Bel agyrymy? Bu basyş döwülmesi bolup biler.

Birden bel agyryňyz başladymy? Diňe egilende, agyr zady göterende däl, hatda käwagt asgyranyňyzda hem, beliňizde güýçli agyry duýýarsyňyzmy? Bu ýagdaý, belki-de, gartaşan adamlara, esasanam enelerimize we mamalarymyza tanyşdyr. Biz köplenç munuň diňe bir burkulma ýa-da myşsa dartgynlygydygyny pikir edýäris. Ýöne käwagt bu agyrynyň sebäbi has çynlakaý zat bolup biler. Bu "Basylma döwülmesi" şuňa meňzeýär. Geliň, şu gün bu barada ýönekeý gürleşeliň.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, kompressiýa döwülmesi näme?

Oňurgamyzyň biri-biriniň üstüne goýlan kiçijik süňklerden ybaratdygyny göz öňüne getiriň. Bu süňkleriň her birini oňurga diýip atlandyrýarys. Oňurgamyz şu oňurgalaryň köpüsinden ybarat. Takyk aýdylanda, basyş döwülmesi bu oňurgalaryň birinde kiçijik ýaryk, ýaryk ýa-da döwülmedir.

Bu döwülmeler, adatça, oňurgalaryň öň tarapynda, galyň, tegelek böleginde ýüze çykýar. Bir ýa-da iki oňurga şeýle döwülende, süňkler gowşaýar we ýykylyp başlaýar we döwülýär. Wagtyň geçmegi bilen bu biziň duruşymyza täsir edip biler. Şonuň üçin käbir adamlar egri görünýärler.

Bu ýagdaý oňurganyň islendik ýerinde ýüze çykyp bilse-de, ol köplenç oňurganyň ortasynda, döş derejesinde (Torakal oňurga) duş gelýär. Munuň esasy sebäbi osteoporozdyr, bu kesel ýaş bilen süňkleriň gowşamagyna sebäp bolýar. Mundan başga-da, ol heläkçilik sebäpli ýüze çykan şikes ýa-da süňkleri gowşadýan şişler sebäpli hem ýüze çykyp biler.

Siňňilme döwülmeleriniň esasy görnüşleri nämeler?

Lukmanlar bu döwülmeleri nähili döwülýändigine baglylykda birnäçe görnüşe bölýärler. Bu barada biraz düşünje bolmagyňyz hem gowy bolar.

Şeýle hem, bu arakesmeler "Durnukly" ýa-da "Durnuksyz" bolup biler.

• Durnukly döwülme döwülen süňk bölekleriniň hereket etmeýändigini aňladýar.
• Durnuksyz döwülme, döwülen süňk bölekleriniň ýerinden hereket edip, töweregindäki nerwlere we dokumalara zyýan ýetirip bilýän ýagdaýydyr.

Sizde hem şeýle alamatlar barmy?

Siňňil döwülmäniň alamatlary käwagt örän gizlin bolup biler. Eger ol kiçijik döwülme bolsa, hiç zady duýmazlygyňyz mümkin. Ýöne üns bermeli käbir umumy alamatlar bar. Bularyň size tanyşdygyny ýa-da däldigini görüň.

• Birden başlaýan arka agyry. Bu agyry dynç alanyňyzda ýeňilleşýär, ýöne hereket edeniňizde ýa-da ýöreýäniňizde güýçlenýär.
• Bedeni hereketlendirmekde kynçylyk. Egilmek, burmak, durmak ýa-da ýöremek kyn bolýar.
• Arkada uýuşma ýa-da duýujylygyň ýitmegi. Bu döwülen süňk böleklerinden nerwleriň gysylmagy sebäpli ýüze çykyp biler.
• Agyrýan ýere eliňiz bilen basanyňyzda güýçli agyry duýulýar.
• Myşsalaryň gowşaklygy ýa-da myşsalaryň gyjyndyrylmagy.

Munuň esasy sebäpleri näme?

Bular oňurga süňklerimize basyş sebäpli döwülýär. Munuň üç esasy sebäbi bar.

1. Osteoporoz: Bu esasy we iň köp ýaýran sebäpdir. Ýaşymyz geçdigiçe süňklerimiz tebigy ýagdaýda güýjüni ýitirýär. Olar inçelýär we gowşaýar. Şeýle gowşaýanlarynda, hatda iň kiçi zat hem süňküň döwülmegine sebäp bolup biler. Diňe bir pikir ediň, awtoulagdan düşmek, birden asgyrmak ýa-da bedeniňizi birden öwürmek bu görnüşli döwülmä sebäp bolup biler.

2. Heläkçilikler ýa-da şikesler: Bu ýagdaý, şeýle hem, ýykylmak ýa-da awtoulag heläkçiligi ýaly oňurganyň agyr zeperlenmegi sebäpli ýüze çykyp biler.

3. Rak: Rakyň käbir görnüşleri oňurgalara ýaýrap, oňurgalaryň gowşamagyna we olaryň döwülmegine sebäp bolup biler.

Kim has köp töwekgelçilikde?

Şeýle hem, eger şeýle ýagdaýlarda bu ýagdaýyň döremek howpy ýokarydyr:

• Eger siz menopauza döwrüni başdan geçiren aýal bolsaňyz.
• Eger sizde süňküň berkligine täsir edýän başga bir lukmançylyk ýagdaýyňyz bar bolsa.
• Eger siz 50 ýaşdan uly bolsaňyz.
• Eger sizde öň kompressiýa döwülmesi bolan bolsa.

Muny nädip anyk tapmaly?

Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, hökman lukmana ýüz tutmaly. Lukman ilki bilen sizi barlar.

• Oňurgaňyzyň ýagdaýy, duruşyňyz we boýyňyz barlanýar.
• Olar agyrynyň nireden gelýändigini anyklamak üçin arkanyň dürli böleklerine basýarlar.
• Olar nerw zeperlenmesini, uýuşmany we gowşaklygy barlaýarlar.

Soňra süňkleriň, myşsalaryň we dokumalaryň ýagdaýyny takyk bahalandyrmak üçin birnäçe surat barlaglary geçirilýär.

• Oňurga rentgenografiýasy, KT skanirlemesi ýa-da MRT: Bularyň kömegi bilen süňkleriň döwülmegi we döwülmegi ýaly zatlar aýdyň görünýär.
• DEXA skanirleme: Bu rentgeniň ýörite görnüşidir. Ol süňkleriňiziň nähili gowşakdygyny, ýagny süňk dykyzlygynyň nähili pesdigini ölçemäge kömek edýär.
• Mielogramma: Bu oňurga ýiligine ýörite suwuklyk (kontrast boýag) guýulmagyny we KT skanirlemesini ýa-da rentgen suratlaryny almagy öz içine alýar. Bu bolsa suratlaryň has aýdyň görünmegine mümkinçilik berýär.

Munuň üçin iň gowy bejergi näme?

Bejergi döwülmegiň häsiýetine, agyrlygyna we sebäbine baglydyr. Bejerginiň esasy maksatlary:

• Agrynyň azaldylmagy.
• Oňurganyň durnuklaşdyrylmagy.
• Başga bir aýrylyşmagyň öňüni almak.

Bu özbaşyna sagalyp bilermi?

Hawa, käbir ýönekeý basyş döwülmeleri öz-özünden sagalyp bilýär. Ýöne bu birnäçe aý dowam edip biler. Şol döwürde lukmanyňyz oňurgaňyzyň dogry sagalýandygyna göz ýetirmek üçin sizden korset ýaly bir zat dakynmagyňyzy haýyş edip biler. Eger sagalýan wagtyňyz agyryňyz artsa ýa-da gündelik işleri ýerine ýetirmekde kynçylyk çekýän bolsaňyz, lukmanyňyza habar beriň.

Biz haçan lukmana görünmeli?

Eger birden bel agyryňyz ýa-da iki ýa-da üç günüň içinde ýitip gitmeýän beýleki alamatlar ýüze çyksa, lukmana ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris. Eger sizde osteoporoz bolsa, lukmana wagtynda ýüz tutmak aýratyn möhümdir.