Göwrelilik döwründe ýürek urmagy hem duýýarsyňyzmy? (Ýürek urmagy) - Alada etme, geliň bu barada gürleşeliň!

Göwreli wagtyňyzda ýüregiňiz birden barha çalt urýarmy? Ýa-da birden urguňyzy ýitiren ýaly, döşüňizde bir zat aýlanýan ýaly, kebelek uçýan ýaly duýulýarmy? Bu diňe size degişli däl, eýsem köp eneleriň göwrelilik döwründe başdan geçirýän zady. Muny duýanyňyzda biraz gorkmak adaty zat. Ýöne köp halatlarda bu gorkmaly zat däl. Geliň, munuň nämeden ýüze çykýandygyny, haçan gorkmalydygyňyzy we bu barada näme etmelidigiňizi görüp göreliň.

Göwrelilik döwründe ýürek urmagy näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, biz ýüregiňiziň nähili urýandygy barada gürrüň edýäris, şonuň üçin ony has aýdyň duýup bilersiňiz. Adatça, biz ýüregimiziň urýandygyny duýmaýarys. Emma şu wagt ýüregiňiziň örän çalt urýandygyny ýa-da kadasyz urýandygyny, urgusyny ýitirýän ýaly ýa-da goşmaça urgusy bolýan ýaly duýup bilersiňiz. Käbir adamlar üçin bu, döşleriniň içinde bir zat urýan ýaly duýulýar.

Bu ýagdaý göwrelilik döwründe örän köp duş gelýär. Bir pikir ediň, göwreli bolanyňyzda bedeniňizdäki gan mukdary takmynan 50% artýar. Şonuň üçin ýüregiňiz bu goşmaça gany bedeniňiziň ähli ýerine we göwreňizdäki çaga sormak üçin adatdakysyndan has köp işlemeli bolýar. Bu "artykmaç wagt" ýüregiňiziň has çalt urmagyna sebäp bolýar we käwagt siz şeýle titräp bilýärsiňiz.

Siz nähili alamatlary başdan geçirýärsiňiz?

Bu her bir adam üçin dürli duýulyp biler. Geliň, onuň esasy duýulyş usullarynyň käbirine göz aýlalyň.

Bu näme üçin göwrelilik döwründe bolýar? Esasy sebäpler näme?

Öň ara alyp maslahatlaşanymyz ýaly, esasy sebäp bedende gan möçberiniň artmagy we ýüregiň has köp işlemegidir. Mundan başga-da, muňa täsir edip biljek başga-da birnäçe faktorlar bar.

• Ganazlyk: Göwrelilik döwründe ganazlyk ýüze çykyp biler, sebäbi gyzyl gan öýjükleri ganyň suwuk böleginiň (plazmanyň) köpelmegi bilen bir derejede köpelmeýär. Bu hem ýürek urşunyň çaltlaşmagynyň sebäbidir.
• Howsala we depressiýa: Göwrelilik döwründe gormonal üýtgeşmeler we geljek barada pikir etmegiň stresi hem ýüregiňiziň çalt urmagyna sebäp bolup biler.
• Kofein: Kofe, çaý we şokolad ýaly zatlarda tapylýan kofein ýürek urşuňyzy ýokarlandyryp biler.
• Käbir iýmitler: Käbir adamlarda uglewodlar, şeker, duz we ýag köp bolan iýmitleri iýenden soň bu ýagdaý ýüze çykyp biler.
• Suwsuzlanma: Bu ýeterlik suw almazlyk we elektrolitleriň deňagramlylygynyň bozulmagy sebäpli ýüze çykýar.
• Goşmaça agram: Göwrelilikden öň we göwrelilik döwründe agramyň artmagy ýüregiň işine hem täsir edýär.
• Gormonal üýtgeşmeler: Estrogen ýaly gormonlarda uly üýtgeşmeler göwrelilik döwründe ýüze çykýar.
• Gan şekeriniň pesligi (gipoglikemiýa): Bu ýagdaý, esasanam, göwreliligiň birinji trimestrinde ýüze çykyp biler.
• Gipotoniýa: Göwrelilik döwründe gan basyşynyň biraz peselmegi adaty bir zatdyr we ol ýürek urşuna hem täsir edip biler.

Alada etmeli beýleki saglyk meseleleri

Gaty seýrek ýagdaýlarda, ýürek urmalary başga bir esasy saglyk meselesiniň alamaty bolup biler.

• Ýürek ritminiň meseleleri (aritmiýalar) - mysal üçin (Atrial fibrilýasiýa ýa-da Afib) .
• Galkan bezi bilen baglanyşykly meseleler - mysal üçin , gipertireoz .
• Ýüregiň gurluş meseleleri, mysal üçin, ýürek klapan keselleri.
• Wirus infeksiýasy sebäpli ýürek myşsasynyň iltihaplanmagy bolan miokardit ýaly ýagdaýlar örän seýrek duş gelýär.

Muny nädip tapýarsyňyz, doktor?

Bu alamatlar barada lukmanyňyza aýdanyňyzda, ol ilki bilen size soraglar berer we ýüregiňizi diňleýär. Esasy sebäpleri aradan aýyrmak üçin, ol birnäçe barlaglary geçirip biler, mysal üçin:

1. Gan barlagy: Doly gan barlagy (GBK) ganazlyk, infeksiýalar ýa-da tireoid beziniň meseleleri ýaly zatlary anyklap biler.

2. EKG synagy (Elektrokardiogramma): Bu örän ýönekeý, agyrysyz synagdyr. Birnäçe datçik deriňize birikdirilýär we ýüregiňiziň elektrik işjeňligini ýazga alýar. Göwrelilik döwründe muny etmekden gorkmagyň zerurlygy ýok.

3. Holter monitory: Käwagt EKG wagtynda ýürek urşuňyz üýtgemeýär. Eger şeýle bolsa, lukmanyňyz size bir ýa-da iki gün, belki-de birnäçe hepde dakyp biljek kiçijik enjam berer. Bu enjam günüň dowamynda ýürek ritmiňizi yzygiderli ýazyp alar we lukmanyňyz ony soňra gözden geçirip biler.

Munuň bejergisi barmy?

Köplenç göwrelilik döwründe adaty ýürek urmasy hiç hili ýörite bejergini talap etmeýär. Eger esasy lukmançylyk ýagdaýy bolmasa, lukmanyňyz size durmuş ýörelgäňizde we iýmitleniş endikleriňizde käbir kiçi üýtgeşmeleri girizmegi maslahat berer.

• Köp suw içiň: Göwrelilik döwründe bedeniň suwsuzlanmagyny saklamak möhümdir.
• Alkogoldan we çilimden doly gaça duruň: Bular çaga üçin örän zyýanlydyr we ýürek urşuny hem köpeldip biler.
• Kofeini, şekeri we ýagy azaldyň: Kofeni günde bir käse bilen çäklendiriň. Şokoladly, şekerli we ýagly iýmitleri mümkin boldugyça azaldyň.
• Saklanyş usullaryny synap görüň: Ýüregiňiziň çalt urýandygyny duýanyňyzda, burnyňyzdan çuňňur dem alyň we agzyňyzdan ýuwaşlyk bilen dem alyň. Meditasiýa ýaly zatlar aňyňyzy rahatlandyrmaga kömek edip biler.

Ýöne, ýürek döýşüniň ýürek keselinden gelip çykýandygy anyklanylsa, lukmanyňyz siziň we çagaňyzyň üçin iň howpsuz bejeriş meýilnamasyny işläp düzer. Käwagt beta- blokerler ýaly dermanlar bellenip bilner. Lukmanyňyz bularyň hemmesini size düşündirer.

Haçan derhal lukmana ýüz tutmaly

Adatça bu barada alada etmeli däl bolsa-da, eger sizde ýürek urma bilen birlikde aşakdaky alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi ýüze çyksa, derhal iň ýakyn hassahananyň Tiz kömek bölümine (TGB) gitmeli.

Ýagdaýyňyzy gözegçilikde saklap bilmegi üçin, lukmanyňyza yzygiderli kabul ediş wagtyňyzda ýürek urşunyň bu görnüşi barada aýtmagy ýatdan çykarmaň.