Eger sizde depressiýa ýa-da lukmanlaryň "kliniki depressiýa" diýip atlandyrýan keseli bolsa, käwagt bejerginiň çalt netije bermeýändigine gynanyp bilersiňiz. Derman kabul edip başlandan soň hepdeler, hatda aýlar garaşmagyň ýa-da başga bir dermany ulanyp görmegiň netijesiz bolmagynyň örän gynandyryjy bolup biljekdigini bilýäris. Bu diňe siziň meseläňiz däl. Dünýäde millionlarça adam bu ýagdaýdan ejir çekýär.
Näme üçin bejergi tapmak şeýle kyn?
Gysgaça aýdylanda, häzirki usullar bilen lukmanyň size haýsy dermanyň dogrydygyny 100 göterim takyk aýdyp bilmegi mümkin däl. Bu garaňkyda dogry açary gözläp ýöremek ýalydyr. Şonuň üçin köp adam birden köp dermany synap görmeli bolýar.
Biz "antidepressantlar" diýip atlandyrýan bu dermanlaryň täsir edip başlamagy üçin birnäçe hepde gerek bolýar. Bu bolsa, dermanyň size kömek edýändigini ýa-da etmeýändigini görmek üçin uzak wagt garaşmaly bolýandygyňyzy aňladýar. Käbir adamlar, adamlaryň takmynan 30% -i, birnäçe dermany synap görenden soň, isleýşi ýaly ýeňillik almaýarlar. Lukmanlar bu ýagdaýy "bejergä çydamly depressiýa" diýip atlandyrýarlar.
Bu "geliň, gowymy ýa-da ýokmy göreliň" prosesi wagt talap edýändigi sebäpli, depressiýa gündelik durmuşyňyza, işiňize we gatnaşyklaryňyza täsirini dowam etdirip biler. Şeýle hem, depressiýa agyr bolanda, ol durmuş barada negatiw pikirlere, şol sanda öz janyna kast etmek pikirlerine sebäp bolup biler.
Ýöne umydyňyzy ýitirmäň. Lukmançylyk barlagçylary häzirki wagtda bu barada köp gözleg geçirýärler. Olaryň maksady size has çalt we az täsirli sagalmaga kömek etjek ýollary tapmakdyr. Geliň, täze açyşlaryň käbirine göz aýlalyň.
Täze çalt täsir edýän antidepressantlar
Bir tabletka içip, birnäçe sagadyň içinde özüňizi has gowy duýup başlasaňyz, göz öňüne getiriň? Bu täze dermanlary şeýle aýratyn edýän zat şu. Olar agyr depressiýadan ejir çekýänler we öz janyna kast etmek pikirleri bolanlar üçin örän möhümdir.
Tassyklanan ilkinji şeýle derman "Esketamin" atly burun spreýidir. Ol öň anestetik (operasiýa wagtynda bedeni uýuşdurmak üçin berilýän derman) hökmünde ulanylan "Ketaminden" ýasalýar.
Ketamin depressiýany çalt azaldyp biler, ýöne onuň çynlakaý täsirleri bar we käbir adamlarda garaşlylyk döredip biler. Esketaminiň meňzeş täsirleri bolup bilse-de, soňky barlaglar bu täsirleriň köplenç ýeňil bolup, birnäçe wagtdan soň ýitip gidýändigini görkezýär.
Iň esasy zat, bu dermanlary diňe lukmanyň berk gözegçiligi astynda ulanmaly. Bulary özbaşdak gözlemek ýa-da ulanmak gowy pikir däl.
Alymlar bu dermanyň beýni öýjükleriniň aragatnaşyk saklamagyna kömek edýän "Glutamat" atly himiki maddanyň derejesini ýokarlandyrmak arkaly işleýändigini pikir edýärler. Şeýle hem, beýnidäki beýleki himiki habarçylary, mysal üçin, "Glutamat" we "GABA"-ny nyşana alýan we az täsirli täze dermanlar öwrenilýär.
Siziň üçin dogry dermany saýlamagyň täze usullary
Derman saýlamakda garaňkylykda baş aýlamak günleri gutarýar. Alymlar häzir bedeniňiz üçin dogry, size mahsus dermany tapmaga kömek edip biljek usullary işläp düzýärler.
| Synag usuly | Oňa näme bolýar? |
|---|---|
| Gan barlaglary | Ganyňyzdaky belli bir beloklaryň derejesini ölçemek arkaly belli bir dermanyň size täsir edip-etmejekdigini öňünden çaklap bolýar. |
| Gen synaglary | Käbir genler bedeniňiziň dermanlara nähili täsir edýändigine täsir edýär. Bu barlaglar şol genleri anyklaýar we lukmanyňyza siziň üçin iň gowy dermany saýlamaga kömek edýär. |
| Beýni suratlandyrmasy | (SPECT) we (PET) ýaly skanirlemeler beýniniň dürli bölekleriniň işjeňligini görüp bilýär. Bu skanirlemeler beýniňiziň dermanlara nähili jogap berýändigini düşünmäge kömek edip biler. |
| Süni intellekt (AI) we (EEG) | Elektroensefalogramma (EEG) beýniniň elektrik işjeňligini ölçeýän synagdyr. Häzirki wagtda dermanyň size nähili täsir etjekdigini çaklamak üçin emeli intellekt (EI) ulanyp, bu EEG maglumatlaryny seljermegiň usuly boýunça ylmy-barlag işleri alnyp barylýar. |
Depressiýa täsir edýän täze açylan faktorlar
Depressiýa diňe beýnidäki himiki deňagramlylygyň bozulmagy sebäpli döremeýär. Indi alymlar başga iki faktora ünsi jemlediler. Bularyň düşünilmegi täze bejeriş usullarynyň ýoluny açyp biler.
1. Bedende iltihaplanma
Bedeniňizde ýara bolanda, ol şişip, gyzyl bolýar, şeýlemi? Bu iltihaplanma. Bu bedeniň goranyş mehanizmi. Emma bu zatlar gerek däl wagty, gözegçilikden çykyp, bedende toplansa, köp kesellere sebäp bolup biler. Indi depressiýanyň hem iltihaplanma bilen baglanyşykly keseldigi anyklandy.
Ýakynda geçirilen giň gerimli gözleg depressiýaly adamlaryň bedeninde sagdyn adamlara garanyňda has ýokary derejede çişmeleriň bardygyny tassyklady.
Bu näme diýmek? Antidepressantlar bilen birlikde iltihaplanma garşy dermanlary kabul etmek netijeleri gowulandyryp biler. Şeýle hem, iltihaplanmany azaldýan durmuş üýtgeşmeleri, mysal üçin, maşk we sagdyn iýmitlenme, depressiýa alamatlaryňyzy azaltmaga kömek edip biler.
2. Içege-beýni baglanyşygy
Içegeňizde trillionlarça bakteriýa we beýleki mikroorganizmler bar. Käbirleri peýdaly, käbirleri zyýanly. Bu ikisi deňagramly bolmadyk mahaly, depressiýa ýaly dürli kesellere sebäp bolup biler.
Soňky barlaglar probiotikler diýlip atlandyrylýan peýdaly bakteriýalaryň depressiýanyň alamatlaryny ýeňilleşdirmäge kömek edip biljekdigini ýüze çykardy. Biz probiotikleri fermentlenen süýt önümlerinden, ýagny ýogurtdan ýa-da goşmaça önümlerden alyp bileris. Bularyň ters täsirleri örän az.
Alymlar muny henizem öwrenýärler. Käbir barlaglar probiotikleri antidepressantlar bilen bilelikde kabul etmegiň netijeleri gowulandyryp biljekdigini görkezýär. Şeýle hem, dürli görnüşli probiotikleriň depressiýanyň dürli alamatlaryna täsir edip biljekdigi anyklandy.
Keýpiňiziň üýtgeýändigini ýa-da üýtgemeýändigini bilmek üçin lukmanyňyz bilen gürleşip, bir aý töweregi probiotik içmäge synanyşyp bilersiňiz. Ýöne lukmanyňyzyň rugsady bolmazdan hiç haçan hiç hili derman içmegi bes etme.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Depressiýa hakyky kesel. Onuň bejergileri bar we geljekde has gowy, has çalt bejergiler peýda bolar.
- "Esketamin" ýaly çalt täsir edýän dermanlar agyr ýagdaýlarda elýeterli bolsa-da, olar diňe lukmanyň gözegçiligi astynda ulanylmaly.
- Gan, genetiki we beýni skanirlemesi ýaly täze tehnologiýalaryň kömegi bilen lukmanyňyz tiz wagtda size iň laýyk dermany çalt saýlap biler.
- Siziň durmuş ýörelgesiňiz hem möhümdir. Sagdyn iýmitlenmek, maşk etmek we içege saglygyňyza ideg etmek (meselem, probiotikler) bejergiňizi ep-esli gowulandyrar.
- Iň esasy zat: Elmydama lukmanyňyz bilen gürleşiň. Bejergini hiç haçan özbaşdak üýtgetmäň ýa-da bes etmeň. Siz ýalňyz dälsiňiz we kömek soramakdan hiç haçan çekinmäň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment