Siziň hem üsgürýän we bokurdagyňyz agyrýan zat barmy? Burnyňyz dykylyp, suw akýarmy? Bu sözleri eşideniňizde, derrew "Men ýene-de sowukladym" diýip pikir edýärsiňiz, şeýlemi? Köplenç bu hakykat. Ýöne käwagt, eger bu sowuklama bir-iki hepdeden soň gowulaşmaýan ýaly bolsa ýa-da has erbetleşýän ýaly bolsa, bu adaty sowuklamadan başga bir zat bolup biler. Geliň, şu gün bu barada gürleşeliň.
Munuň adaty sowuklamadygyny nädip bilýärsiňiz?
Kiçi wirus sebäpli dörän sowuklama, adatça, 3-10 günüň içinde sagalýar. Bu döwürde sizde aşakdaky ýaly alamatlar bolup biler:
- Burundan akma (käwagt sary ýa-da ýaşyl)
- Burun dykylmagy
- Ýygy-ýygydan asgyrmak
- Gözlerden ýaş akýar
- Boğaz agyrýar ýa-da dyrnaklanýar
- Gury ýa-da balgamly üsgürme
Şeýle pursatda iň gowy zat köp dynç almakdyr. Başga agyr keselleriňiz ýok bolsa, şeýle sowuklama üçin lukmana görünmegiň zerurlygy ýok bolsa gerek.
Doktora haçan görünmek iň gowusy?
Käbir alamatlar adaty sowuklama üçin tipik däl. Olar bedeniň içinde başga bir infeksiýanyň ösýändigini görkezýär. Eger aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri sizde bolsa, lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy haýyş edýäris.
| Mümkinçilik | Üns bermeli alamatlar |
|---|---|
| Derhal lukmana görün. |
|
| Derrew Tiz kömek bölümine (ETU) gidiň. |
|
Sowuklama sebäpli ýüze çykyp biljek beýleki kynçylyklar
Käwagt sowuklama sebäp bolýan wirus sinus boşluklarymyza ýa-da öýkenlerimize geçip, ol ýerde şişme döredýär. Bu başga meselelere hem sebäp bolup biler.
1. Sinus ýokançlygy (Sinusit)
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, sinuslar ýaňaklarymyzda, maňlaýymyzda we gözümiziň aşagyndaky boşluklardyr (boşluklar). Sowuklama bolanymyzda, bu boşluklar şişýär we bedenimiz has köp çilim öndürýär. Bu çilim şol ýerde gabalan wagty, bakteriýalaryň köpelýän ýerine öwrülýär. Biz muňa sinusit diýýäris.
Sinus agyrysy adaty baş agyrysyndan tapawutlanýar. Eger kelläňizi hereketlendirende, esasanam kelläňizi hereketlendirende agyry has güýçli bolsa, bu sinus infeksiýasynyň alamaty bolup biler.
| Sinusitiň alamatlary | |
|---|---|
| Burun dykylmagynyň agyr derejesi | Ys we tagam duýgusynyň peselmegi |
| Goýy, gara sary ýa-da ýaşyl çilim | Diş agyrysyny duýmak |
| Ýüziň sinuslarynda agyry | Gijelerine üsgürmegiň we ýakymsyz ysyň köpelmegi |
| Üns beriň! Bular meningit ýaly agyr ýagdaýyň alamatlary bolup biler. Derhal ETU-a baryň! | |
| 102°F-den ýokary gyzgynlyk | Ýüzde ýa-da kellede birden güýçli agyry |
| Iki gezek görmek ýa-da görmekde kynçylyk | Boýun gatylygy (gatylygy) we çaşgynlyk |
Eger bu alamatlar agyr bolsa, 7 günden köp dowam etse ýa-da kesel gysga wagtlyk gowulaşmadan soň hasam erbetleşse, lukmana ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris.
2. Bronhit - Döş dykylmagy
Bu, öýkenlerimize howa alyp barýan uly dem alyş ýollarynyň (bronhlaryň) şişip, ýokançlanmagydyr. Biz muňa "döş dykylmagy" hem diýýäris.
Esasy aýratynlyklar:
- Takmynan 2-3 hepde dowam edýän üsgülewük.
- Ýaşyl, sary ýa-da ak reňkli çilim bilen üsgürmek.
Köplenç bronhit hiç hili ýörite bejergini talap etmeýär we öz-özünden geçip gidýär. Şeýle-de bolsa , eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, bu pnewmoniýa ýaly has çynlakaý ýagdaý bolup biler, şonuň üçin derhal lukmana ýüz tutuň.
- Gyzgynlygyň 100.4°F-den ýokary bolmagy.
- 7-10 günden soň gowulaşmaýan üsgürme.
Derrew ETU-a baryň:
- Eger üsgürýän wagtyňyzda döş agyrysy ýa-da dem almakda kynçylyk çekýän bolsaňyz.
- Eger ganly öksürseňiz .
Başga alamatlaryňyz bolmasa-da, esasanam 75 ýaşdan uly bolsaňyz we dowamly üsgürýän bolsaňyz, lukmana ýüz tutmak örän möhümdir.
3. Gulak infeksiýasy
Sowuklama we sinus infeksiýalary gulak perdesiniň arkasynda suwuklygyň toplanmagyna sebäp bolup biler. Bu çyglylyk bakteriýalaryň ýa-da wiruslaryň şol ýerde ösmegine mümkinçilik berip, gulak infeksiýasyna sebäp bolup biler.
Gulak infeksiýasynyň alamatlary:
- Gulakda (ýa-da iki gulakda) dolgunlyk ýa-da gysyşyklyk duýgusy.
- Gulak agyrysy.
- Gulakdan suwuklygyň akmagy.
- Eşitmegiň ýitmegi (eşitmegiň kynlaşmagy).
Eger gyzgyňyzyň ýokary bolmagy ýa-da gulagyňyzyň çydap bolmajak agyrysy bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Sowuklamalaryň köpüsi ýeterlik dynç alyş bilen birnäçe günüň içinde öz-özünden sagalýar. Alada ederlik zat ýok.
- Ýöne, eger alamatlar bir hepdeden köp dowam etse ýa-da gün-günden ýaramazlaşsa, alada etmeli.
- Ýokary gyzgynlyk, güýçli agyry we dem almagyň kynlaşmagy howply alamatlardyr. Olary görmän galmaň.
- Eger sizde alamatlar, esasanam döş agyrysy, huşuň ýitmegi, agyr başagyry ýa-da boýunyň gatylygy bolsa, derhal iň ýakyn Tiz kömek bölümine (ETU) gitmekden çekinmäň.
- Eger alamatlaryňyz barada şübheleriňiz ýa-da aladalaryňyz bar bolsa, ony özüňizde saklamakdan has gowy we howpsuzdyr, lukmanyňyz bilen gürleşip, maslahat almak.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment