Eger siz süýt mäziniň rak keselinden ejir çekýän bolsaňyz, "Sen söweşiji" we "Güýçli bol we bu söweşde göreş" ýaly sözleri eşiden bolmagyňyz mümkin. Bu şygarlary gülgüne lentaly futbolkalarda we sosial media ýazgylarynda gören bolmagyňyz mümkin. Olar size güýç we batyrgaýlyk bermek üçin niýetlenen. Emma bu sözleri eşideniňizde we göreniňizde hakykatdan näme pikir edýärsiňiz? "Söweşiji" diýen ýazgy hemmelere ýaraýarmy? Geliň, bu barada biraz açyk gürleşeliň.
"Söweşiji" sözüniň arkasyndaky gowy pikir
Ilki bilen, kimdir biri sizi "esger" diýip atlandyranda, olaryň köplenç munuň arkasynda gowy niýet bardygyny düşünmelidiris. Olar rak bilen ýaşamagyň nähili kyndygyny bilýärler. Şonuň üçin olar bu sözleri size batyrgaýlyk bermek, sizi ruhlandyrmak, ýalňyz däldigiňizi ýatlatmak üçin ulanýarlar.
Bir pikir ediň, rak keseliniň öňüni alyş maksatnamalaryna seredeniňizde, "göreşmek" sözi köp ulanylýar. "Rak keseline garşy göreşmek" we "Geliň, göreşeliň" bu kesel bilen baglanyşykly gorkuny we ejizligi aradan aýyrmaga we onuň ýerine güýçli, oňyn duýgy döretmäge synanyşýar. Käbir adamlar üçin bu hakykatdanam güýçli höweslendiriji. Özüňizi "göreşiji" hökmünde göreniňizde, bejergi bilen ýüzbe-ýüz bolmak we kyn günleri başdan geçirmek üçin size köp güýç berýär. Munuň hiç hili ýalňyşlygy ýok.
Ýöne... näme üçin hemmeler bu "jeňçi" diýen ady halamaýarlar?
Bu wakanyň başga tarapy. Süýt mäziniň rak keselinden ejir çekýänleriň hemmesi "söweşiji" bolmak pikirini halamaýar. Munuň birnäçe sebäbi bar.
- Hemişe güýçli bolmak üçin basyş: Eger siz "söweşiji" bolsaňyz, jemgyýet sizden hemişe batyrgaý we oňyn bolmagyňyzy garaşýar. Emma bu hakyky durmuşda şeýlemi? Käwagt gynanýan, gorkýan we aglamak isleýän günleriňiz bolýar. Bejeriş (`Käwagt bedeniň himioterapiýa sebäpli örän ýadaw bolýan günleri bolýar. Eger şol günleriň birinde özüňizi gowşak duýsaňyz, bu siziň "söweşde ýeňilýändigiňizi" aňladýarmy? Bu basyşyň özi käwagt uly ýük bolup biler.
- Bu biziň saýlan söweşimiz däl: Söweş, adatça, biriniň öz islegi bilen girýän zadydyr. Emma rak keseli beýle däl. Bu hiç kimiň almak isleýän zady däl; bu bedende ýüze çykýan keseldir. Şonuň üçin käbirleri munuň "söweş" diýenlerinde, öz isleglerine garşy söweş meýdanyna iteklenen ýaly duýýarlar.
- "Ýeňiş" we "ýeňilmek" düşünjesi: "Söweş" sözi bilen birlikde "ýeňiş" we "ýeňilmek" sözleri hem gelýär. Eger rak keseli bejerilen bolsa, şol adam "söweşde ýeňdi" diýilýär. Diýmek, eger bir adam rak keselinden ölse, bu şol adamyň "söweşde ýeňlendigini" aňladýarmy? Ol "gowy göreşmedimi"? Bu örän adalatsyz we agyryly pikir. Adamyň durmuşy şol adamyň "söweş ruhuna" däl-de, bejerginiň nähili üstünlikli bolandygy we rak keseliniň tebigaty ýaly lukmançylyk faktorlaryna baglydyr.
- Tejribäni ýönekeýleşdirmek: Rak keseliniň ýoly çylşyrymly. Agyry, operasiýa (mastektomiýa ýaly), bejerginiň goşmaça täsirleri , maliýe meseleleri, maşgala täsiri we emosional çökgünlikler ýaly köp zady göz öňünde tutmaly. Bularyň hemmesini bir söze, "söweş" diýen söze jemleseňiz, käbir adamlar tejribäniň çuňlugynyň ýitirilendigini duýýarlar.
Eger bu "söweş" däl bolsa, onda bu näme?
Eger size "jeňçi" diýen ýazgy ýaramasa, tejribäňizi başga sözler bilen beýan edip bilersiňiz. Bu doly siziň kararyňyz. Käbir adamlar öz tejribelerine şeýle garaýarlar.
| Perspektiw | Bu näme diýmek? (Bu näme diýmek?) |
|---|---|
| Syýahat | Bu ýol ýeňiş ýa-da ýeňilmek üçin däl-de, kyn bolsa-da, öňe gitmek üçin niýetlenendir. Käbir günler gowy, käbir günler bolsa erbet. Her gün ýoluň bir bölegidir. |
| Dolandyrylýan ýagdaý | Diabet ýaly, bu ýagdaý meniň durmuşymyň bir bölegine öwrüldi we men ony dolandyrmaly. Men onuň bilen "göreşmeli" däl, ýöne onuň bilen ýaşamagy öwrenmeli. |
| Şahsy tejribe | Bu meniň şahsy işim. Men bu barada diňe isleýän adamym bilen, isleýşim ýaly gürleşýärin. Dünýäniň görmegi üçin şygarlary göterip görünmegi islemeýärin. |
Iň esasy zat, tejribäňizi beýan etmek üçin iň laýyk gelýän sözleri saýlamak hukugyňyzyň bardygydyr. Munuň üçin hiç kimiň rugsady gerek däl.
Duýgularyňyzy bildiriň - bu iň möhüm zat.
Bu hekaýanyň hemmesinden düşünmeli esasy zat, duýgularyňyzy beýan etmegiň dogry ýa-da ýalňyş usulynyň ýokdugydyr .
- Eger özüňizi "söweşiji" ýaly duýsaňyz, eger şol duýgy size güýç berýän bolsa, bu ajaýyp. Şol güýç bilen ýoluňyza dowam ediň.
- Eger siz şol sözi eşideniňizde henizem gaharlanýan bolsaňyz, gynanýan bolsaňyz, bu duýgy 100% dogry. Siziň şeýle duýmaga doly hukugyňyz bar.
Ýakyn dostuňyz, maşgala agzaňyz ýa-da lukmanyňyz bilen duýgularyňyz barada gürleşiň. Käwagt, maslahatçydan professional kömek soramak peýdaly bolup biler. Esasy zat belli bir ada laýyk gelmek däl-de, bu kyn döwürde size kömek etjek ýol tapmakdyr.
Biz, töweregimizdäki adamlar hökmünde, nähili kömek etmeli?
Eger maşgala agzaňyzda ýa-da dostuňyzda süýt mäziniň rak keseli bar bolsa, siz olara goldaw berip bilersiňiz. Ýöne muny olara laýyk gelýän usulda etmeli.
- "Sen söweşiji" diýmezden ozal, olardan nähili duýýandyklaryny soraň . Olaryň duýgularyny diňläň.
- Söz bilen höweslendirmegiň ýerine , iş ýüzünde kömek ediň . “Size nahar bişirip berip bilerinmi?”, “Siziň bilen hassahana baryp bilerinmi?”, “Öý işlerine kömege mätäçmi?” ýaly soraglary beriň. Bularyň hemmesi boş sözlerden has gymmatlydyr.
- "Güýçli bol" diýmegi bes ediň we "Gamgyn bolmak gowy zat, men seniň bilen" diýiň. Olaryň ähli duýgularyny duýmagyna rugsat beriň.
Ahyrsoňy, bu siziň ýoluňyz. Oňa nähili at berjekdigiňizi özüňiz çözýärsiňiz. Bu "söweş", "syýahat" ýa-da islendik zat bolup biler. Hemmesi gowy.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Süýt mäziniň rak keselinden ejir çekýändigiňiz baradaky duýgularyňyz düýbünden dogry. Bu duýgulara dogry ýa-da ýalňyş jogap ýok.
- "Söweşiji" sözi käbirleri üçin güýç beriji bolup bilse-de, käbirleri üçin stresli ýa-da oňaýsyz bolup biler.
- Başdan geçirenleriňize "söweş", "syýahat" ýa-da "dolandyrylmaly ýagdaý" hökmünde garamaga doly erkinligiňiz bar.
- Biziň töweregimizdäkiler hökmünde, hassany gybatlamakdan has köp, ony diňlemek we amaly kömek bermek örän möhümdir.
- Hiç haçan ynanýan adamyňyz ýa-da lukmanyňyz bilen duýgularyňyz barada gürleşmekden gorkmaň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň