Diabet keseliňiz bolsa-da, sagdyn çaga doguryp bilersiňizmy? (Göwrelilik döwründe diabet) Geliň, bu barada gürleşeliň!

Salam! Eger siz şu günler çaga garaşýan bolsaňyz, esasanam diabet keseliňiz bolsa, belki-de köp soraglaryňyz we gorkylaryňyz bar, şeýlemi? "Aý, diabet keselim bolanda çaga bilen kynçylyklar bolarmy?" "Bu dogry dolandyrylarmy?" Siz şeýle zatlary pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Alada etme, siz ýalňyz däl. Köp eneler şeýle ýagdaý bilen ýüzbe-ýüz bolýarlar. Iň esasy zat, lukmanyň maslahatyny dogry düşünmek we ýerine ýetirmek bilen siz hem sagdyn çaga doguryp bilersiňiz. Geliň, bu barada biraz jikme-jik gürleşeliň, şeýlemi?

Diabet göwrelilige nähili täsir edýär?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, göwreli bolmazdan öň 1-nji ýa-da 2-nji görnüşli diabet keseliňiz bolsa, oňa "gestasiýadan öňki diabet" diýilýär. Bu göwrelilik döwründe ösýän gestasiýa diabetinden tapawutlanýar. Gestasiýa diabeti adatça çaga doglandan soň ýitip gidýär.

Eger sizde eýýäm diabet bar bolsa, göwrelilik döwründe gan şekeriniň derejesini gözegçilikde saklamak biraz kyn bolup biler. Bilýäňizmi näme? Göwrelilik döwründe gormonlarymyz köp üýtgeýär. Şol üýtgeşmeler bilen iýmitlenişiňizi, maşk tertibiňizi we hatda dermanlaryňyzy hem üýtgetmeli bolmagyňyz mümkin. Köplenç, bu diabet dolandyryş meýilnamasyny çagaňyz dünýä inýänçä birnäçe gezek üýtgetmeli bolýar. Şonuň üçin lukmanlar toparyňyz bilen yzygiderli gürleşip, olara ýagdaýyňyz barada gürrüň bermek örän möhümdir. Diňe şondan soň olar size nähili bejergileriň gerekdigini we olaryň üýtgedilmelidigini anyk kesgitläp bilerler.

Ýöne ýadyňyzda bolsun, diabet keseliniň bolmagy sagdyn çaga doguryp bilmejekdigiňizi aňlatmaýar. Bu biraz kyn, ýöne mümkin däl däl. Lukmançylyk toparyňyz size kömek etmäge taýýar.

1-nji tip diabet göwrelilik üçin ýokary töwekgelçilikli ýagdaýmy?

Hawa, 1-nji we 2-nji görnüşli diabet göwrelilik döwründe kynçylyklaryň töwekgelçiligini artdyrýar. Şonuň üçin, sagdyn derejäni saklamagyňyzy üpjün etmek üçin akuşer lukmanyňyz göwrelilik döwründe çagaňyzyň saglygyny we gan şekeriňiziň derejesini ýakyndan gözegçilik eder. Eger gan şekeriňiziň derejesi gaty ýokary ýa-da gaty pes bolsa, bu howply bolup, kynçylyklara sebäp bolup biler.

Siz köplenç ene-bäbek lukmançylygy boýunça hünärmen (MFM) bilen işleşersiňiz. Akuşer lukmanyňyzdan başga-da, lukmanlar toparyňyza aşakdakylar girmegi mümkin:

• Endokrinolog: Gormonlar bilen baglanyşykly keseller boýunça hünärmen.
• Bellige alnan dietolog: Göwrelilik döwründe diabet keselini gözegçilikde saklamaga we sagdyn iýmitlenmek boýunça görkezmeler bermäge kömek edip bilýän adam.
• Diabet boýunça mugallym: Diabeti dolandyrmak boýunça giňişleýin okuwy we bilimi bolan hünärmen.

Diabetli adam göwrelilige nädip taýýarlanyp biler?

Eger sizde diabet keseli bar bolsa we çaga dogurmaga synanyşýan bolsaňyz, ilki bilen lukmanyňyz bilen gürleşmeli. Çaga dogurmaga synanyşmazdan alty aý öň bu barada gürleşmek iň gowusydyr.

Göwreli bolmazdan öň gan şekeriniň derejesini gözegçilikde saklamak möhümdir. Göwrelilik döwründe maksat gan şekeriniň derejesini örän dar aralykda saklamakdyr. Göwreli bolandan soň muny saklamak has-da kyn bolup biler.

Köp görkezmeler göwreli bolmazdan öň A1C-ni 6,5% ýa-da ondan pes derejede saklamagy maslahat berýär. Bu gaýraüzülmeleriň töwekgelçiligini azaltmak üçindir. Bilýärdiňizmi? Çaganyň organlary we beýleki möhüm dokumalary göwreliligiň birinji üç aýlygynda emele gelip başlaýar. Eger şol döwürde gan şekeriňiziň derejesi ýokary bolsa, bu çaganyň ösüşine täsir edip biler.

Çaga dogurmaga synanyşmazdan öň lukman toparyňyz bilen duşuşmagyň aşakdaky peýdalary bar:

• Lukmanlar gan şekeriniň derejesini sagdyn derejä getirmegiň usullaryny maslahat berip bilerler.
• Diýetolog size göwrelilik we diabet keselini dolandyrmak üçin laýyk gelýän iýmit meýilnamalaryny düzmäge kömek edip biler.
• Göwreli bolanyňyzdan soň, diabet dermanyňyzy üýtgetmeli bolmagyňyz mümkin.
• Göwrelilik döwründe has-da peýdaly bolup biljek täze diabet tehnologiýalaryny (meselem, üznüksiz glýukoza gözegçisi - CGM) ulanmaga öwrenişip bilersiňiz.
• Göwrelilik käwagt ýaramazlaşyp ýa-da diabetden täze gaýraüzülmeleri döredip bilýändigi üçin, lukmanyňyz göwreli bolmazdan öň gözleriňizi (retinopatiýa töwekgelçiligi), böwrekleriňizi (nefropatiýa töwekgelçiligi) we ýüregiňizi barlatmagyňyzy maslahat berip biler.

Göwrelilik döwründe diabet keseliniň bejergisi nähili üýtgeýär?

Göwrelilik döwründe diabetiň öňüni alyş usulyňyza täsir edýän birnäçe esasy faktorlar bar:

• Göwrelilik bilen baglanyşykly kynçylyklaryň töwekgelçiligini azaltmak üçin gandaky glýukoza derejesini has dar aralykda saklamak zerurlygy.
• Insuline bolan zerurlyklaryň üýtgemegine uýgunlaşmak.
• Gan şekeriniň derejesini deňagramly saklamak arkaly göwrelilik döwründe iýmit zerurlyklaryny kanagatlandyrmak.

Diabet bilen göwrelilik döwründe gan şekeriniň maksatlary

Adatça, diabetli göwreli eneleriň gan şekeriniň maksatlary aşakdaky ýalydyr:

• Açlyk: 95 mg/dL-den az
• Iýmitden bir sagat soň: 140 mg/dL-den az
• Iýmitden iki sagat soň: 120 mg/dL-den az

Başgaça aýdylanda, bu maksatlara "wagt aralygynda (TIR)" diýip düşünip bolýar. Umuman, göwrelilik döwründe "1-nji görnüşli" diabetli ulular üçin "TIR" maksatlary aşakdakylardyr:

• Wagtyň azyndan 70% -i 63 bilen 140 mg/dL aralygynda (maksatly aralykda)
• 63 mg/dL-den aşak wagtyň 5% -inden az
• 140 mg/dL-den ýokary wagtyň 25% -inden az

Köp görkezmeler göwrelilik döwründe maslahat berýär`A1C` gymmatyny 6% -den aşak saklamak gaýraüzülmeleriň töwekgelçiligini azaldyp biler.

Şu berk maksatlar sebäpli, lukmanyňyz göwrelilik döwründe üznüksiz glýukoza gözegçisini (CGM) ulanmagy maslahat berip biler. Barmak taýajyklaryny ulanmagyň ýerine, CGM size glýukoza derejäňiziň wagtyň geçmegi bilen nähili üýtgeýändigini has gowy görkezýär we diabet bejergisinde dogry üýtgeşmeleri girizmegi aňsatlaşdyrýar.

Gan şekeriniň bu dar çägini saklamak üçin birnäçe usuly ýerine ýetirmeli bolarsyňyz:

• Naharlaryňyzdaky we naharlaryňyzdaky uglewodlaryň mukdaryny üns bilen hasaplaň.
• Iýmitden 10-15 minut öň (ýa-da ondan hem öň) insulin kabul etmek.
• Gan şekeriniň derejesini gözegçilikde saklamak üçin fiziki işjeňligi ulanmak.

Lukmanyňyz bu usullar we beýleki strategiýalar barada siziň bilen gürleşer.

Göwrelilik döwründe insuline bolan islegiň üýtgemegi

Göwrelilik döwründe insuliniňiziň ýygy-ýygydan üýtgemegine garaşyň. Bu, esasan, bedeniňizdäki dürli gormonlar bilen baglanyşyklydyr. Diabet her bir adama dürli täsir edýän ýaly, göwrelilik hem şeýle. Şonuň üçin diabeti dolandyrmak meýilnamaňyza zerur bolan üýtgetmeleri girizmek üçin lukmançylyk toparyňyz bilen ýakyndan işlemek möhümdir. Bu üýtgeşmeler size we zerurlyklaryňyza mahsus bolar.

Eger sizde 1-nji görnüşli diabet bolsa, birinji trimestrde insuliniň az gerek bolmagy adaty ýagdaý , ýöne hemmelerde şeýle däl. Göwreliligiň 16-njy hepdesinde insuline bolan isleg artyp başlaýar. Sebäbi plasenta insuline garşylygy ýokarlandyrýan gormonlary öndürýär. Bu diňe diabetli aýallarda däl, eýsem ähli göwrelilerde bolýar.

Göwreliligiň 36-njy ýa-da 37-nji hepdesine çenli has köp insuline mätäç bolmagyňyz mümkin. Şol wagt insuline garşylyk adatça durnuklaşýar. Köp adamlara göwrelilikden öň kabul eden insuliniň mukdaryndan iki-üç esse köp insuline mätäç bolmagy mümkin.

Göwrelilik döwründe zerur bolan insulin üýtgeşmelerini etmek üçin lukmanyňyz bilen işleşersiňiz. Bu aşakdakylary öz içine alyp biler:

• Siziň "bazal" ýa-da uzak wagtlap täsir edýän (fon) insuliniňiz ("uzak wagtlap täsir edýän insulin")
• Insulin-uglewod gatnaşygy (ICR)
• Insuliniň duýgurlyk faktory (ISF)

Iň esasysy, plasenta doglandan soň, insuline bolan zerurlyklaryňyz ep-esli azalar. Plasenta doglandan soň takmynan 30 minutdan soň, insuline bolan zerurlyklaryňyz göwrelilikden öňki derejesine ýa-da has aşak düşer. Lukmanyňyz doglandan soň insulin režimiňizi nädip sazlamalydygyňyz barada siziň bilen gürleşer. Munuň üçin meýilnamanyň bolmagy möhümdir.

Göwrelilik döwründe diabet we iýmit zerurlyklary

Sagdyn göwrelilik üçin dogry iýmitlenme örän möhümdir. Göwrelilik döwrüniň iýmit zerurlyklaryny deňleşdirmek we gan şekeriniň derejesini dar derejede saklamak biraz kyn bolup biler. Eger göwrelilik döwründe göwrelilik we/ýa-da gaýtarma bolsa, bu has-da çylşyrymly bolup biler.

Diabetli göwreli aýallara ýöriteleşen bellige alnan dietolog size iýmit meýilnamasyny düzmäge kömek edip biler. Olar size her gün iýmeli "makroelementleriň" (esasy iýmit maddalarynyň) - ýagny "uglewodlar" (uglewodlar), "belok" (belok) we "iýmit ýagynyň" (iýmit ýagynyň) mukdary barada ýol görkezerler. Olaryň maslahatlary diabeti bolmadyk göwreli aýallar üçin umumy maslahatlardan tapawutlanyp biler. Şeýle hem, olar gan şekeriniň derejesini durnukly saklamaga kömek etmek üçin "makroelementler" babatda deňleşdirilen naharlary we naharlary maslahat bererler.

Göwrelilik döwründe 1-nji tip diabetiň bejergisi

1-nji görnüşli diabetli köp adamlar göwrelilik döwründe insuline bolan zerurlyklarynyň ýygy-ýygydan - adatça hepdeden hepdede - üýtgeýändigini görýärler. Glýukoza derejäňizi ýakyndan gözegçilikde saklamak we meýilleri anyklamak size we lukmanyňyza bejeriş meýilnamaňyza dogry üýtgetmeleri girizmäge kömek edip biler.

Eger siz günde birnäçe inýeksiýa (MDI) kabul edýän bolsaňyz, lukmanyňyz insulin sazlamalaryňyzy sazlamakda has köp çeýelik bermek üçin insulin pompasyna geçmegi maslahat berip biler. Şeýle-de bolsa, MDI bilen sagdyn göwrelilik dowam edip bilersiňiz. Eger siz göwreli bolmazdan öň başga dermanlary kabul edýän bolsaňyz, göwrelilik döwründe şol dermanlary ulanmagy dowam etdirip biljekdigiňizi ýa-da etmändigiňizi ara alyp maslahatlaşmagyňyzy ýatdan çykarmaň.

Hemişe bolşy ýaly, gan şekeriniň ýokary we pes derejesini çalt dolandyrmak möhümdir. Eger gan şekeriniň ýokary we/ýa-da pes derejesini yzygiderli başdan geçirýän bolsaňyz, lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Göwrelilik döwründe 2-nji görnüşli diabetiň öňüni almak

2-nji görnüşli diabet üçin agyz arkaly kabul edilýän dermanlaryň we insulin inýeksiýa edilmeýän dermanlaryň köpüsi göwrelilik döwründe ulanmak üçin ýaramly däl. Diňe metformin istisnadyr. Şonuň üçin göwrelilik döwründe gan şekeriniň derejesini dolandyrmak üçin ilkinji gezek insulin ulanmaly bolmagyňyz mümkin. Şeýle hem, göwrelilik dowam edende insuline bolan zerurlyklaryňyz artyp biler.

Lukmançylyk toparyňyz dolandyryş meýilnamasyny işläp düzmek üçin siziň bilen ýakyndan işleşer. Eger siz heniz ony ulanmaýan bolsaňyz, olar CGM (üznüksiz glýukoza gözegçisi) ulanmagy maslahat berip bilerler.

Diabet bilen göwrelilik döwründe näme garaşyp bilersiňiz?

Eger sizde diabet bar bolsa, adaty göwrelilik döwründäkiden has köp göwrelilik döwründe has köp barlaglardan we barlaglardan geçmäge garaşyp bilersiňiz. Bu, göwrelilik döwründe lukmanyňyzyň çagaňyzyň ösüşini we umumy saglygyňyzy ýakyndan gözegçilik edip bilmegi üçin edilýär. Adaty göwrelilik döwründe geçirilýän barlaglardan (meselem, gan barlaglary we anatomiýa skanirlemesi) başga-da, şu "goşmaça" barlaglardan hem geçmäge garaşyp bilersiňiz:

• Dölüň ekokardiogrammasy: Şeker keseliniň bolmagy dogabitdi ýürek keselleriniň döremek howpuny artdyrýandygy sebäpli, lukmanyňyz çagaňyzyň ýüreginiň gurluşyny barlamak üçin bu barlagy maslahat berip biler.
• Ösüş skanirlemeleri (ultratowizual barlaglar): Lukmanyňyz çagaňyzyň ösüşini barlamak üçin her birnäçe hepdede skanirlemeleri maslahat berip biler. Bu, aýratyn hem möhümdir, sebäbi çagaňyzyň adatdakydan uly bolmagynyň ýokary howpy bar. Ýöne ýadyňyzda bolsun, bu ultrases barlaglar diňe çaklamadyr. Çagaňyz skanirlemede görkezilenden uly ýa-da kiçi bolup biler.
• Stresssiz testler (STT): Göwreliligiň üçünji trimestrinde lukmanyňyz hepdede bir gezek STT-leri maslahat berip biler. Bu testler çaganyň ýürek urşuny we hereketlerini barlaýar.
• Biofiziki profiller (BPP): Lukmanyňyz hepdede BPP-leri hem maslahat berip biler. Bularyň hemmesi göwreli çaganyň dem alyşyny, myşsalarynyň tonusyny we hereketini barlaýan ultrases barlaglarydyr. Şeýle hem, olar amniotik suwuklygyň mukdaryny ölçeýärler.

Şeýle hem, endokrinolog ýa-da diabet boýunça mugallymyňyz bilen yzygiderli gürleşmeli bolarsyňyz. Olar glýukoza derejäňizi mümkin boldugyça maksatly derejä golaý saklamaga kömek etjek usullary we üýtgeşmeleri teklip ederler.

Göwrelilik döwründe 1-nji ýa-da 2-nji görnüşli diabetiň bolmagynyň töwekgelçilikleri we kynçylyklary nähili?

Göwrelilik döwründe diabet keselini dolandyrmak üçin çäreler görmek möhümdir. Eger gan şekeriňiziň derejesi gaty ýokary bolsa, käbir gaýraüzülmeleriň döremek howpy ýokarlanýar. Gan şekeriniň derejesiniň yzygiderli ýa-da agyr peselmegi hem howply bolup biler.

Bu adamlarda gestasion diabet sebäpli gaýraüzülmeleriň töwekgelçiligi ýokarydyr:

• Embriý we göwrelilik
• Çagaňyz doglandan soň
• Sen

Göwrelilikden öňki we soňky kynçylyklar

Göwrelilik döwründe diabetiň bolmagy çaga üçin aşakdaky ýaly kynçylyklaryň töwekgelçiligini artdyryp biler:

• Dogum kemçilikleri (dogum keselleri): Dogum kemçilikleri öňki gestasion diabet bilen geçirilen göwrelilikleriň 6% -12% -inde ýüze çykýar. Dogum ýürek kemçilikleri iň köp duş gelýän zatlardyr, ýöne nerw turbalarynyň kemçilikleri we beýleki anomaliýalar hem ýüze çykyp biler.
• Döl makrosomiýa: Bu täze doglan çaganyň agramy 9 funt we 15 unsiýadan gowrak bolanda bolýar. Uly çaganyň bolmagy siziň we çagaňyzyň dogrum wagtynda şikeslenme howpuny artdyrýar.
• Polihidramnios: Bu amnion haltaçasyndaky amniotik suwuklygyň mukdarynyň artmagydyr. Bu wagtyndan öň dogurmaga we ölü dogurmaga sebäp bolup biler.
• Wagtyndan öň dogluş:Eger kynçylyklar ýüze çyksa, siz wagtyndan öň dogluş töwekgelçiligine sezewar bolarsyňyz, sebäbi lukmanyňyz doly möhlete ýetmedik bolsaňyz hem, dogluşyň iň howpsuz wariantdygyny çözüp biler.
• Öli dogluş: Öň hem gestasion diabetiň bolmagy, ölü dogluş töwekgelçiligini artdyryp biler.

Çagaňyz dünýä inenden soň, käbir saglyk ýagdaýlarynyň döremek howpy hem ýokary bolýar. Diabetli adamlaryň köpüsi sagdyn çagalary dünýä indirse-de, bularyň töwekgelçiligi birneme ýokarydyr:

• Çaga doglandan soň gan şekeriniň derejesi pes
• Dem alyş kynçylyklary
• Sarylyk

Eger çagaňyzda şu kynçylyklaryň haýsydyr biri bolsa, ony täze doglan çagalaryň reanimasiýa bölüminde (NICU) bejermek gerek bolup biler.

Diabet keselinden ejir çekýän adamlardan doglan çagalaryň geljekde semiz bolmagy hem mümkin.

Size täsir edip biljek kynçylyklar

Göwrelilik döwründe diabetiň bolmagy aşakdaky keselleriň töwekgelçiligini artdyryp biler:

• Preeklampsiýa: Preeklampsiýa ýokary gan basyşy we siýdikde proteiniň bolmagy bilen häsiýetlendirilýän ýagdaýdyr. Diabet preeklampsiýanyň esasy töwekgelçilik faktorydyr. Preeklampsiýanyň töwekgelçiligini azaltmak üçin lukmanyňyz göwreliligiň 12 hepdesinden soň az dozada aspirin kabul etmegi maslahat berip biler.
• Kesar kesimi (`Kesar kesimi`) zerurlygy: Munuň esasy sebäbi çaganyň doglanda gaty uly bolmagynyň töwekgelçiligidir.
• Gan şekeriniň pesligi: Gan şekeriniň derejesini dar bir aralykda saklamaga synanyşýandygyňyz üçin, gan şekeriniň derejesiniň ýygy-ýygydan we/ýa-da agyr derejede pes bolmagynyň töwekgelçiligi ýokarlanýar.
• Diabet bilen baglanyşykly ketoasidoz (DKA): Insuline garşylygyň ýokarlanmagy sebäpli göwrelilik döwründe DKA-nyň döremek howpy ýokarydyr. Irdenki kesel sebäpli gaýtarmak hem DKA-nyň döremegine sebäp bolup biler.
• Diabet bilen baglanyşykly kynçylyklar: Göwrelilik diabetiň ýaramazlaşmagyna ýa-da täze kynçylyklaryna (retinopatiýa, nefropatiýa we newropatiýa ýaly) sebäp bolup biler.

Diabet dogurmaga we dogurmaga nähili täsir edýär?

Köp halatlarda lukmanlar diabetli göwreli aýallara meýilleşdirilen induksiýany ("meýilleşdirilen induksiýa") maslahat berýärler. Olaryň induksiýany maslahat berýän wagty birnäçe faktorlara baglydyr, ýöne adatça bu göwreliligiň 39 hepdesinde ýa-da ondan öň bolýar. Her bir adam we her bir göwrelilik dürli-dürli bolýar. Siz we lukmanyňyz siziň üçin näme has gowydygyny bilelikde çözerler.

Dogrulyk döwründe gormonal we fiziki üýtgeşmeler sebäpli gan şekeriňiziň derejesi ýokarlanyp ýa-da peselip biler - muny anyk aýtmak kyn. Lukmanyňyzyň we hassahananyň syýasatyna baglylykda, dogurlyk we dogurlyk döwründe insulin pompasy ýa-da sanjymlar bilen özüňizi dolandyryp bilersiňiz ýa-da damardan insulin damjasyna mätäç bolup bilersiňiz.

Plasenta aýrylandan soň, insuline bolan zerurlygyňyz ep-esli azalar - adatça göwrelilikden öňki derejä çenli ýa-da ondan hem aşak düşer. Dogrumdan soň diabet keselini bejermek meýilnamasyny täzeden düzetmek barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Diabet we göwrelilik bilen baglanyşykly üýtgeşmelere nähili döz gelip bilerin?

Diabet we göwrelilik täze kynçylyklary döredip biler. Göwreliligiňiz garaşýanyňyzdan tapawutly bolup biler we diabeti dolandyrmak meýilnamaňyz barada soraglaryňyz bolup biler. Her kimiň ýoly dürli bolsa-da, diabetli islendik adam göwreli bolanda tejribesini mümkin boldugyça sagdyn etmek üçin şu maslahatlara eýerip biler:

• Gan şekeriňiziň derejesini yzygiderli barlaň (lukmanyň görkezmesi boýunça).
• Gan şekeriňiziň derejesini maksatly aralykda saklaň.
• Insulin, dermanlar we beýleki bejergiler barada lukmanyňyzyň görkezmelerini ýerine ýetiriň.
• Çaga dogurmak üçin klinikaňyza kabul edilmeli wagtyňyza we barlaglaryňyza gatnaşyň.
• Fiziki taýdan işjeň boluň. Işjeňlik derejäňiz we ony üýtgetmegiňiz gerekmi ýa-da gerek dälmi, lukmanyňyz bilen gürleşiň.
• Sagdyn, deňagramly naharlar we çilim iýiň.
• Alkogol we temmäki önümlerini öz içine alýan içgilerden gaça duruň.
• Ruhy saglygyňyza üns beriň. Bu döwürde stres duýmak adaty zat. Bu barada gürleşmekden we kömek soramakdan gorkmaň.

Doktoryma haçan görünmeli?

Eger sizde diabet bar bolsa we şu zatlaryň haýsydyr birini görseňiz, göwrelilikden öňki lukmanyňyz bilen gürleşiň:

• Eger iň gowy tagallalaryňyza garamazdan, gan şekeriňiziň derejesini maksatly derejede saklap bilmeseňiz. (Eger ol gaty pes ýa-da gaty ýokary bolsa.)
• Eger gan şekeriňiziň derejesi birden ýokarlansa ýa-da düşünmeýän sebäpleriňiz sebäpli üýtgese.
• Eger siz düwünçegiň has az hereket edýändigini duýsaňyz.
• Eger waginaňyzdan suwuklyk ýa-da gan akýan bolsa.
• Eger görşüňiz bulanyk bolsa ýa-da aşa köp suwsasaňyz.
• Eger siz gaýtarýan bolsaňyz, iýmit we içgileri saklap bilmeseňiz hem bolýar.

Ýadyňyzda bolsun, gynanmakdan has howpsuz bolup, sorag bermek hemişe has gowudyr. Göwrelilik barada alada etmekden başga-da, diabet keselini dolandyrmak barada alada etmek stresli bolup biler. Duýgularyňyzy ikirjiňläp ýa-da olara üns bermeň - maslahat üçin lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Lukmana nähili soraglary bermeli?

Eger sizde diabet bar bolsa we göwreli bolsaňyz, lukmanyňyzdan şu zatlar barada sorap bilersiňiz:

• Gan şekerimiň derejesini näçe gezek barlamaly?
• Meniň maksatly aralygym nähili bolmaly?
• Gan şekerimiň derejesi maksatly aralykda saklanmasa, nähili kynçylyklar ýüze çykyp biler?
• Insulin dozamy üýtgetmeli bolarynmy?
• Başga dermanlary bes etmelimi ýa-da başlamalymy?
• Durmuş ýörelgelerini üýtgetmegi maslahat berýärsiňizmi?
• Yzyna gözegçilik üçin näçe gezek gelmeli bolaryn?
• Irki giriş synagyndan geçmeli bolarmy?

1-nji görnüşli diabetli adamlar sagdyn çagalara eýe bolup bilerlermi?

Hawa, 1-nji görnüşli diabet (we 2-nji görnüşli diabet) bilen kesellän köp adamyň sagdyn çagalary bar. Gan şekeriniň derejesini dolandyrmak we lukmançylyk toparyňyz bilen ýakyn aragatnaşygy saklamak sagdyn göwreliligiň açarydyr.

Göwrelilik döwründe diabet keselini dolandyrmak, hatda onlarça ýyllap diabet bilen ýaşaýanlar üçin hem has kyn bolup biler. Göwrelilik döwründe gan şekeriniň derejesini sagdyn saklamak ruhy we fiziki taýdan kyn bolup biler. Emma dogry goldaw ulgamy we diabet keselini dolandyrmak meýilnamasy bilen diabetiň göwrelilige getirýän kynçylyklaryny ýeňip geçip bilersiňiz.

Lukmançylyk toparyňyz bilen ýakyn aragatnaşyk saklaň. Kynçylyk çekýän wagtyňyz olara aýdyň. Bularyň hemmesiniň dowamynda, tuneliň ahyryndaky ýagtylyga - çagaňyz bilen duşuşmaga üns beriň.

Öýe alyp gidiş baradaky soňky habar

Bolýar, gürrüň edenlerimizden soň, diabet bilen göwreli bolmagyň nämedigini anyk bilmeli. Gorkmagyň zerurlygy ýok, ýöne seresap bolmaly.

• Öňünden meýilnama düzüň: Eger çaga dogurmagy pikir edýän bolsaňyz, birnäçe aý öňünden lukmana ýüz tutuň.
• Gan şekeriniň gözegçiligi: Gan şekeriniň derejesini göwrelilik döwründe lukmanyň size goýan maksatlarynyň çäginde saklamak üçin eliňizden gelenini ediň. "CGM" ýaly zatlar muňa kömek edip biler.
• Lukmançylyk topary bilen bilelikde işleşiň: olar bilen yzygiderli gürleşiň, soraglar beriň we duýgularyňyzy paýlaşyň.
• Sagdyn durmuş ýörelgesi: dogry iýmitlenmek, zerur bolanda maşk etmek (lukmanyň görkezmesi boýunça) we ruhy abadançylyk örän möhümdir.

Ýadyňyzda bolsun, hatda sizde diabet bolsa-da, dogry bejergi we lukmançylyk gözegçiligi bilen siz hem bu dünýä sagdyn we bagtly bäbek dünýä getirip bilersiňiz. Munuň üçin zerur bolan güýji we batyrlygy taparsyňyz!

Diabet , göwrelilik, gan şekeri, insulin, dogum, kynçylyklar, sagdyn çaga