Käwagtlar ýygy-ýygydan asgyrýarsyňyzmy ? Burnyňyz dykylyp, dykylýarmy? Gözleriňiz gyzaryp, suwlanyp, yzygiderli gyjynýarmy? Bularyň hemmesi köplenç "allergiýa" diýip atlandyrýan ýagdaýyň alamatlary bolup biler. Bu mesele köp adamlarda, esasanam gülleýiş möwsüminde, tozan we tozan ýaly zatlar daşky gurşawda köp isleg bildirilýän mahaly ýüze çykýar. Käbirleri üçin bu şeýle agyr bolup biler welin, hatda gündelik işleri ýerine ýetirmek hem kynlaşýar. Emma aladalanmaň, bu ýagdaýy gözegçilikde saklamak üçin edip biljek köp zadymyz bar.
Köp adamlaryň goýberýän ýalňyşlygy, derman içmäge başlamazdan öň, allergiýa alamatlarynyň hakykatdanam erbetleşýänçä garaşmagydyr. Emma hakykatdanam etmeli zadyňyz, allergiýa alamatlaryňyzyň ýaramazlaşýandygyny duýmazdan bir ýa-da iki hepde öň lukmanyňyzyň bellän dermanyny içmäge başlamakdyr. Şeýdip, allergiýaňyz ýaramazlaşmazdan, tutuş döwürde rahat bolup bilersiňiz.
Allergiýa garşy göreşmek üçin esasy derman görnüşleri
Allergiýa garşy göreşmek üçin dürli görnüşli dermanlar bar. Ýöne ýadyňyzda bolsun, dostuňyza laýyk gelýän derman size täsir etmezligi mümkin. Şonuň üçin haýsy dermanyň siziň ýagdaýyňyz üçin iň gowusydygyny kesgitlemek üçin lukmanyňyz bilen gürleşmek hemişe iň gowusydyr .
Geliň, aşakdaky tablisadan şu görnüşli dermanlary ýönekeý düşünip alalyň.
| Derman görnüşi | Ol nähili işleýär? | Käbir mysallar | Bilmeli zatlar |
|---|---|---|---|
| Antihistaminler | Asgyrma, burnuň akmagy, burnuň we gözleriň gyjyndyrmasy ýaly alamatlary gözegçilikde saklaýar. | Setirizin (Zirtek), Loratadin (Klaritin), Feksofenadin (Allegra), Desloratadin (Klarineks), Difengidramin (Benadryl) | Käbir görnüşleri sizi ukusyzlandyryp biler, şonuň üçin haýsysynyň size laýyk gelýändigini lukmanyňyzdan soraň. |
| Burun açyjy serişdeler | Burun dykylmagyny azaldýar we burnuň içindäki perdeleriň şişmegini azaltmak arkaly dem almagy ýeňilleşdirýär. | Psewdoefedrin (Sudafed), Triprolidin/psewdoefedrin (Aktiwleşdirilen) | Bularyň çalt kömek berip bilse-de, olary 3 günden köp ulanmagy dowam etdirmäň. Şeýle etmek "gaýtadan täsir" döredip, burun dykylmasyny has-da erbetleşdirip biler. |
| Burun kortikosteroid spreyleri | Burnuň dykylmagy we suw akmagy üçin ajaýyp çözgüt. Burnuň allergiki reaksiýalaryny gözegçilikde saklaýar. | Flutikazon (Flonase), Mometazon (Nasonex), Triamsinolon (Nasacort) | Bularyň doly netijesini görmek üçin birnäçe gün ýa-da hepde gerek bolup biler, şonuň üçin sabyrly boluň. |
| Göz damjalary | Gyjyndyryjy, gyzyl we ýaşlanan gözler ýaly alamatlar çalt gözegçilikde saklanýar. | Ketotifen (Zaditor), Alkaftadin (Lastacaft), Azelastin (Optivar) | Ýeňilleşme gysga wagtyň içinde, takmynan 15-20 minutda ýüze çykýar. Käbir adamlarda gözleriň gyjyndyrylmagy ýa-da başagyry ýüze çykyp biler. |
Diňe derman ýeterlik bolmasa näme bolar? - Allergiýa sanjymlary
Eger siz derman bilen hem allergiýaňyzy gözegçilikde saklamakda kynçylyk çekýän bolsaňyz, onda indiki gezek allergiýa sanjymlaryny göz öňünde tutup bilersiňiz. Lukmançylyk dilinde bu "Immunoterapiýa" diýlip atlandyrylýar.
Muny allergiýa garşy sanjym ýaly göz öňüne getiriň. Size birnäçe aý ýa-da ýyllap allergiýaňyz bolan tozan ýaly az mukdarda zat berilýär. Kem-kemden bedeniňiz oňa öwrenişýär we oňa reaksiýa bermegini bes edýär.
Ýöne bu çalt çözgüt däl. Ynamdar netijelerNetijesini görmek üçin 6 aý ýa-da bir ýyl gerek bolup biler. Adatça, bu bejergini 3-5 ýyllap dowam etdirmeli bolarsyňyz. Şondan soň, allergiýaňyz diýen ýaly doly sagalyp biler.
Öý şertlerinde bejeriş usullary we beýleki bejeriş usullary
Duzly suw bilen burnu suwa salmak
Bu, burnuň dykylmagy bilen bagly örän ýönekeý bir zat. Burun deşikleriňizi dermanhanadan satyn alyp bolýan duzly ergin ýa-da neti gap ýa-da şpris ulanyp, öýde taýýarlanan duzly suw ergini bilen ýuwmagy öz içine alýar.
Öýde garyndyny taýýarlamak üçin: Bir käse gowy gaýnadylan suwa 3 çaý çemçesi ýodlanmadyk duz we 1 çaý çemçesi çörek sodasyny goşuň we gowy garyşdyryň. Arassa, gaýnadylan suw ulanmagyňyzy üpjün ediň.
Akupunktura
Käbir barlaglar akupunkturanyň allergiýa alamatlaryny ýeňilleşdirmäge kömek edip biljekdigini görkezdi. Emma ähli barlaglar muny subut etmedi. Eger siz muny synap görýän bolsaňyz, bilermenler bejergini allergiýa möwsümi başlamazdan iki aý öň başlamagyň iň gowusydygyny aýdýarlar.
Adaty ot-çöp
Käbir adamlar allergiýa üçin kohomba we wenivelgata ýaly ýerli otlary ulanýarlar. Şeýle-de bolsa, olaryň netijeliligi ylmy taýdan subut edilmedikligi we goşmaça täsirleri döredip bilýändigi üçin, lukmanyň maslahaty bolmazdan olary ulanmak gowy pikir däl.
Allergiýaňyzyň nämedigini nädip anyk bilýärsiňiz?
Eger tozana, tozana ýa-da başga bir zada allergiýaňyzyň bardygyny anyk bilmek isleseňiz, allergiýa testini geçip bilersiňiz.
- Deri barlagy: Bu ýerde lukman eliňiziň derisine allergiýaňyz bolan maddanyň bir damjasyny damdyrýar we ýüzüni kiçi iňňe bilen sanjýar. Eger birnäçe minutdan soň şol ýer gyzaryp, şişse, bu siziň şol madda allergiýaňyzyň bardygyny tassyklaýar.
- Gan barlagy: Allergiýanyň nämedigini anyklamak üçin gan nusgasyny alyp, ondaky antitelalary barlap bolýar.
Näme allergiýaňyz bolsa-da, kesel döremezden öň onuň öňüni almak iň gowusydyr. Şonuň üçin mümkin boldugyça öýde, tozandan we tozandan daşda boluň. Gowy duş alyň we daşary çykanyňyzdan soň bedeniňizi ýuwuň. Şeýle ýönekeý zatlarda uly tapawudy görersiňiz.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Allergiýa möwsümiňiz başlamazdan bir-iki hepde öňBejerişe başlaň. Soňra kesel hasam erbetleşmezden öň ony gözegçilikde saklap bilersiňiz.
- Siziň üçin haýsy dermanyň iň gowudygyny bilmek üçin hemişe lukmanyňyz bilen gürleşiň.
- Burun açyjy spreýleri 3 günden köp ulanmaň.
- Eger alamatlaryňyzy diňe derman bilen gözegçilikde saklamakda kynçylyk çekýän bolsaňyz, allergiýa sanjymy ýaly uzak möhletli bejergiler barada lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
- Daşardan gaýdyp gelenden soň suwa düşmek we burnuňyzy duzly suw bilen çaýkamak ýaly ýönekeý zatlar allergiýa alamatlaryny ep-esli azaldyp biler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň