Köplenç doýgunlyk duýýarsyňyzmy, aşgazanyňda ýanma duýgusy bolýarmy ýa-da iýenden soň diňe biraz gynanýarsyňyzmy? Käwagt munuň sebäbini hem tapyp bilmeýärsiňiz, şeýlemi? Lukmana baryp, birnäçe barlag geçirenden soň hem, olar: "Siz kesel dälsiňiz" diýip bilerler. Köp adamlarda şeýle tejribeler bolýar. Biz muňa "funksional dispepsiýa" diýýäris, sebäbini anyk tapmak kyn bolan iýmit siňdiriş bozulmasy.

"(Funksional dispepsiýa)" näme? Gysgaça aýdylanda...

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "Funksional dispepsiýa" - bu dowamly hazym bozulmasynyň bolýan, ýöne anyk sebäbi tapylmaýan ýagdaýydyr. "Dispepsiýa" - hazym bozulmasynyň başga bir sözi. Bu iýmit iýenden soň we hazym wagtynda bilelikde ýüze çykýan alamatlaryň görnüşidir. "Funksional" diýmek, hazym bozulmasynyň alamatlarynyň adaty fiziki sebäpleriň hiç birine (meselem, ýara ýa-da gastrit) degişli edilip bilinmejekdigini aňladýar.

Siziň alamatlaryňyz peptiki ýara keseliniň ýa-da gastroezofageal reflýuks keseliniň (GERD) alamatlaryna meňzeýär. Şeýle-de bolsa, barlaglar diňe az sanly adamlarda bu ýagdaýlaryň bardygyny görkezýär. Galanlarynda bolsa funksional dispepsiýa diýilýän zat bar.

Göz öňüne getiriň, awtoulagyňyzyň motory ses çykarýar, ýöne ussa hiç hili kemçilik tapyp bilmeýär. Daşyndan hemme zat gowy görünýär, ýöne bir kemçilik bar.

Munuň dürli görnüşleri barmy?

Funksional dispepsiýa ýeke-täk keselden has köp sindromdyr. Bu onuň her bir adama täsir ediş usulynyň we olaryň başdan geçirýän alamatlarynyň dürli-dürli bolup biljekdigini aňladýar. Lukmanlar ony iki esasy görnüşe böldüler:

1. Epigastrik agyry sindromy: Bu görnüşli agyry esasan aşgazanyň ýokarky böleginde duýulýar we göwüs gyzgynlygyna meňzeýär . Ol hemişe nahar bilen baglanyşykly däl. Käwagt aç aşgazanda ýüze çykyp biler. Bu GERD alamatlaryna meňzeşdir.

2. Nahardan soňky kynçylyk sindromy: Bu, iýenden soň aşgazanda agyry duýulýan ýagdaýdyr . Mysal üçin, az mukdarda iýenden soň hem doýgunlyk duýgusy (ir doýgunlyk), doýgunlyk duýgusy, iýenden soň içiň şişmegi we aşgazan agyrysy. Bu peptik ýara keseliniň alamatlaryna meňzeşdir.

Hemmeler bu iki kategoriýanyň hiç birine degişli däl. Käbir adamlar ikisiniň garyndysyny başdan geçirip bilerler ýa-da ikisiniň utgaşmasyny başdan geçirip bilerler.

Munuň esasy alamatlary näme?

“Funksional dispepsiýa” bilen siz aşakdaky alamatlaryň birini ýa-da birnäçesini başdan geçirip bilersiňiz:

• Garnyň ýokarky böleginde agyry (epigastrik agyry):Garnyň ýokarky böleginde, döş gabygynyň aşagynda agyry. Bu ýer "epigastrium" diýlip atlandyrylýar. Bu ýerde aşgazanyň, aşgazanasty beziniň, on iki barmak içegäniň (inçe içegäniň birinji bölegi) we bagryň bir bölegi ýerleşýär.
• Aşgazan çişmegi: Iýmitden soň aşgazanda rahatsyzlyk we doýgunlyk duýgusy. Bu köplenç gaz, şişme we gaz ýaly beýleki zatlar bilen baglanyşyklydyr. Şeýle hem aşgazanyňyzyň çekilýän ýaly duýulyp biler.
• Doýgunlyk we işdäň ýitmegi: Iýmit iýlende, iýenden soň ýa-da hatda köp iýmedikden soň hem doýgunlyk duýgusy (ir doýgunlyk) . Käwagt işdäň ýitmegi hatda iýmezden öň hem ýüze çykyp biler.
• Ýanma duýgusy: Bu iýmit siňdiriş bozulmalarynyň alamatlarynda döşde ýanma duýgusy, "göwüs gyzdyrmasy" diýlip hem atlandyrylýar, köp duş gelýär. Bu, adatça, aşgazan turşusynyň özofagyňyza gelmegi (kislota reflüksi) sebäpli ýüze çykýar. Şeýle hem, aşgazanyňyzyň içinde ýanma duýgusyny duýup bilersiňiz.

Mundan başga-da, şuňa meňzeş beýleki aýratynlyklary hem görmek bolýar:

• Aşa köp gyjyrdamak
• Bulantı ýa-da agzyň agmagy
• Eger sizde IBS (gaharly içege sindromy) bar bolsa, alamatlaryňyz (meselem, içegeleriň ýygy-ýygydan hereketlenmegi ýa-da iç gatamagy) hem güýçlenip biler.
• Stressli ýa-da emosional taýdan rahatsyz duýmak.

Bu "(Funksional dispepsiýa)" näme üçin ýüze çykýar? Sebäbi näme?

Lukmanlar alamatlaryň göni, aýdyň sebäbi bolmadyk bozulmany "funksional" bozulma diýip atlandyrýarlar. Munuň bir sebäbi içegeleriňiz bilen beýniňiziň (içege-beýni okunyň) arasyndaky ýakyn baglanyşyk bolup biler. Bu görnüşli funksional bozulmalar nerw ulgamyňyz we agyryny ýa-da rahatsyzlygy duýmagyň we duýmagyň usuly bilen baglanyşykly ýaly görünýär.

"Funksional dispepsiýanyň" ýeke-täk sebäbi bolmasa-da, oňa birnäçe faktor täsir edip biler:

• Wisseral hipersensitiwlik: Nerw ulgamyňyzyň biraz aşa duýgurdygyny göz öňüne getiriň. Stresse fiziki taýdan reaksiýa bermegiňiz has ähtimal. Myşsalaryňyzy bilgeşleýin gysýan bolmagyňyz ýa-da stress sebäpli iýmit siňdiriş ulgamyňyzyň haýallamagy mümkin. Şeýle hem, organlaryňyzyň içinde bolup geçýän adaty zatlara örän duýgur bolmagyňyz mümkin. Bu, hatda iýmit siňdirişiň gowy gidýän wagtynda-da oňaýsyz duýulmagyna sebäp bolup biler.
• Içgeçme ulgamynyň hereket bozulmalary:Bu iýmitiň iýmit siňdiriş ulgamyňyzda (GI trakty) hereket etmeginde we süýt siňdiriş ulgamynda (GI trakty) kynçylyklaryň bardygyny aňladýar. Bu, beýniňiz bilen iýmit siňdiriş ulgamyňyzyň arasyndaky aragatnaşygyň ýaramazlygynyň netijesi hem bolup biler. Iýmit siňdiriş ulgamyňyzdaky nerwler we myşsalar dogry işlemeýän bolmagy mümkin. Bu iýmitiň bir ýerde galmagyna ýa-da organlaryň doly boşalmazlygyna we iýmitiň geçmegine ýol bermezligine sebäp bolup biler.
• Içege disbiozy: Içegeňizdäki mikroblaryň deňagramlylygynyň bozulmagy (mikrobiom diýilýär) funksional dispepsiýanyň alamatlaryna getirip biler. Mysal üçin, H. pylori bakteriýalary aşgazanyň içki örtügine zyýan ýetirip, iltihaplanma döredip we ony aşgazan turşusyna has duýgur edip biler. Şeýle hem, bakteriýalar inçe içegede gaty köp össe, bu şişmäge we ýaglary siňdirmekde kynçylyga sebäp bolup biler.
• Eozinofil duodenit: Funksional dispepsiýaly käbir adamlarda inçe içegäniň (on iki barmak içegäniň) birinji böleginde eozinofiller diýlip atlandyrylýan ak gan öýjükleriniň artykça köp bolýandygy anyklandy. Bu bolsa uzak möhletli iltihaplanmaga (duodenit) sebäp bolup biler. Bu eozinofiller sizi immun ulgamyňyzdan, infeksiýalardan we allergiýalardan goramak üçin bar. Bu öňki infeksiýa ýa-da iýmit allergiýasy sebäpli bolup biler.

Bu ýagdaýyň töwekgelçilik faktorlary nämeler?

"Funksional dispepsiýanyň" döremeginiň töwekgelçiligini ýokarlandyrýan başga-da birnäçe faktorlar bar:

• Psihologik faktorlar: Geçmişde başdan geçirilen howatyrlanma, depressiýa (keýp bozulmalary) ýa-da trawmatiki wakalar ýa-da kemsitmeler ýaly psihiki ýagdaýlar.
• Maşgala taryhy: Nerw ulgamynyň bozulmalarynyň ýa-da IBS ýaly beýleki funksional aşgazan-içege bozulmalarynyň maşgala taryhy.
• Iýmit duýgurlygy: Käbir iýmitlere duýgurlyk (meselem, `(FODMAPs)` toparyna degişli iýmitler) ýa-da käbir iýmitlere çydamsyzlyk (meselem, `(laktoza çydamsyzlygy)` - süýt we süýt önümlerini siňdirmekde kynçylyk).
• Atopiýa: Bu astma, ekzema we ot gyzdyrmasy ýaly köp sanly allergiki ýagdaýlaryň bardygyny aňladýar.

Lukmanlar muny nähili anyklaýarlar?

Lukmanlar siziň alamatlaryňyzy tassyklap we beýleki sebäpleri (meselem, "(GERD)", "(Peptiki ýara keseli)" aradan aýyrandan soň "(Funksional dispepsiýa)" diagnozyny goýýarlar. Käwagt sizde eýýäm şu ýagdaýlaryň biri bolup, oňa garşy bejergi alnyp bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, eger bu bejergiler iýmit siňdiriş bozulmagyňyzyň alamatlaryny azaltmasa, onda siz henizem "(Funksional dispepsiýa)" diagnozyny goýmalysyňyz.

"Funksional dispepsiýanyň" alamatlary hemişe ýüze çykmaýar we gelip-gidip bilýär. Lukmanlar ony aşakdaky faktorlary göz öňünde tutup anyklaýarlar:

• Alamatlar azyndan üç aýlap dowam etdimi ?
• Ilkinji alamatlar başlandan bäri azyndan alty aý geçdimi?
• Bu alamatlar ýuwutmak, howa çykarmak (içgeçme) ýa-da içege hereketi bilen ýeňilleşmeýärmi?
• Bu alamatlar öd daşlary (öd sançmasy) ýa-da öd haltasynyň beýleki agyrylary sebäpli dörän agyry bilen baglanyşykly dälmi?

Lukmanlar siziň iýmit siňdiriş bozulmagyňyzyň (dispepsiýanyň) bardygyny tassyklandan soň, olar fiziki sebäbi (meselem, ýara, infeksiýa) gözlärler. Olar aşakdaky ýaly barlaglary geçirip bilerler:

• Gan barlaglary: Umumy infeksiýalary we keselleri barlaň.
• Dem alyş synaglary: Mysal üçin, karbamid dem alyş synagy H. pylori bakteriýasynyň bardygyny barlap biler. Wodorod dem alyş synagy içegede anomal bakteriýalaryň ösüşini barlap biler.
• Aşgazan boşaltma barlaglary: Iýmitiň aşgazanyňyzdan inçe içege nähili çalt/haýal geçýändigini barlaň.
• Ýokarky endoskopiýa: Aşgazan, özofagus we inçe içegäniň birinji böleginiň içini görmek üçin agyzdan inçe turba goýulýar. Bu ýara ýaly adatdan daşary zatlary barlamak üçin edilýär. Zerur bolanda, barlag üçin kiçijik dokuma bölegi (biopsiýa) alnyp bilner.

Munuň bejergisi nähili?

Eger barlaglar esasy sebäbi (meselem, bakteriýalaryň artykmaç ösmegi, hereket bozulmasy) ýüze çykarsa, lukmanyňyz ilki bilen şony bejerer. Şeýle-de bolsa, köp halatlarda, hatda bu esasy sebäpleri bejerenden soň hem, "Funksional dispepsiýa" alamatlaryňyz doly ýitip gitmeýär. Şonuň üçin lukmanyňyz alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamaga kömek etmek üçin başga bejergileri teklip eder. Bu, adatça, birnäçe bejerginiň utgaşmasydyr .

“Funksional dispepsiýa” üçin ulanylýan käbir dermanlar :

• Bakterial infeksiýa bar bolsa , antibiotikler bellenilýär.
• Prokinetika iýmit siňdiriş ulgamynyň hereketini höweslendirýän dermanlardyr .
• Aşgazan turşulygyny peseldýän dermanlar: proton nasosynyň ingibitorlary (PPI) (meselem, omeprazol) ýa-da H2 blokerleri (meselem, Ranitidin).
• Nerw ulgamyny rahatlandyrmak we agyryny azaltmak üçin pes dozada trisiklik antidepressantlar (bular depressiýa üçin berilýän dermanlar bolsa-da, olar şeýle ýagdaýlar üçin hem pes dozada ulanylýar).

Mundan başga-da, goşmaça we alternatiw lukmançylyk usullary hem bar:

• Ösümlik esasly formulalar: Mysal üçin, ýalpyz we zirä ýagyny öz içine alýan kapsulalar ýa-da Iberogast® ýaly ösümlik garyndylary (eger Şri-Lankada bularyň bardygy barada lukmanyňyzdan soramaly bolarsyňyz).
• Beden-aň rahatlandyryş terapiýalary:Meditasiýa, ýoga, biofeedback (bedeniň funksiýalaryny bilmek we olary gözegçilikde saklamagy öwrenmek usuly), psihoterapiýa.
• Iýmitleniş üýtgeşmeleri: "Aýrylyş dietasyny" (bir wagtyň özünde bir iýmit toparyna seretmegi bes edip) saklamak we gündelik iýmitlenişiňizi şoňa görä üýtgetmek arkaly haýsy iýmitleriň size peýdaly däldigini we alamatlaryňyzy has-da ýaramazlaşdyrýandygyny anyklaň.
• Akupunktura: Käbir barlaglar bu usulyň käbir ýeňillik berýändigini görkezdi.

Eger sizde "(Funksional dispepsiýa)" bolsa näme bolar? Siz näme garaşyp bilersiňiz?

Köp adamlar üçin funksional dispepsiýa ömürboýy gaýtalanýan dowamly ýagdaýdyr. Size laýyk gelýän bejergileri we endikleri tapmak we alamatlaryňyzy azaltmak üçin biraz wagt we biraz synag we ýalňyşlyk gerek bolup biler. Siz belli bir derejede ýeňillik alyp bilersiňiz, ýöne ol doly geçip bilmez. Emma, ​​iň esasysy, ol çynlakaý däl. Şonuň üçin alada etmeň.

Men haçan lukmana görünmeli?

Eger sizde şu aşakdakylar bolsa, hökman lukmana ýüz tutmalysyňyz:

• Eger siz heniz iýmit siňdiriş ulgamynyň keselleri üçin barlagdan geçmedik bolsaňyz.
• Eger alamatlaryňyz üýtgese ýa-da aýdyň ýagdaýda ýaramazlaşsa.
• Eger siz ýygy-ýygydan gaýtarsaňyz.
• Eger agramyňyz sebäpsiz azalýan bolsa.

Aýdyň sebäbi ýa-da gutarnykly bejergisi bolmadyk ýagdaýynda, "Funksional dispepsiýa" diagnozy jogap gözleýänler üçin biraz düşnüksiz bolup biler. "Funksional aşgazan-içege bozulmalary" biraz has çylşyrymlydyr. Olar beýniňizi, nerw ulgamyňyzy, iýmitlenişiňizi, durmuş ýörelgäňizi we käwagt bedeniňizdäki esasy sebäpleri hem öz içine alýar. Şonuň üçin olary dolandyrmak biraz has kyn bolup biler.

Lukmançylyk barlaglary käbir täsir ediji faktorlary anyklamaga we aradan aýyrmaga kömek edip biler. Emma, ​​ahyrsoňy, alamatlaryňyzy nämeleriň gowulaşdyrýandygyny we nämeleriň olary has-da erbetleşdirýändigini hakykatdanam düşünip biljek ýeke-täk adam siz. Dürli bejergileri synap görüp we sebäpleri anyklap bileniňizde, funksional dispepsiýa bilen ýaşamagyň özüne mahsus ýoluny taparsyňyz.

Öýe äkit habary

• ``(Funksional dispepsiýa)``` siziň duýýan hakyky rahatsyzlykdyr. Ol "diňe siziň aňyňyzda" däl.
• Bu alamatlary gözegçilikde saklamak arkaly dolandyrylýar, muňa bolsa durmuş ýörelgesini üýtgetmek, iýmitlenmek we mümkin bolsa derman serişdeleri kömek edip biler.
• Lukman bilen işlemek örän möhümdir. Keseliňiziň alamatlary, nämeleri duýýandygyňyz we nämeleri synap görenligiňiz barada açyk gürrüň beriň.
• Umydyňyzy üzmäň. Köp adamlar bu ýagdaý bilen göreşmegiň ýollaryny tapýarlar. Siz ýalňyz dälsiňiz!

Funksional dispepsiýa, iýmit siňdiriş bozulmasy, aşgazan agyry, göwüsde şişkinlik, döş çişmesi, iýmit siňdiriş ulgamy, stress