Lukmanyňyz size magniý tabletkasyny ýazyp berdimi? Belki, ol myşsalaryň agyrylary üçin, dürli beden funksiýalaryna kömek etmek üçin ýa-da belki-de magniý derejäňiziň pes bolmagy sebäplidir. Bu köp adamyň kabul edýän mineralydyr we ol bedenimiz üçin möhüm mineraldyr. Emma islendik derman ýaly, ony ulanmazdan öň bilmeli birnäçe zat bar. Geliň, şu gün bu barada ýönekeý we düşnükli gürleşeliň.
Magniý näme üçin bedenimiz üçin şeýle möhüm?
Gysgaça aýdylanda, magniý bedenimizdäki ýüzlerçe proseslere kömek edýän ajaýyp kömekçidir. Ol, esasanam , nerw ulgamlarymyzyň we myşsalarymyzyň sagdyn işlemegi üçin örän möhümdir. Oýlap görüň, magniý ýürek urşuňyzy dolandyrmak, süňkleriňizi berk saklamak we gan basyşyny dogry derejede saklamak ýaly köp zatlara kömek edýär. Şonuň üçin bedende ol pes bolanda, lukmanlar bu ýetmezçiligiň öwezini dolmak üçin şu görnüşli tabletkalary maslahat berýärler.
Bu dermany ulanmazdan öň lukmanyňyza aýtmaly zatlar
Lukmanyňyz bu dermany bellämezden öň, saglyk ýagdaýyňyzyň doly maglumatlaryny bilmek örän möhümdir. Sebäbi şol maglumatlar bu dermanyň size laýyk gelýändigini ýa-da gelmeýändigini we eger şeýle bolsa, näçe bermelidigiňizi kesgitleýär. Hususan-da, aşakdakylary belläp geçiň:
- Eger ýürek keseliňiz bar bolsa.
- Eger böwrek keseliňiz bar bolsa. (Bu örän möhüm, sebäbi böwrekler bedenden artykmaç magniýi çykarýar.)
- Magniýe ýa-da başga bir dermana, iýmite ýa-da boýaga allergiki reaksiýaňyz bar bolsa.
- Eger siz göwreli bolsaňyz ýa-da çaga garaşýan bolsaňyz .
- Eger siz çaga emdirýän ene bolsaňyz.
Bu maglumaty gizlemezden lukman bilen gürleşmek öz howpsuzlygyňyz üçin örän möhümdir.
Bu dermany nähili ulanmaly?
Munuň ulanylyş usuly örän ýönekeý.
Adatça bu tabletkalary bir käse suw bilen içmek maslahat berilýär. Dermanyň ýazgysyndaky ýa-da gaplamasyndaky görkezmeleri takyk ýerine ýetiriň. Iň esasysy, lukmanyň size aýdan mukdaryndan ýa-da ýygylygyndan köp içmäň.
Çagalara berlende: Çagalara bu dermany berende aýratyn üns gerek bolup biler. Şonuň üçin lukmanyň maslahaty bolmazdan, ony çagalara bermäň. Lukmanyňyz bilen gürleşiň we ony diňe görkezme boýunça beriň.
Doza artsa (aşa köp dozada) näme etmeli?
Eger pikir edýäniňizden köp derman içendigiňizi pikir edýän bolsaňyz, derhal Kolombo Milli Hassahanasyndaky Milli Zäherler Maglumat Merkezine jaň ediň. Ýa-da iň ýakyn hassahananyň Gyssagly Ýardam Bölümine (ETU) baryň. Muny ýeňil kabul etmeň, sebäbi magniýiň artykmaç mukdary beden üçin hem zyýanly bolup biler.
Eger dermanyň bir dozasyny sypdyrsam näme bolar?
Eger siz bir dozany goýberen bolsaňyz, ýadyňyzdan çykan badyna ony derrew alyň. Şeýle-de bolsa, eger indiki dozanyň wagty golaýlap gelse, goýberilen dozany goýberiň we indiki dozany bellenen wagtda alyň. Hiç haçan iki esse dozany kabul etmeň.
Bu derman bilen özara täsirleşip biljek beýleki zatlar
Siziň kabul edýän ähli dermanlaryňyz biri-birine täsir etmez. Şeýle-de bolsa, käbir dermanlar magniý bilen özara täsirleşip biler. Bu, magniý tabletkasynyň dermanyň täsirini peseldip biljekdigini ýa-da beýleki dermanyň onuň täsirini üýtgedip biljekdigini aňladýar. Şonuň üçin kabul edýän ähli dermanlaryňyz barada lukmanyňyza habar bermek örän möhümdir.
| Derman görnüşi | Mysallar we düşündirişler |
|---|---|
| Käbir antibiotikler | Siprofloksasin, Doksisiklin we Tetrasiklin ýaly dermanlar. Magniý bularyň beden tarapyndan siňdirilişini peseldip biler. |
| Ýürek keselleri üçin dermanlar | Digoksin we Nifedipin ýaly dermanlar. |
| Magniý saklaýan beýleki zatlar | Iç sürtýän serişdeler , antasidler ýa-da beýleki witaminler hem magniýi öz içine alyp biler. |
| D witamini we kalsiý | Bularyň bedende magniý bilen özara täsirleşýändigi sebäpli, eger siz olary kabul edýän bolsaňyz, lukmanyňyza habar beriň. |
Bu sanaw doly däl. Şonuň üçin, eger siz Günbatar dermanlaryndan başga -da başga däp bolan dermanlary, witaminleri ýa-da goşundylary kabul edýän bolsaňyz, olaryň hemmesi barada lukmanyňyza habar bermegiňizi haýyş edýäris.
Mümkin bolan goşmaça täsirler nämelerdir?
Islendik derman ýaly, magniý tabletkalary käbir adamlarda goşmaça täsirleri döredip biler. Emma alada etmeň, köp adamlarda beýle bolmaz. Esasy zat, habardar bolmakdyr.
| Ýaramaz täsiriň görnüşi | Aýratynlyklar |
|---|---|
| Eger bularyň haýsydyr biri ýüze çyksa, derhal lukmanyňyza ýa-da hassahanaňyza habar beriň. | |
| Allergik reaksiýalar | Deri döküntüsi, gyjyndy, dodaklaryň, diliň ýa-da ýüziň şişmegi, dem almagyň kynlaşmagy. |
| Magniý derejesiniň ýokary bolmagynyň alamatlary | Başyň çaşmagy, aşa köp ukulylyk, gyzarma, terleme, myşsalaryň gowşaklygy, ýürek urşunyň kadasyzlygy, dem almagyň kynlaşmagy. |
| Adatça howply däl, ýöne dowam etse, lukmanyňyza habar beriň. | |
| Içgeçme | Aşgazanda köpüşme. Käwagt bu dermanyň mukdaryny azaltmak bilen çözülip bilner. Ýöne bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. |
Möhüm: "Tebigy" diýilýän zatlaryň hemmesi howpsuz däl. Reklamalarda "Bu witamin, mineral, şonuň üçin bolýar" diýilse-de, lukmanyň maslahaty bolmazdan şeýle zatlary ulanmak howply bolup biler. Bedeniňiziň näçe mukdarda zerurdygyny diňe lukmanyňyz bilýär.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Magniý lukmanyň maslahaty bilen kabul edilmeli dermandyr. Ony diňe gerek diýip pikir edip, özbaşdak kabul etme.
- Lukmanyňyza ähli lukmançylyk ýagdaýlaryňyz we kabul edýän beýleki ähli dermanlaryňyz barada doly gürrüň beriň.
- Eger derman kabul edýän wagtyňyz dem almagyň kynlaşmagy ýa-da ýüziň şişmegi ýaly agyr allergiki alamatlar ýüze çyksa, derhal hassahana gidiň.
- Eger siz bir dozany sypdyrsaňyz, birbada iki dozany kabul etmeň.
- Bu derman diňe size niýetlenen. Özüňizi gowy duýsaňyz-da, ony siziňki ýaly alamatlary bolan dostuňyza bermäň.
👩🏽⚕️ Goşmaça soraglar (Köp berilýän soraglar)
💬 Magniý (Magniý / Magniý Oksid, Sitrat) tabletkalary/goşmaçalary näme üçin ulanylýar?
Magniý bedenimiziň nerwleriniň/ýüreginiň işlemegi üçin möhüm mineraldyr. Bu tabletkalar, esasan, bedende magniý derejesi pes bolanda (gipomagnezemiýa) ýüze çykýan güýçli myşsa dartgynlaryny we ýürek ritminiň kadadan çykmagyny aradan aýyrmak üçin kabul edilýär. Şeýle hem, ol agyr "Iç gatamagy" we göwreli enelerde howply basyş tutmalaryny (preeklampsiýa/eklampsiýa - damardan) gözegçilikde saklamak üçin iç ýakyjy serişde hökmünde ulanylýar.
💬 Magniý kabul etmek myşsalaryň agyrylaryny nähili ýeňilleşdirýär?
Bu demir bölegine ýag çalmak ýaly! Myşsalarymyzyň ýygrylmagy/gysylmagy üçin bedenimizde hökman "Kalsiý" gerek. Kalsiýiň aşa köp bolmagy myşsalaryň gatylaşmagyna getirýär (sanjy). Magniýiň täsiri, ol "kalsiýiň garşysyna" işleýär (kalsiý kanalynyň blokatory ýaly), kalsiýiň myşsalara girmegini gözegçilikde saklaýar we myşsa ulgamyny (we tutuş nerw ulgamyny) derrew rahatladýar.
💬 Bu goşundynyň/tabletkanyň (Magneziýanyň) aşa köp kabul edilmeginiň mümkin bolan howplary nähili?
Muny diňe beýleki witaminleriň üstüne içip bolmaz! Iň uly mesele, eger siz köp içseňiz, "agyr içgeçme" döreýär. Beýleki ölüm howpy, böwrek problemasy/böwrek ýetmezçiligi bolan adamlar muny içseler, zäherlenerler (Gipermagnezemiýa), hassanyň dem alyşy we ýüregi doly durar (Ýürek durmasy / Koma) we olar ölmegi mümkin!
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň