Näçe syrsaňyzam, kiçijik ýalňyşlyk goýberseňizem ýa-da ustar sürtülse-de, kesik alyp bilersiňiz. Käwagt nähili kesilendigiňizi göz öňüne-de getirip bilmeýärsiňiz. Bu kesikler uly däl, ýöne olar örän biynjalyk döredip biler, esasanam ýüziňiz ýaly görünýän ýerde bolsa. Şonuň üçin şu gün bu meseläniň öňüni almak we deriňize zyýan ýetirmezden ýumşak syrmak barada gürleşeliň.
Syryňyzy kesmezden nädip dogry gyrýarsyňyz?
Biziň bedenimiziň ähli ýerinde tüý bar, diňe aýaklarymyzyň we ellerimiziň dabanlary ýaly birnäçe ýerinden başga. Şonuň üçin saçy islendik ýerde syranda, ony howpsuz ýagdaýda kesmezden etmek üçin käbir ädimleri ýerine ýetirmeli. Bu ädimler erkekler we aýallar üçin umumydyr. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň.
| Ädimler | Beýany we ähmiýeti |
|---|---|
| 1. Derini we saçy çyglylandyryň | Ilki bilen, syrjak ýeriňizi suw bilen çyglaň. Bu deriňizi hem, saçyňyzy hem ýumşadýar. Köp adamlar duşda ýa-da syryp gutarandan soň syrmagy halaýarlar. Sebäbi deri ýyly, çygly we öli deri we ýagdan azat, şonuň üçin ustara ýapyşyp galmaz. |
| 2. Ýaglaýjy serişde ulanyň | Saklanmak üçin krem, gel ýa-da deriňizi süýşýän zady ulanyň. Eger deriňiz örän duýgur ýa-da gurak bolsa, şol deri görnüşi üçin ýörite taýýarlanan krem ulanmak goşmaça gorag berer. Köp adamlar sabyn bilen syrýarlar, ýöne bu derini has gurak we has gabyk edýär. Saklanmak üçin krem ýa-da azyndan biraz saç kondisioneri ýa-da beden ýagyny ulanmak deriňizi soňra ýumşak we tekiz saklamaga kömek eder. |
| 3. Saçyň ösýän tarapyna serediň. | Saçyňyzyň haýsy tarapa ösýändigine üns beriň. Saç gyrýan wagtyňyz, saçyň ösüşiniň ters ugry bilen gyryň.(Mysal üçin, eger aýaklaryňyzda tüýleriň içine giren bolsa, dyzdan ýokaryk gyrmak size örän ýakyn gyrylmany berip biler. Şeýle-de bolsa, tüýleriň ösýän ugry boýunça gyrmak, tüýleriň içine giren bolmagynyň we deriniň gyjyndyrmagynyň we gyzarmagynyň öňüni almaga kömek edip biler. Bu usul duýgur deriňiz bolsa iň gowusydyr. |
| 4. Usturkaňyzy yzygiderli ýuwuň | Usta bilen bir gezek syrylandan soň, galan tüýleri we kremi aýyrmak üçin ony suw bilen gowy ýuwuň. Bolmasa, ustara ýapyşyp, ýaramaz syrylma we kesilmelere sebäp bolar. |
| 5. Saçyňyzy syrandan soň deriňizi ýuwuň. | Saç syrylandan soň, şol ýeri sowuk suw bilen ýuwuň. Bu deriniň gözeneklerini ýapyp, galan syçrama kremini, saçlary we öli derini aýyrar. |
| 6. Ustyra ussasyny gurak saklaň. | Ustyra ulanylandan soň, ony gowy ýuwuň we gurak ýerde, çyglylykdan daşda saklaň. Eger ony hammam ýaly çygly ýerde saklasaňyz, pyçak çalt poslaýar we mikroblary öz içine alýar. |
| 7. Usturany/pyçagy ýygy-ýygydan çalyşyň | Eger ustaryňyz suw bilen ýuwandan soň hem tüý we hapa bilen dykylyp galan bolsa, täze ustar ýa-da täze pyçak ulanmagyňyz gerek. Solgun pyçak bilen sykmak deriniň gyjyndyrylmagyna, kesmegiň ýaramaz bolmagyna we şikeslenme howpunyň ýokarlanmagyna sebäp bolup biler. |
Ýadyňyzda bolsun, deriniň kesilmeginiň we guraklygynyň öňüni almak üçin edip biljek iň möhüm zadyňyz deriňizi gowy çyglylandyrmak we ýaglaýjy serişde ulanmakdyr. Gury derini hiç haçan gyrmaň! Ol deriňize zyýan ýetirip, kesilme howpuny artdyryp biler.
Siviljelere meýilli derini syranda nämelere üns bermeli?
Ak nokatlar, gara nokatlar we siviljeler köplenç ýüzde peýda bolýar.), kistaly sivilje ýaly dürli görnüşli siviljeler bar. Şonuň üçin nähili görnüşli siviljäňiz bolsa-da, ony syrmak kyn iş bolup biler. Siviljelere meýilli derini syrmak üçin goşmaça ideg we degişli enjamlar gerek.
Ýokarda agzalan umumy ädimlerden başga-da, şu zatlara üns beriň:
- Ýaglaýjy serişde sürtmezden öň deriňizi arassalaň: Ýüzüňizi siviljä garşy arassalaýjy serişde bilen ýuwuň. Bu size deriňizi gyjyndyrman arassa ýüz bilen syrmaga kömek eder.
- Elektrik ustar ýa-da howpsuzlyk ustar ulanyň: Howpsuzlyk ustary pyçak bilen deriňiziň arasynda gorag örtügi bolan islendik ustardyr. Häzirki wagtda elýeterli bolan bir gezek ulanylýan ustarlar munuň gowy mysalydyr. Pyçak ýiti bolmaly. Öküz pyçak derini çekip, siviljä sebäp bolup biler.
- Däne bilen syrmak: Bu siviljeli adam üçin örän möhümdir. Däne bilen syrmak tüýleriň içine ösmeginiň we deriniň gyjyndyrmagynyň öňüni alýar. Bu hem siviljäniň has-da erbetleşmeginiň öňüni alýar.
- Gaty ýuwaş we ýumşak syryň: Gaty köp güýç bilen syrmaň. Eger gaty bassaňyz, ustar siviljä degip, kesiklere we şikeslere sebäp bolup, siviljäni hasam erbetleşdirip biler.
Haýsy görnüşli ustarany saýlamaly?
Bazarda san-sajaksyz görnüşli ustarlar bar. Emma haýsylary kesiklere sebäp bolmagy iň az mümkin? Siziň üçin iň gowy wariantlar elektrik ustarlary we adaty köp pyçakly ustarlardyr.
Elektrikli ustar bilen syrmak aňsat we kesilme ähtimallygy az. Şeýle-de bolsa, beýleki ustarlar ýaly örän ýakyn we takyk syrmak biraz kyn.
Täze, ýiti pyçakly adaty ustarka ýakyn gyrmak we kesikleriň öňüni almak üçin ajaýyp wariantdyr. Hususan-da, aýlanýan başly ustarka eňek we dyz ýaly gyrylmagy kyn ýerleri aňsatlyk bilen gyryp biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Gury derini hiç haçan syrmaň. Deriňizi hemişe çyglylandyryň we syrmak kremi ýaly ýaglaýjy serişde ulanyň.
- Eger deriňiz duýgur ýa-da sivilje bolsa, saçyň ösüş ugry boýunça gyryň. Bu deriniň gyjyndyrmagynyň we tüýleriň içine ösmeginiň öňüni alar.
- Elmydama ýiti we arassa pyçak ulanyň. Üýtgeşik pyçak derini zeperlendirip, kesiklere sebäp bolmagy mümkin.
- Siviljelere meýilli derini syranyňyzda, örän ýuwaşlyk bilen we ustara basman syryň.
- Ustaryňyzy ulanandan soň gowy ýuwuň we gurak ýerde saklaň. Bu pyçagyň ýitiligini saklamaga we mikroblaryň ösmeginiň öňüni almaga kömek eder.
- Eger siviljäňiz güýçli bolsa ýa-da syrmak sebäpli deri kynçylyklaryny ýygy-ýygydan başdan geçirýän bolsaňyz, maslahat üçin lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň