Käwagt durmuşdan bizar bolanyňyzy, hiç zat etmek islemeýänligiňizi, hemme zadyň garaňky ýaly görünýändigini duýýarsyňyzmy? Bu köp adamyň başdan geçirýän zady. Lukmançylykda biz bu ýagdaýy depressiýa diýip atlandyrýarys. Şonuň üçin, özüňizi şeýle ruhdan düşen wagtyňyz, käbir adamlar keýpiňizi ýeňilleşdirmek üçin marihuana ulanmagy pikir edýärler. Olar munuň belli bir wagta çenli ýeňillik getirjekdigine ynanýarlar. Emma bu hakykatdanam gowy çözgütmi? Depressiýadaky adamyň marihuana ulanmagy gowymy ýa-da erbetmi? Geliň, şu gün bu barada aýdyň gürleşeliň.
Depressiýa düşen adamlar näme üçin kannabis ulanmaga ýüz tutýarlar?
Bu hakykatdanam möhüm sorag. Barlaglar depressiýadaky adamlaryň marihuanany depressiýasyz adamlara garanyňda iki esse köp ulanýandygyny görkezdi.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, köp adamlar depressiýasynyň alamatlaryny wagtlaýynça ýeňilleşdirmek üçin kannabis ulanýarlar. Ýagny, olar ony öz-özüni bejermegiň bir görnüşi hökmünde ulanýarlar. Olar gynanç, howsala, ýalňyzlyk we ukusyzlyk ýaly zatlardan wagtlaýynça ýeňillik almaga synanyşýarlar.
Dünýäniň käbir ýurtlarynda kannabis kanunlaşdyrylandan bäri, ol örän giňden ýaýrady. Şonuň üçin käbir adamlar: "Aý... eger ol bikanun däl bolsa, ony ulanmagyň uly meselesi ýok" diýip pikir edýärler. Ýöne bir zadyň kanuny bolmagy onuň saglygymyz üçin 100% howpsuzdygyny aňlatmaýandygyny düşünmelidiris.
Iň esasysy, dünýäde ykrar edilen saglyk guramasy, mysal üçin ABŞ-daky FDA (Azyk we derman serişdeleri dolandyryş edarasy), kannabisi depressiýa bejergisi hökmünde tassyklamady.
Wagtlaýyn rahatlygyň arkasynda gizlenen çynlakaý töwekgelçilikler
Köp adamlar marihuanany "howpsuz" neşe serişdesi hökmünde görýärler, ýöne hakykat düýbünden başgaça. Marihuanany ulanmakdan, esasanam depressiýadan ejir çekýän bolsaňyz, käbir çynlakaý howplara duçar bolup bilersiňiz. Geliň, bu tablisada olaryň nämelere degişlidigine göz aýlalyň.
| Töwekgelçilik | Näme bolup biler? |
|---|---|
| Depressiýanyň ýaramazlaşmagy | Käbir adamlar üçin marihuana ulanmak depressiýany has-da erbetleşdirip biler, gowulaşdyrman. Bu töwekgelçilik, esasanam, ýetginjeklik döwründe marihuana garaşly bolup, ony aşa köp ulanýan bolsaňyz, has ýokarydyr. |
| Motiwasiýanyň ýoklugy | Kannabis ulananyňyzda, peýdaly işlere we hobbilere bolan gyzyklanmaňyzy ýitirip bilersiňiz. Göz öňüne getiriň, dostlaryňyz bilen kriket oýnamaga, kitap okamaga ýa-da işe dogry gitmäge bolan gyzyklanmaňyzy ýitirýärsiňiz we diňe öýde galmak isleýän ýaly duýýarsyňyz. Bu sizi has-da ýalňyzlaşdyrýar. |
| Lukmançylyk maslahatyndan gaça durmak | Kannabis wagtlaýyn ýeňillik berýändigi üçin, siz: "Maňa lukmanyň resepti gerek däl" diýip pikir edip bilersiňiz. Bu bolsa siziň ýagdaýyňyz üçin dogry bejergiden gaça durmagyňyza sebäp bolup biler. Şeýle hem, bejergi alsaňyz-da, kannabis ulanmak bejerginiň üstünlikli bolmagynyň ähtimallygyny azaldyp biler. |
| Beýleki neşe serişdeleri we garaşlylyklar | Marihuana ulanýan adamlaryň çilim, alkogol we beýleki howply neşe serişdelerine ýüz tutma howpy has ýokarydyr. Bu bir baglylykdan başga birine geçmek ýalydyr. |
| Agyr ruhy kesel | Käbir adamlarda şizofreniýa ýa-da psihoz ýaly agyr ruhy keselleriň döremegine genetiki meýillilik bolup biler. Eger sizde şeýle meýillilik bolsa, kannabis ulanmak şol keselleri döredip biler. |
| Öz janyna kast etmek pikirleri | Barlaglar, esasanam depressiýadan ejir çekýän ýaşlar kannabis ulananda, öz janyna kast etmek pikirleriniň we synanyşyklarynyň töwekgelçiliginiň ep-esli artýandygyny görkezdi. Bu örän howply ýagdaý. |
Onda kannabis biraz ýeňillik bermeýärmi?
Muny eşideniňizde, "Onda näme üçin köp adam ony ulanýar?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Aslynda, käbir barlaglar kannabisiň ulanylmagynyň gysga wagtyň içinde depressiýanyň alamatlaryny azaldyp biljekdigini görkezdi.
Mysal üçin, ýakynda geçirilen bir gözlegde kannabis ulanyjylaryň 95% -i özlerini has az gynançly we howsalaly duýýandyklaryny, şeýle hem ony ulanandan soň özlerini ýeňil we bagtly duýýandyklaryny habar berdiler. Başga bir gözlegde kannabisiň diňe iki gezek demlenmeginiň depressiw alamatlary takmynan 50% azaltandygy anyklandy.
Ýöne... möhüm zat şu ýerde. Bu ýeňillikleriň hemmesi wagtlaýyn . Ýagny, diňe birnäçe sagat üçin. Şol bir barlaglar kannabisi şeýle ulanmagy dowam etdirseňiz, ilkinji ýeňilligiň ýitip gidýändigini we depressiýanyň kem-kemden ýaramazlaşýandygyny subut etdi.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu ýara agyryny kesiji dermanlary goýmak ýalydyr. Agyry birnäçe wagtlap ýitip biler, ýöne ýara sagalmaz. Eger ol dogry bejerilmese, ýara iriňläp, has uly problema öwrüler. Marihuana we depressiýa bilen hem şeýle.
Eýsem, dogry çözgüt näme?
Eger siz ýa-da tanyşlaryňyzyň biri depressiýadan ejir çekýän bolsa, marihuana ýaly wagtlaýyn, howply çözgütlere ýüz tutmaly däl.
1. Lukmana görüniň: Ilki bilen maşgala lukmanyňyza görünmeli we ýagdaýyňyz barada gürleşmeli. Ol sizi psihiatra ýa-da psihologa/maslahatçyna ugratmagy mümkin.
2. Dogry bejergini alyň: Depressiýa bejerilip bilinýän keseldir. Tassyklanan köp sanly dermanlar we terapiýalar bar. Netijeleri hemişelik we howpsuzdyr.
3. Durmuş ýörelgeleriňizi üýtgediň: Deňeşdirilen iýmitlenmek, her gün maşk etmek, ýeterlik uklamak we ynamdar dostuňyz ýa-da maşgala agzaňyz bilen meseleleri ara alyp maslahatlaşmak depressiýa garşy göreşmäge kömek edip biler.
Ýadyňyzda bolsun, depressiýa gowşaklyk däl. Bu bejergi talap edýän lukmançylyk ýagdaýydyr. Kömek soramakdan asla gorkmaň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Depressiýa lukmançylyk bejergisini talap edýän lukmançylyk ýagdaýydyr. Kannabis hemişelik çözgüt däl.
- Kannabis ulanmakdan derrew ýeňillik örän wagtlaýyn bolýar. Uzak möhletde ol depressiýany, gyzyklanmanyň ýitmegini we beýleki ruhy kynçylyklary has-da ýaramazlaşdyryp biler.
- Şizofreniýa , esasanam ýaşlykdan kannabis ulanmaga başlanda, psihotiki bozulmadyr .ýaly agyr ruhy keselleriň döremek howpy.
- Eger siz ýa-da tanyşlaryňyzyň biri depressiýadan ejir çekýän bolsa, kannabis ýaly usullara ýüz tutmagyň ýerine, hünärli lukmandan ýa-da psihiatrdan maslahat almak örän möhümdir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment