Irden oýananyňyzda hem asgyrýarsyňyzmy? Burnuň dykylyp, gözleriňiz gyjynýar ýaly duýýarsyňyzmy? Munuň sowuklamadygyny pikir edip bilersiňiz. Emma bu mesele dowam etse, sebäbi siziň pikir hem etmeýän we gözümiz bilen görüp bilmeýän kiçijik haýwan bolup biler. Şu gün biz tozan mäzine allergiýa barada gürrüň ederis.
Tozan mitelerine allergiýa näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, tozan akarlaryna allergiýa tozan akarlary diýlip atlandyrylýan kiçijik jandarlara allergiki reaksiýadyr. Tozan akarlary örümjeklere degişli kiçijik, sekiz aýakly jandarlardyr. Olar şeýle kiçi welin, biz olary gözlerimiz bilen hem görüp bilmeýäris.
Göz öňüne getiriň, öýlerimizde tozan bar. Bu akarlar şol ýerde ýaşaýarlar. Hususan-da, olaryň iň gowy ýaşaýan ýerleri:
- Biz düşekde ýatýarys.
- Matraslar
- Ýassyklar
- Diwanlar ýaly ýumşak mebeller
- Perdeler
- Halylar
Bu akarlaryň esasy iýmiti biziň we öý haýwanlarymyzyň üstünden düşýän öli deri öýjükleridir, şonuň üçin olar biziň daş-töweregimizde.
Bu akarlaryň hapa we öli beden bölekleri belli bir görnüşli beloklary öz içine alýar. Bulary biz allergenler diýip atlandyrýarys. Adatça, bu zatlar zyýansyzdyr. Şeýle-de bolsa, bedeniňiziň immun ulgamy bu zatlary bakteriýalar ýa-da wiruslar ýaly beden üçin zyýanly "basyp alyjylar" hökmünde görýär. Soňra immun ulgamy bedenden şol "basyp alyjylary" aýyrmak üçin jogap berýär. Bu jogap biz allergiýa alamatlary hökmünde başdan geçirýäris.
Bu tozan mitesine allergiýanyň döremegine kim has köp sezewar bolýar?
Tozan mitesine allergiýa islendik adamda döräp biler. Şeýle-de bolsa, aşakdaky ýagdaýlaryňyz bolsa, bu allergiýanyň döremeginiň ähtimallygy has ýokarydyr:
- Eger sizde astma bar bolsa.
- Eger sizde ekzema ýaly deri kesellikleri bar bolsa.
- Eger sizde ot gyzdyrmasy ýa-da allergiki rinit bolsa, bu ýagdaý köplenç sowuklama ýaly duýulýar.
- Eger maşgalaňyzda kimdir birinde (genetiki taýdan baglanyşykly) şeýle allergiýa bar bolsa. Biz muňa atopiýa diýýäris. Ýagny, allergiýa genetiki meýillilik.
Bu allergiýa nähili ýaýran?
Tozan mitelerine allergiýa örän ýaýrandyr. Mysal üçin, Amerikada takmynan 20 million adam bu allergiýadan ejir çekýär. Bu ýagdaý Şri-Lankada hem köp adamlarda duş gelýär.
Tozan mitesine allergiýa meniň bedenime nähili täsir edýär?
Eger tozan mälesine allergiýaňyz bar bolsa, bedeniňiz ilkinji gezek bu mäle beloklaryna duçar bolanda, bedeniňiz immunoglobulin E (IgE) öndürýär.Olar IgE atly antitela görnüşini öndürýärler. Bu IgE antitelalary şol allergenlere "hüjüm etmek" üçin öndürilýär. Ýöne, öň belläp geçişimiz ýaly, bu allergenler hakykatdanam zyýanly däl.
Soňra, tozan miteleriniň beloklaryna ýene-de duçar bolanyňyzda, immun ulgamyňyz has güýçli reaksiýa görkezýär. Şol reaksiýa allergiýa alamatlary hökmünde ýüze çykýar.
Tozan mitelerine allergiýanyň alamatlary nähili?
Tozan mitesine allergiýanyň alamatlary aşakdakylary öz içine alyp biler:
- Burnuň dykylmagy: Burnda dykylma duýgusy .
- Ýötel: Dowamly, käte gurak ýötel.
- Agzyň, burnuň ýa-da bokurdagyň gyjyndyrylmagy: Bu ýeriň yzygiderli dyrnaklanmagy duýgusy.
- Burun boşlugyndan damja damjasy: Burun boşlugyndan damja damjasy ýa-da bokurdagyňyzdan çilim akýan ýaly duýulýar.
- Gyzyl, gyjyndyryjy we ýaşly gözler: Göze bir zat giren ýaly.
- Asgyrmak: Yzly-yzyna birnäçe gezek asgyrmak .
- Pyşyrdama: Esasanam dem alnanda pyşyrdama sesi.
- Astma alamatlarynyň ýaramazlaşmagy: Eger sizde astma bolsa, dem alyşyň kynlaşmagy we döşüň gysylmagy ýaly alamatlar güýçlenip biler.
Käwagt bu alamatlary adaty sowuklama ýa-da dümew ýaly kesel bilen garyşdyryp bolýar. Eger bu alamatlaryň allergiýadan ýa-da başga bir keselden gelip çykandygyna ynamly däl bolsaňyz, maslahat üçin lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.
Tozan mitelerine allergiýa ýokançmy?
Ýok. Tozan mitelerine allergiýa ýokanç kesel däl. Siz ony başga birinden ýokuşdyryp bilmersiňiz, başga birinden hem ýokuşdyryp bilmersiňiz.
Tozan akarlaryna allergiýaňyz bardygyny nädip bilýärsiňiz?
Eger ýokarda agzalan alamatlar dowam etse, lukmana görünmek örän möhümdir. Ol sizi allergiýa boýunça ýöriteleşen lukmana ugratmagy mümkin. Allergiýa lukmany tozan mitesine allergiýanyň hakykatdanam bardygyny ýa-da ýokdugyny tassyklamak üçin dürli barlaglary geçirip biler.
Bu barlaglary geçirmezden öň, lukmanyňyz size şeýle soraglary berip biler:
- Maşgalaňyzda tozan mitesine allergiýaňyz barmy?
- Size öň başga allergiýalar diagnozy goýuldymy?
- Siziň alamatlaryňyz nähili?
- Bu alamatlar üçin reseptsiz satylýan (OTC) dermanlary ulanýarsyňyzmy?
- Siz köp halatda tozanly ýerlerde wagt geçirýärsiňizmi?
- Halylary näçe gezek sorujy bilen arassalaýarsyňyz, düşek örtüklerini ýuwýarsyňyz we tozanly beýleki ýerleri arassalaýarsyňyz?
Tozan mitelerine allergiýany anyklamak üçin haýsy barlaglar ulanylýar?
Lukman iki esasy synag görnüşini ulanyp biler:
1.Deri sançmak synagy / Tyrnak synagy:
Bu deriňizi tozan akarlarynyň beloklarynyň örän az mukdaryna sezewar etmegi öz içine alýar.
- Ilki bilen, lukman goluňyzyň aşagyny ýa-da arkaňyzyň ýokarky bölegini spirt ýaly bir zat bilen arassalar.
- Soňra örän inçe iňňe (lanset) ulanyp, arassalanan deriniň ýüzünde kiçijik bir dyrnak döredýärler we dyrnaklanan ýere tozan mitesiniň belogynyň ergini çalynýar. Iňňe deriniň içine çuňňur girmeýär. Diňe kiçijik bir garynjanyň sizi çakýandygyny duýýarsyňyz we gan ýok.
- Allergik reaksiýa adatça 15 minutdan soň ýüze çykýar. Deri gyzyl, çal ýa-da ak reňke öwrülip biler. Şeýle hem, çybyn çakmagyna meňzeş çişmeleriň döremegi mümkin.
- Lukman döküntiniň ululygyny we onuň töweregindäki gyzyl ýeri (allergiýa) ölçär. Şol ululyga esaslanyp, tozan akarlaryna allergiýaňyzyň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklar.
Bu synag bir sagatdan az wagt alýar.
2. Gan barlagy (Ganyň IgE barlagy):
Bu barlagda lukmanyňyz goluňyzdaky damardan kiçijik gan nusgasyny alýar. Gan nusgasy laboratoriýa iberilýär. Soňra laboratoriýa gan nusgaňyza tozan akarlarynyň beloklaryny goşýar we ondaky IgE antitelalarynyň derejesini ölçeýär. Eger IgE derejäňiz ýokary bolsa, bu siziň tozan akarlaryna allergiýaňyz bardygyny aňladýar.
Gan analiziniň netijelerini almak üçin takmynan bir hepde gerek bolup biler.
Tozan akarlaryna allergiýaňyzyň öňüni alyp bilmeýärsiňizmi?
Gynansak-da, tozan mitelerine allergiýanyň bejergisi ýa-da allergiýanyň ýüze çykmagynyň öňüni almagyň usuly ýok. Şeýle-de bolsa, lukmanyňyz alamatlaryňyzy dolandyrmaga kömek edip biler.
Tozan mitelerine allergiýa üçin haýsy dermanlar bar?
Siziň alamatlaryňyza baglylykda, lukmanyňyz aşakdaky dermanlary maslahat berip biler:
- Agzyň içine kabul edilýän antihistaminler: Bular gistamin atly himiki maddany blokirlemek arkaly işleýär. Allergiki öýjükleriňiz bu gistamini çykarýar, bu bolsa gyjyndyrma, asgyrma we burnuň akmagy ýaly zatlara sebäp bolýar. Bu tabletkalar kabul edilenden soň takmynan 30 minut içinde täsir edip başlaýar.
- Antihistamin burun spreýleri: Bular hem gistaminiň öňüni alýar, ýöne olar burun deşikleri arkaly burna püskürdilýär.
- Burun kortikosteroidleri: Bular ot gyzdyrmasy ýaly ýagdaýlar üçin iň täsirli ýeke-täk bejergidir. Bular hem burun spreýleridir.
- Leýkotrien modifikatorlary: Bu dermanlar allergiýanyň alamatlaryny hem azaldýar, ýöne olaryň täsir edip başlamagy üçin takmynan 4-6 hepde gerek bolup biler.
- Burun açyjy serişdeler: Burun dykylmagy üçin ulanylanda gysga möhletli ýeňillik berýär, ýöne uzak möhletli ulanmak maslahat berilmeýär.
- Allergiýa sanjymlary - immunoterapiýa:Bu, immun ulgamyňyzy tozan miteleriniň allergenlerine garşy durmaga "tälim bermek" arkaly işleýär. Şeýle-de bolsa, bu allergiýa üçin doly bejergi däl. Alamatlaryňyz peselmäge başlamazdan öň, bu sanjymlary takmynan 6-12 aýlap yzygiderli kabul etmeli. Bu bejergiden iň köp peýda almak üçin, bu sanjymlary takmynan 3-5 ýyllap kabul etmeli.
- Tozan mitesiniň dil astyna garşy immunoterapiýa (allergiýa damjalary): Bu, lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça her gün diliňiziň aşagyna tozan mitesiniň beloklaryny öz içine alýan suwuklygyň birnäçe damjasyny damdyrmagy öz içine alýar. Wagtyň geçmegi bilen bedeniňiz bu beloklara öwrenişýär we allergiýa alamatlaryňyz azalýar. Takmynan alty aýdan soň alamatlar azalyp başlamaly.
Tozan mitelerine allergiýanyň alamatlary näçe wagt dowam edýär?
Tozan mite allergenleriniň bolýan ýerinden daşlaşanyňyzdan soň, alamatlar adatça birnäçe sagadyň içinde ýitip gidýär. Şeýle-de bolsa, eger sizde güýçli allergiýa bar bolsa, alamatlar birnäçe gün dowam edip biler.
Bu tozan akarlaryndan nädip dynmaly? Öýdäki tozan akarlaryny nädip azaltmaly?
Tozan akarlaryny öýümizden doly ýok edip bilmesek-de, olaryň täsirini azaltmak üçin aşakdakylary edip bileris:
- Allergiýa garşy düşek örtüklerini ulanyň: Gaty inçe, allergiýa garşy düşek örtüklerini ulanmak tozan akarlarynyň ýassyklaryň, matraslaryň we ýaýlaryň içine girip, ýygnamagynyň öňüni almaga kömek edip biler. Hatda plastik örtükler hem muňa kömek edip biler.
- Ýorgan-düşekleriňizi yzygiderli ýuwuň: Mümkin bolsa, ýorgan-düşekleriňizi, ýassyk daşlaryňyzy we ýorgan-düşek örtükleriňizi hepdede azyndan bir gezek gyzgyn suwda (azyndan 60 gradus Selsiý / 130 gradus Farengeýt) ýuwuň. Ýuwandan soň, mümkin bolsa, olary gün şöhlesinde ýa-da egin-eşik guradyjyda ýokary derejede azyndan 30 minut guradyň. Eger kir ýuwýan maşynyňyz ýa-da guradyjyňyz ýok bolsa, ýorgan-düşekleriňizi ýapyk plastik halta salyň we azyndan 24 sagatlap doňduryjyda saklaň.
- Öýüňizdäki çyglylygy azaldyň: Tozan akarlarynyň köpelmeginiň öňüni almak üçin öýüňizdäki çyglylygy 50% -den aşak saklaň. Kondisionerler we çyglylygy peseldýän enjamlar muňa kömek edip biler.
- Öýüňizdäki howany süzgüçden geçiriň: Tozan mite allergenleri, esasanam wentylýatorlary ulananyňyzda, howada aňsatlyk bilen toplanyp biler. HEPA süzgüjini (ýokary netijeli bölejikli howa - HEPA süzgüji) ulanmak bu tozan allergenlerini howadan aýyrmaga kömek edip biler. Howa süzgüçlerini yzygiderli arassalap duruň.
- Halylary, kilimleri, ýumşak mebelleri we beýleki tozanly ýerleri yzygiderli tozan sorujy bilen arassalaň: Hepdede azyndan iki gezek tozan sorujy bilen arassalamak gowy pikir. Tozan mite allergenleriniň çykmagynyň öňüni almak üçin mikrofiltrli tozan torbasyny ulanyň. Mümkin bolsa, halylary we halylary öýüňizden aýyrmak gowy pikir. Tozan sorujy bilen arassalaýan wagtyňyz maska dakynmagyňyzy göz öňünde tutuň.
- Gaty ýüzleri yzygiderli süpüriň: Tozan akarlarynyň we allergenleriň howa girmeginiň öňüni almak üçin stollar we tekjeler ýaly gaty ýüzleri mikrofiber mata ýa-da çygly mata bilen süpüriň.
Tozan mitesine allergiýam bolsa, näme garaşmaly?
Tozan mitelerine allergiýa doly bejerilip bilinmez. Şeýle-de bolsa, tozan mitelerine allergenlerden mümkin boldugyça daşda durup we lukmanyň bellän dermanlaryny kabul edip, alamatlaryňyzy dolandyryp bilersiňiz.
Men haçan lukmana görünmeli?
Eger sizde tozan mitelerine allergiýanyň dowamly alamatlary bar bolsa, esasanam şol alamatlar gündelik durmuşyňyza we işiňize täsir edýän bolsa, lukmana ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris.
Lukmana nähili soraglary bermeli?
Lukmana baranyňyzda, siz şeýle soraglary berip bilersiňiz:
- Tozan mitesine allergiýam bardygyny nädip anyklamaly?
- Allergiýa garşy haýsy dermany maslahat berýärsiňiz?
- Şol dermany dermanhanadan reseptsiz satyn alyp bolýarmy ýa-da maňa resept gerekmi?
- Siziň maslahat berýän allergiýa dermanlaryňyzyň nähili goşmaça täsirleri bar?
- Bu allergiýa dermanyny her gün içmelimi ýa-da diňe alamatlar ýüze çykanda içmek ýeterlikmi?
- Tozan mitelerine allergiýanyň alamatlarynyň bardygyny ýa-da diňe sowuklama ýa-da dümewdigini nädip anyk bilmeli?
- Allergiýa lukmanyna görünmelimi? Maslahat berýän adamyňyz barmy?
Möhüm: Tozan akarlaryna allergiýa biraz kynçylyk döredip biler. Immun ulgamyňyz tozan akarlarynyň beloklaryny zyýanly çozuşçy hökmünde görýär, şonuň üçin gistamin bölüp çykarmak arkaly reaksiýa görkezýär. Şol alamatlaryň hemmesiniň sebäbi şu. Tozan akarlaryny azaldýança ýa-da olaryň öňüni alýança, bu alamatlar dowam edip biler.
Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)
Eger sizde tozan mäzine allergiýasynyň alamatlary bar bolsa, lukmana ýüz tutmakdan çekinmäň . Ol tozan mäziniň alamatlaryňyzyň sebäbi bolup-bolmandygyny anyklamak üçin barlaglary geçirip biler. Şeýle hem, ol alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamaga kömek etjek dermanlary belläp biler. Öýüňizi, esasanam ýatylýan otagyňyzy arassa saklamak bu meseläniň öňüni almakda uly kömek edip biler.
Tozan mitelerine allergiýa, allergiýalar, gyjyndy, asgyrma, deri keselleri, dem alyş kynçylyklary, bejergi, öýde tozan gözegçiligi
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň