekerleriň howasyna, ýagyň derejesine we ş.m. ýaly köp zada seretmeli bolýarsyňyz. Şonuň ýaly-da, holesterin diňe bir zat.
Lukman siziň umumy töwekgelçiligiňizi we başga-da köp faktorlary bahalandyrar.
| Töwekgelçiligi kesgitleýän faktor | Bu näme üçin möhüm? |
|---|---|
| Ýaş we jyns | Töwekgelçilik ýaş we jynsyna görä üýtgeýär. |
| HDL (gowy) holesterin derejesi | Umumy holesterin ýaly, gowy holesterin derejesi hem örän möhümdir. |
| Gan basyşy | Şeýle hem, biz siziň gan basyşyňyzyň derejesini we onuň üçin derman kabul edýändigiňizi barlaýarys. |
| Diabet | Sizde diabetiň bolmagy ýa-da ýoklugy esasy töwekgelçilik faktorydyr. |
| Çilim çekmek | Çilim çekýän bolsaňyz, ýürek keseliniň töwekgelçiligi ep-esli artýar. |
Lukmanyňyz bu faktorlaryň ählisini göz öňünde tutup, size dogry maslahat berer. Sagdyn durmuş ýörelgesinden we iýmitlenmekden başga-da, ol ganyňdaky ýaramaz holesteriniň (LDL) derejesini peseltmek üçin statin ýaly dermany kabul etmäge başlamagy maslahat berip biler.
Bu synagyň netijeleri nähili ygtybarly?
Bu hem köp adamlar üçin kynçylyk döredýär. Bu öý synaglarynyň ygtybarlylygy dürli-dürli. Öndürijiden (markadan) baglylykda üýtgeýär. Köp synag toplumlary olaryň 95% -den gowrak takykdygyny aýtsa-da, biz bu netijeleri diňe takmynan hasaplama hökmünde kabul etmelidiris.
Iň esasy zat, bu öýde geçirilýän synagy hiç haçan lukmanyňyz tarapyndan geçirilýän doly lipid profil synagynyň ornuny tutmaň.
Öýde geçirilýän barlaglaryňyzyň netijeleri hemişe kadaly bolsa-da, klinikalara baryp, lukmanyň bellän tertibine laýyklykda barlaglardan geçmek möhümdir. Sebäbi lukmanyňyz holesterin derejäňizden başga-da, agramyňyzy, fiziki barlagyňyzdan alnan maglumatlary we maşgalaňyzyň lukmançylyk taryhyny göz öňünde tutar.
Bu synag toplumlaryny nädip saýlamaly?
ABŞ ýaly ýurtlarda bular FDA tarapyndan düzgünleşdirilýär. Biziň ýurdumyzda, dermanhanadan şeýle synag toplumyny satyn alanyňyzda, ygtybarly, abraýly kompaniýanyň (brendiň) önümini saýlamak iň paýhaslydyr. Käwagt diňe umumy holesterini däl, eýsem HDL holesterini we triglitseridleri ýaly zatlary hem aýratynlykda barlap bilýän toplumlar bolup biler.
Eger nähili enjamy saýlamalydygyňyzy bilmeýän bolsaňyz, iň gowy zat maşgala lukmanyňyzdan bu barada sorap, onuň maslahat berýän görnüşiniň bardygyny ýa-da ýokdugyny bilmekdir. Şonda ony has ynamly ulanyp bilersiňiz.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Öýde ulanylýan holesterin barlag toplumy, diagnoz goýmak üçin däl-de, lukmana ýüz tutandan soň iki günüň dowamynda holesterin derejäňizi gözegçilik etmek üçin ulanylýan zatdyr.
- Mundan alnan netijeler takmynan gymmatlyklardyr we laboratoriýada geçirilen synag hökmünde 100 göterim takyk bolup bilmez.
- Ýürek keseliniň töwekgelçiligi diňe bir faktora , ýagny holesterine esaslanyp kesgitlenmeýär. Lukmanyňyz ýaşyňyzy, gan basyşyňyzy we diabet ýagdaýyňyzy göz öňünde tutar.
- Lukmanyň bellän dermanlaryny kabul etmegi hiç haçan bes etmeň ýa-da diňe öýde geçirilen synagyň netijelerine esaslanyp, dozasyny üýtgetmäň. Islendik zady lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
- Test toplumyny satyn alanyňyzda, ygtybarly, abraýly brendi saýlaň. Şübhelenýän bolsaňyz, lukmanyňyza ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň