Eger sizde diabet keseli bolsa, gözleriňiz barada oýlanmagyň wagty geldi. Biz köplenç diabeti diňe gan şekerini gözegçilikde saklamak hökmünde kabul edýäris. Aslynda, ol gizlin we haýal-haýal gözümize täsir edip biler. Şol sessiz duşman, diabet sebäpli gözlere ýetirilýän zyýan barada şu gün gürrüň ederis.
Diabetik retinopatiýa, ýagny diabet sebäpli gözlere zeper ýetmegi näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu diabetiň uzak möhletli kynçylygydyr. Gan şekeriniň derejesi uzak wagtlap ýokary bolanda, gözümiziň içindäki, olary iýmit maddalary we kislorod bilen üpjün edýän kiçijik gan damarlaryna zyýan ýetirýär. Gözlerimiziň görmäge kömek edýän esasy ekran ýaly bölegi tor perde ýa-da lukmanlaryň aýtmagyna görä, "tor perdesidir" . Bu zyýan esasan "tor perdesine" gan berýän gan damarlarynda ýüze çykýar. Bu ýagdaý adatça bir wagtyň özünde iki göze hem täsir edýär.
Bu ýagdaý, ýagny "Diabet Retinopatiýasy", gözüň içindäki basyşyň ýokarlanmagyna getirip biler, bu bolsa "(glaukoma" ýaly beýleki çynlakaý ýagdaýlara" getirip biler. Şonuň üçin muňa üns bermek örän möhümdir.
Bu nähili çynlakaý bolup biler?
Biz şu ýerden gorkmaly. Eger dogry bejerilmese, görme kem-kemden ýaramazlaşyp, hatda gaýdyp bolmajak körlüge hem getirip biler. Aslynda, bu ýagdaý, "diabet retinopatiýasy", 20 bilen 60 ýaş aralygyndaky adamlarda körlügiň esasy sebäbidir.
Ýöne aladalanmaň. Gowy habar , eger irki anyklanylsa, körlügiň doly öňüni alyp bolýar. Diabetli adamlaryň köpüsi belli bir derejede görme ýitgisini başdan geçirse-de, adamlaryň 5% -den az bölegi görme ýitgisini başdan geçirýär. Şonuň üçin irki anyklamak we çäre görmek möhümdir.
Kim has köp töwekgelçilikde?
Sizde diabet näçe uzak dowam etse, şonça-da "retinopatiýa" diýlip atlandyrylýan bu keseliň döremeginiň ähtimallygy ýokary bolýar. Bu ýagdaý "1-nji" we "2-nji" diabetde hem ýüze çykyp biler.
Muny şeýle göz öňüne getiriň. "1-nji görnüşli diabet" keseli bilen kesellän adam "2-nji görnüşli diabet" keseli bilen keselläninden takmynan 5 ýyl soň gözlerinde bu üýtgeşmeleri duýup başlap biler. Şeýle-de bolsa, käwagt "2-nji görnüşli diabet" ilkinji gezek anyklananda, gözlerde käbir zeperler eýýäm ýüze çykan bolmagy mümkin. Sebäbi "2-nji görnüşli diabet" bedenimizde uzak wagtlap hiç hili alamat bolmazdan bolup biler.
Statistika görä, diabet keseliniň döremeginden soň 15 ýylyň dowamynda 1-nji görnüşli näsaglaryň 98% -inde we 2-nji görnüşli näsaglaryň 78% -inde gözlerinde belli bir derejede zeper ýetýär. Bu bolsa bu ýagdaýyň nähili ýaýrandygyny görkezýär.
Munuň alamatlary näme? Ony nädip tanaýarsyňyz?
Iň möhüm we howply zat şu ýerde. 'Diabet Retinopatiýasy' köplenç hiç hili alamatsyz, gizlin geçýän keseldir. Eger aşakdaky alamatlaryň haýsydyr birini duýup başlasaňyz, gözüňiziň agyr zeper ýetendigini we hatda yzyna gaýtaryp bolmajak derejede bolup biljekdigini görkezýär. Şonuň üçin bu alamatlara üns beriň.
| Alamat | Beýany |
|---|---|
| Görüş bulanıklaşdy | Gözlük bilen hem aýdyň bolmadyk bulanık, dumanly görmegiň bolmagy. |
| Görüşiň üýtgemegi | Käwagt görşüňiziň gowydygyny duýmak, ýöne soňra ýene-de erbetleşýär. |
| Görmegiň birden ýitmegi | Görmegiň birden ýitmegi, esasanam üsgürmek ýa-da asgyrmak ýaly zatlardan soň. |
| Suzýan ýerleri görmek | Möjek torlaryny, gözüň öňünde ýüzüp ýören gara tegmilleri görmek ýa-da görüş meýdanynyň ortasynda deşik bar ýaly duýmak. |
| Göz agyry | Gözlerde agyry ýa-da basyş duýulýar. |
Onda biz näme edýäris? Öňüni alyş we dolandyryş
Munuň öňüni almak we dolandyrmak üçin edip biljek birnäçe zadymyz bar.
Iň möhüm zat: gözegçilik
Iň esasy zat gan şekeriniň derejesini gözegçilikde saklamakdyr. Lukmanyň görkezmelerine eýeriň we dermanlary bellenen tertipde kabul ediň. Şeýle hem, bu zyýanyň öňüni almak üçin gan basyşyňyzy we holesterin derejäňizi gözegçilikde saklamak örän möhümdir.
Göz barlagynyň hökmany geçirilmegi
Diabet keseli bolan adamGözleriňizi ýylda azyndan bir gezek oftalmolog lukmana barlatmak möhümdir. Bu "Giňeldilen göz barlagy" diýlip atlandyrylýar. Bu barlagda göz bäbegini ulaltmak üçin göz damjalary göze damdyrylýar, bu bolsa lukmanyň torly perdedäki iň kiçi gan damarlaryny hem barlamaga mümkinçilik berýär.
Ýadyňyzda bolsun, hiç hili alamatyňyz bolmasa-da, eger sizde diabet bar bolsa, ýyllyk göz barlagyndan geçmek möhümdir. Bu gözleriňizi goramagyň iň gowy usulydyr.
Durmuş ýörelgeleriniň üýtgemegi
Eger siz çilim çekýän bolsaňyz, derhal taşlamak, sagdyn iýmitlenmek we gündelik maşk etmek bu töwekgelçiligi azaltmaga kömek edip biler. Bu zatlar diabetiň gözegçiligi üçin göz saglygy üçin bolşy ýaly möhümdir. Eger sizde alamatlar ýüze çyksa, häzirki wagtda lazer bilen bejermek ýaly örän netijeli bejeriş usullary bar. Şonuň üçin howsala düşmäň, mümkin boldugyça tiz lukmanyňyza ýüz tutuň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Diabetik retinopatiýa diabet sebäpli ýüze çykýan agyr göz keselidir.
- Ilkinji tapgyrlarda alamatlar ýüze çykmasa-da, kesel gizlin ösüp biler.
- Gan şekeriňizi, gan basyşyňyzy we holesterin derejäňizi gowy gözegçilikde saklaň.
- Eger sizde diabet bolsa, hatda hiç hili alamat bolmasa-da, gözleriňizi ýylda azyndan bir gezek oftalmolog lukmanyna barlatmagyňyzy üpjün ediň.
- Görüşiňizde üýtgeşiklikler (görmegiň bulanyklygy, tegmiller, agyry) ýüze çyksa, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň