Ofisiňizde kimdir biriniň ýa-da ýakyn dostuňyzyň COVID -19 ýokuşandygyny eşidýändigiňizi göz öňüne getiriň. Iki gün mundan ozal siz şol adam bilen oturyp gürleşýärdiňiz. Indi biraz gorkýarsyňyz, şeýlemi? Siz: "Aý, men hem ýokuşarynmy ýa ýokuşmazmy bilmeýärin" diýip pikir edýärsiňiz. Şeýle pursatlarda biziň hemmämiziň bilmeli zatlarymyzyň biri "Inkubasiýa döwri". Geliň, şu gün bu barada diňe gürrüň edeliň.
Ilki bilen, bu "Inkubasiýa döwri" näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, inkubasiýa döwri wirusyň ýa-da bakteriýalaryň bedenimize girip, alamatlary döretmegi üçin gerek bolan wagtdyr. Bir pikir ediň, bu wirusyň bedenimize girip, bedeniň içinde köpelip, bedenimize täsir edip başlamagy üçin gerek bolan wagtdyr. Lukmanlar we saglygy goraýyş işgärleri bu wagty wirus ýaýran mahaly adamlaryň başgalardan näçe wagt daşda durmalydygyny kesgitlemek üçin ulanýarlar (karantin). Bu wagt keselden kesele üýtgeýär.
Covid-19-yň inkubasiýa döwri näçe?
Covid-19 wirusy wagtyň geçmegi bilen yzygiderli üýtgeýär. Biz bu täze mutasiýalary "(wariantlar)" diýip atlandyrýarys. Bu wariantlaryň her biriniň "inkubasiýa döwri" hem biri-birinden tapawutly bolup biler.
Biz Covid pandemiýasynyň irki tapgyrlarynda ýüze çykan wirusyň ilkinji görnüşine ilkinji gezek seredenimizde, alamatlaryň ýüze çykmagy üçin ortaça 5,6 gün gerek boldy . Bu, alamatlaryň wirusa duçar bolandan 5-6 gün soň ýüze çykyp başlandygyny aňladýar. Şeýle-de bolsa, käbir adamlarda alamatlar 2 günden başlap ýüze çykyp bilýär.
Köp adamlarda 12-nji güne çenli alamatlar ýüze çykýar. 14-nji güne çenli alamatlary bolanlaryň hemmesinde diýen ýaly alamatlar ýüze çykýar. Gaty seýrek ýagdaýlarda, 100 adamyň birinde 14 günden soň hem alamatlar ýüze çykyp biler.
Başga bir zady ýatda saklamaly. Käbir adamlarda COVID ýokuşýar we hiç hili alamatlar ýüze çykmaýar . Beýlekilerinde bolsa alamatlar şeýle ýeňil bolýar welin, olar hatda keseliň bardygyny hem bilmeýärler.
Omicron görnüşiniň arasyndaky tapawut näme?
Bir wagtlar bütin dünýäde çalt ýaýran " Omikron " görnüşi beýleki görnüşlere garanyňda has gysga "inkubasiýa döwrüne" eýedir .Adatça 3 gün töweregi wagt alýar. Öňki görnüşleri 4-5 gün wagt alan bolsa, Omikron dörese, alamatlar has çalt görünýär. Bu wirusyň ýaýramagynyň mümkin bolan wagtynyň has ir başlaýandygyny aňladýar.
Sebäbi "Omikron" görnüşi bedeniň içinde örän çalt köpelip, köp mukdarda wirus öndürmek ukybyna eýedir. Şonuň üçin ol beýleki görnüşlere garanyňda iki esse çalt ýaýraýar.
Ýöne gowy habar, eger siz waksina we güýçlendiriji sanjym alsaňyz, hatda Omikron ýaly görnüş dörese-de, agyr kesellemekden, hassahana ýerleşdirilmekden we ölmekden uly derejede goralarsyňyz.
Wirus haçan iň ýokanç bolýar?
Hepimiziň bilmeli iň möhüm zady şu ýerde. Barlagçylaryň pikiriçe, COVID-19 ýokançlygy bilen kesellän adam wirusy alamatlar peýda bolmazdan 2-3 gün öň başgalara ýaýradyp biler.
Wirus alamatlar başlamazdan 1-2 gün öň iň ýokançly bolýar.
Bu, özüňizi kesel duýmasaňyz-da, wirusy başga birine ýaýradyp biljekdigiňizi aňladýar. Omicron ýaly gysga inkubasiýa döwri bolan görnüşlerde bu ýokanç döwür has ir başlap biler.
Wirusy näçe wagtlap ýokuşdyryp bolýar?
Adatça, eger sizde keseliň ýeňil ýa-da orta derejeli ýagdaýy bolsa, alamatlaryň ilkinji gününden başlap, wirusy başga birine 10 gün töweregi ýaýradyp bilersiňiz.
Ýöne COVID bilen agyr keselleseňiz, alamatlar başlandan soň 20 güne çenli wirusy ýaýradyp bilersiňiz.
Waksina alanymdan soň hem keseli ýokuşdyryp/ýaýradyp bilerinmi?
Hawa, bolup biler. Kowid sanjymyny alanymyzda, ol immun ulgamymyza wirusy tanamagy we oňa garşy göreşmegi öwredýär. Sanjymlar wirusa ýolukmagyň töwekgelçiligini ep-esli azaldýar.
Ýöne sanjymdan soň hem wirus ýokuşsa (biz muňa "öňe gidişli infeksiýa" diýýäris), sanjym sizi agyr kesellemegiň we hassahana ýerleşdirilmegiň öňüni alar.
Esasy zat, waksina iki dozasyny alanyňyzdan soň iki hepde töweregi wagt geçensoň, doly goragy almarsyňyz. Sebäbi bedeniň bu goragy döretmegi üçin iki hepde töweregi wagt gerek bolýar. "Inkubasiýa döwri" bu wagtdan gysga bolany üçin, waksina alýan wagtyňyzda ýa-da ony alanyňyzdan birnäçe gün geçensoň hem wirusa ýolugyp bilersiňiz. Şol wagta çenli bedeniňiziň immunitet döretmek üçin ýeterlik wagty bolmady.
Karantin nähili bolmaly?
Eger siz COVID-li adam bilen aragatnaşykda bolan bolsaňyz, birnäçe ädim ätmeli. Bular sanjym edilen ýa-da edilmedikligiňize baglylykda üýtgeýär. Aşakdaky tablisa muny aýdyň düşündirýär.
| Siziň ýagdaýyňyz | Näme etmeli |
|---|---|
| Eger siz sanjymy almadyk bolsaňyz ýa-da doly dozany almadyk bolsaňyz |
|
| Eger siz sanjym we güýçlendiriji sanjym alan bolsaňyz |
|
| Eger kimdir biri haýsydyr bir ýagdaýda bolsa (Iň gowy tejribe) |
|
Şeýle-de bolsa, bularyň halkara görkezmeleri bolsa-da, ýerli Saglygy goraýyş inspektorynyň (PHI) beren maslahatlaryna eýermegiň hemişe iň möhümdigini ýadyňyzdan çykarmaň.
Karantin döwründe keselleseňiz ýa-da test netijeleriňiz pozitiw bolsa näme edýärsiňiz?
Eger sizde COVID alamatlary ýüze çyksa ýa-da testiň netijesi oňyn çyksa, derhal özüňizi maşgalaňyzdaky beýleki adamlardan izolýasiýa etmeli. Mümkin bolsa, aýratyn otagda galyň we aýratyn hammam ulanyň. Häzirki wagtda alamatlary bolmadyk ýa-da ýeňil alamatlary bolan adamlar üçin 5 günlük izolýasiýa maslahat berilýär.Şondan soň, başgalaryň ýanynda ýene 5 günläp maska dakyň. Eger özüňizi rahatsyz duýsaňyz, derhal lukmanyňyza jaň ediň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Kowid wirusynyň, esasanam täze ştammlary bilen ýüze çykmagynyň inkubasiýa döwri adatça 3 bilen 5 gün aralygynda bolýar.
- Siz alamatlar ýüze çykmazyndan 1-2 gün öň iň ýokançly bolýarsyňyz. Şonuň üçin siz kesel bolmasaňyz-da, wirusy başga birine ýaýradyp bilersiňiz.
- COVID sanjymyny we güýçlendiriji dozany almak sizi agyr kesellerden we hassahana ýerleşdirilmekden goraýan iň gowy goragdyr .
- Eger siz ýokanç keseli bolan adam bilen aragatnaşykda bolan bolsaňyz, karantin düzgünlerine eýermegiňizi üpjün ediň. Ýüz maskasyny dakynmak töweregiňizdäki adamlary goramaga kömek edip biler.
- Bu barada bir kynçylyk ýa-da şübhe dörese, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň