Siz köplenç sowuklaýarmyňyz , soňra burnyňyz dykylýarmy, kelläňiz agyrlaşýar we ýüzüňiziň içinde geň basyş duýýarsyňyzmy? Käwagt sary çilim hem bolup biler. Köp adamlar bu ýagdaýy "sinusit" diýip atlandyrýarlar. Lukmançylykda biz muňa "(Aýratyn sinusit)" ýa-da sinus infeksiýasy diýýäris. Alada etmeli zat ýok, bu adatça çynlakaý ýagdaý däl. Geliň, şu gün bu barada jikme-jik gürleşeliň.
Ýiti sinusit näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "(Aýratyn sinusit)" burnuň töweregindäki kiçi boşluklaryň gysga möhletli infeksiýasydyr, "(Sinuslar)" diýlip atlandyrylýar. Ol sowuklama ýaly başlaýar we ýedi-on gün dowam edip biler. Köp halatlarda, ýörite lukmançylyk bejergisi bolmazdan, ol gowulaşýar. Bu alamatlary öý şertlerinde bejeriş serişdeleri we käbir reseptsiz dermanlar ("(Açylan burun boşlugyny açýan serişdeler)") bilen gözegçilikde saklap bolýar.
Geliň, munuň alamatlarynyň nämedigini anyk bileliň?
Eger sizde "(Käsir sinusit)" bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, şu alamatlara üns beriň:
- Burundan goýy, sary ýa-da ýaşyl reňkli çilim .
- Burun dykylmagy , agyrlyk duýgusy ýa-da dem almagyň kynlaşmagy.
- Ýüziňizde, maňlaýyňyzda ýa-da gözleriňiziň töwereginde güýçli agyry ýa-da basyş duýgusy. Kimdir biri size içiňizden basyş edýän ýaly.
- Ys duýgusy peselip ýa-da düýbünden ýitip biler . Tagam duýgusy hem peselip biler.
- Agyzdan ýaramaz ys gelýär.
- Käwagt gyzgynlyk gowşaklyk duýgusy bilen birlikde ýüze çykyp biler .
- Gulak agyrysy ýa-da gulagyň içinde basyş duýgusy.
- Baş agyrylary , esasanam irden oýananyňyzda has güýçli bolup biler.
- Ýadawlyk .
- Käbir adamlar muny diş agyrysy hökmünde hem duýup bilerler.
Näme üçin bizde sinusit bolýar?
Bir pikir ediň, burnumyzyň töwereginde, ýaňaklarmyzyň içinde we maňlaý sebitinde kelle süňkümiziň içinde "Sinuslar" diýlip atlandyrylýan kiçi howa boşluklary bar. Bularyň hemmesi biri-biri bilen baglanyşykly. Dem alanymyzda, burnumyza girýän howa öýkenlerimize gitmezden öň şu sinus boşluklaryndan geçýär.
Bu sinus boşluklary inçe perde (`(Nejis perde)`) bilen örtülen. Şeýle hem, bu perdeler yzygiderli inçe mukdarda nejis öndürýär. Bu nejis burnuň içini çygly saklaýar, şeýle hem dem alýan howamyzdaky maddalary öz içine alýar.Ol mikroblar we tozan ýaly zatlary tutup, olary bedenden çykarýar.
Indi, sowuklama ýaly bir zat bolanda, käwagt wiruslar ýa-da bakteriýalar bu sinus boşluklaryna girýär we ol ýerdäki membranalar şişip başlaýar. Şol wagt sinus boşluklary has köp çilim öndürip başlaýar. Adatça, bu çilim mikroblardan dynmak üçin burndan çykýar. Emma, şol membranalar şişende, çilimiň akmagy üçin ýollar tıkanýar.
Bu ýapraklar bilen dykylan turba ýalydyr. Çilim daşary çykyp bilmeýär we sinus boşluklarynyň içine dolýar.
Şol wagt burnuň dykylyp, ýüzüň gysylyp başlandygyny duýup başlaýarsyň. Käwagt ýüzüňe degende hem agyry duýup bolýar. Biz muňa " sinus baş agyrysy " diýýäris.
Sinusit keseliniň döremek howpy kimde ýokary?
Käbir adamlarda "Aýratyn sinusit" keseliniň döremegine beýlekilerden has köp sezewar bolýarlar. Geliň, olaryň kimdigini görüp göreliň:
- Allergiýa ýygy-ýygydan bolan adamlar: Tozana, tozana we käbir iýmitlere allergiýasy bolan adamlarda burun örtükleri yzygiderli şişip bilýändigi sebäpli sinuslaryň dykylmagy aňsatlyk bilen ýüze çykyp biler.
- Burnuň gurluşy bilen baglanyşykly käbir kynçylyklary bolan adamlar: Mysal üçin, burnuň içinde gyşarylan septum ýa-da kiçi etli ösüşler (burun polipleri) ýaly zatlar bolan adamlarda çilimiň akmagy kyn bolup biler.
- Köplenç köp adamly ýerlerde bolýan adamlar: Mysal üçin, mekdebe çenli çagasy ýa-da çagalar bagy bolan öýde işleýän adamy göz öňüne getiriň. Bu ýerleriň mikroblar bilen hapalanmagy has ähtimal.
Sinusit çynlakaý kynçylyklara sebäp bolup bilermi?
Bu örän seýrek duş gelýän ýagdaý , ýöne muny bilmek gowy zat. Käwagt "(Käsirli sinusit)" döreden infeksiýa ýaýrap, beýnimiz, gözlerimiz ýa-da oňurga ýiligimiz ýaly "(Nerw ulgamymyzyň)" käbir böleklerine täsir edip biler. Emma, ýene-de, bu örän seýrek bolýar.
Lukman muny nädip tanaýar?
Lukman, adatça, alamatlaryňyz, olaryň näçe wagt bäri dowam edýändigi we olaryň ýaramazlaşýandygyny sorap, ýiti sinusit diagnozyny goýar. Mundan başga-da, ol gulagyňyzy, burnuňyzy we bokurdagyňyzy barlap, şişmegi we çişmegi barlar. Köp halatlarda giňişleýin barlag gerek däl.
Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?
"(Aýratyn sinusit)" ýagdaýlarynyň köpüsi derman resepti bolmazdan gowulaşýar. Şeýle-de bolsa, sinus boşluklarynyň sagalmagy üçin birnäçe gün gerek bolup biler. Şeýle-de bolsa, şol bir wagtyň özünde rahatsyzlygyňyzy azaltmak üçin edip biljek köp zatlar bar.
Öýde edip boljak bejergiler
- Irden oýananyňyzda burnyňyz dykylýan bolsa, duzly burun spreýini ulanyň.Bu çilimiň ýumşamagyna we dykylmanyň azalmagyna sebäp bolar. Başga bir gowy usul burnyňyzy çaýkamak üçin "Neti pot" ulanmakdyr. Ýöne muny nädip dogry etmelidigini bilýän birinden soramaly.
- Gyzgyn duş alyň. Gyzgyn suwdan çykýan bug sinuslaryňyzy açar we basyşy peseltmäge kömek eder. Duş almaga wagtyňyz ýok bolsa, gyzgyn suwa çümdürilen mata gysyp, ony ýüziňize birnäçe wagtlap goýuň.
- Ýatýan ýeriňiziň golaýynda çyglylandyryjy ýa-da buglandyryjy saklaň. Bu, uklap ýatan wagtyňyz dem alýan howaňyza çyglylyk goşup, burnyňyzyň guramagynyň öňüni alar.
- Köp suwuklyk içmek, esasanam azajyk laým goşulan gyzgyn suw içmek ýa-da çaý ýaly ýyly zatlar içmek, çilimiň boşalmagyna kömek edip biler.
- Has köp dynç alyň. Bedeniňiz şu wagt infeksiýa bilen göreşýänligi sebäpli, adatdakysyndan has köp dynç almak möhümdir.
Doktordan derman almagyňyz gerekmi?
Eger siziň "(Aýgytly sinusit)" ýagdaýyňyz bakteriýa infeksiýasyndan ýüze çykan bolsa, lukmanyňyz size antibiotikleri belläp biler. Şeýle-de bolsa, lukmanlaryň köpüsi derrew "(Antibiotikler)" belläp bermeýär. Olar olary diňe biraz garaşandan soň we alamatlar gowulaşmasa belläp berýärler. Adatça, alamatlar 10 günden köp dowam etse, bu bakteriýa infeksiýasy bolmagy mümkin.
Sinusitiň öňüni alyp bolýarmy?
"Öňüni almak bejermekden gowudyr" diýýärler. Şeýlelikde, bu biynjalyk ediji sinusitiň ýüze çykmagyny azaltmak üçin edip biljek birnäçe zadymyz bar:
- Eger çilim çekýän bolsaňyz, ony taşlaň. Başga adamlaryň çilim çekýän ýerlerinden gaça duruň (`(Ikinji el çilim)`). Çilim çekmegi taşlamak üçin kömege mätäç bolsaňyz, lukman bilen gürleşiň.
- Allergiýa döredýän zatlardan daşda duruň. Eger burnuňy haýwan tüýleri, tozan, kömelek ýa-da tozan ýaly zatlar dyksa, olardan seresap boluň. Eger allergiýaňyz bar bolsa, kabul edip biljek dermanlaryňyz barada lukmanyňyzdan soraň.
- Sowuklama we dümew ýaly kesellerden özüňizi goraň. Keselli adamlardan daşda duruň. Nahar iýmezden öň we soň, şeýle hem tualetden soň elleriňizi gowy ýuwuň.
- Immun sistemaňyzy berk saklaň. Köp gök önümler we miweler iýiň we köp suw içiň.
Sinusit keseli bilen keselläniňizde näme bolýar? Näme garaşmaly?
Iň gowy tarapy, "(Aýratyn sinusit)" adatça hiç hili ýörite bejergi bolmazdan, bir hepde-on günüň içinde sagalýar. Şeýle-de bolsa, şol günlerde biraz ejir çekmeli bolýarsyňyz. Burnuň dykylyp, kelläňiz agyr bolanda örän rahatsyz bolýar. Käwagt gijelerine uklap bilmeýärsiňiz. Bu ölüme howp salýan kesel däl, ýöne gündelik işleriňize päsgel berip biler. Eger siz hem şeýle duýsaňyz, lukman bilen gürleşip, başga näme edip biljekdigiňizi soraň.
Haçan lukmana görünmeli?
Şeýle ýagdaýda, hökman lukmana ýüz tutmaly:
- SeniňkiEger alamatlar 10 günden köp dowam etse.
- Ilki başda biraz gowşan ýaly boldy, ýöne soňra alamatlar ýene-de güýçlendi.
- Eger sizde sinuslaryň güýçli baş agyrysy bar bolsa.
- Eger öýde elinizden geleniniň hemmesini eden bolsaňyz we agyry henizem gowulaşmaýan bolsa, lukman size başga näme etmelidigiňiz barada maslahat berip biler.
Doktora nähili soraglary bermeli?
Doktora baranyňyzda, aşakdaky ýaly soraglary bermek gowy pikir:
- Sinusitim wirus infeksiýasyndanmy ýa-da bakteriýa infeksiýasyndanmy?
- Meniň alamatlarymyň başga bir sebäbi bolup bilermi?
- Wirus infeksiýasy bolsa, dermanhanadan nähili açyjy serişdeleri satyn alyp bilerin?
- Men näçe çalt sagalyp bilerin?
- Eger alamatlarym ýaramazlaşsa, näme etmeli?
Ýiti sinusit bilen dowamly sinusitiň arasyndaky tapawut näme?
Esasy tapawut alamatlaryň dowamlylygydyr. Eger sizde "Agyr Sinusit" bolsa, alamatlaryňyz bir hepdeden on hepde çenli gowulaşar. Käbir adamlarda olar dört hepde çenli dowam edip biler. Emma "Hroniki Sinusit" alamatlaryň 12 hepde ýa-da ondan hem köp dowam edýän ýagdaýydyr. Bu biraz has çylşyrymly we aýratyn bejergini talap edip biler.
Bu kyn döwürde öýde galmak has gowumy?
Eger sizde sowuklama ýa-da dümew sebäpli "(Käsir sinusit)" bolsa, hawa, öýde galyp, mümkin boldugyça köp dynç almak iň gowusydyr. Şeýdip, keseliň başgalara ýaýramagynyň öňüni alyp bilersiňiz.
Gysgaça ýatda saklamaly zatlar
Bolýar, şeýlelikde, "(Aýgytly sinusit)" burnuň dykylmagyna, ýüziň agyrmagyna we ýadawlyga sebäp bolýan ýagdaýdyr. Alada etmeň, bu agyr kesel däl, ýöne örän oňaýsyz bolup biler. Iň gowusy, ony öý şertlerinde bejeriş serişdeleri we käte reseptsiz berilýän dermanlar bilen gözegçilikde saklap bolýar.
Ýadyňyzda bolsun, eger alamatlaryňyz 10 günden köp dowam etse, ýaramazlaşsa ýa-da çydap bolmajak bolsa, hökman lukmana görünmeli. Ol size nämeleriň bolandygyny we näme etmelidigiňizi anyk aýdyp biler.
Size çalt sagalmagy arzuw edýärin!

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment